【問題】認識自己的方法?推薦回答

作者:小倉廣

  人生由自己決定。     【阿德勒告訴我們,我們可以用畫筆,自由揮灑自己的人生,想讓人生看起來如何,完全由我們自己決定。】   「其實我很無力,沒人喜歡這樣的我。」   這句話也許是許多人心中的吶喊。   之所以不被喜歡,之所以覺得全世界都和自己唱反調,逃避「工作、交友與愛」這三大人生課題,其實是內心的優越自卑情結與自卑情結在作祟。   由於選擇逃避課題,認為「不改變比較輕鬆」,但事實是...

作者:史提夫.海恩蘇菲.斯坦汀

  認識自己的身心系列繪本   人們常說「身與心是密不可分的」,   恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況,   有很多是大腦利用身體發出的警告信號。   本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、寬恕的機制,   並教您如何改善這些狀況,甚至善用它們。   ★理解「創傷」最好的敲門磚!   ★以簡白的語彙將基礎科學與研究說給你知!   ★易懂的比喻、恰如其分的機智,混搭美麗的插...

作者:韓玲玲

  最熟悉卻又最看不清   最親近卻又最難掌握   我們與自己的距離   究竟有多近?有多遠?   離自己最遠的,就是自己。   (Each is furthest from himself.)   ——尼采   千古以來,「認識你自己」(Know thyself)就被視為是至上的智慧,也是至難的課題。人的一生,可以說就是一場自我的探索之旅,本書就是寫給渴望認識與探索自己的人,能幫助讀者...

作者:褚士瑩

我們都得了「覺得自己不夠好」這種病! 你自卑,常覺得自己不完美; 你沒自信,必須等一切到位再說; 你找藉口,各種理由一大堆…… 請問你還要讓這種負面想法寄生多久? 否定自己,請到此為止;認識自己,從現在開始!   真正的大人都知道,不一定要成功才會快樂,成功了也不一定快樂。   我真正想過的,是一個快樂的人生,不是成功的人生。__褚士瑩   每次碰到要跟外國人講英文,總會說,不好意思我英...

作者:洪震宇

人不因夢想而偉大 只因有故事而偉大   你做的事有創意,就有故事 你做的事有故事,就有創意     這是一趟以「故事」開創人生新局的冒險之旅   也是由實戰經驗萃取出的「故事力創新」方法學   更是個人、組織、地方、品牌⋯⋯   都需要的跨領域溝通整合能力與創新洞見!   說故事的技巧可以複製、可以教   故事的脈絡,卻只能親身走一回   活在故事裡,也為故事而活   讓工作不再...

作者:史提夫.海恩蘇菲.斯坦汀

認識自己的身心系列繪本 人們常說「身與心是密不可分的」, 恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況, 有很多是大腦利用身體發出的警告信號。 本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、寬恕的機制, 並教您如何改善這些狀況,甚至善用它們。   ★理解「焦慮」最好的敲門磚!   ★以簡白的語彙將基礎科學與研究說給你知!   ★易懂的比喻、恰如其分的機智,混搭美麗的插畫,平易好理解。   ★...

作者:瑞克.韓森佛瑞斯特.韓森

  人生中最重要的一分鐘,就是在下一分鐘不要被擊倒!   總有打擊刺向弱點,碰觸傷痛,一時難以承受。   我們必須練習,做自己最堅強的守護者!   12個工具,強化大腦的正向可塑性,   心最苦的時候仍能專注,修復傷痛,帶自己走向平靜與幸福!   ★《出版者週刊》暢銷書、Amazon讀者5星好評、16國讀者追捧   ★紐約時報暢銷書《大腦快樂工程》、《像佛陀一樣快樂》作者新作   面對挫...

作者:劉揚銘

擱淺時代下,探索全新的工作模式── 你如何生活決定了你將如何從容工作。   是你想要的生活風格,決定了你的工作模式。 理想的生活是好好工作也認真休息,與時間和金錢保持友善的關係, 如果還能擁有一起創造未來的夥伴,這樣的人生豈不太棒?     生活是由工作與休息、金錢與時間、同伴與未來所構成,缺一不可。每個人的調配比例不盡相同,假使你對現在的一切感到失望,不如就從本書重拾熱情。     大疫時...

