生孩子不是女人不顧形象的開始，而是變得更美更有魅力的最佳時機！只有先懂得愛自己，才能更好地愛家庭。 孕育生命的感覺實在神奇美妙，而由於身體、家庭角色各方面的變化，升級為媽媽的女性在美麗保養方面會遇到一些困惑和煩惱。針對這些「現實問題」，小P老師在本書中為大家介紹了既安全又輕松的產後美麗養護方法，包括產後塑形、面部保養、飲食調節及心情調試，幫助新晉辣媽在時間有限的情況下成就最美好的自己。 ...

求好孕，其實有辦法！ 準備懷孕之前，有些事情妳一定要知道── 台灣孕婦界口耳相傳，超高人氣婦產科美女醫師為妳解答！ 　　本書彙整高齡婦女從孕期開始到中後期可能面臨的各種疑難雜症， 　　提供最專業且有效的方法與注意事項。 　　從調整受孕體質、孕前準備、孕期保健與各項產檢分析，以及產後修護與營養補充……等，一切的注意事項，郭醫師一次說清楚！ 　　 　　1.熟齡婦女＝生不出來？ 　　→台灣普...

史上第一本最完整PTT鄉民流行語大全 趕快推，不然別人會以為你看不懂！ 　　三十公分橫跨濁水溪，全臺唯一勢力強壓天龍國！ 　　江湖傳言──寧可和總統握手，也不要惹火鄉民！ 　　看百科，長知識！ 　　一探批踢踢神祕地帶，讀懂鄉民語，從此成為專業五樓！ 　　末日之後最重要的語言──鄉民語評量測驗 　　1. 五樓在四樓的樓上還是樓下？a) 樓上 b)樓下 c)隔壁 　　2. ...

懷孕、坐月子及產後調理大秘笈 懷孕婦女必讀的養胎聖經 　　養胎之母莊淑旂博士在台灣是首先提倡養胎的醫師，其外孫女章美如老師傳承外婆的家傳醫學及養胎觀念，整合獨特又有效的「莊博士養胎法」，撰寫本書，告訴全天下的父母，養胎其實很簡單，拋棄以前繁瑣又不方便的養胎方式，提供簡單、安心的養胎法，照顧媽媽和胎兒的身體，提供最棒的健康，一本可以照護兩代的健康，是所有媽媽最佳的養胎寶典。 　　所...

　　柔媽咪的育兒教室開課了！ 　　從產檢、孕期養胎、坐月子、哺乳到產後調養、副食品食譜，完整收錄，全面掌握！ 　　 　　現為三個小孩的柯以柔，自2011年成為幸福人妻後，儘管演藝工作忙碌，主持、演戲、代言不斷，她還是堅持自己帶小孩，並在臉書、部落格和粉絲朋友分享妊娠前中後期的準備秘訣、嬰兒副食品料理方法，並獨創「柔媽咪好孕學」，教導大家如何健康的養胎、哺乳、產後身材如何恢復等等。 　　 　...

　　本書是作者結合自己三十餘年的從醫經驗和孕媽媽們最關心的問題寫成的。作為一名婦產科醫生，作者把孕產前後可能發生的和應該注意的問題寫出來，希望讀者朋友們透過閱讀本書，可以對孕產過程有更科學的認識和更充分的準備，從而在孕育分娩、教育孩子以及自身健康方面有所收獲。 　　趙天衛在孕產保健、優生優育、高危險孕產婦管理、產科危重症的搶救方面有豐富的經驗；在《中華孕產醫學雜志》、《婦幼保健》、《優生優育...

傅山產后與傅山兒科，三卷合為一書。傅山產后編上下兩卷，詳細介紹了產后總論、產前后方症宜忌、產后諸症治法及補編的內容。傅山兒科一卷介紹了小兒科病症的有關方藥，附潘昌遠堂選方、經驗堂選方、葉天士先生真傳眼科方、考正穴法、考穴取寸法的內容。 產后編上卷產后總論產前、后方症宜忌正產傷產調產催生凍產熱產橫產盤腸產難產死產下胞斷臍新產治法產后用藥十誤產后寒熱胎前患傷寒、疫症、瘧疾、墮...

