10分鐘美瘦操！不過度運動、不流滿身汗，女生最想要的自動塑身祕技　　一次解決：水腫！冷底！內臟脂肪等各種惱人問題！ 　　有了天使臉孔，搶眼妝容，更不許妳放棄魔鬼身材　　韓國名模親身示範不流汗、不無聊的10分鐘超火辣曲線圓夢計劃　　輕輕鬆鬆打造Q彈小腹與零贅肉小蠻腰　　形塑緊實完美翹臀與纖細勻稱大腿　　雕琢漂亮健美的雙臂與玲瓏有緻的背腰線條 　　《晚安美瘦操》45分鐘示範光碟　　《天使曲線...

視神經疾病基礎知識和相關檢查、常見視神經疾病、如何就醫及配合醫生診療、中醫中藥和視神經疾病四篇，共包含問題517個。全書按病種進行分類答疑，在常見視神經疾病一篇中對15類視神經疾病的基本概念和圍繞疾病可能出現的問題進行通俗易懂的解讀，同時對與視神經疾病相關的中醫中藥診療和保健養生進行論述，幫助患者及家屬更好地了解視神經疾病。書內還對近些年涉及視神經疾病的較新治療進展以及干細胞移植和基因治療等...

　　★專為壓力大的現代人準備的、效果顯著的排毒減壓專用菜單！ 　　★本書內附56道天然美味的料理，幫助讀者輕鬆排除4大毒素：改善胃虛弱、元氣不足、壓力毒、水腫毒四種毒素，讓身體煥然一新！ 　　★教讀者依照自己當下的身體狀況來選擇食材！ 　　★最簡單可行的排毒法，所有體質都能適用！ 　　★壓力大的上班族最需要的飲食菜單。 　　★藥補不如食補，有精神不濟或有憂鬱症等情緒管理問題的現代人，請務必要...

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淋巴按摩正流行，你按對了嗎？ 促進淋巴循環、增強免疫力的按摩法，跟做SPA不一樣！ 淋巴學權威親授，教你搞懂全身淋巴循環的流向！ 7大重點 建立正確觀念！9大區域 對症按摩完全圖解！ 　　ＮＨＫ《老師沒教的事》、 　　日本電視台《世界最最最想上的課》、 　　國興衛視北野武的健康綜藝節目《全民家庭醫學》等 　　日本熱門健康節目引爆話題，一致推薦！ 　　透過正確的淋巴按摩法，解決腿部水...

神經眼科學是一門邊緣學科，屬于眼科學一個分支，它涉及眼科學和神經科學。視神經疾病是神經眼科學中的一類重要疾病，患病率和發病率在整個神經眼科所佔比重比較，是神經眼科領域中一類最常見的可致盲性眼病。 本書由北京中醫藥大學東方醫院、解放軍總醫院、中國中醫科學院眼科醫院等專家編寫，共三篇21章。 全書本著不圖廣雜，但求精深的原則，從中西醫角度對神經眼科領域內最常見的10余種視神經...

你知道嗎？有7成的人，正為水腫所困， 石原新菜醫師的24小時生活實踐！ 　　不管再怎麼努力運動、節食，鬆垮垮的大象腿和蝴蝶袖總是緊巴著你不放?隨著年紀增長，臉部線條逐漸模糊不清，小V臉變肉臉？起床後臉部像充氣般水腫，雙眼皮都腫成單眼皮？每到下午，雙腳便開始浮腫，牢牢被鞋子禁錮住好不難受？明明已經是朋友口中的小鳥胃，但體重卻怎麼也降不下來？手腳冰冷到難以入睡？生理期來時痛不欲生？情緒容易低...

只要３步驟，美腿操‧肌膚保養‧心機穿搭 創造360度雙腿完美曲線，不論哪個角度都好看！ 　　腿部水腫、循環差、肌肉鬆弛OUT 　　懶人都能達成的速成瘦腿操！ 　　肌肉放鬆伸展操、纖細窈窕伸展操、消除贅肉伸展操…… 　　１天只要１個動作，練出最棒的腿部線條！ 　　打造名模般的迷人雙腿，你也可以做到！ 　　一昧盲目追求腿部纖細，不如在雕塑曲線上多下功夫，改善腿部比例能讓身材看起來更加修長...

切一切全部下鍋煮，零技巧不失誤，變白變瘦超簡單！ 　　低於400卡的美味餐點，輕鬆減重、越吃越瘦！ 　　30道高纖低脂湯 × 30道膠原抗氧湯 　　兩個月變瘦變美，從徹底矯正體質開始 　　不挨餓、不復胖就靠這一碗 　　專業營養師精心調配60道湯品食譜，只要熱熱喝，就能快快瘦！ 　　一個小鍋 + 天然食材，開個火就可以毫不費心地遠離可怕的食品添加物。 　　矯正體質，永不復...

撼動妳深信不疑的懷孕迷思，邱老師發表女星們密傳的至尊寶典！ 　　在《擇食》顛覆妳的瘦身觀念之後，　　邱老師還要告訴妳關於懷孕，妳絕對不相信的三大祕密：　　★受孕方式超簡單！　　★懷孕過程好輕鬆！　　★產後瘦身最窈窕！　　相信我，這些都可能成真！ 　　如果妳是以下三種人，請立即翻閱本書：　　◆想懷孕卻屢次做人失敗，肚子遲遲未有消息。　　◆正在懷孕卻飽受孕症之苦，舉凡水腫、孕吐、肥胖、妊娠紋……...