【問題】網球肘打類固醇?推薦回答

作者:Amily Shen

榮獲2018 JIA日本插畫大獎(JIA Illustration Award)佳作、 全球授權16國語言《奇幻夢境》──Amliy Shen   全新色鉛筆插畫書     ★用色鉛筆畫畫超簡單,只要三個步驟,就能畫出超萌超閃亮的立體圖案!   ★超萌動物/花草植物/甜點蛋糕/時尚單品/街景房屋/家居小物,超過1000種的可愛小圖,一次擁有!     好想跟著一起畫!準備好你的色鉛筆,一起畫...

作者:高橋弘

  國際抗癌聯盟(UICC)指出:   全球每年有超過800萬人死於癌症,等於一個紐約市的人口!   而未來20年內,世界癌症死亡人數將達到每年2400萬人!     在台灣,每333位國人就有1人罹癌,占所有死亡人數28.6%!   甚至就連日本,每2人就有1人罹癌,每3人就有1人死於癌症!     回想一下你的飲食,有比日本人更健康、清淡嗎?   如果沒有,那你一定得加倍當心!     ...

作者:瑞克.韓森佛瑞斯特.韓森

  人生中最重要的一分鐘,就是在下一分鐘不要被擊倒!   總有打擊刺向弱點,碰觸傷痛,一時難以承受。   我們必須練習,做自己最堅強的守護者!   12個工具,強化大腦的正向可塑性,   心最苦的時候仍能專注,修復傷痛,帶自己走向平靜與幸福!   ★《出版者週刊》暢銷書、Amazon讀者5星好評、16國讀者追捧   ★紐約時報暢銷書《大腦快樂工程》、《像佛陀一樣快樂》作者新作   面對挫...

作者:楊力

養身體,先祛寒濕, 身體不適是因為體溫太低!     ◎細心梳理所有排寒小知識,以及對應各階段寒濕的溫養大法,調理現代人最常見的「體質虛寒」問題!   ◎30道溫養食譜、40個按摩舒緩穴位、20個簡單小動作、30種疾病調理方案,一書搞定!   ◎行醫四十年知名老中醫,教你養溫排寒!     比別人更怕冷,一年四季都手腳冰涼   一到下雨天,就覺得關節疼痛,脾氣暴躁   總覺得倦怠,四肢沉重,...

作者:克萊兒.比瓊

★法國當代炙手可熱的甜點明星齊至你家廚房!一本為烘焙狂而生的甜蜜聖經★ 法國最受歡迎的甜點潮流雜誌《Fou de Pâtisserie》精選珍藏版! 40 位世界頂尖甜點主廚,分享85 道名店級配方&獨門技巧 400 頁滿滿的烘焙知識、步驟圖解與精美圖片,法式甜點迷不容錯過的最佳收藏。 皮耶.艾爾梅(Pierre Hermé)、賽提克.葛雷(Cédric Grolet)等40位你一定聽過...

作者:洪元建滷蛋周

  兄弟間別客氣,一邊嘴砲,一邊互相扶持向前跑!   「因為我們是隊友啦!」     蛙仔終於交到知音宅友,卻是下一場對手。   阿基大膽使出欲擒故縱!?學姊會如何反應?   周大華似有秘密,接連缺席練習和比賽……     隊員戰心不穩、主將負傷未癒,美又大陷入低潮。     面對劍走偏鋒、有備而來的屏東冰狼隊,   敗績連連的美又大被迫祭出新的殺手鐧!   最後5秒、最後一球,他們將跌落谷...

作者:莊博安

「人在寂寞時,會做一些傻事。 然後自覺長了智慧後,去做一些更傻的事。」   你也陷入一段窒息的關係嗎?   潛意識中,你早已被設定為「尋找痛苦」,   被批評、被忽略、被要求──   從小最熟悉的感受,讓你將創傷誤以為是愛。   ①「他對我真的很好,半夜騎三小時的車買消夜給我、假日帶我上山下海不嫌累、想盡辦法幫我遠離討厭的家人。但是,他會要求我跟他約會時化全妝、說我的政治看法是錯的,最近...