作者:凱倫‧費曼

美國CNBC 電視台財經名嘴、 紐約避險基金「大都會資產顧問公司」創辦人暨執行長 凱倫‧費曼 Karen Finerman的燦爛人生哲學—— 不成功,妳怎麼可能幸福?!   在男性雄霸一方的華爾街世界,   凱倫.費曼憑什麼脫穎而出?   得以擁有摯愛的家人、出色的工作和可觀的財富。   到底「成功」女性都怎麼思考?本書告訴你。   成功之路不好走,對女性而言更是崎嶇(這是事實,無關性別...

作者:韋秀英

★全球暢銷120萬冊作者最新力作!   1+1=2嗎?錯! 試著跳出常軌,你會有更多選擇! 別讓經驗法則成為束縛, 你得打破「思維定勢」的枷鎖, 讓你的成就更上一步。     哈佛大學創校300多年來,已培養出8位美國總統、34位諾貝爾獎得主、32位普立茲獎得主,以及微軟、FB、IBM等知名企業的經營者。他們有一個共同點,就是具備靈活的邏輯思考能力,因此能做出正確決定,...

作者:馬西.諾爾瑪琳娜.肯塔庫奇諾蘇菲.斯坦汀

認識自己的身心系列繪本   人們常說「身與心是密不可分的」,   恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況,   有很多是大腦利用身體發出的警告信號。   本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、寬恕的機制,   並教您如何改善這些狀況,甚至善用它們。   ★理解「寬恕」最好的敲門磚!   ★以簡白的語彙將基礎科學與研究說給你知!   ★易懂的比喻、恰如其分的機智,混搭美麗的插畫,...

作者:芭芭拉‧歐克莉

  ★國立交通大學  熱門線上課程「學會學:學習之道」指定閱讀   ★Amazon 書店 綜合榜長銷書‧學習與成長類分類榜前五名   重新訓練你的大腦,看見你自己如何思考,   你一定能把數理學好。   你不是沒有天分,你只是不知道如何學習!   本書作者芭芭拉‧歐克莉教授,很知道害怕數學是怎麼一回事。她從小學到高中數學成績都不好,以為自己沒有數理天分。學校畢業進入職場工作之後,她發現,...

作者:豊田雅彦

  ★三度獲得「世界第一」的皮膚醫學博士提出忠告:「活化肌膚,才能擺脫種種皮膚困擾!」   ★從惱人的「癢」出發、教你從頭到腳對症判斷病因——找出真正改善症狀的「積極療法」!   ★自己就可以做到、從0歲嬰兒到百歲老人都適用——史上最好用的「止癢決定版」全書!   ★新光醫院皮膚科主治醫師 唐豪悦、願麗醫美集團創辦人 廖苑利院長 聯合推薦!   「孩子一出生就有異位性皮膚炎,會不會永遠都治...

作者:孫悟天

懶得盯盤、不懂財報沒關係, 選對一支高股息股,穩穩賺股利,養你一輩子!   孫悟天只靠存股,4年從賠200萬到資產700萬,   自創超級簡單的存股SOP,   讓你輕鬆存到300張官銀股,報酬比定存高13倍!   【超值加贈】80分鐘存股SOP影音教學QRcode   ▍史上最輕鬆!從零開始學存股的完整規劃,最實用的理財勵志書,實證有效!   ◎4個頓悟,翻轉股票投資舊思維   ◎...

作者:Ruowen Huang

備受期待的Ruowen Huang靈性之書   「對我來說,我相信唯一可以增進人們靈性的方法,就是踏實的生活。」──Ruowen Huang   身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang,透過自身經驗,帶著孩子與讀者認識我們身處的這個世界。什麼是靈媒?為什麼能感受別人無法感受的?如何修補生命中的憤怒、缺口、痛苦?書中除了經驗分享,Ruowen Huang更以靈媒視角協...


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