當人生的梯子被拿掉，該何去何從？ 　　別擔心，復原力，一直都在你的內心。 　　花點時間，進入內在世界，找到它，無論遭遇何種逆境與衝擊， 　　你都有能力讓自己復原，再一次重新開始。   　　你可以從這本書中收獲到...... 　　★復原力，從直面情緒與身體狀態開始 　　★復原力並非天生註定，每個人都可以培養出6大復原技能 　　★實際案例故事引導+具體覺察與檢視活動 　　★學會在逆境中成長，...

為什麼平常認真、禮貌、和善的你， 在某些特定狀況下，會變成「無法控制情緒的小孩」？ 本書獻給不想複製父母的相處模式或教養方式，或不想回顧學校生活的你   　　生活上或家庭裡，那些莫名不安、生氣、逃避、想哭的瞬間， 　　其實都是因為觸碰到童年的痛苦。 　　因為大腦會記住你小時候的委屈、孤單、憤怒和傷心！   　　當你因某件事引發負面情緒時，便是探索「內在小孩」的契機：...

女人，美麗的追求者醫師，完美手術的追求者 　　自人類開始施行手術以來，病患與醫師都在追求最小傷口、最低度疼痛，以及身體最迅速恢復的方法，基於呵護幫助女性患者的角度，婦科醫師對於微小與美觀傷口的追求更為講究，微創手術乃因此成為現今各種婦科疾患，如不孕症、子宮外孕、子宮肌瘤等之檢查與治療的主流。 　　臺大醫院婦產部之腹腔鏡手術技術，更在醫師群的精心研究下，有突破性的進展。鑑於施行婦科微創手術之機...

上班賺錢只是過程 並不是目的 唯有盡快財務獨立 人生才能真正的自由 　　時間比金錢更貴重，因為我們無法賺到時間。這就是我們必須追求財務自由，提早退休的原因：過著真正屬於自己的人生。 　　作者出社會工作三年之後失業，銀行帳戶裡只剩下2.26美元。24歲的他，用了人生4,700個小時的時間在工作上，不僅什麼都沒剩下，還有卡債、學貸、房租要還…… 　　接下來他透過儲蓄、投資、副業，用5年的時...

「好想再喝一杯大坊的咖啡啊！」 讓村上春樹、向田邦子、小澤征爾、糸井重里、平松洋子等 日本文化人士流連駐足的傳奇愛店 　　啟發「藍瓶」開店的日本職人38年間的咖啡之道 　　這裡是許多客人一待就是一下午的大坊珈琲店。 　　沒有熱情招呼的老闆， 　　沒有特別的裝潢與擺設， 　　也沒有太多豆子可選—— 　　有的只是，讓人自由獨處的咖啡時光。 　　「這裡雖然是不太多話的店，至少也會跟客人問候，...

一本專為胃癌病友量身訂作的飲食照護指南！ 解答讀者對飲食與癌症之間的可能關係！ 　　台灣是胃癌罹患率相對較高的地區，根據世界衛生組織估計，胃癌是全世界排名第四位的最普遍被診斷的癌症，在癌症死亡率則排名第二，近年胃癌雖在國人癌症死因的排名逐漸下降，但在2011年仍占有第六位，顯示胃癌對國人仍是一種相當重要的癌症。 　　本書結合了台大醫院的臨床醫師、護理師、營養師共同編著，對胃癌形成的可能...

　　本書圖譜涵蓋一般外科、大腸直腸外科、小兒外科、心臟外科、胸腔外科、神經外科、整形外科和機器手臂輔助的手術等章節，內容則包括了外科常見的術式：從急性闌尾炎、疝氣到肝臟、胰臟、肺臟、大腦、心臟疾病和整形外科的手術等等。本書為臺大醫院外科部主治醫師群，匯集智慧與經驗共同編寫而成。其出版的目的，在於闡述微創手術在臺大外科現階段的發展概況，讓醫學生和年輕醫師瞭解微創手術之進展，啟發其創新能力，為病...

