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1. 睡眠不足易誘發嗜睡症@ 快樂小藥師Im pharmacist nichts ...
快樂小藥師Impharmacistnichtsglücklich跳到主文快樂小藥師在此提供醫藥訊息、醫藥知識，還有很多小藥師的生活點點滴滴……部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片快樂小藥師本部落格為介紹醫藥相關知識部落格，並沒有販賣藥品。
此外文章部分內容可能會引起您的不安或是心理不適，在按下繼續閱讀前，請先自我評估，謝謝（原創文章如需轉載請先告知）左右水平廣告輪播-語法//如果你希望圖片繼續多一點，那就自己再複製增加<>Sep12Sat200913:41睡眠不足易誘發嗜睡症日前有幾名學生到睡眠中心接受治療。
因為他們在上課時，常打瞌睡，甚至睡得很沉，叫不醒，於是老師要家長好好管教，若有病，也要帶去看醫師，否則新學期開始後，他們上課仍「夢周公」，恐怕會被退學；儘管孩子說，不是故意要在課堂上睡覺，而是無法克制，但家長還是趕快帶孩子到睡眠中心，接受檢查。
青少年族群好發男孩比例高於女「睡眠」這個問題困擾許多人，失眠苦，整天都在睡也苦，這幾名學生來自不同學校，經過檢查後，確定罹患了嗜睡症，因此建議調整進食、小睡及運動的時間，再配合藥物治療，希望他們開學後，能恢復正常學生生活。
近年來因睡眠問題求診的患者愈來愈多，除了失眠之外，嗜睡症患者也有增多的現象。
此病的主要症狀是，一天到晚想睡覺，無論開車、吃飯、講電話，或在會議中，都可以睡著，較多發生在15到30歲的年齡層，這是一種神經性疾病，能引起不可抑制性睡眠的發生。
有四大主要症狀造成嗜睡症的病因很多，是由於腦幹中的睡眠覺醒中樞功能出問題，而產生過度嗜睡、猝倒、睡眠癱瘓，以及入眠期幻覺等4大主要的症狀。
嗜睡（尤其是白天的嗜睡）常被視為是偷懶、不認真、生活不規律、沒有意志力的表現。
患者常會在不適當的場合中病發，造成身處危險中，例如開車時；若是在課程堂中發病，則被老師誤認為在打瞌睡；若是在上班中，則被老闆視為不認真、懶惰。
如果患者沒有得到適當的診斷及處置，會造成他們社交、學習及心理上的諸多困擾。
睡眠週期不規則也是原因約有85％的病人嗜睡症病發前，有一些明顯的誘發因子存在，例如嚴重的睡眠不足，睡眠覺醒週期非常不規則，長久的晝夜輪班工作，及頭部傷害（例如頭部外傷、腦瘤及多發性硬化症）等。
此病的盛行率約為萬分之6，每個年齡層均可能發生，尤好發於10多歲的青少年，並且男性比例稍多於女性。
病因不明，但可發現此病跟基因、環境因素及某些中樞神經疾病有關。
治療嗜睡症，必須要靠正確的診斷，了解潛在的病因，根據不同的疾病加以治療，才能有效改善患者的嗜睡症狀。
目前有許多種有效且副作用小的藥物，可用來控制過度嗜睡、猝倒、睡眠癱瘓，以及入眠期幻覺的4大主要症狀。
另外，根據患者的個別狀況，設計符合所需的行為治療，及用最小劑量藥物，達到最大的效果，改善生活品質。
（作者為彰濱秀傳醫院神經內科主任醫師）全站熱搜創作者介紹快樂小藥師快樂小藥師Impharmacistnichtsglücklich快樂小藥師發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：醫藥新聞此分類上一篇：FDAMedwatch～Propylthiouracil此分類下一篇：就是沒「標章」！ 有機展多家不合格上一篇：第五代Floroquinone抗生素？下一篇：ThreeTreatmentsforOsteoarthritisoftheKnee:EvidenceShowsLackofBenefit歷史上的今天2017:關於iPhone的售價2016:認識iPhone7新的home鍵2015:我們到底吃了什麼藥？？原廠藥？學名藥？台廠藥？