認識身心學的入門讀本 明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷書 「看不見的器官」心靈在失控時會設下陷阱， 讓人無意識地重複偏離的心理或行為模式， 甚至導致慢性病、疼痛、免疫系統失調、心血管疾病。 認識心靈的運作機制，找到停止內在耗損的關鍵， 重建身體與心靈的溝通管道，回復平衡的人生。 關於心靈，你需要知道這些事： ◎ 心靈具有明確的基本需求，需求若沒有得到滿足，人會生病甚至死亡。 ◎ 創傷經...

你有潔癖嗎？你有偶數情節嗎？你將不對稱的設計風格視為光怪陸離嗎？你的手機滿滿都是購物網站的app嗎？ 又或者，你的情人天天問你愛不愛她／他？你的父母天天叨念著一堆瑣事？ 事實上，這些在你的生活如跳針般上演的情節，都是強迫症的症狀！ 　　強迫症、強迫人格正是現代社會最普遍的心理問題之一，它不是一種病，但發作起來卻讓我們像個神經病！ 本書特色 　　詳細測驗表格，解密自己的強迫指數 　　強迫...

　　強迫症是種難解的精神與行為障礙， 　　它把人誘到一個沒有盡頭的陷阱中， 　　讓患者備感苦澀、痛苦不已。 　　近年來，世界各國對強迫症的病理機制、 　　神經活動系統及治療技術的研究， 　　已經取得了長足的進步與發展。 　　本書希望能夠透過科普寫作的介紹， 　　給摸索、掙扎在強迫症黑暗中的人， 　　帶來一線光明，迎向幸福的未來！ 作者簡介 徐光興 　　知名心理諮詢與教育輔導專家，兒童自...

精神醫學專家用科學思維教你如何有效修復大腦， 全方位護衛心理與精神健康！ ★沒有人的大腦是完美無缺的。耶魯大學腦神經科學博士後專家， 教你自我檢測憂鬱症、躁鬱症、強迫症、拖延症、社交恐懼症……， 找出有效應對方式，搞定你的大腦。 ★增強大腦「免疫力」的科學指南，幫助你平衡生活壓力，提升工作表現， 讓你在學習、工作和生活中游刃有餘，輕鬆應對。 ★身體的免疫系統和大腦相互影響，情緒和身體也...

心理學必讀教科書 「癮」，是罪？是病？還是一種傷痕？   獲頒加拿大最高榮譽平民勳章的嘉柏‧麥特GABOR MATÉ對成癮感性而科學的診斷   　　▶　《波特蘭旅館》的人們 　　一個成癮者之所以造成，以及他所面臨的困境，從來不只有藥物問題。   　　波特蘭旅館是加拿大一個提供協助與支持藥(毒)癮者的計畫，在爭議聲中堅持提供成癮者戒毒用藥品、精神科藥物和愛滋病...

接納自己，接受生命   　　在強迫症患者的世界觀當中，他認為「錯」是一個不應該存在的東西，應該極力避免，且能不犯就不犯，甚至在想像力的推波助瀾下，犯錯簡直就是萬惡淵藪，會導致人生毁滅、家族敗亡、世界末日。   　　一個實驗的錯誤成就了抗生素盤尼西林的偉大發現，一個航程的錯誤導致了美麗新大陸的發現，一場錯誤的邂逅造就了隽永的愛情故事，一個以為錯誤的配方促成了經典的美食；古今中外，有多少當下我們...

　　強迫症(Obsessive-Compulsive Disorder, 簡稱OCD)是一種焦慮性疾患(anxiety disorder)，特徵為患者腦海中不斷地出現強迫重複性的念頭，讓患者覺得焦慮不安，為消弭這些強迫念頭帶來的困擾，患者會不斷地進行強迫行為。電影愛你在心口難開的男主角就是一位強迫症患者，不停的洗手、檢查門鎖、走路不可以踏道路上的污漬……。強迫症是痛苦指數相當高的一種精神官能...

　　「你知道嗎？沒有人願意生病，特別是心理疾患中的強迫症，因為旁人實在無法理解其症狀，聽完之後，只會把你當瘋子看……」很多病友這麼訴說著無奈。而存在強迫症患者腦中的強迫思考，不論是怕髒、怕犯錯、怕危險、怕不完美或怕鬼神等類型，總是在欺騙大腦的理性部分，讓患者誤以為內心的擔憂真的會發生，甚至將導致自己或家人遭遇可怕的災難與傷亡，因而只好竭盡所能地執行各種清洗、檢查、確認、重複、祈禱等強迫行為，...