本書分兩大部分, 總論部分詳細介紹了腹部的解剖、影像學檢查、實驗室檢查以及普外科微創手術相關的器械、儀器等知識，各論部分則全面、深入、細緻地介紹了微創技術在普外科常見病診療中運用的適應證、禁忌證、方法等。

《安心國小》系列作者岑澎維　全新繪本創作誕生了！   動作慢一點，沒關係！ 如果得不到，沒關係！ 有時想要哭，沒關係！   透過故事，讓孩子不怕挫折不怕難，養出高AQ！ 讓孩子勇敢做自己　逆境中不忘正念　從堅定的信心萌生力量   　　最懂孩子的老師作家，用真摯的文字撫慰每個孩子的心 　　三個好故事，讓孩子從挫折中成長，蛻變成更勇敢的人   　　《AQ挫折復原力繪本：愛哭也沒關係》   　　大...

國際媒體、全球暢銷書、高效大師、頂尖人士爭相引用的時間管理法 「番茄工作法」創始發明人首度授權繁體中文版 風靡30年經典，為數位時代全新修訂改版， 幫個人與團隊提升專注力、精準達標！ 　　★ 《華爾街日報》、《哈佛商業評論》、《衛報》、《每日郵報》盛讚推薦 　　★ 準備考試、規劃專案進度、掌握團隊進度、自主進修學習都適用 　　★ 從個人到團隊，可運用於各層面，實現大小目標 　　★ 本書附有...

──40年資深治療師的筋膜按摩指南── 不僅傳授按摩「手法」，更提點常被忽略的「心法」 治療師、運動傷害防護員、整脊師等， 解決臨床疼痛問題、精進專業的工具書 　　多數治療師以解剖學、肌動學為基礎，找出患者身體功能失調的原因， 　　卻也往往容易陷入機械式的慣性治療， 　　缺乏傾聽患者對患部的認知與反應，忽略情緒與感受也會對筋膜產生深遠影響…… 　　本書作者為擁有四十年經驗的資深治療師，深...

★《紐約時報》暢銷排行榜 ★摩根大通2020年指定書單   　　孩子在學校感到孤單，為什麼從來不敢講？ 　　看到別人開心的聚在一起，為什麼我們的自然反應是退縮而不是加入？ 　　為什麼我們在工作上有成就感，有家人、有朋友，但還是覺得孤獨？   　　21世紀是孤獨世紀。現在是最容易與人連結的時代，但不論哪個族群、教育程度高低、有錢沒錢，共同點就是都曾感到孤獨。美國超過20%的成人經常感到孤獨、被...

　　股神巴菲特說：「我基本上什麼都買得到，卻買不到時間。」 　　劍橋、康乃爾、哈佛、倫敦經濟學院等名校學者背書的一套行動準則 　　讓你不再錯過美好體驗，打造賺取時間的微習慣！ 　　★獻給患有「錯過恐懼症」「崇尚忙碌」的所有現代人 　　★第一本教你善用閒暇時間、提升「體驗商數」之作 　　★《金融時報》年度選書，空降亞馬遜書店暢銷榜，出版首週緊急再刷 　　★跨類別讀者一致肯定！同時奪下時間管...

長期以來， 我們都在大地之下安放著我們唯恐失去的東西、但願不曾存在的物件， 以及我們鍾愛並祈求能挽回的一切。   　　你腳下的地面，是另一個深邃世界的屋頂。   　　大地之下，充滿寓言，長久以來都象徵不易言說觀看的一切——失落、悲慟、隱晦的心靈深處，因而作者說：「黑暗可能是視覺的媒介， 而下降可能使人迎向啟示，而非剝奪。」   　　那是因為...

「好書大家讀」推薦/暢銷繪本《我才是國王》 作者最新{親子溝通}主題繪本 英國指標兒童出版社Macmillan推薦作品 　　【親子溝通／時間概念】 　　「時間」真的很奇妙！ 　　爸爸說，他再多睡五分鐘就好，我說太久了； 　　爸爸說，你再玩一小時就夠了，我說太短了； 　　為什麼我跟爸爸對時間的感覺老是相反呢？ 　　不想起床的爸爸總是要求：「再五分鐘就好。」 　　他以為五分鐘只有一下下。 　...