多吃蔬果好健康？多喝水真的沒事？ 《太極米漿粥》作者最新重磅力作 　　天天吃的食物，就是漸近式補充身體的藥物！ 　　善用食物物性不同之妙，養胃氣、護陽氣，不勞醫生開藥方。 　　千年來不敗的食養智慧，用本書無縫接軌！ 　　破解中醫重要經典《神農本草經》隱藏的藥食同源之祕， 　　縱使我們不懂得怎麼用藥，但若能了解物性，也能增進健康。 　　囊括蔬、果、蕈菇、魚鮮、禽畜肉和加工食品，超過150種...

　　這裡是某人的身體之中，細胞們今天也在努力工作著……。血小板實習生們第一次接到由她們自己單獨行動的跑腿差事，一路上又有什麼樣的冒險在等著她們…？休息時間的血小板們，在大樹下與樹突狀細胞先生玩了起來。樹突狀細胞先生還要拍攝血小板們第一次的工作紀實紀錄片，又會發生什麼好笑的事呢？超可愛的「工作細胞」外傳漫畫「工作血小板」第二集！

90%的現代人，嚴重缺乏維他命D？！ 癌症、糖尿病、常拉肚子，都和維他命D有關？ 讓研究維他命D十年的江坤俊醫師， 帶你找回這個過去被低估的營養素！ 　　Q：你以為三不五時曬曬太陽就能獲得維他命D？ 　　錯！要曬對時間才有用！ 　　Q：你以為吃鈣片就能預防骨鬆？ 　　錯！缺少維他命D、光補鈣是沒用的！ 　　Q：維他命D應該是特定的族群才需要額外補充吧？ 　　錯！90%的人都缺D，過敏...

多吃蔬果好健康？多喝水真的沒事？ 《太極米漿粥》作者最新重磅力作 　　天天吃的食物，就是漸近式補充身體的藥物！ 　　善用食物物性不同之妙，養胃氣、護陽氣，不勞醫生開藥方。 　　千年來不敗的食養智慧，用本書無縫接軌！ 　　破解中醫重要經典《神農本草經》隱藏的藥食同源之祕， 　　縱使我們不懂得怎麼用藥，但若能了解物性，也能增進健康。 　　囊括蔬、果、蕈菇、魚鮮、禽畜肉和加工食品，超過150種...

全面提升食療力 時尚巧吃，美麗速配！   　　面對琳瑯滿目的各種食材 　　只要烹煮得當就能1+1>2，把營養一網打盡！   　　不懂吃，食療當然沒效果 　　想當個自然美女，不僅食物要吃對，還要會搭配   　　瞭解食材特性和價值 　　提點烹調飲食相宜相忌 　　養生、抗老、防癌、美膚通通藏在食物裡 　　讓你輕鬆速配，吃什麼，像什麼！ 作者簡介 張曄   　　從事營養工作近30年，長期活躍在...

　　諾貝爾經濟學獎得主、行為金融學創始人、凱斯－席勒指數共創者  　　羅伯‧席勒迄今最重要的著作 　　開啟經濟學新領域，在訊息瘋傳、充滿不確定的時代，必懂的經濟新勢力！   　　經濟行為是個複雜的結果，混雜了人性的多變和流行的故事， 　　看出數據忽略的動機要素，才能深入預測的核心、領先趨勢，更精準的判斷未來重大事件！   　　◎巴菲特看壞的比特幣靠什麼爆紅？為什麼神祕...

因緣際會下認識了三個香港乾媽，學會煲湯、喝湯， 在沒有改變原本的飲食習慣下，用喝湯調理好虛弱體質， 不僅撫慰了自己，還用湯照顧家人，緩解老公化療的不適   　　「我不確定是否是因為這一鍋鍋的煲湯，讓我老公從原本被醫生宣判的三個月生命延長至三年，但我相信大自然裡的原型食物有它們的力量，能帶來滿滿的營養，讓老公化療期間精神與體力幾乎和一般人無異……」   　　自己與家人都因喝...

　　「吃了辣木粉，在不刻意改變飲食的狀況下， 　　我的血糖值居然在兩週內從130降到108。」 　　──本書小編親身實證                                        　　什麼是辣木？它是世界上最營養的樹， 　　廣泛生長在非洲、東南亞、南美等亞熱帶氣候地區， 　　在非洲被稱為奇蹟之樹、生命之樹。 　　印度從五千多年前就應用於傳統醫療，至今全球相關研究達800...

