本書將卡羅他賽古地區的衣著、裝飾品、豐富生活的工藝品，以及刺繡的技法與圖樣分為四個章節。如果讀者能從書中感受到卡羅他賽古地區豐富的手工藝文化，身為作者的谷崎聖子小姐也將備感榮幸，深深期望這傳承少數民族精神的文化，能在今日再度引起大家的共鳴。 序 Prologue 何謂卡羅他賽古地區 Kalotaszeg - Local Customs and History 關於服裝...

當你的生活越趨向簡單，心靈越趨於豐盈。 要馬上成為「零雜物的極簡者」壓力太大， 可以試著從「微極簡」的無壓力整理術開始， 慢慢地實現你理想中的極簡生活樣貌。 　　在面對你想擁有的事物時，請先靜下來思考清楚， 　　究竟你是「想要」，還是「必須要」? 　　也許，過一陣子你會發現，留在身邊的事物越來越少， 　　然而你所能享受的快樂，卻一點也沒有短少。 　　讓心靈歸零，幸福自然湧現 　　簡單生...

　　第一本顛覆學校制式英文的學習書！　　大師＆老外幫你修正教科書的死板英文，　　多會一句，就多贏別人幾分！ 　　政大陳超明教授說：「老外常用的英文和學校教的大不同！」，舉例來說，問對方要吃什麼，學校教你：What do you want to eat？，但其實老外更常說：What do you feel like？。為了協助讀者擺脫教科書的生硬英文、學會老外真正在用的自然英文，陳教授＆老外英...

最適時間穿插於一週中，可間隔1-2天，千萬不要連續兩天都吃喔！ 貼心叮嚀　　吃宵夜一定會增加腸胃工作的時間，常會使得隔天早上不易排便。這裡提供一個補救方法：別緊張到一直蹲廁所，早上出門前喝杯蘋果醋或吃個蘋果即可；這樣通常到了中午時就會自然解放啦！如果你有做到第八章所提的改善便祕、保護腸道的四種解決方法，保證就不會有這個煩惱了。 本菜單適用於以下狀況： 　　有許多朋友問我，晚上肚子餓的時候可以...

全台有超過140萬人的美肌運動，但是，你知道……你是屬於哪種膚質嗎？ 　　正確的護膚步驟應該是如何？　　最適合你的膚質、年齡的面膜是哪一種？　　因應四季變化，又該選擇什麼樣的面膜？　　一天中最佳的敷面膜時間是什麼時候呢？ 　　打造現代完美白雪姬！ 　　純天然的美膚成分，易於吸收，讓肌膚煥發天生活力。 　　在眾多的保養品中，面膜往往是肌膚的最後救星，密封、加溫、滲透三原理，使面膜發揮了多倍的美...

世界知名「多肉植物生產者先驅」傾注畢生心力！ 用最簡單、最易懂、也最實用的知性圖鑑， 帶你認識630種令人著迷的仙人掌與多肉植物！ 無論「純觀賞」還是「想栽培」，都能在本書中得到最具參考價值的指引！   　　你曾被多肉植物那胖嘟嘟的模樣、毛茸茸的手感給吸引住嗎？ 　　你明白「多肉」其實就是「多汁」的意思嗎？ 　　你知道世界上除了仙人掌，還有樣貌形形色色、品種成千上萬的多肉植物嗎？ 　　你曉得...

　　反覆出現的身體不適，不能只靠「點」，而要從筋膜針對「面」徹底改善！ 　　 　　惱人的痠痛、僵硬或輕微的身體不適，即使透過各種方式暫時改善，過了不久又再度找上門。其實真正的問題源頭，就是「筋膜」。 　　如緊身衣般覆蓋人體全身的筋膜，只要一處出現異常，就會影響到全身。現代人久坐少動、作息不規律、長期處於壓力下的生活模式，再加上不容易注意到的個人習慣動作，早已讓身體各處筋膜產生緊繃、僵硬。 ...

為什麼學這麼久、檢定考好幾次， 你的日文語彙力就是卡卡的、會話講起來硬梆梆？ 桃太郎老師告訴你：關鍵在於你聽懂與運用「外來語」的能力！ 不管是英文、法文，了解語源就能快速朗朗上口， 就算不會寫、不會拼，也能聽懂並善用日本人最常用的流行語彙！ 　　熱愛在網路分享「有時正經有時靠北」的日文語錄，讓網友一邊大笑一邊學日文的桃太郎老師說：「大部分的日本人不會要求你說的日文要完美、文法零缺點，但你一...

