夜間加強衛生棉/褲型衛生棉因為產後的惡露其實蠻多的，只有上面送的那一包產褥墊我是覺得不太夠用 大家可以買夜間加強衛生棉，長度盡量買長一點的然後記得 ...生產之前要準備兩個包，一個是生產住院的待產包、一個是去月子中心的月子包，但老實說，如果你跟我一樣是慌張型的媽媽，一個包哪裡夠了？趕緊把家裡最大的行李箱拿出來，裝好裝滿比較心安XD這篇就來分享我的生產住院待產包與月子中心包清單，還有最重要的實際使用經驗談：）【生產住院待產包】就是你去醫院生產跟住院那幾天會需要的東西自然產跟剖腹產的大致方向都差不多我是自然產，所以文章會以自然產準備的東西為主喔！【月子中心包】也就是你要去月子中心會需要的東西基本上就跟去旅遊一樣，平常會需要的東西都先裝到行李箱等快出院時，就請老公回家把月子包放到車上到時候一起去月子中心辦理入住就可以了因為這兩個包的重複品項還蠻多的我都寫在一起，你們挑選你們自己需要的分別放到行李箱裡就好我也會把實際經驗一起寫上提供大家參考喔～ 🔻加入TELEGRAM頻道：https://t.me/ahappygo🔻倩兒HAPPY購社團：https://goo.gl/4mXHsi🔻看限時動態加IG：https://goo.gl/VBTOiG必帶！重要證件類✔健保卡、媽媽手冊(這個都不帶怎麼生小孩啦！)✔夫妻兩人身份證、戶籍謄本、印章(小孩子出生後要報戶口需要的)✔醫院給的生產文件(在家裡就先簽好，生產當天才不會手忙腳亂)✔孕期相關診斷報告書(如果生產有任何需要可以馬上提供)✔其他關於產後會需要的合約(月子中心/塑身衣之類的)✔信用卡、提款卡、現金(沒有這些你不能出院，想吃霸王餐啊你)  媽媽用品因為我是在禾馨自然產，所以待產的時候就會送一整份待產包紅色的部分是在禾馨生產有送的，所以這些品項建議可以不用先買等不夠用再買就好，我個人經驗是幾乎都用不完啊～ ✔產褥墊20片/包產褥墊其實就是大片的衛生棉，沒有凹凸也沒有翅膀背面也只有一個背膠而已，我覺得墊在內免洗內褲上真的很容易側漏我個人比較推薦買褲型的衛生棉，好用到一個不行✔夜間加強衛生棉/褲型衛生棉因為產後的惡露其實蠻多的，只有上面送的那一包產褥墊我是覺得不太夠用大家可以買夜間加強衛生棉，長度盡量買長一點的然後記得不要有凹凸的，不然容易弄到自然產的傷口，剖腹產就沒差康乃馨的純淨棉就蠻好用的但在惡露很多的時候，我覺得褲型的衛生棉最最最最好用大家務必先準備個兩包，如果惡露沒那麼多了就可以換成上面的一般或夜用衛生棉我這次有買蘇菲跟蕾妮亞褲型衛生棉，個人覺得蕾妮亞得比較好穿雖然穿起來真的很像尿布，但是完全不用擔心側漏，真的怎麼翻滾都不會漏缺點就是換算下來一片還蠻貴的後來我有想到一個比較節省的方式因為為了保持乾淨，其實一天會換好幾次的衛生棉褲型衛生棉單價高，一天換個3-5片，一天就用完一包了(一包才五片)所以我就把褲型衛生棉當成內褲使用，然後裡面墊夜用衛生棉或產褥墊這樣衛生棉依然可以勤勞的換，但褲型衛生棉就等有沾到的時候再換掉就好不過即使沒沾到一天也至少要換一次，就跟每天都要換內褲一樣啦！✔護理墊5片/包(也叫做產墊或看護墊)就是一大片可以墊在床上，避免沾到破水或惡露其實如果家裡有養寵物啊～拿寵物的尿布墊也可以，因為是一樣的東西啦！✔沖洗器(小可愛)這是自然產必備的東西，就是可以沖洗會陰的沖洗器但我覺得用免治馬桶更方便啦！✔坐浴盆這個是自然產才會用到的如果用力生產的時候不小心把痔瘡擠出來，就可以用這個每天泡溫水10分鐘，幫助復原家裡有臉盆也可以用臉盆替代，只是坐浴盆有點不一樣，他一組是一個盆+水袋要用的時候就把盆子跟水袋裡裝滿溫水然後把水袋裡的管子卡在盆裡的溝槽泡的時候，新的水會從水袋裡流到盆裡，舊的水會從那三個孔排出去它可以直接卡在馬桶上，還蠻符合人體工學的因為不確定是不是真的會把痔瘡擠出來，所以可以先不用買我是後來直接在禾馨買的，我有查過賣得比網路上便宜只是我覺得用到的機會有點少，我大概泡個五天痔瘡就消了實在不知道這個盆要拿來幹嘛？後來臨機一動拿來當臉盆泡中藥包擦澡或是拿來當泡腳盆，哈哈哈哈是不是很聰明，廢物利用！✔三角孕婦檢查褲(XL)一件這件我覺得很厲害耶！它是一件像尿布的內褲，像我當時要臥床，穿一般內褲換衛生棉時穿脫可能不太方便這件就可以像換尿布一樣，把左右兩邊的魔鬼氈撕開，老公幫你換衛生棉或產褥墊就好只是你會真的覺得自己是個baby哈哈哈哈哈如果沒有臥床的話就還好，穿一般免洗內褲就可以了✔免洗內褲產後跟去月子中心大家應該都不會想自己手洗內褲吧！而且產後惡露也很容易沾到內褲，所以直接免洗內褲買好買滿，用完就丟很方便✔私密處柔膚濕巾如果有免治馬桶當然直接免治馬桶沖洗最乾淨但如果真的沒有，可以準備這種私密處柔膚濕巾擦拭畢竟自然產下面真的需要細心呵護啊！✔溢乳墊36片/包其實在醫院的時候根本用不