壓力型高血壓，正侵蝕上班族！ 　　●2018日本上半年實用書類別TOP7！ 　　●一出版即數月蟬聯日本amazon健康類別TOP1！ 　　●暢銷25萬冊！引發日本醫藥界熱烈討論的話題書！ 　　工作壓力、缺乏運動、作息不正常、總是外食，使得高血壓年輕化早已不是新鮮事！ 　　為此，ＷＨＯ呼籲：「25歲以上者，每3人就有一人有高血壓，必須及早預防。」 　　治癒高血壓， 　　關鍵在於改善「血...

　　帝鬼軍與百夜教的爭戰激烈化。 　　人類與吸血鬼也陷入了混亂的爭鬥之中。 　　就在這時，真祖與齊藤終於正面對峙， 　　並展開了如神一般的戰鬥。 　　與此同時，紅蓮與真晝卻開始了神祕的行動。 　　兩人稱之為「背叛」的行為究竟會是…！？   本書特色   　　☆2015年4～6月日本已播出動畫第1季，2015年10月~12月第2季也已經播出！ 　　☆日本漫畫累計銷量突破300萬本！ 作者簡介...

　　日本累計暢銷200萬冊！患者驚人實證： 　　1天1分鐘，持續10天，收縮壓降50 mmHg，血管年輕11歲！ 　　比吃藥、減鹽還有效！簡單伸展操 X 清血好食物 X 正確用藥知識。 　　◎刻意不吃肉、只吃蔬菜，反而引發高血壓。 　　◎血壓怎麼量才正確？你的慣用手其實會決定血壓高低。 　　◎多數人只看收縮壓與舒張壓，其實脈壓差（兩個數字的差距）才是關鍵。 　　◎膽固醇、普林（痛風來源）是...

　　在篠亞等人飛車趕去救優一郎之時， 　　米迦樂的生命正在流逝， 　　過於悲傷的優一郎開始自暴自棄。 　　面對要自己殺了他的優一郎， 　　阿朱羅丸將如何回應？ 　　與此同時， 　　菲里德正要給身受重傷的齊藤最後一擊…！？ 本書特色 　　☆2015年4~6月日本已播出動畫第1季，2015年10月~12月第2季也已經播出！ 　　☆日本漫畫累計銷量突破300萬本！     作者簡介 原作...

　　紅蓮現身在被抓的優一郎面前， 　　但他卻不為優一郎鬆綁。 　　真晝則是出現在米迦樂面前並與之展開戰鬥！ 　　而凝視著優一郎與米迦樂兩人的之夜他也… 　　優一郎雖然相信著紅蓮， 　　仍決定與米迦樂一同逃走…！？   本書特色          　　☆2015年4~6月日本已播出動畫第1季，2015年10月~12月第2季也已經播出！ 　　☆日本漫畫累計銷量突破300萬本！ 作者簡介 原...

　　優一郎等人回到日本帝鬼軍的根據地澀谷，雖然柊家當主柊暮人將他們視為受邀來的客人相迎，但米迦樂卻感覺到險惡的氛圍，這種感覺來自於附身在暮人身上的四鐮童子…！？ 本書特色 　　☆2015年4~6月日本已播出動畫第1季，2015年10月~12月第2季也已經播出！ 　　☆日本漫畫累計銷量突破300萬本！     作者簡介 原作：鏡貴也 　　知名輕小說作家，著有「傳說的勇者的傳說」、...

★日本糖尿病專科醫生經25年臨床研究設計，實證快速降血糖的運動療法 　　「自己或家人正在治療糖尿病」 　　「擔心血糖指數過高」 　　「這輩子絕對不想得到糖尿病」 　　就讓「7秒深蹲」來幫助你吧！ 　　血糖上升的原因是肌肉不足！ 　　7秒深蹲可集中鍛鍊大肌肉， 　　以最有效率的方式吸收葡萄糖，降低血糖值。 　　一週只要2天，一天運動3分鐘， 　　腰腿無力和高齡者也能做的改良式「7秒深蹲」，...

這是一本肥胖，高血壓，糖尿病，高脂血症患者必讀書籍！ 【全彩圖解】幫助你減脂肪、降血糖，輕鬆掌握低GI飲食要領！ 　【隨書增訂】300種常見食物GI值●●●隨身速查手冊　　   　　甚麼是GI值？為什麼低GI飲食除了三高病患外，對於肥胖者、罹癌者也有幫助？ 　　GI值就是營養學上所說的「升糖指數」，是指食物吃進去後，造成血糖上升的指數。由於血糖直接影響體重，低升糖指數不僅可有效預防及減緩糖...

