【問題】正常血壓心跳?推薦回答

作者:瑪麗安.雷嘉多,蘿拉.塔克

  *行政院衛生署國民健康局「2007健康好書?閱讀健康」婦女健康類推介獎  *愛情大師孫中興(台大社會系教授)熱情推薦!   為什麼男人老是記不住,女人總是忘不了?   為什麼墜入情網,走過甜蜜的耳鬢廝磨期後,男人女人彷彿漸行漸遠?你不瞭解他到底想什麼、要什麼;他不明白為什麼一件芝麻綠豆小事總是被你放大數倍?   為什麼每次吵過架後他便雨過天晴,你卻時刻掛念在心?!   每對邁入親密關係的...

作者:Master JituMaster SoniMaster Inder

從疾病對應自癒動作練習,每個動作都有其對應身體的注意事項 循序漸進的練習,讓自癒能量啟動,天天不生病!   身體的不適與疲勞多數都是日積月累姿勢錯誤所造成的,包括平常在辦公室的久站或久坐,或者一整天維持同樣的姿勢,長時間下來都會造成腰酸背痛,而想要舒緩並修正錯誤所造成的身體的酸、疼、痛每個疼、痛應該採用循序漸進的練習方式讓身體一點一點的經由調整達到平衡,甚至改善身體不協調的狀況,啟動身體...

作者:黛安‧艾克曼

  在人類可能面臨的各種殘障之中,很少有比無能感受愛更悲哀的。我們把愛想成完全心理的能力,因此甚至沒有任何辭語能夠描述在生理上無能去愛的人。但的確有些不幸的靈魂因為腦部創傷,而無法感受情感。我們有時候把愛當成奢侈品,不過是一個像高空彈跳般高度刺激的嗜好,為什麼要因失去愛而悲嘆呢?關係破裂和飽受戀愛折磨的情場老將,甚至可能會嫉妒不受愛情所苦的人。  特病例。其中一位我們姑且稱之為約翰的病人他原...

作者:板倉弘重

超恐怖!台灣洗腎率全世界第一! 小心!糖尿病一不小心就洗腎,而且一洗就是一輩子!   愛吃愛喝又不愛動的糖尿病患有救了!   跟著醫學博士用對方法吃對食物〜血糖值就也能漸漸往下降!   日本狂銷25萬冊!!糖尿病權威醫師幫你揪出隱藏版健康殺手   莫名頭暈、健檢血糖值出現異常或紅字了嗎?請快快服用本書   失明、洗腎、腳部壞死、神經障礙、腦中風……   這些高血糖引起的恐怖併發症,一輕忽...

作者:江省蓉汪香初王元媛黃湘竹郭孟薇

徹底了解體內運作與食物如何影響身體, 自己就是最清楚自己身體狀況的人! 單書介紹↓↓↓ 冊一《保健食品全書增修版:網羅現代人13大需求項目,從51種保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門道,徹底解決所有疑難問題》 ★★一本備足!詳明實用、好查好懂的保健食品使用安全指南★★ 錯誤的觀念,當心愈補愈大洞!! 本書教你服用保健食品的三大關鍵: 1.如何知道身體的需要,進而...

作者:張素芬

  從飲食類、藥物類、生活類三大方面切入,  提供中老年人簡單實用的養生觀念與做法。   奉勸中老年人:  .不可偏食植物油!  .不可常喝啤酒!  .不可長期吃粥!  .不可多吃瓜子!  .不可多服維生素!  .不可服用藥酒!  .不可清晨跑步!  .不可睡軟床!   早晨起床時應注意什麼?   醫學研究顯示,冬天是心腦血管疾病的高發季節,心腦血管疾病多在深夜和凌晨發作,而心肌梗塞、猝死和...