　　四百英尺外的王者：高國輝（限量珍藏應援套組） 　　●《四百英尺外的王者：高國輝》（定價450元） 　　17 X 23cm、平裝、彩色印刷 　　●KING OF HR運動毛巾 　　市面無售。 　　義大犀牛隊獨家授權，以高國輝全壘打紀錄LOGO為設計款式， 　　帶著它進球場熱血觀賽吧！ 　　（100%純棉材質，台灣在地製造，尺寸W100×H22cm） 　　●棒球情人高國輝獨家珍藏酷卡 ...

★★★最嚴格、最完整的美軍訓練經典，獻給軍事狂粉與每個登山、露營、野地探險或極限運動的愛好者★★★ 從基本求生守則到不同氣候環境的生存之道，搭配二百三十張插圖，教你如何在自然險境求生，戰勝威脅！   美國國防部編輯出版，長銷50年的野外求生經典著作   「如果你是在城市長大，對大自然所知甚少，這本書中的許多例子將可能拯救你的性命。」 「必藏之書！或是去打獵、釣魚、露營時把它帶著做為保命工具...

主題切中現今各種病毒肆虐的防護需求。 寫作精準，說理清晰，實用科學導向， 法國亞馬遜評價四顆半星，芳療類排行榜暢銷工具書！ 外科醫師、自然醫學專家Dr Jean-Pierre Willem繁體中文版作者專序： 「對於人體健康的各層面以及疾病，我們都可找到相對應的精油對策……精油尤其擅長處理各類感染性疾病。精油具有殺菌、抗病毒、抗黴菌以及激勵免疫系統的特性，而這些特性也是最被現代科學證實有效...

　　什麼！吃炸雞、下午茶、消夜、零食也能瘦！可能嗎？ 　　沒錯！只要善用本書教你的小技巧，不用花大錢，不用刻意改變現在的生活型態，就算天天都外食，也能輕鬆享「瘦」！ 　　你知道為什麼百分之九十的體重控制法都會失敗？那是因為你選錯了減重方式。 　　坊間流傳的減重法百百種，有的要你限制飲食，有的要你強力健身，還有人選擇埋針、吞藥。但相信不少人都有同樣的經驗，要不就是短時間內看似有效，但很快就復胖...

　　作者鳥巢彩子在照顧小孩時，利用午休時間製作孩子的衣裳，發現這是最療癒又開心的娛樂時間，完成作品時的感動更是無法言喻！就這樣一件又一件的製作，也開始夢想其他小孩也能穿上這些兒童服裝。就從這個原點開始「如果我可以回到童年時光，LaLaLa……想要穿上讓我雀躍不已的的款式！」成立了「LaLaDress」這個品牌，想呈現世界上獨一無二的，屬於自己小孩的衣裳。 　　書中秉持著品牌的設計概念，款式...

　　看棒球，在吶喊的熱情之外，你必須擁有洞察全局的智慧！　　台灣「瘋建仔」的歷史紀錄  棒球場上的榮耀與辛酸　　細數無數叫人熱血沸騰或捶胸頓足的關鍵賽事　　美國大聯盟的傳奇故事 對照台灣職棒的風風雨雨　　寫的是棒球 喻的是人生 　　台灣之光 激昂人心∕他山之石 勵志典範∕國球反思 從心再起 　　棒球是失敗的運動！　　即使是一個打擊率高達三成六四的打者，　　每一次打擊，都有將近六四％的機率會出...

系列書日本熱銷突破30萬冊！ 實用度第一！效果第一！   　　三餐吃飽同時瘦！低醣飲食三階段改變你的身體！   　　RIZAP是擁有頂尖營養師、教練與醫師的專業健身團隊，以科學為基礎，開發出獨特的健身課程，提供讓會員能確實獲得「理想身體」的服務。主軸正是「飲食」、「運動」和「心理」。 　　香取慎吾、遠藤章造、峯岸南、江戶睛美……等日本名人，都透過RIZAP找回好身材與自信。 　　一對...