　　在金庸的武俠世界，一把令你功力大增的尺   　　【故事】 　　「降龍十八掌」，是金庸小說中最知名的武功之一，主要出自《射鵰英雄傳》和《天龍八部》，洪七公、郭靖、喬峯都是使「降龍十八掌」的高手。常有讀者問：「降龍十八掌到底是哪十八掌？書裡有寫全嗎？」有的，有的！這十八個源自《易經》的招式名稱，在《射鵰英雄傳》全都出現過。如今，你可以不用再重頭翻書，只要拿到這支秘而不傳的「降龍尺」，就可將所...

　　對客人說了「謝謝惠顧」之後，一個沒站穩就直接把頭撞到櫃檯上。尷尬的笑了一下，就被提議說「這個事情。「你好，我是資本主義的豬」去ＳＮＳ上發個趣聞啊？」咦…？我該不會…連１丁點沒被原諒吧…。   　　將關於仁井的業務日誌加以修飾再投稿，在ＳＮＳ上博得人氣，最終擴展到了漫畫化！作為漫畫原作者起步的松駒，其明天究竟會如何呢！

糖尿病高居台灣10大死因之一！ 　　防範視網膜病變、足部感染、腎衰竭，用飲食把關健康！ 　　●秋葵能提升免疫力、避免感染？ 　　●牛蒡泡茶，降糖、抗老效果佳？ 　　●大蒜入菜，能促進胰島素分泌？ 　　●苦瓜汁是糖尿病患者的最佳飲品？ 　　●五穀飯能延緩餐後血糖上升？ 　　●柳橙中的植化素能預防眼部病變？ 　　吃對食物降血糖，拒當糖尿病高危險群 　　◆血糖長期居高不下，易引發心血管病變，恐...

　　四鐮童子侵入了篠亞的心！ 　　吸血鬼及百夜教都感受到了真祖復活的氣勢。 　　菲里德想砍下篠亞的頭，然而… 　　帝鬼軍vs百夜教vs吸血鬼， 　　就在開戰的狼煙點燃的同時， 　　優一郎和阿朱羅丸的記憶也產生了變化！！ 本書特色     　　☆2015年4~6月日本已播出動畫第1季，2015年10月~12月第2季也已經播出！ 　　☆日本漫畫累計銷量突破300萬本！     作者簡介 ...

「如何成為敢吃敢喝的真‧瘦‧子？」 只要做到： 好好練：每天15分鐘，在家做精準練肌操 好好吃：不用節食來瘦身，遵守飲食均衡，吃原型食物 　　◆黑面蔡媽媽將產後運動心血集結成最有效的「15分精準練肌操」◆ 　　在家享受有氧‧負重和間歇衝刺的健身快感， 　　啟動延續性的後燃效應，持續燃燒脂肪 　　讓你連呼吸都在瘦！ 　　★ 78組增肌訓練X 10組有氧X 7組滾輪舒緩，共95組動作完全圖解...

　　215道8週糖尿病調理食譜配餐 　　營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效，幫助您在8週內循序漸進調理身體，有效降低血糖、血脂與膽固醇，吃得更健康安心。 　　5項控制糖尿病的關鍵飲食要訣 　　戰勝糖尿病，就從飲食控制開始！權威專家告訴您如何吃對食物、代換營養素，聰明運用健康食材對症食療，針對病情設計改善病況的專屬食譜。 本書特色     　　糖尿病在十大死因排第4名 　　血糖值過...

亞馬遜4.5顆星讀者好評 掌握大腦的隱藏模式，打入好感同溫層，機緣巧合自然來 　　人生看似沒什麼道理，但運氣其實有跡可循。 　　認識大腦偏好熟悉、喜歡捷徑的運作方式來調整行為， 　　就能大大提高成功機會，成為與好運相連的人。 　　同樣表現無懈可擊，為什麼最後出場的反而走運得第一？ 　　顏值高就占便宜？出生運動世家就特別容易入選球隊？ 　　人生難道真像樂透，充滿偏見、喜好難測，有人就是特...