作者:小林順子

拒絕添加物、加工食品,增加身體負擔,一起動手作最放心!   書中介紹超簡單的酵素食譜——田樂味噌胡桃.牛奶葛餅搭配黑芝麻醬汁.抹茶雪球餅乾.蕨餅風果凍.羅勒起司蔬菜棒&芝麻南瓜棒.桑格利亞雞尾酒.牛奶葛餅搭配黑芝麻醬汁.提拉米蘇…… 讓您天天都想吃的好吃酵素料理,讓你健康、瘦得漂亮!   推薦給想要吃得養生的您:   水果酵素精華及酵素水果,這兩者都很適合用來製作各種料理或點心,是能提升食物...

作者:琳恩‧法洛馬克‧史克斯卡洛琳.狄恩

★ 史上飲食營養大危機最全面的解答 ★ ★ 從醫療切入研究,深具醫療價值 ★ ★ 長年暢銷第一名的保證 ★   享受完美酮體生活,你絕不能忽略了其他營養素!   嚴格執行生酮飲食,卻發現頭昏、疲倦、抽筋、便祕……種種症狀找上門?   你沒有做錯!你只是必須更加了解自己的身體需求,以及更深入的營養知識。   記住,讓營養走鐘,將等於是在自殘你的健康!   啟動生酮飲食,你必須注意新陳代謝...

作者:胡維勤

  居家必備的體質養生速查手冊   圖文對照,聰明選配   「體質」,指的是人體秉承先天遺傳與後天多種因素影響所形成的與自然、社會環境相適應的功能和形態上相對穩定的固有特性。而人的體質在一生中並非一成不變的,可在後天各種因素的影響下不斷變化。改善後天體質,可彌補先天稟賦之不足,從而達到以後天養先天,使弱者變強的目的。本書在看似複雜的體質中理出端倪,讓你學會認清自己的體質,從而更好地調理及完...

作者:杉本雅代

推薦給想要吃得健康&安心的您&家人&孩子拒絕添加物、加工食品,不增加身體負擔,一起動手作最放心!   看著釀造過程療癒人心&輕鬆完成令身心健康的酵素飲品  簡單易作.美味好喝.健康滿點的酵素純釀  一起開始「酵素心生活」吧!   水果酵素精華跟發酵食品一樣,能藉由正常菌等微生物的力量,提出食材的美味,同時攝取到更多營養成分。吃起來既美味,又能同時變健康變美麗、想讓孩子吃到不含添加物的安全點心...

作者:馬克‧史克斯

《小蘇打大療效》熱銷驚喜回饋 小蘇打大療效+小蘇打應用DVD 好評不斷,加值不加價!   【小蘇打大療效】   史上第一本   從醫學角度探討小蘇打醫療價值的書   最便宜、最安全,也最有效的抗病藥物應用指南   完全解讀最天然的急救方,   臨床研究實測,從皮膚保養、感冒到糖尿病、高血壓,   甚至癌症,都有效!   神奇小蘇打,抗病大奇蹟──   ◎居家必備的萬用小物,也是為健康把關...

作者:郝萬山

情緒是心魔,也是病魔,心情的糾結會耗損身體的能量! 受夠了尋醫問藥的苦,才明白真正的靈丹妙藥就在身體裡。   人體就是一個小宇宙,   既治心,還治身;治身,更得治心,   拔病根,必須從心入手,   很多疾病源自人的內心,心病了,身也就病了。   中醫的靈魂在於心身雙治,想除病先理心,   病有千般,不離外邪內傷,   自然界有天氣變化,身體也有自己的氣候,   人體內部的天氣變化同樣...

作者:馬克‧史克斯

最便宜、最安全、最有效的天然抗病藥方! 臨床實測,從皮膚保養、感冒到糖尿病、高血壓、癌症, 全部都有效!   ★史上第一本從醫學角度探討小蘇打醫療價值的書   ★不只是居家必備的萬用小物,更是高CP 值的療癒聖品   碳酸氫鈉有上百種用途,它讓我們的生活便利又舒適,既可以讓家裡一塵不染,也能夠整頓身體出現的各種疑難雜症。每個人都應該知道如何運用小蘇打的保健效果,了解它的強大功能和應用...


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