四個月甩掉十四公斤，身材、體力大恢復！ 　　減肥成功的關鍵，在於你的腸內環境和荷爾蒙！ 　　由日本直腸外科醫師、知名醫學YouTuber石黑醫師告訴你， 　　透過調整飲食與整腸，不僅能變瘦還能提升免疫力！ 　　★肥胖・代謝症候群No.1 　　★老化、自然治癒力・免疫力No.2 　　★日本亞馬遜讀者4.5顆星好評推薦 　　現代人因為生活或工作壓力大，加上飲食時間不正常，不僅體重不斷增加，...

蛋白質與卡路里點燃第二次世界大戰戰火！ 第一本從帝國糧食供需、殖民及戰地飲食角度出發， 全方位探討第二次世界大戰前因與後果的歷史專書。 莉琪‧科林漢繼《帝國的滋味》之後又一重磅著作。   每隔一段時間就會有一本書顛覆我們對於看似老調重彈且眾所周知的議題的看法，而莉琪．科林漢這本著作就是一例，它出色地描述了食物（及其短缺）在二戰期間扮演的角色。現在，我們不可能再從舊有角度去思考戰爭了。——英國...

　　★史上第一本！手作天然蔬果乾好簡單 　　台灣一年四季盛產美味蔬果，但因氣候較潮濕而不易保存，用來製作蔬果乾，不需額外調味，就能將水果、蔬菜自然的甜份被濃縮起來。以鳳梨來說，烘乾之後，不僅保留原有的纖維質，果香也完整被封存在一片片的果乾裡，甜味更加突顯，還能保有原本的金黃色素。如此一來，即可延長水果壽命，也不會浪費食物。 　　★食安問題多，自己做才安心 　　為家人、小孩做蔬果乾，可以...

多吃蔬果好健康？多喝水真的沒事？ 《太極米漿粥》作者最新重磅力作 　　天天吃的食物，就是漸近式補充身體的藥物！ 　　善用食物物性不同之妙，養胃氣、護陽氣，不勞醫生開藥方。 　　千年來不敗的食養智慧，用本書無縫接軌！ 　　破解中醫重要經典《神農本草經》隱藏的藥食同源之祕， 　　縱使我們不懂得怎麼用藥，但若能了解物性，也能增進健康。 　　囊括蔬、果、蕈菇、魚鮮、禽畜肉和加工食品，超過150種...

　　巴魯和希達一起分著吃的麵包和荷包蛋、 　　波妞最愛吃的火腿、白龍為千尋做的飯糰、 　　霍爾用卡西法的火煎出的培根蛋……。 　　 　　動畫迷最愛，網路討論度超高！ 　　吉卜力動畫長片中的各式各樣食物！ 　　 　　跟著一部部的作品，回顧記憶中的美味嚮往， 　　經典動畫作品巡禮，找找當時沒注意到的細節。 　 　　出發前往吉卜力工作室的奇幻之旅， 　　色香味俱全，愈看愈有趣！ ...

　　這裡是某人的身體之中，細胞們今天也在努力工作著……。為了練習而封路工作的血小板們，竟然把白血球埋進沙裡後把他忘在一邊，逕自玩了起來……。新來的血小板實習生們對自己的工作能力沒什麼信心，於是隊長們想出了一個鼓勵她們的好方法……。還要來觀摩由巨核細胞師父一手養大的新生代血小板們舉辦的運動會！超可愛的「工作細胞」外傳漫畫「工作血小板」第一集！

　　「台灣菜」是什麼？ 從酒樓裡的台灣料理、戰後初期公共食堂、清粥小菜、國宴變遷到當代小吃與夜市，《「台灣菜」的文化史：食物消費中的國家體現》檢視「台灣菜」這個概念在百年間如何被定義、被認識、被實踐。   　　「台灣菜」鑲嵌在大歷史與社會的變動中，而我們每一個人只要烹飪過、書寫過、消費過，也都是「台灣菜」定義的參與者。   　　陳玉箴分析國族與國族性如何在日常生活消費行為中被實踐與「體現」。...