【問題】突然很想睡?推薦回答

作者:櫻井弘

★日本說話大師暢銷30萬冊經典之實踐版★ 說話有趣不是講笑話, 而是營造輕鬆氣氛,讓對方覺得跟你聊天真有趣!     只要調整原本就會的說話技巧,   就能煥然一新,成為大家眼中有趣的人!     日本公認最有趣說話專家親身傳授,   8個說話基本技巧、5個非言語表達方式,   加上22個即戰即用的說話法,   讓你說話有趣、更有魅力,完美應付各種公開場合!     有趣的說話技巧,強調的是...

作者:文安德.馮.彼特爾斯多夫

※德國最受歡迎的思辨讀本_經濟篇※ ★榮獲「德國年度最佳財經類書籍」大獎★ ★《國家為什麼會破產?》作者、經濟學家漢諾‧貝克博士審閱★ ★劉政暉(台東均一實驗高級中學公民科教師)專文導讀★ 我們每天的生活,就是一門實況經濟學!   「這是一本引領讀者進入企業及員工世界,了解金錢與國家、全球化與貧窮地區關係的最佳讀物。在今日,經濟問題儼然成為社會最大的問題,促進一般閱聽大眾的經濟教育可說是燃...

作者:娜汀妮.布朗-柯斯姆

寶寶情緒大解密 給寶寶的第一本情緒繪本, 透過顏色和感覺, 幫助小小孩認識情緒、共享親子幸福時光。   一本書一種情緒,   透過簡單的情節、主角的外形變化,   幫寶寶意識情緒的出現,找到情緒的出口。   在《害怕小精靈》一書中,該睡覺了,但球球不想睡、想去找媽媽,一路上聽到好多奇怪的聲音,球球害怕極了…… 本書特色   1. 法國著名幼兒情緒心理學家協力編製完成。   2. 一本書...

作者:櫻井弘

★日本說話大師暢銷30萬冊經典之實踐版★ 說話有趣不是講笑話, 而是營造輕鬆氣氛,讓對方覺得跟你聊天真有趣!   只要調整原本就會的說話技巧,   就能煥然一新,成為大家眼中有趣的人!   日本公認最有趣說話專家親身傳授,   8個說話基本技巧、5個非言語表達方式,   加上22個即戰即用的說話法,   讓你說話有趣、更有魅力,完美應付各種公開場合!   有趣的說話技巧,強調的是「思考...

作者:佐藤純

你經常莫名疼痛,檢查半天都找不出原因你的身體比氣象預報還準,變天前就這裡痛那裡也痛日本天氣痛名醫解開惱人的疼痛成因及應對方法3招穴道輕按摩╳4種簡易伸展運動,每天10分鐘重啟身體防痛機制!▋你「天氣痛」了嗎?經常渾身不對勁,看了半天醫師都說「沒問題呀!」;天氣一變就頭痛、頭暈、肩頸痠、膝蓋痛、心情莫名低落;多年前的舊傷明明好了,氣候一轉換又開始隱隱作痛;坐電梯或搭大眾交通工具快速行進...

作者:文安德.馮.彼特爾斯多夫

★榮獲「德國年度最佳財經類書籍」大獎 ★收錄34個常見的經濟學相關詞彙解釋 ★《國家為什麼會破產?》作者漢諾‧貝克經濟學博士審閱   「這是一本引領讀者進入企業及員工世界,了解金錢與國家、全球化與貧窮地區關係的最佳讀物。在今日,經濟問題儼然成為社會最大的問題,促進一般閱聽大眾的經濟教育可說是燃眉之急。本書生動活潑,不帶半點說教意味的行文風格,不僅提供年輕讀者經濟學入門知識,對一般閱聽大...

作者:坪田聰

不管睡多久都還是很累、半夜總是突然驚醒、多夢且非常淺眠……, 小心,你可能已經有「睡眠障礙」了! 日本睡眠名醫發現,「睡不好」就容易生病! 肥胖、高血壓、癌症,都和「睡眠」有關! 5招放鬆操+48個好眠習慣,徹底改善「睡眠品質」,年輕10歲!   你是否已很久沒有好好睡一覺呢?還是每天都晚睡早起,拖著睡不飽的身體繼續工作、唸書,總是在假日一口氣睡回來呢?如果你早已把這些行為視為理所...

作者:陳欣湄(維多莉陳)

看韓劇、滑手機、睡得少 壓力大、有煩惱,想睡又睡不著 睡不好真「睏」擾,精神恍惚效率差    不管是朝九晚五睡不好,還是晚九朝五睡不著? 按讚人數超過40000人 家醫科人氣美女醫師「維多莉陳」〜黃金熟眠法大公開 讓你倒頭就能睡一覺到天亮!安眠藥通通都丟掉!      翻來覆去、越睡越累、彎腰駝背、小腹突出、腿粗胃凸?   睡不好,身體處處是煩惱!!      輾轉難眠原來跟怎麼...

作者:林奐均

在美國,超過一百萬個小嬰兒, 實施這套一覺到天明的好方法!   本書要傳達給大家的,是當初兩位大功臣──瑪蒂亞姑姑和丹瑪醫師,傳授給我的育兒智慧,用來訓練自己的三個寶寶,成效卓著,例如: 讓寶寶從出生後就睡自己的床,訓練自然入睡。 在寶寶六週大時,就能夠一覺到天明。 餵奶按照固定的作息時間表,切忌一哭鬧就餵。 努力遵循「餵奶-玩耍-睡覺」的模式,勿讓寶寶吃奶吃到睡著。   「妳今天不讓寶寶哭...

作者:亞瑟克.哈克

內容簡介:當我很想睡覺,但小孩卻不想睡時,我告訴自己:他們是不需要睡眠的天才……本書風行全歐 德國狂銷1,000,000冊被譯成多國語言,是現代父母不可不讀的應戰手冊及教育秘笈。一本讓百萬對父母親感同身受、拍案叫絕的教育經典。 這些故事原本刊登在德國《南德日報》的藝文版,當時作者一家住在慕尼黑郊區的一排公寓房子中:安琪(我在教育我們孩子時的最佳顧問),及安娜、馬克、瑪莉和作者。當時...

作者:高畠那生

因為純真,什麼都好玩、有趣 這就是孩子   本書原文為日文。是一個關於黑漆漆的被窩裡,也可以是孩子盡情玩樂、極盡發揮想像力的好地方。      一個夜裡,旺心不想睡。他急切的叫著猶古拉,說他找到了一個好東西。躲在被窩裡,滿是睡意的猶古拉一點興趣也沒有,認為旺心說的好東西,一定很無聊,還打了個大呵欠。      突然,啪!整個被窩裡頓時亮了起來。原來,旺心說的好東西,是一支手電筒。旺心好興...


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