透過「斷捨離」，讓自家變成「能量氣場」！讓自身與自家都充滿好的氣，好事情就會隨著發生 　　「斷捨離」，就是「藉由捨棄、整理物品，將心中的無用之物也整理得乾淨俐落，讓人生變得愉快的方法。」 　　這原本是源自於瑜伽中稱為「斷行」「捨行」「離行」，為了讓人放下心中執著的教導。將這樣的教導落實於日常生活中，當作是整理技巧來加以應用，就是作者所提倡的「斷捨離」。 　　作者認為，「斷捨離」不是整理或收納...

對於生命，我們只知道有一天我們都會死。不過在那一天到來之前，我們能做的事無限多。 這本書也許是孩子送你的，或者某個處境類似你我的人給你的禮物。 　　★全新改版，字體變大，閱讀更容易。 　　★全球20多國同步出版，引爆熱門話題！ 　　★實踐瑞典式的極簡晚年美學！ 　　★幫你和你的家人擺脫大半輩子的雜物！ 　　「一本充滿智慧的小書。生活勵志書我通常翻過之後就會扔掉，但這本書我會留下來。」--...

百萬暢銷作家山下英子，繼《中年斷捨離》後，再度出擊！ 　　原本只是好意想要整理父母的家卻演變成家庭大戰，決定物品的去留象徵著親子關係權力的代理人戰爭，一不小心還勾起對父母的「怨懟情緒」，面對日益衰老的父母又感到自責和埋怨，情緒在感謝父母和埋怨父母的夾縫間遊走...... 　　想要完成父母家的斷捨離，不妨就從收拾自己的內心開始，斷捨離「對父母的期待」，放下父母，找回生命的自主權，成為真正獨...

　　對於生命，我們只知道有一天我們都會死。 　　不過在那一天到來之前，我們能做的事無限多。 　　這本小書也許是孩子送你的，或者某個處境類似你我的人給你的禮物。 　　 　　★全球20多國同步出版，引爆熱門話題！ 　　★實踐瑞典式的極簡晚年美學！ 　　★幫你和你的家人擺脫大半輩子的雜物！ 　　 　　整理遺物一點也不悲傷 　　 　　我在整理遺物。這種事我們瑞典話稱之為döstädning。其中...

你以為只有花心才是渣男嗎？ 日本推特110,000女性按讚認同「這場戀愛......會讓妳下地獄」   　　「身為一個資深的渣男吸引機，我還不看爆！！！」新生代意見領袖 半調子文青   　　女孩們， 　　渣男不是只會「外遇」、「劈腿」、「家暴」 　　事實上，看不出來的才最渣：   　　◎說自己是居家型的男子，放假時喜歡待在家 　　◎分手時會說「抱歉，我無法讓妳幸福」 　　◎聯誼時說「一直遇不...

「擁有=幸福」的唯一答案，已然崩解。 人，其實有更自由的選擇。 從斷捨離到極簡主義，暫時跟無止盡的物欲保持距離， 開始思考「幸福的形式」。 　　世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎修女都身體力行。 　　極簡主義，物欲減至最少的生活形態。 　　年輕世代間的強烈共鳴，一種無關景氣、無關貧富的普世價值。 　　減少後，才能看得見的「重要」。 　　不被常識束縛的富足人生。 　　我36歲，單...

　　情侶、夫妻、親子、同事、朋友…… 　　讓你從所有痛苦的人際關係之中，獲得解放的線索 　　無法忍受寂寞的人，即使討厭也無法離開對方。 　　因為「寂寞」和「討厭」兩個選項，不安的人會選擇「討厭」。 　　你中了幾項呢？人際關係成癮症的特徵 　　□渴望別人的照顧，但是實際受到照顧之後，卻又覺得煩 　　□希望得到別人的喜愛和讚美 　　□因為人際關係而產生的怒氣，久久無法消散 　　□想說的事情，...

「斷捨離」山下英子最新中文版著作！ 　　引爆日本、台灣等地「斷捨離」風潮的發明者山下英子，這次要來告訴大家，除了要對周遭環境「斷捨離」外，還有更重要的，對自己的言行舉行，也要進行「斷捨離」！ 　　說話是比「家」更貼近自己的環境 　　山下英子認為，環境會影響我們的心情，尤其是平常生活的居住環境，如果整理妥當，就會覺得神清氣爽、心情舒暢；反之，儘管到會放鬆心情的地方造訪或遊玩，但只要一回到...

