【問題】膝蓋上方內側痛?推薦回答

作者:槙孝子

  ★★★日本狂銷超過46萬冊!獨創「小腿力」健康法!★★★   70%的血液都集中在人體「下半身」,天天按摩小腿,疾病就會慢慢改善!   ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓   高血壓‧糖尿病‧癌症‧心肌梗塞‧過敏性皮膚炎   氣喘‧腰痛‧膝蓋痛‧肩膀痠痛   手腳冰冷‧失眠掉髮‧更年期‧老年痴呆   自按、全家保健,18招全彩圖解「增強小腿力對症指壓」大公開!  ...

作者:石村友見

──帶動日本修身顯瘦風潮,狂銷100萬冊── 「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症? 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動, 30秒就有感,發揮驚人的顯瘦&解痛效果!   為什麼每天一早醒來,得到的不是神清氣爽,而是疲勞又痠痛?   不管給人按摩多少次,肩膀痠痛的問題依舊無法改善?   看起來明明不胖,唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上?   這些狀況,都是因為身體萎縮所造成!   ...

作者:紫圖養生堂編輯企畫中心黃中全

家庭必備的健康案頭書,專業中醫師大拇指推薦!   8大按摩.小.功.法 + 7大人體部位按摩手法+ 16個中醫推薦特效穴   圖解140個特效穴,改善47種常見疾病。   一按就靈穴位按摩法,每天不到5分鐘,   讓你按出身體自癒力! ★隨書贈!一按就靈特效穴位全彩海報   .一找就到:8大疾病分類速查,按病找特效穴。   .看圖就會:一穴一圖,隨時隨地輕鬆按摩。   .一...

作者:池村聰文

  20,000病患見證的超人氣整體師,   教你伸展1個部位,達到全身「解痛‧回正‧放鬆」的超強效果!   肩膀緊、上背痠、腰疼痛……   上半身的痛症,要按摩「小腿肚+後腳筋」才對!   【保養1個小部位,顧好全身健康的大關鍵】   連結小腿肌肉和腳掌的「跟腱」,正式名稱是「阿基里斯腱」,是讓人體能走與跳的重要部位。這個部位一旦僵硬,會影響我們行動的靈敏度,走路變慢、跑跳反應降低、各種...


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