作者:目白JFL教育研究會

  本書不同於坊間書籍多以相近語意的方式編排,是以文法上的結構來做分類,方便讀者全面性地掌握各個句型的接續及文法限制。     各文法項目中,除了將N1的新出句型,與N3、N2已學習過的相似語意句型加以分析比較以外,亦適時加入難度較高的「進階複合表現」,讓學習者解句型之間的異同,以及如何結合、運用。     這是一本專為華語圈日語學習者所量身打造的N1文法書。     新制日本語能力試驗N1...

作者:目白JFL教育研究會

  這是一本專為華語圈日語學習者所量身打造的N3文法書。   日本語能力試驗N3,是2010年7月考試改制時才設立的全新級數,難易度介於舊二級與舊三級之間。由於新制改制後,主考機關就沒有公布所謂的「出題基準」,因此N3級數並不存在著所謂的「必考句型」。坊間許多參考書編寫時由於無所適從,許多書籍就只是將舊二級較簡單的部分與舊三級較困難的部分挑出,組合成N3文法書。但經作者群詳細分析2010年...

作者:目白JFL教育研究會

  本書是由目白JFL教育研究會團隊所編寫。不同於坊間書籍以相近語意的方式編排,本書著重以文法、句法上的分類來做編排,方便讀者全面性地掌握各個句型的接續及文法限制。   此外,本書亦詳細列舉出各句型的各種活用型態,並適時加入難度較高的「進階複合表現」,讓學習者解句型與句型之間如何結合、運用。   這是一本專為華語圈日語學習者所量身打造的N2文法書。   新制日本語能力試驗N2所涵蓋的範...

作者:何故

  有滋有味的香港故事!     一間旺角鬧市的火鍋店,熬出六種迥然不同的生活風味。      原隻靚雞花膠鍋——〈幸福的花膠雞湯〉   「沒吃飽只有一個煩惱,吃飽了就有無數煩惱。」   患有選擇恐懼症的花膠雞三姊妹,每個星期都會圍在桌前,共享一頓濃郁鮮香的原隻靚雞花膠鍋。   畢竟對她們而言,打邊爐不像現實生活,充滿了難以下箸的選擇題……     豬骨煲—...

作者:萊拉.朗德絲

說話技巧優一點,你的世界寬一點。偷學92個高手圈的談話得分術:巧妙破冰、打進團體核心,想認識誰就認識誰。   大老闆選派的談判先鋒,一定是口才好的那一個!  情場上,懂得逗人開心的總是比較吃香!  善於聊天的人,新朋友就是會一個接著一個來!   會說話不是天生,但要會講話一點都不難!  改變92 個說話的小習慣,你的人生會更幸福!   從下面的社交考古題「你是做什麼的?」,高手圈和一般人的溝...

作者:洪元建滷蛋周

  不能放棄!阿基練罰球、蛙仔拼上籃,   蛻變沒有捷徑,需要時間、毅力,不斷地練習⋯⋯   周大華翻船停賽,美又大隱憂頓時浮現⋯⋯   強敵台中太陽隊先觀後攻,165CM主將控球宰殺全場!   接連敗北,蛙仔、阿基終於覺醒——   唯有變強,才能幫助隊友、實現願望。   下一場,該如何突破戰績?   「籃球,就是能讓人相信,自己一定會完成夢想!」 本書特色   太陽隊矮將爆發,掀起...

作者:士承東林

  李世民改過的正史x李世民沒改過的野史x正經開玩笑的宗旨=拿得起放不下的――   這個唐朝很有戲     【卷二】   〈上〉貞觀強檔洗腦熱播:我是明君偶像劇x再見玄武宮鬥劇   〈下〉永徽出道必搶頭香:我愛媚娘浪漫劇x劍與遠征打怪劇   導演:老天爺   編劇:造化     士承東林幽默說唐第二彈!   (上)貞觀強檔洗腦熱播:我是明君偶像劇x再見玄武宮鬥劇   (下)永徽出道必搶頭香:...

作者:高大永

  ★韓國小學圖書館必選書籍   ★國小低年級推薦讀物   ★現代父母讚聲最大的繪本   孩子被欺負了,該怎麼辦呢?   不要理他就好(x)——喜歡欺負人的孩子,越不理他,越想欺負你。   去跟老師說(x)——欺負人的孩子,會找老師看不到的地方。   →面對這個難題,我們得教導孩子的態度是:「我們不惹事,但也不怕事!」   同學一直故意欺負我,   跟老師說也没用,我該怎麼做才好?  ...


常見健康問答


延伸文章資訊