2014:[轉載]U2－SongsofInnocence專輯下載教學2013:[期刊轉載]PenicillinforInfectiveEndocarditis—DoseFrequently!2012:[WebMD]癌症性疼痛患者的物質濫用風險2011:剝柚子後別忘要洗手2010:DegradationofTFPIbyneutrophilsenhancesthrombusformationinlargebloodvessels2009:第五代Floroquinone抗生素？2008:蕾特氏症（RettSydrome）2007:Nero8簡圖2007:十二星座vs.慾望男女牡羊男▲top留言列表發表留言參觀人氣本日人氣：累積人氣：月曆«五月2021»日一二三四五六 12345678910111213141516171819202122232425262
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近年來因睡眠問題求診的患者愈來愈多，除了失眠之外，嗜睡症患者也有增多的現象。
此病的主要症狀是，一天到晚想睡覺，無論開車、吃飯、講電話，或在會議中，都可以睡著，較多發生在15到30歲的年齡層，這是一種神經性疾病，能引起不可抑制性睡眠的發生。
有四大主要症狀造成嗜睡症的病因很多，是由於腦幹中的睡眠覺醒中樞功能出問題，而產生過度嗜睡、猝倒、睡眠癱瘓，以及入眠期幻覺等4大主要的症狀。
嗜睡（尤其是白天的嗜睡）常被視為是偷懶、不認真、生活不規律、沒有意志力的表現。
患者常會在不適當的場合中病發，造成身處危險中，例如開車時；若是在課程堂中發病，則被老師誤認為在打瞌睡；若是在上班中，則被老闆視為不認真、懶惰。
如果患者沒有得到適當的診斷及處置，會造成他們社交、學習及心理上的諸多困擾。
睡眠週期不規則也是原因約有85％的病人嗜睡症病發前，有一些明顯的誘發因子存在，例如嚴重的睡眠不足，睡眠覺醒週期非常不規則，長久的晝夜輪班工作，及頭部傷害（例如頭部外傷、腦瘤及多發性硬化症）等。
此病的盛行率約為萬分之6，每個年齡層均可能發生，尤好發於10多歲的青少年，並且男性比例稍多於女性。
病因不明，但可發現此病跟基因、環境因素及某些中樞神經疾病有關。
治療嗜睡症，必須要靠正確的診斷，了解潛在的病因，根據不同的疾病加以治療，才能有效改善患者的嗜睡症狀。
目前有許多種有效且副作用小的藥物，可用來控制過度嗜睡、猝倒、睡眠癱瘓，以及入眠期幻覺的4大主要症狀。
另外，根據患者的個別狀況，設計符合所需的行為治療，及用最小劑量藥物，達到最大的效果，改善生活品質。
（作者為彰濱秀傳醫院神經內科主任醫師）全站熱搜創作者介紹快樂小藥師快樂小藥師Impharmacistnichtsglücklich快樂小藥師發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：醫藥新聞此分類上一篇：FDAMedwatch～Propylthiouracil此分類下一篇：就是沒「標章」！ 有機展多家不合格上一篇：第五代Floroquinone抗生素？下一篇：ThreeTreatmentsforOsteoarthritisoftheKnee:EvidenceShowsLackofBenefit歷史上的今天2017:關於iPhone的售價2016:認識iPhone7新的home鍵2015:我們到底吃了什麼藥？？原廠藥？學名藥？台廠藥？2014:[轉載]U2－SongsofInnocence專輯下載教學2013:[期刊轉載]PenicillinforInfectiveEndocarditis—DoseFrequently!2012:[WebMD]癌症性疼痛患者的物質濫用風險2011:剝柚子後別忘要洗手2010:DegradationofTFPIbyneutrophilsenhancesthrombusformationinlargebloodvessels2009:第五代Floroquinone抗生素？2008:蕾特氏症（RettSydrome）2007:Nero8簡圖2007:十二星座vs.慾望男女牡羊男▲top留言列表發表留言參觀人氣本日人氣：累積人氣：月曆«五月2021»日一二三四五六 12345678910111213141516171819202122232425262
