【問題】睡眠 評估量表?推薦回答 1.《中高齡清潔服務業勞工身心健康及體能狀況研究》作者:勞工委員會勞工安全衛生研究所 隨著經濟發達及醫療公共衛生進步,人口老化現象已成為各國重要社會經濟議題。人口老化導致中高齡勞工比率逐漸增加,其生理功能漸進性老化、罹患慢性病比率增加,經年累月的工作負荷,使得中高齡勞工體能、反應、智力及對工作內容與工作環境的適應力減弱。為了維持中高年齡勞工的勞動力、再適應力及健康,本研究目的在了解及評估我國中高齡工作者身心及體能狀況。以中高年齡清潔服務勞工為研究對象,針對體能、壓力、身心... 2.《健康測測看》作者:呂青 何康玲 主編本書作者參考大量醫學文獻,結合自己的經驗體會,精心收集整理了有關健康監測的各種簡便方法和評估量表。包括通用健康標準,心理健康、飲食營養健康、睡眠健康、運動健康、女性健康和亞健康測試評估,衰老測試與長壽,以及疾病風險評估與健康投資等。評估結果具有警示作用,讀者可通過健康測量,判斷自己的健康狀況、衰老程度和疾病風險,從而采取相應的保健和防治措施。本書內容科學,資料翔實,簡明實用,適于基層醫務人員...3.《中高齡勞工工作能力指標資料庫建立之研究IOSH99-M318》作者:王子娟、潘致弘 面對勞動人口老化,如何使中高齡勞工延長的工作品質,免於職業因素與生活型態的影響,使其提早退出職場,值得學術界、產業界及政府的重視。工作能力指數為一個量化勞工工作能力的評估工具,可作為評估勞工工作能力以及提供職場健康促進的參考依據。在歐洲、南美以及亞洲等不同的國家,已經有許多研究使用「工作能力指數」量表探討老化對工作能力的影響以及相關因素,其結果具可比性,可做跨國比較。然而臺灣地區尚未有大...4.《快樂職場EASY學》作者:黃丙喜、馮志能、林立仁近75%的上班族對自己的工作感到痛苦,近80%的上班族無償加班,近80%的上班族長期睡眠不佳,而你,正想辦法脫離這些痛苦指數……本書提供提升工作效率的九個步驟,以及放鬆心情的十個準則,有效解決問題! 想致富,無論是精神或物質的富,你得先把你的工作搞快樂、生活搞幸福! 這不是甚麼道德宣言,也不是道聽途說,而是行為經濟學裡經過實證的科學。一群人如果給他們看快樂的電影,那麼他們樂觀作決定的... 5.《終結慢性疼痛:史上最有效的脊骨健康書》作者:黃如玉疼痛量測表,快速檢測出自己的疼痛屬哪一類型作者親自拍攝示範圖片,教你隨時隨地簡單做,疼痛out 科技的進步,許多發明(例如電腦、網路、手機)讓我們生活變得很方便,但也使得越來越多的人開始漸漸出現不知名、找不出原因的「慢性疼痛」,例如頭痛、頭脹、關節痠痛、肌肉僵硬、背部緊繃、長期疲勞、下肢水腫…….等,當這些疼痛越加嚴重時,便會影響到腸胃道的健康,出現反覆性的胃痛、腹脹、腹瀉、便祕等症狀。...6.《增強活力小百科》作者:布魯爾你會賴床嗎?下班後還能外出約會或活動嗎?很容易集中精神嗎?你在家裡和工作上都很有創意和生產力?性生活滿意嗎? 現代人生活緊張忙碌,往往很難擁有充足的活力,並兼顧生活的樂趣,本書教你用最簡單的方式,從日常生活中的每一個小地方增強活力,本書有以下特色:一、用活力量表評估你的活力指數身體、精神和性愛共30項重要指標,釐清自己缺乏活力的項目和原因,並搭配書中的建議,量身訂做自己的活力計畫。二、吃對...7.《活力強化寶典:5日找回青春活力!》作者:布魯爾※ 本書為《增強活力小百科》二版,護眼增大版 想要找回青春活力其實很簡單只要作息小改變,活力自然大充沛! 你是否早上總是爬不起來,上班老是垂頭喪氣,而回家後更是欲振乏力? 你是否明明很想努力K書,但腦袋卻好比一團漿糊,只有呵欠連連,卻沒有絲毫活力? 