讀專訪看懂日本設計神髓，用踩點見證大師精彩高度 入門定義日本設計 15 人，看懂日式美學の漫遊課 　　讀專訪＋看作品＋旅遊踩點資訊＝最有趣的大師讀本 　　不花千元買大部頭，收藏日本設計大師最親切版本 　　平面設計∣產品包裝∣品牌識別∣形象廣告∣服裝設計∣字體設計∣書籍裝幀∣ 　　舞台設計∣吉祥物∣雜誌設計∣導視系統 　　橫尾忠則、原研哉、佐藤卓、佐藤可士和、佐藤大、白井敬尚…… 　　這些引...

這本書會像一個紙鎮，令我們想起生命的重量。 ~~蔡康永 　　2016年全球最受矚目的書 　　＊Amazon暢銷總榜第1名(超過3000名讀者5顆星評價) 　　＊《紐約時報》非文學類暢銷書排行榜第1名 　　＊Amazon 2016上半年20大好書 　　＊全美暢銷超過70萬冊（2016/1出版後迄今） 　　＊售出37國版權 　　即將攀上充滿希望的人生巔峰，死亡的陰影卻突然橫亙身前， 　　一位...

　　一流大學、令人稱羨的工作、博士學位、豪華公寓…… 　　你能愛著脫去這些外殼的自己嗎？ 　　我以為拎著香奈兒包， 　　穿上符合社會期待「模範生」的外衣，生活就會變得精采。 　　直到我罹患憂鬱症，才驚覺真正精采的人生不在香奈兒包裡── 　　「成爲模範生」曾經是我害怕得不到愛的生存策略。過去的我，不停蒐集「一流大學畢業」、「讓人稱羨的工作」、「很會穿搭」等各式各樣的標籤往身上貼，希望大家...

　　呼吸作用是空氣中的懸浮微粒得以進入人體的最主要暴露途徑，因此，微粒在呼吸道中局部區域的沈積劑量是評估空氣中粒狀污染物可能造成之健康風險高低的重要資訊。到目前為止，雖然有許多的研究持續在探討微粒於呼吸道中的沈積特性以及造成微粒沈積的物理機制，但是可以由文獻中取得的實測數據大部分是以白種成年人為主，為了能夠評估國際上認可的職業衛生相關法規或標準在台灣的適用性，計畫收集整理微粒在國人呼吸道中的...

　　◎台灣眾多專業醫師、頂尖運動員與教練、企業家與藝術表演者等跨界權威 齊聲力薦！ 　　◎Amazon Japan近五星絕讚好評！綜合書籍【減重．健身類別】暢銷排行榜TOP10！ 　　◎日本首位研究呼吸逾廿年，在仙台、橫濱、東京等地授課──藤麻美子老師 學術撰寫！ 　　◎東京有明醫療大學教授、東洋醫院主治醫師，整合治療醫界權威──川嶋朗教授 監修！ 　　【正確呼吸，就是天然的良藥！】 　　...

繼暢銷書《超腦零極限》、《超基因讓你不生病》 國際權威醫學專家喬布拉醫師、譚茲博士再次攜手合作   　　幫助免疫系統對抗看不見的壓力與疾病， 　　我們需要做的只有一件事： 　　透過全系統式觀點，喚醒自我的療癒力！   　　病毒與免疫系統的戰爭，遠比你我所想的嚴峻許多 　　從鼠疫、天花、霍亂，到近代的愛滋病、SARS、伊波拉病毒……，人類疾病史歷經多次重大浩劫，近百年來更成功研發更多治療方式與...

　　我們通常將「聰明」定義為：反應快、記憶力佳、理解力強，也就是「腦筋好」。但要怎樣才能達到這個理想呢？最簡單的方式就是訓練，亦即由父母、師長將正確的健腦之道告知年輕人，並督導他有恆施行；如果是大人，那就「自我訓練」。據研究，除了以食物、藥品補養大腦功能之外，生活習慣的重要性也不可忽略，譬如規律、不熬夜、避免緊張等；其中以「放鬆」最為重要。必須把身心放鬆、腦袋放空才能容納新事物。本書提供數十...

