二個外商公司資深經理人，意外在50+後相繼離場職場 從躁動到安然，在遠離市區的淡水小鎮活出走跳人生 盡情享受小鎮的風景與人情之美 退休生活可以平淡卻不能無趣，有趣卻不需要花大錢   　　一個急驚風，一個慢郎中；一個愛逛愛買，一個當省則省。如此相異的兩人，相知相守、吵吵鬧鬧過了30多年。經歷職場的叱吒風雲，退休後，學習重新讓自己歸零，將尋常日子過得精采，吵架鬥嘴丶上菜場、賣糖蒜，...

拿到好人卡不是因為你不夠努力，而往往是因為你太努力！ 「戀愛」其實是有遊戲規則，若不懂這秘密，當然會不斷受挫 這本書將向你揭露戀愛的遊戲規則、女生的心理門檻、以及哪些行為非常致命！ 透過附錄的「熱度量測表」，你甚至將清楚知道自己跟女生距離多遠，接下來又該如何行動 完全是一個男人必備的愛情攻略本！ 　　 　　我對妳這麼好，早晚噓寒問暖，捧在手心，真心為何卻換來一張卡？ 　　為何女人總說...

在精神與大腦的十字路口， 遇見被傷痕餵養的靈魂…… 不只了解和拯救身心受創的孩子， 也為了療癒自己和教養出健康的小孩！ 　 　　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、決策者或政治人物都應該要閱讀 　　★適用於兒童發展、創傷及其如何影響心理、生理 　　★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書 　　★亞馬遜網書10年暢銷，90%讀者五星推薦，翻譯12種語言 　　★...

網路媒體爭相介紹 日本狂賣50萬本！ 　　肌肉痠痛、肩頸僵硬、駝背通通有救了！ 　　累了就跑各種按摩、指壓、刮痧、推拿，卻不見好轉？ 　　小心！用力按壓，只會造成肌肉受傷， 　　長期下來症狀反而更嚴重！ 　　筋膜不能用力按壓，只能透過「放鬆」來舒緩僵硬。 　　日本知名「筋膜博士」竹井仁 　　以解剖學‧生理學‧運動學的醫學知識為基礎， 　　教你做正確的筋膜放鬆！ 　　渾身不對勁，頭昏腦脹，...

每天都不想上班，卻不敢離職？ 做了喜歡的工作，卻被折磨到身心都生病了？ 曾幾何時，我們懷抱著熱情進入的職場， 竟成為每天都不想醒來的理由。 職場會傷人!你是否也遍體鱗傷了呢? 　　本來，我們都是抱著熱情與期待，進入一份喜愛的工作， 　　準備好了要像海綿一樣吸收學習精進，想要好好發揮自己的長才。 　　然而不知何時，你開始覺察到，那些不懷好意的同事，不明事理的主管，工作與生活開始失控。...

   ▍美國亞馬遜書店2017年度非虛構類好書、長踞知識論／哲學類暢銷榜　▍ 後真相時代的最大病灶——「反知識」 為什麼網際網路開放、高等教育普及、新聞媒體蓬勃發展， 卻讓當代社會鄙視專業、陷入前所未有的反智思潮？ 本書將帶我們反思「專業」的意義， 爬梳專家與公民的關係在當代何以崩解，並找回民主社會中兩者應有的相處之道。 哲學傳播新創企業　哲學新媒體 朱家安（哲學雞蛋糕腦闆） 李取中...

　　好像知道，卻什麼也不知道，連臺灣人也不知道的「真臺灣」！ 　　日本311震災讓許多日本人心碎，但來自臺灣民間超過二百億日圓的捐款，卻溫暖了更多日本人的心，同時也震撼了日本這個國家，因為來自一個小島國家的捐款金額竟與美國並冠全球！一時半刻沒有人知道該如何反應、面對這樣一個事實。日本人切身感受到來自臺灣的龐大善意，心裡除了感謝卻完全不知道為什麼，為此，日本外交評論家加瀨英明在本書中細說從頭...

深入過痛苦，所以更懂得珍惜生活中的每一份感動和快樂。 　　經歷超過11年憂鬱症的百萬點閱率新生代Youtuber──劉力穎 　　10段淚中帶笑的真實故事 ×  10篇憂鬱症患者的生活感悟 x 30張日常心情塗鴉創作 　　寫給對人生、工作、生活失去勇氣的你。 　　「我想死嗎？」……有時候我會問我自己這個問題。 　　但在我走上追尋答案的路程時，我必須說，我很努力、很努力活著。 　　我，就是...