如果你是批踢踢老鄉民，請來看看這本屬於我們的青春紀事。 如果你不認識批踢踢，請讓我們告訴你批踢踢20年的大小事！   　　20年歲月中不斷演進的PTT（批踢踢實業坊），在臉書、LINE等數位科技不斷推陳出新下，儘管科技老舊，整個社群平台卻依舊屹立不搖，堪稱台灣網路史上最大的謎團！   　　PTT到底怎麼做到的？鄉民到底是什麼族群？在工程師的努力下，PTT容納了數萬群眾互動，這數萬「鄉民」情感...

　　關於本書…… 　　從一隻狗的死亡事件，一個新生命的奇妙輪迴延續，進而解開男人一生中的所有困難課題。看穿了人世間的虛假慾望，打破一切我執的迷思，試著用搞笑自嘲的誠實角度，來看清這個你我身邊真實的醜陋世界。 　　奶爸卡卡的悲劇色彩人生其實就是一場不斷「卡住」的意外，雖然有這麼多關卡，有一位算命老師卻說他是「關關難過關關過」！不過奶爸卡卡的人生卻在產後七日發生極大的轉變。或許，過了這一關，人生...

　　《喜樂媽咪孕兒寶典》是一本提供「妊娠、產後、分娩、育兒、飲食」全方位的孕兒專書，幫助準備懷孕的父母充分了解〈孕前預備〉、〈懷孕十個月的大小事〉、〈分娩〉、〈產後健身運動及美容〉、〈0 ~ 24個月寶寶健康照護〉、〈產前、月子、寶寶飲食食譜〉各個知識主題，以及提出懷孕、產後、育兒各個階段的問題及其因應對策，詳細又有系統的分類編排方式，更方便翻閱及快速查詢，讓即將迎接新生寶寶的父母，充分享受...

　　莊淑旂博士養胎秘方大公開，莊壽美．章惠如老師培育下一代的精闢理論，指導您懷孕期間各階段正確的生活飲食．各式保健DIY絕招，想做到【媽媽不虛胖，胎兒好壯壯】嗎？那麼您就一定需要這本書啦． 作者簡介 莊壽美 　　旅日名醫莊淑旂博士愛女，現任青峰基金會董事、防癌宇宙操及自我健康管理推廣講師、廣和出版社及廣和國際有限公司負責人。著有:防癌宇宙操、這樣吃最健康、自我健康管理、孕婦養胎寶典、坐月子的...

你知道嗎？運用生理期減肥可以有事半功倍的效果？　　本書依女性最需要與最適合減重的三個階段~~產後、更年期、生理期，來設計有效的減肥食譜，依據不同的體質、症狀，讓每個女人都找到且有效的減重計畫。1.針對生理期、產後、更年期等階段，設計減肥的食譜，女性讀者可依自己的狀況來進行減重計畫。2.文中除分析體質，並提供飲食相關宜忌及減肥小偏方，增加你廋身的附加價值。3.食譜設計多樣化，包含主食、湯品及飲...

　　母乳是嬰兒最理想的天然食品，然而乳汁的合成與分泌是一個複雜的生理過程，任何精神因素都可直接或間接的影響其分泌。中醫認為乳汁乃是由氣血所化生，而氣血的化生又與中焦脾胃的受納與運化水穀精微有關。本書整理中醫對於缺乳之典籍，匯集針灸與藥膳之應用，對於中醫藥應用於產後缺乳的全民健康保健有相當重要的助益。

本書是“風濕病中醫臨床診療叢書”中的一種，本”叢書”主要面向從事風濕病臨床的中醫、中西醫結合工作者，同時也適用於醫學生的臨床規範化培訓輔助參考。 體現了風濕病專家的智慧，具有科學性、實用性，對促進風濕病臨床診療水準提升，具有重要參考價值。產後痹是指婦女生產、流產或引產後百日內，感受外邪所引起的肢體、肌肉或關節酸楚、疼痛、沉重、麻木及活動不利，或伴出汗、惡風和畏寒，或遇寒冷陰雨天病情加重等症...

本書詳述了產褥期關於器官復位、正確呼吸、預防和避免各種產後疼痛、與寶寶相處、身體放鬆、盆底肌和腹部肌肉恢復鍛煉、和諧性生活等關鍵話題，結合精美圖 示，將產後恢復的關鍵期和關鍵要素生動清晰地呈現出來，包含了大量的實用技巧、可以融入日常生活的動作要點等，內容深入淺出，易於理解實施。 在 《產後6周定終身》一書中，作者指出，產後6周產褥期是身體恢復的黃金期，這段時間裡身體激素水準急劇變化，身體可...