你是否常常感覺疲勞,卻又無法安眠入睡?常常感覺憂鬱,卻又說不出到底哪裡不對勁? 小心!這表示你的活力能量正在快速地遠離你! 那麼... 8.《ADD & ADHD過動兒家庭必備聖經:《聰明又過動,這樣教就對了》+《注意!你可能患了注意力缺失症》(二冊套書)》作者:丹尼爾‧亞曼佩格‧道森理查‧奎爾ADD & ADHD過動兒家庭必備雙聖經 國際知名腦行為問題暨ADD專家 & 37年經驗實證,美國學習與專注力專家 革命性突破 「六型ADD治療/健腦計畫」&「11項執行力訓練計畫」 【超專心推薦】 何善欣(中華民國過動兒協會 創會理事長)、 陳映雪(臺北榮總精神科教學主治醫師)、 郭豐榮(臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師)、 閻紫宸(林口長庚醫院分子影...9.《中高齡清潔服務業勞工身心健康及體能狀況研究(POD)》作者:行政院研究發展考核委員會 隨著經濟發達及醫療公共衛生進步,人口老化現象已成為各國重要社會經濟議題。人口老化導致中高齡勞工比率逐漸增加,其生理功能漸進性老化、罹患慢性病比率增加,經年累月的工作負荷,使得中高齡勞工體能、反應、智力及對工作內容與工作環境的適應力減弱。為了維持中高年齡勞工的勞動力、再適應力及健康,本研究目的在了解及評估我國中高齡工作者身心及體能狀況。以中高年齡清潔服務勞工為研究對象,針對體能、壓力、身心...10.《中高齡勞工工作能力指標研究》作者:王子娟、潘致弘 作中許多相關因素對身體老化過程有促進作用,若工作負荷超過勞工的身心能力,可能使其提早退出職場。為了延長勞工有品質的工作壽命,客觀的評估勞工的工作能力來了解勞工身心健康工作狀況,是維護職場健康的第一步,此點值得資方與政府單位的重視。研究目的:發展適合台灣地區使用並且可做國際跨文化比較之中文「工作能力指數」。並且分析台灣地區部份行業勞工的工作能力影響因子,針對影響勞工工作能力因素提出改善措施... 11.《醫院看護人員健康及工作危險因子相關性研究》作者:林冠宇、毛義方 近年來,由於人口老化、社會、家庭及經濟型態變遷,家庭照顧能力逐漸下降,看護人員成為醫療照護體系中重要的補充性人力。醫院看護人員雖於醫院病房中工作卻不屬院內員工,其健康與職業衛生安全問題少受到關注。本研究目的為評估我國醫院看護人員身心健康現況及工作危險因子,做為維護看護人員工作能力及健康促進策略之參考。本研究以本國女性醫院看護人員為主要分析研究對象,針對身心健康與工作危險因子相關性進行身心...12.《神經科查體及常用量表速查手冊》作者:陳曉春本書第一篇有別于一般的教科書,主要運用表格形式,通過簡明的文字結合圖示將神經系統體格檢查的精要展示出來。同時以表格形式總結了意識障礙的臨床特征及快速定位的簡表。 神經系統疾病或神經功能缺陷越是復雜和抽象,其可重現的程度、分級的評定越顯得重要。熟練使用這些“評定工具”,對于檢測功能缺損、評估治療反應或長期療效、評估再發風險及判斷預後十分關鍵。然而,目前眾多的評定量表可能混淆了臨床醫護人員在臨...13.《老年護理學》作者:李昭螢柯任桂趙慧珍林惠琦曾月霞楊麗燕沈愛玉李碧玉呂麗卿黃世惠黃慧莉宋惠娟許淑敏張月萍李和惠黃敏鳳顧雅利 ★本書係根據教育部最新課程標準編撰而成★ ▲本書每章有「學習目標」及「問題與討論」,用以幫助掌握方向與重點,並可自我測驗,加深學習印象。 ▲隨書附贈「學習光碟」含教學補充資料、問題與討論參考答案、自我測驗卷及老年人綜合護理評估量表,期使學習者在此教學領域中獲得最大資源。 ▲以台灣人口高齡化的現況概述人口老化所面臨的問題,兼以介紹老化相關名詞,再... 14.《開啟「高需求小孩」的正向天賦:高敏感、愛爭辯、超固執、情緒強烈...這些讓人抓狂的性格,可以轉化成優勢!【拯救百萬對父母的30年超實用教養經典】》作者:瑪麗.希迪.庫欽卡∥高需求小孩教養聖經∥ ★Amazon特殊兒童教育暢銷經典★ ★30年經驗實證,美國高需求小孩教育專家設計★ ★拯救全球百萬對父母★ 17招讓孩子穩定又自信,爸媽不失控,孩子不暴走! ※隨書附※ 1. 【九大氣質量表】,幫助父母深入了解孩子的先天氣質 2. 【高需求父母檢測表】,請父母評估自己是否為高需求父母 3. 【外向&內向評量表】,...15.《多種重金屬暴露勞工健康危害評估先驅研究_101白M312》作者:林文一、潘致弘 重金屬廣泛使用於電子業、油漆、瓷器、電鍍、金屬加工、焊接與藥物等工業,過量暴露具有多重毒性,例如腦神經、精神行為異常、周邊神經病變、呼吸道不適、肝功能異常、腎毒性、血液毒性、內分泌異常、生殖障礙與致癌性等。 個別重金屬毒性國際已有很多研究,職業性與環境暴露毒性也有報告,但多種重金屬同時暴露的研究甚少,尤其針對多種重金屬作業環境管制標準、勞工安全防護措施、生物標記測量與管制標準及勞工健...常見健康問答睡眠 品質 評估 表失眠症自我評估表匹茲堡睡眠品質量表下載失眠 自我評估 表匹茲堡睡眠品質量表信效度睡眠品質 測驗延伸文章資訊以中文版匹茲堡睡眠品質量表作評估 | 睡眠 評估量表國內職場孕婦睡眠品質的相關研究-以中文版匹茲堡睡眠品質量表作評估. An Investigation on the Sleep Quality among Working Pregnant Women in Taiwan Using ...睡眠債愈欠愈多...一張自我評量表檢測你的嗜睡程度 | 睡眠 評估量表該如何知道自己是否已有睡眠債呢?顏佐樺醫師表示,可利用「艾普沃斯嗜睡自我評量表」(Epworth Sleepiness Scale)來評估自己白天嗜睡的 ...耳穴貼壓對原發性失眠的療效評估 | 睡眠 評估量表匹茲堡睡眠品質量表(The Pittsburgh Sleep Quality Index,. PSQI),係由Buysee 等人於1989 年所發展。問卷內容包含了十個自. 我評量睡眠的問題,其內容涵蓋 ...失眠症自我評量表 | 睡眠 評估量表失眠症自我評量表. 請根據過去四星期的睡眠狀況勾選適當的描述, 從未, 很少, 偶爾, 經常, 總是. 1.我有入睡困難的情形。 2.我需要超過一個小時以上才能睡著。 3.匹茲堡睡眠品質量表 | 睡眠 評估量表匹茲堡睡眠品質量表. 說明:下列問題是要調查您過去這一個月來的睡眠習慣,請您以平均狀況回答。 1.過去一個月來,您晚上通常幾點上床睡覺? 點分. 2.過去一個 ...睡眠力檢測 | 睡眠 評估量表此失眠自評量表可以協助評估你的睡眠能力,過去一個月以來,如果每星期至少有三天的睡眠困擾,便可加以估算。 ※ 備註:此自我評量表為世界衛生組織(WHO)於 ...自我檢測:失眠症自我評量表台南精神科、身心健康科診所-康 ... | 睡眠 評估量表資料來源:※ 本量表中文翻譯之版權為台灣安斯泰來製藥股份有限公司所有 ※ 網站來源:http://sleep321.com.tw/. 觀看結果 ▻ ...睡眠品質自我評量表 | 睡眠 評估量表睡眠品質自我評量表 | 睡眠 評估量表計分. 0. 1. 不容易入睡. 躺在床上,腦海裡仍想著許多事情。 當我半夜醒來時,很難再次入睡。 有很多事情困擾著,所以不能輕鬆下來。 即使經過整夜的睡眠,早上 ...