當世界失控時，你更要戒慎恐懼。 以衰敗者為師，是企業從A到A+的關鍵！   　　當世界經濟巨幅震盪，A+企業能挺過風暴，還是就此一蹶不振？如何知道看似光芒萬丈的企業領頭羊，其實已經開始走向衰敗？   　　A+企管大師柯林斯著手探討最偉大企業走上失敗之路的歷史證據，試圖解答下列問題： 　　●企業衰敗過程是否有清楚的階段？如果有，能否及早察覺敗象？ 　　●一旦走下坡，是...

「專注於當下，做好每件即便他人小看卻是自己喜歡的事。 或許，這也是一種值得驕傲的成功模樣！」 　　● 重新詮釋、探尋成功的可能性，創造屬於「我們這個世代」的成功定義。 　　● 既理性又浪漫的3步驟夢想實踐法，提供實用且可執行的有效方法。 　　● 以作家的視角，窺見不一樣的Ariel：理性思維和富條理的生活節奏。 　　「成功？就代表『夢想達成』嗎？」如果同意這兩者為等式，那麼應該先自問：「...

　　◎ 上班族因工作長時間坐在電腦前， 　　◎ 學生則是每天都坐在書桌前苦讀，久坐對腰椎有很大的負擔， 　　◎ 長期的坐姿不良就會腰酸背痛。 　　85%以上的人在一生當中都會經歷過腰酸背痛　　 　　腰酸背痛是現代人最常見的問題之一 　　酸痛的產生是透過累積再累積而成 　　腰酸背痛可以說是現代人最常見的問題之一，上班族因工作關係，長時間坐在電腦前，學生則是忙著應付繁忙的課業，每天都坐在書桌...

真正解決婚戀難題的心理學讀本！為何愛會傷人？因為我們常常看不清愛情的真相，總是與自己幻想出來的人相愛，而忽略對方的真實存在。我們所歌頌的美好愛情，從心理學的角度看，其實只是愛情的初級階段而已。為何愛會傷人？因為我們無法正視自己的內心，總是把幸福寄托在找到一個正確的人，而從不反思自己的真正需要。其實，大多數的愛情悲劇，都是兩個人造成的。為何愛會傷人？因為我們不會愛。愛情是一個輪回，在愛情中，我...

吃對顧腎食物，搭配養腎功法，避開傷腎關鍵 　　自古就有「命門總乎兩腎，兩腎皆屬命門」、「腎為先天之本」「腎是生命之根」的說法，這些都是在講述腎對人體的重要性。中醫理論認為，人是由精、氣、神三部分組成的，其中精、氣為根本，而腎就是它們的貯存之所，所以說，腎為生命之根。 　　現代人生活節奏快，競爭壓力較大，導致很多人都身心疲憊。過度勞累、環境汙染和藥物的濫用，無一不是在直接或間接傷害著我們的...

　　腰酸背痛大多是因為良性脊椎問題所造成，這些問題包括肌肉拉傷、韌帶扭傷、椎間盤突出、退化性關節炎、腰椎脫滑及腰椎狹窄等。近年來，核心肌群的訓練也逐漸受到重視。其他如比拉提斯運動也相當風行，此外，本書也將硬脊膜獸壓迫之觀念、整脊術，及尾椎神經阻斷，加入相關章節，讓讀者對腰酸背痛的診斷及分類有更清楚的認識。 作者簡介 謝霖芬 醫師 　　學歷： 　　台灣大學醫學系 　　美國賓夕法尼亞大學...

二戰70年 人權論述大作 鮮明呈現極端的殘暴，傳遞疼痛 　　本書借鑒對中日戰爭中戰爭罪犯的第一手採訪，以夾敘夾議的方式，帶領讀者進入種種駭人聽聞的罪行。但這本書所問的並不是戰爭罪犯這回事，而是企圖去貼近他們，進一步思考暴行是如何被觀看、如何被感受？促使暴行產生的原因又是什麼？如何才能停止暴行？然而，最終我們可能被迫承認，人類擁有難以回答的問題，並承認這些問題可能沒有令人安慰的答案。 　　...