【問題】睡姿心理?推薦回答

作者:白岩千鶴子

  第一次照育幼貓就上手   幼貓養育知識全攻略      ★初步入門,做好帶幼貓回家的準備!   ◎根據飼養契機的不同,需要特別注意的事項也不盡相同。   ◎掌握幼貓的健康狀態很重要,一定要動手確認幼貓的身體狀況!   ◎為了讓幼貓儘快適應環境,必須熟悉第一天帶幼貓回家的流程。      ★新手也做得到,基本的日常護理!   ◎剪趾甲:剪趾用具的抉擇、讓幼貓放心的小撇步。   ◎梳毛:各類...

作者:劉毅君

  ★讀者神推:一本讓你隨時隨地最快入眠的書!★   睡眠問題八成以上是心理問題,臨床心理師、精神科醫師雙重專家深度研究睡眠領域,運用睡前儀式及呼吸療癒法,讓你即刻入睡,五分鐘深睡,深睡一小時等於三小時,徹底擺脫失眠、睡不好的困擾!   ★ 專注睡眠領域12年,幫助3萬人解決「睡眠負債」   ★ 必學睡前儀式,教你隨時切換至休眠模式的「大腦開關」   ★ 獨家睡眠研究領域,安定心情、療癒...

作者:青沼陽子

新手養貓,一本就上手!   愛貓總是不太理人,該如何和牠培養感情?   幫貓咪洗澡、刷毛、剪指甲、按摩,真的很簡單嗎?   最想知道的「喵喵為什麼」,本書完整大解答!   ◎為什麼我的貓咪都不太想理我,該如何和牠培養感情?   ◎領養流浪貓回家後,第一件事該注意什麼呢?   ◎貓咪誤吞異物、自己抓傷了,主人該如何緊急處理?   ◎捲耳貓、法國藍貓、東奇尼貓…不同的品種貓,有哪些喜好及飼養...

作者:凱蒂‧布雷克本

解放你的焦慮! 小小孩適用的睡前放鬆技巧 「吸氣──然後──吐氣,吸氣──然後──吐氣,吸氣──然後──吐氣。」   現在,你準備要上床睡覺了嗎?靠過來,我跟你講一個故事:有一隻小熊名叫睏睏,他想睡覺,可是不知道怎麼樣才能睡著。   想想動物的睡姿……睡不著!看看漆黑的周圍……睡不著!做做健康的伸展操……睡不著! 到底有誰可以幫睏睏入睡呢?   送給全世界為了哄小孩入睡而疲憊的爸比...

作者:陳可卉

  即使每天早早上床,還是睡不飽?  終於睡著了,卻突然醒來?  十分想睡,卻發現自己無法順利入眠?  →若你出現前述症狀,  必須要注意自己的睡眠狀況,進而找出失眠原因 其實睡姿大有學問,附上四種常見稅時的睡眠剖析!   仰睡,是最普遍的睡姿,因為它的優點在於不會壓迫身體器官,但不適合患有呼吸道疾病或打鼾的人,因為仰睡容易造成鼻腔和舌根阻塞,會導致患有呼吸道疾病的人更難以入眠。   俯睡在...

作者:徐傑

心理學是打開他人心理之門,同時又是打開人際交往之門的一把鑰匙,但很多人一直苦於找不到那把*鑰匙,這本《微表情讀心術》就是那把鑰匙,它能幫助你通過他人的表情、動作、神態、眼神、穿着、興趣愛好、生活習慣等方面「讀」懂他人的內心世界,並對之做出准確的判斷:通過他人的語言、語速、語氣、聲音、站姿、坐姿、睡姿、手部動作、駕車習慣等方面「悟」出言行舉止背后的秘密。  另外,《微表情心理學》還從看透人性、...

作者:諾姆四達集團編著

你了解心理測驗嗎?心理測驗是你從雜志或網站上看到的「從睡姿看你的性格」「測測你是某某書中的什麼任務」「一眼看清楚你最適合的工作」之類的測試嗎?是影視劇中躺在沙發上的來訪者接受的心理醫生的一連串提問?還是面試時,單位HR讓你做的一套套筆試題目?心理測驗屬於人才測評的一部分,它不僅為人才測評實踐提供工具和技術,也為人才測評提供理論基礎。本書從心理學和人才測評角度全面分析了30多個心理測驗的科學界...

作者:黃如玉小林敬和酒井慎太郎

  好書1:超逆齡!脊骨神經深層抗老魔法,有效告別初老,再現青春奇蹟   第一本脊骨神經醫學逆齡抗老書:作者將盛行歐美一百多年的脊骨神經醫學抗老術,以淺白、易懂、清晰的方式分享給讀者,是台灣第一本從脊骨神經醫學觀念出發的逆齡抗老書。   超簡單DIY檢測法,「身體年齡」一測就知:你有「體重過重身高縮水」、「晚上睡不著早上醒不來」、「才爬幾階樓梯就上氣不接下氣」、「覺得自己越來越健忘」、「...

作者:吳澍仁

  挺直腰板做人,原來並不容易。   小小年紀已要揹著重甸甸的書包,加上經常低頭使用智能手機及平板電腦,以及不正確的坐姿、睡姿,令愈來愈多小朋友及成年人寒背,影響其自信心和日常生活。   比寒背更可怕的,是脊柱側彎。初期的脊柱側彎難以察覺,到父母留意到子女的脊柱呈S形時,往往已迅速惡化,危害兒童及青少年的外觀及心理,而隨著年紀增長,更出現各種慢性痛症和腰腿痛。   脊醫吳澍仁,憑...

作者:李錦琦

  你知道從睡姿就能洞悉一個人嗎?你知道如何從一個人的筆跡判斷他的為人?你想知道什麼對象與你最適配嗎?你知道該如何擬出最適合你的求愛A計畫?100則精準又有趣的心理測驗,讓你在遊戲中學習,了解自己和他人,知己知彼,無往不利。


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