被過去牽絆，就不會有未來！ 改變300萬人的斷捨離大師最新力作 更簡約、更沉澱、也更成熟的人生美學 　　拋下過去的執念，拿回人生主導權！ 　　不懂得放手，只會徒增包袱與負累，讓人生越來越沉重。 　　因為，雜亂無章的不只是環境，而是你的人生 　　篩選物品，思考與心境跟著不同；整頓空間，工作與生活都變得更順利； 　　檢視自己與物品之間的關係，進而規劃未來的願景。 　　促進價值觀的新陳代謝，磨練...

　　提出「斷捨離」的暢銷作家山下英子，讓這風潮席捲日本及台灣，當山下英子邁入中年後，也曾受中年危機所苦，因此將這個理念延伸運用，獻給三明治世代的人。 　　斷捨離不只是丟棄雜物，而是教人如何生活的方法。山下英子以自身經驗的真情告白，分享如何運用斷捨離的力量，拋開不安和刻板觀念，揮別痛苦的人際關係。帶領中年族群，別再為別人而活，找回做自己的力量。 本書重點 　　中年是「人生地殼變動」的時期...

著作在日本累銷超過300萬冊日本亞馬遜讀者4.5顆星評價中原大學室內設計系副教授 吳燦中洪建全教育文化基金會董事長 簡靜惠一致推薦《斷捨離》作者山下英子，為人生下半場想要過得更美滿充實的讀者，獻上99個溫柔而懇切的提醒「擁有的物品」是個人價值觀的最佳寫照。年屆50，生活該從「量」的提升、轉向「質」的提升，面對熟齡生活的「斷捨離」，目的並非「捨棄」，而是「選擇並找到對自己重要的東西」，從「物品...

為什麼我們這樣思考，那樣選擇？ 80則超實用的心理測驗+50張視覺錯覺圖片+ 225個常見的認知偏誤名詞 讓你知己知彼，瞬間讀懂人心         　　髮型左分還是右分，比較能給人好印象？ 　　→右分。因為我們對人的主要注意力，會集中在對方的左視野，也就是自己的「右邊」。（偽忽視） 　　無知的人，為什麼會覺得自己好棒棒？ 　　→因為他們對「自己無知」的這件事很無知。（達克效應） 　　◤...

酸言損人，怎麼回應？ 造謠中傷，如何反擊！ 「愛比較」帶來折磨，「太在乎」只會焦慮 讓嫉妒負能量轉化為正向動力的27訣竅 　　暢銷直逼１０萬本 　　《可以善良，但你要有底線不當好人》 　　作者最新力作！ 　　★     「較量心」激起人際黑暗面，難道無法避免？ 　　◆為何他薪水高？為何她升遷特別快？ 　　◆受歡迎有啥了不起，不就是嘴甜會說話！ 　　◆只懂打扮的花瓶，憑什麼混得有聲有色...

人生總有些時刻需要抽離日常慣性， 刻意改變行為，才能看清內在渴望。 　　把暫停當作一種生活方式， 　　給自己一點空間、一點時間，傾聽內心的聲音。 　　當你感到心力交瘁，瘋狂運轉卻原地踏步前， 　　每個人都能避免負循環，重新開始。 　　★加拿大環球郵報2017年十大商業書選 　　★Amazon四顆星讀者好評 　　你是否手邊待辦事項一長串，卻總不自覺滑手機、看臉書、回Line？ 　　跟家人...

沉默取代了理解和依賴，卻又無法分開…… 為什麼我們看似親近，卻貌合神離？ 假親密，讓我們成為「最熟悉的陌生人」。 　　情感自由的年代，我們卻愈愛愈孤單。 　　在彼此變冷漠之前，修一門情感關係課。 　　★正視親密背後的假象，破除無法跨越的情感障礙。 　　你愈生氣，他愈逃避；你愈激動，他愈沉默……相愛的你們，為什麼走入無法溝通的絕境？ 　　無論另一半如何付出，你都無法投入……生長在「認可...