你的音聲 你的白髮 你終究會老去的身體 都是我的強迫症 　　★　詩人許悔之睽違十二年新作；五十五首作品，以肉身過篩憂傷　★ 　　★　楊佳嫻　專文推薦；夏夏、陳繁齊、崔舜華、鴻鴻、羅毓嘉　溫柔推薦　★（依姓名筆劃排序） 　　★　每天為你讀一首詩、晚安詩　首次讀詩推薦　★ 　　或許，我們所有偉大文學的閱讀， 　　正是精神病歷的書寫，也未可知。 　　曾經，許悔之以為詩是他和人類的「精神病歷」...

　　本書作者林寶華醫師擁有深厚之傳統中醫學術根底，融會現代醫學腦神經障礙之病因、病理與治療機轉，嘗試突破腦神經醫學的困境，來解除妥瑞氏症病人的痛苦。其勤於神經精神疾病的研究與治療，結合中西醫治療方式，將病人控制到連中藥皆戒斷的完全療法，都有極佳療效。   　　西醫治療妥瑞氏症的困難癥結，在於病人會發生神經抽動症狀，也會兼有精神情緒障礙，若以神經內科西藥抑制病人的神經症狀，病人可能會增加新的精...

　　你知道人類有大腦分類機，可以讓他們的大腦免於被一些沒有必要的想法阻塞嗎？但是，有時候這些大腦分類機搞混了，於是大腦裡面就充滿著相當困擾孩子的一些想法。假如這種情況發生在你身上，或是假如你很難感到安全或確信你自己，只因為某些想法卡住而使得腦袋不聽使喚，那這本書就很適合你。 　　本書《腦袋不聽使喚怎麼辦》透過運用於治療強迫症的認知行為技術來引導孩子及其父母。這本互動性的自助書可以將孩子變成超...

什麼是強迫症？它是怎樣形成的？它的本質是什麼？應該如何干預呢？家人在干預中應該發揮怎樣的作用？應該如何看待心理咨詢和心理咨詢師？基於這些問題，東振明老師帶領蓋德焦慮障礙研究中心的心理咨詢師共同策划了本書，李遠、孫芳、洪佳著的《走出強迫症（Ⅱ正念體悟療法自助手冊）》旨在通過通俗的講解和典型的案例，給出對強迫症個體有所幫助的答案。李遠，1969年出生，福建廈門人，現為廈門市金尚中學心理中心主任、...

本書系統探討了強迫症診斷和治療的方方面面，涵蓋當代強迫症研究和臨床治療各領域，引入已得到廣泛應用的強迫症萊科曼臨床亞型分類，給出對應的藥物治療、認知行為治療、神經外科技術等通行治療方法。本書既可供從事強迫症諮詢、治療等工作的諮詢師、治療師、醫師參考借鑒，更可作為病人、病人家屬乃至對相關話題感興趣的普通讀者認識、瞭解強迫症的專業讀物。 安妮-埃萊娜·克雷爾，心理學家、皮埃爾...

自中世紀以來，在歐洲的文化中，尤其在德國的文化中，就充斥着反猶太人的現象，它在基督教、仇外性、生物人種學等多方面有其深刻的歷史淵源，直至納粹大屠殺的發生。本書再現了各種要素聚合發酵而成的一場滅絕性的種族殺戮，並從幾個不可或缺的層面形成了納粹大屠殺的歷史敘事，也正緣於此，它成為敘述德國反猶史及其極端形態的經典之作。克勞斯·P.費舍爾，1942年生於德國慕尼黑，在美國加利福尼亞大學聖芭芭拉分校獲...

強迫症被認為是無法治愈的，終身相伴的頑疾。然而心理科學的進步，為克服強迫症，擺脫強迫症狀 的影響提供了可行的方法。布魯斯·海曼、切莉·佩德瑞克編著的《強迫症(你和你家人需要知道的原書名自由的心強迫症自助治療第3版)》設計了一個行之有效、自我指導認知行為康復計划，本書的作者之一切莉·佩德瑞克就是強迫症患者，她用自身的經歷告訴大家，擺脫強迫症的困擾，過上幸福生活不是夢想！布魯斯·海曼博士，執業心...