　　睡眠，約占了人一生的三分之一，但不是每個人都能睡個好覺。不少人被失眠困擾，也有人因各種睡眠疾病而睡不好。您是否好奇「想睡個好覺，怎麼那麼難？」本書作者以專業的角度和樸實的文字，帶領讀者認識睡眠醫學，揭開各種睡眠的祕密，幫助讀者告別無眠、獲得好眠。   　　【睡不好會影響健康？】 　　有些高血壓患者，是因為睡著後呼吸中止導致缺氧，加重心臟負擔、交感神經持續亢奮，而使血壓慢慢上升。只要治好睡...

－－林柏宏‧第一本旅遊寫真文字書－－ 　　「旅行最美好的狀態，就是在旅行中生活。」 　　※隨書加贈：林柏宏旅行寫真明信片※ 　　這場旅行不知道會不會帶給他什麼？ 　　但期待會在他生命中激起一點漣漪， 　　林柏宏用他的文字、他的影像，說著他想說的故事。 　　2015年底，林柏宏和三位朋友在澳洲東部展開一段公路旅行，他們在各自的生命中有過快樂、憂傷、成就、挫折，來自不同的領域和背景，都期...

　　以工業衛生的角度而言，粉塵依其隨呼吸作用進入呼吸道深度的程度，可分為可呼吸性粉塵、胸腔區粉塵及可吸入性粉塵三類。其中可呼吸性粉塵可到達呼吸系統的肺泡區，而其危害健康的程度較其他兩種粉塵為大。目前市面上常見的可呼吸性粉塵採樣器有SKC鋁製旋風分離器、尼龍旋風分離器、SKC-GS3旋風分離器、IOM-MDF分徑採樣器、IOSH新型分徑採樣器及虛擬旋風分徑採樣器等等。一般研究較常針對分徑採樣器...

　　洛．史密斯：「幸福，是最珍貴的葡萄美酒，但對低級趣味的人來說，就味同嚼蠟了。」一個人幸不幸福，完全取決於他心裡對事物的定義與感受。懂得珍惜、懂得感恩、懂得知足的人，是個懂得品嘗真正的幸福滋味的人，他的日子，天天都是豔陽天，因為他心裡有陽光；而不懂得珍惜、不懂得感恩、不懂得知足的人，幸福便常常要與他擦身而過，因為即使幸福來敲他的門，他也認不出幸福的樣子來，所以，注定要離幸福越來越遠。 　　...

真正的壓力源自你心 　　壓力源自自我內在對外界的反應， 　　這些不當反應導致了自律神經系統的長期失衡， 　　進而引發種種身心不適。 　　運用瑜伽科學的飲食調整、減壓運動、呼吸法及冥想， 　　就能重新拿回對自律神經系統的主導權，徹底釋放壓力。 　　◎壓力的真面目 　　‧壓力是一種內在的失衡，反映出你落入了長期持續的激發或壓抑狀態的掌控下。 　　‧壓力的主要來源並非外在環境，而是來自形成個...

　　★讀者神推：一本讓你隨時隨地最快入眠的書！★ 　　睡眠問題八成以上是心理問題，臨床心理師、精神科醫師雙重專家深度研究睡眠領域，運用睡前儀式及呼吸療癒法，讓你即刻入睡，五分鐘深睡，深睡一小時等於三小時，徹底擺脫失眠、睡不好的困擾！ 　　★ 專注睡眠領域12年，幫助3萬人解決「睡眠負債」 　　★ 必學睡前儀式，教你隨時切換至休眠模式的「大腦開關」 　　★ 獨家睡眠研究領域，安定心情、療癒...

怎麼坐‧怎麼吃‧怎麼愛‧怎麼走‧怎麼鬆‧怎麼吵‧怎麼看 　　◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落，讓人在紛擾的世界中，隨時隨地，念念清明。全套完整收集，體會一行禪師的日常禪法。 　　◆一行禪師的方法非常直觀，從聆聽、感受下手，講的是一般人都能體會、理解的方法。尤其是被忙碌生活節奏拉著走的都市人，更能在一切回歸簡單的過程中，找到自己，...

　　AI 醫療不是未來式，而是現在進行式！讓世界級名醫帶你進入 AI 醫療現場。 　　 　　本書深入發掘 AI 醫療應用亮點： 　　【 AI 觀察掃描影像的威力】   　　★ AI 能觀察出醫療掃描影像中潛藏的細微資訊，看到許多人眼無法觀察到的紋理特徵，例如預測出在某些腦癌中的染色體 1p/19q 聯合缺失之基因組異常，或是找出病患是否有與大腸癌密切關聯的 KRAS 基因突...