【問題】高血壓藥何時吃?推薦回答

作者:黃木村

  你照顧身體1天,身體就會照顧你7天!  啟動人體「神奇自癒力」的關鍵就在於:  「哪裡的器官有問題,就運動哪裡!」  只要拉拉腰、轉轉手、踢踢腿、動動下巴,  醫生看不好的腰痠背痛、筋骨無力、腳麻手抖……  通通都能不藥而癒!   這套源自隋朝的養生法,  強調藉由拉動筋骨、伸展肌肉,進而啟動治癒身體的能源。  所以,看似簡單的轉手、提肛、縮小腹、動腳踝……等動作,  卻具有刺激穴道、活...

作者:安德里亞斯‧伊恩費爾特

  ——工業革命以來,人類科技達到前所未有地躍進,   但健康卻全面性地轉向退化和崩壞?   長達兩個世代的錯誤飲食資訊,讓使人類成為有史以來最嚴重的醫學錯誤受害者。——   「我們動手術把胃切除、進行腦部手術,卻不乾脆戒掉汽水就好?   我們在身體上動刀,好讓自己能夠吃那些工業食品。   真食物被藥局的巧克力所取代。這種情況究竟何時才能終結?」   瑞典安德里亞斯‧伊恩費爾特醫師以現代...

作者:加藤雅俊

  日本累計暢銷200萬冊!患者驚人實證:   1天1分鐘,持續10天,收縮壓降50 mmHg,血管年輕11歲!   比吃藥、減鹽還有效!簡單伸展操 X 清血好食物 X 正確用藥知識。   ◎刻意不吃肉、只吃蔬菜,反而引發高血壓。   ◎血壓怎麼量才正確?你的慣用手其實會決定血壓高低。   ◎多數人只看收縮壓與舒張壓,其實脈壓差(兩個數字的差距)才是關鍵。   ◎膽固醇、普林(痛風來源)是...


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