五穀雜糧治百病 最好的醫院是廚房，最好的藥材是食物 不要小看身邊的五穀雜糧，身體的很多毛病都可通過吃五穀雜糧來緩解 　　一說到進補，人們想到的往往是各種補藥或山珍海味；其實，人們常吃的五穀雜糧才是滋補身體的法寶。古人提倡「安穀則昌」，意思就是吃得下飯，身體才健康，這與現代營養學的理論是一致的。五穀雜糧含豐富的營養及大量人體需要的纖維素，這些物質具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、降膽固醇、...

最純樸且無害的飲食與生活方式對身體最好！挽救免疫系統，提高抗癌力，從正常飲食與生活方式開始！ 　　根據衛生單位公布，在導致臺灣民眾死亡的十大原因中，惡性腫瘤連續三十年蟬聯首位—— 　　．平均每12分21秒便有一人因癌症而去世；　　．每6分鐘15秒便有一人被確診癌症；　　．每100個人中，便有28人因癌症而死亡。 　　且近年來，因乳房癌、直腸癌、結腸癌、肛門癌與前列腺癌去世的人數正在逐年增長。...

一位資深美食家，在生命轉角處遇見健康新美味！資深美食家梁瓊白  第一本療癒養生作品最美味的養生療癒食譜、最正確的乳癌醫學常識！ 　　沒有比健康活著更珍貴的事了。 　　現在的我學會珍惜每一天，覺得日日是好日、時時是好時，這是罹患乳癌完成療程兩年後給我的覺悟。──梁瓊白 　　關關難過，關關過！　　來不及防癌，就努力抗癌吧！ 　　三十年來背負著「資深美食家」、「烹調料理達人」的盛名，但得到癌症之後...

百萬人都說讚，史上最強「八段錦」！台灣唯一正宗少林派傳人親自傳授少林養生功法，8個動作，防治百病！連北京中央電視台，都專程赴台拍攝專題報導！ 　　本書為「精彩大圖版」，　　全書採用超大字體＋特大圖示，　　完整傳授 全套八段錦 ＋ 對症應用法；　　一看就會，一讀就懂！ 　　無論是壓力過大、全身緊繃痠痛的「上班族」，　　家事做不完、成天腰酸背痛的「菜籃族」，　　還是年紀漸長、筋骨退化不靈光的「銀...

這是一本好人得癌症後的「回憶錄」！ 面對癌症，趙老大果然還是「老大」！ 金仁（高雄國軍總醫院直腸外科主任）黃基財（高雄哈囉市場賣菜小販） 彭蕙仙、盧美杏（中國時報家庭版主編）推薦！依姓名筆劃順序排列 失業人人怕，他卻以2350元的存款，決心開餃子館， 癌症讓人膽寒，他卻不遲疑的走進開刀房， 還自嘲「玩」了近三十年的癌症。 70歲的趙老大對於生命，在嗆辣幽默背後， 其實是挺直的腰桿，與正面迎戰...

誰活著不是往死亡前行？ 何不在自己的信念裡，活得痛快！ 　　「我是崔咪，我選擇了美，做為人生信念。那你呢？」 　　有一種人，活在「愛美」的標籤裡，不曾想過撕下；而且從「愛美」得到了勇氣，活出意想不到的人生。   　　從小，崔咪便嗜美如命，為了保住一頭長髮不被剪掉，拚命念書維持前五名的好成績；長大後，愛美成了她的職業，一天24小時活在工作裡，依舊樂此不疲。 　　燃燒生命，成就了百萬美妝部落...