【問題】躁鬱症發作 怎麼辦?推薦回答

作者:許添盛齊世芳

這一次,我們終於不必在別人的故事裡,流著自己的眼淚……   精神醫學治療躁鬱症的重心,一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用,經常是為了安撫患者家屬或醫護人員,而不是要治癒患者。所以很多家屬都對藥物充滿感激,樂見患者在服藥後變得「正常」:擁有正常的精力與充足的睡眠,不再造成家人的困擾。彷彿藥一吃就能解決所有問題。可惜患者未必願意變回「正常」,許多患者會自行停藥,就是不想在藥物的控制下,過著單...

作者:Dawn Huebner

  你知道人類有大腦分類機,可以讓他們的大腦免於被一些沒有必要的想法阻塞嗎?但是,有時候這些大腦分類機搞混了,於是大腦裡面就充滿著相當困擾孩子的一些想法。假如這種情況發生在你身上,或是假如你很難感到安全或確信你自己,只因為某些想法卡住而使得腦袋不聽使喚,那這本書就很適合你。   本書《腦袋不聽使喚怎麼辦》透過運用於治療強迫症的認知行為技術來引導孩子及其父母。這本互動性的自助書可以將孩子變成超...

作者:伊洛娜.拉姆汀克安.斯沃茨

【心靈OK繃:生命教育系列繪本套書特色】 1.完整生命課題,深具教育意義: 心靈OK繃生命教育繪本系列,以繪本形式描繪出孩子可能面臨的生活情境,國內少有完整主題規劃的系列繪本,希望藉此系列繪本規畫,幫助孩子學習幫助、同理他人、理解孩子的心情與內在恐懼,深具教育意義。 2. 專業審訂導讀,在地化的建議: 家暴、自閉症、躁鬱症……這類型繪本不少,本系列不只具備上述訴求,更在書後加入台灣相關領域...

作者:派翠西亞.昆恩茱蒂斯.史登

  當青少年或兒童知道他們有注意力不足方面的問題時(即注意力不足症──簡稱ADD,或注意力不足過動症──簡稱ADHD),他們會有很多疑問、懷疑、和恐懼。本書是由一位小兒科醫師及一位教育從事者共同撰寫、並針對兒童的需求與疑問的一本書。幫助孩子們認識自己並找到面對注意力不足/過動症的好方法。 本書特色   本書以兒童易於了解的語言寫成,並輔以簡單易懂的插畫,提供能用於他們的日常生活中之實際資訊...

作者:安田和人

台灣每100人中,就有1位是失智症患者, 如果有一天,我忘記我自己,怎麼辦?   這種飲食法,絕對可以「預防」和「改善」失智。   30歲就要開始改變飲食習慣,大幅降低失智風險。   ◆預防失智風險X延緩病變,可同時從飲食著手──   經過全球醫學團隊證實,這些飲食和營養素,的確能降低失智的風險。從現在開始多吃活腦飲食,防老又防病,預約三十年後的精彩熟齡人生!   ◎每周喝三次蔬果汁...

作者:張瑜

從否認、憤怒、憂鬱,到承認自己生病的事實, 這一條路我已經走了十年! 我以為我的人生,在療養院裡就要畫下一個句點。 我以為我已走不出,由惆悵與迷惘所建構的牢籠。   可是,我終於掙脫了枷鎖,這是一段令人不堪回首的道路,要將自己完全暴露於陽光底下,本來就是件痛苦的事。但我已經走出來了,並且充滿喜悅的與每一個人分享生命的覺醒與領悟。   回頭張望那個懦弱、無助、可憐的我,我輕聲道著:「珍重,不再...

作者:季羽 倭文子

  《當親人罹患癌症該怎麼辦增訂版》從病人或家屬被告知癌症開始,依循著絕大多數癌症病患所經歷的過程,一步一步教導病患家屬如何面對接踵而來的各種狀況。無論是瞭解病患心情、告知癌症、瞭解醫療環境、認識癌症、癌症末期的照料,以及選擇安寧療護…….。當家人過世時,作者也用實際的作法告訴家屬,如何面對死別的悲傷,更重要的是,如何重新站起來,繼續活下去!   作者不以教條式告訴讀者該怎麼辦,反而是從自...

作者:大衛.米克羅威茲、伊利莎白.喬治

  如果你的孩子被診斷為躁鬱症,該如何是好?身為父母、師長,我們該如何分辨正常青春期行為和少年躁鬱症症狀的不同?我們如何才能夠進入躁鬱少年的內心世界?   本書是躁鬱症權威米克羅威茲博士的最新力作,他將治療躁鬱症的臨床經驗,轉化成許多家庭可運用的有效工具,讓因為躁鬱症而失序的家庭生活,再次步入正常軌道。   閱讀本書,有助於了解青春期躁鬱症的種類、症狀、了解如何在藥物和心理治療間找到平衡,以...

作者:陳俊欽

  專家估計,國內至少有十萬個以上的民眾罹患躁鬱症。躁鬱症是一種「情緒的疾病」,它包含兩個部分:躁症發作與重鬱發作,症狀可能單獨出現,也可能合併在一起出現。患者在情緒的兩個極端之間反覆,家屬與親友,也活在躁鬱症的陰影底下,不時得面對患者發病的可能,以及承受發病後的種種衝突與暴力。本書除了教一般大眾了解躁鬱症,還敘述了許多在現實醫療體系底下,如何去運用資源,以達到送患者就醫、後續照顧等資料,末...

作者:Mary A. Fristad & Jill S. Goldberg Arnold

  假如你一直為孩子的情緒起伏、脾氣暴躁或無法預測的不當行為而困擾著,你是否想過孩子是不是有情感性障礙的問題?過去,由於情感性障礙的資訊不足,家長、教師或兒童照顧者對於這種障礙缺乏了解,也不知道如何來協助情感性障礙的兒童,使得許多這種障礙子女的家長和孩子受到外界誤解,也犧牲了孩子的受教權益。本書提供豐富的資訊和臨床處理情感性障礙兒童或青少年問題的方法,可幫助家長或特殊教育專業工作者了解情感性...

作者:福樂.托利醫師,麥可.克內柏

  賀!本書 榮獲行政院衛生署國民健康局「2007健康好書 悅讀健康」推介獎--心理健康類   《現代心理學》雜誌(Psychology Today)認為,對於直接或間接受到躁鬱症影響的人而言,這本書是上帝的禮物。   《躁鬱症完全手冊》是針對每年影響兩百萬美國人的疾病,做出最完整、最先進介紹的書籍。兩位作者於書中根據最新的科學研究,從各種角度詳細介紹了躁鬱症的成因與治療、癥狀、易罹患的因素...

作者:洪朝豐苗延琼

  洪朝豐曾活躍於電台、電視、電影、京劇和舞台劇等圈子,連續多屆獲選全香港十大最受歡迎電台主持,但抑鬱狂躁症摧毀了他如日方中的事業和溫文爾雅的形象。在傳媒對他沸沸揚揚的負面報導沉寂下來後,他選擇了重新上路,可是精神病再一次把他擊倒,他被押到精神病房接受強制性治療。然後,他遇上了苗延琼醫生,並開始寫住院日記。苗醫生給予悉心治療外,建議大家將每天早上面診的感覺寫成筆記;然後交換筆記,譲溝通與互信...

作者:安.斯沃茨

當親愛的父母或家人深陷情緒困擾, 面對親人的脆弱,孩子常處於恐懼、不安之中, 不知道自己可以做些什麼。 該如何陪伴孩子、引領他們勇敢向前? 又該如何幫助自己,並且同理他人? 獻給現實生活中與萊昂有相同經歷的孩子。 期盼藉此陪伴孩子,走過這寶貴的生命課題。 萊昂最喜歡麗莎阿姨了! 麗莎阿姨有時會興奮的買一大堆東西; 有時卻很沮喪,眼神黯淡無光。 有一天,她的小狗傑拉德過世了, 麗莎阿姨很...

作者:凱瑟琳‧格林米克瑞

  像我這樣忠心的基督徒,何以竟要忍受這麼多靈裡的折磨?   本書敘述的是一個深受精神疾病干擾的基督徒,在幽暗的心靈暗夜中不斷掙扎、迷失,然後又繼續摸索、尋找生命亮光的心路歷程。   身為一個敬虔的基督徒、熱情的牧師、神學界的明日之星,女性神學家凱瑟琳要如何面對並接受自己罹患「雙極症(躁鬱症)」的事實呢?面對這樣巨大的身心打擊與無法自控的行為,她要如何重拾健康、重新釐清並詮釋自己的信仰?...

作者:思瑀

  我們的青春正在受苦  但是,親愛的我,請不要放棄  我們一定會好起來的!  第一手的青少年病友誌書寫﹐獻給所有努力拯救自己的年輕靈魂  「你沒有躁鬱症!你不會攻擊人!」我爸說。  「但是我會自殘,你們知道嗎!我不攻擊人,但我一直用刀割自己!」我哭著、吼著。「你們不是想聽事實嗎?事實就是如此!」   「我想找人談談……誰都可以……」我說話的聲音好微弱。  「可是要先預約耶,我幫妳做網路預約...


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