2. 嗜睡15種改善的治療方法，讓你從此不憂鬱
嗜睡是身體的自然反應，表明需要時間放鬆，然而，並非在每種情況下都被 ... 【小餐】 暴飲暴食是嗜睡的常見原因，因此，如果你想打瞌睡，你應該把大餐 ... 醫學 Tagged With: 嗜睡, 嗜睡的原因, 突然嗜睡, 輕度嗜睡症, 輕微嗜睡症 ...SkiptoprimarynavigationSkiptomaincontentSkiptoprimarysidebar小確幸健康>預防醫學>嗜睡15種改善的治療方法，讓你從此不憂鬱怎麼會感覺嗜睡？嗜睡是身體的自然反應，表明需要時間放鬆，然而，並非在每種情況下都被認為是嗜睡，由於工業化和現代化，人們在睡眠上花費的時間越來越少，這使他們一直處於睡眠狀態，這種習慣對他們的日常生活產生極為不利的影響，包括工作和人際關係，而最好的方法仍然是保證你有足夠的時間來放鬆心靈和肌肉，在一些你需要清醒的特殊情況下，例如會議，你實際上可以使用一些天然成分來對抗嗜睡，而不是使用過多的咖啡因，從長遠來看可能會對你的健康造成不利影響，這裡有15個關於如何對抗嗜睡的簡單但非常有效的方法，你可以考慮應用以改善嗜睡和提高你的能量。
【小餐】暴飲暴食是嗜睡的常見原因，因此，如果你想打瞌睡，你應該把大餐分成小餐，並嘗試每天使用5至6次，這種習慣甚至對你的胃有益，因為同時過多的食物會使消化系統承受很大的壓力，睡前兩小時你應該避免吃任何東西。
【睡眠時間表】如果您有睡眠時間表，告訴您每天何時入睡，您可能不會在白天感到嗜睡，這是因為你的身體遵循了一個習慣，因此，關於如何對抗嗜睡的一個很好的建議是每天上床睡覺並努力堅持計劃，科學家指出，我們每天需要大約7至8小時的睡眠時間，以便身體有足夠的時間恢復，為了讓您更容易入睡，您應該將所有技術設備（如電視或手機）放在臥室無法觸及的地方。
【口香糖】這實際上是一個關於嗜睡非常有效的方法，它使大腦認為你的身體正在進行活動，口香糖的另一個優點是可以迅速消除口臭。
【迷迭香】迷迭香油可以像薄荷油一樣在打擊嗜睡的過程中起作用，您可以按照上述兩種方法來避免辦公室的嗜睡，另一種使用迷迭香油的方法是將一些它放入餐巾紙中，並在您想立即入睡時吸入其氣味。
【薄荷】當你感到嗜睡但你抵抗它時，你的身體可能會遇到一系列問題，如頭痛或疲勞，為了防止這兩種情況發生，你應該使用薄荷油，關於如何對抗嗜睡的重要方法，這種天然油可以在白天大部分時間停留的房間內擴散，此外，你可以每天在浴缸裡加入一些薄荷油。
【避免酒精】雖然液體對於嗜睡是有益的，但酒精使用是另一回事，如果你想打瞌睡並同時培養睡眠品質，你應該盡快避免飲酒，這種飲料被認為對您的睡眠和健康有害。
【早餐】關於如何對抗嗜睡的最簡單建議之一是保持每天吃早餐的習慣，在這個時代，許多忙碌的人不吃早餐只是為了節省一點時間工作，然而，早餐被稱為白天最重要的一餐，不吃早餐會顯著影響你的能量水平，它可能會導致血液中的糖含量低，導致您整天都會感到嗜睡，為了對抗嗜睡，建議您在早餐中食用低脂肪和富含蛋白質的食物，如牛奶，穀物和冰沙。
【蘋果】在抗擊嗜睡的努力中，蘋果可以像咖啡一樣有效地工作，但它超過了後者，因為它不含咖啡因，事實上，蘋果的好處超出了嗜睡治療的範圍，蘋果可以提供相當數量的纖維，可以提高能量水平，加強免疫力，因此，如果你想打瞌睡，你最好每天早上吃早餐。
【雞蛋】全世界每個人都熟悉的另一個omega-3脂肪酸的重要來源是雞蛋，經常食用雞蛋不僅可以幫助你有效地對抗嗜睡，還可以加速肌肉的生長和免疫力。
【維生素D】如果你想知道如何輕鬆地打瞌睡，你可以讓自己暴露在大自然中，尤其是陽光下，每天更多，清晨的陽光據稱是骨骼生長和皮膚狀況改善的最佳維生素D來源，此外，如果您的身體缺乏維生素D，您可能會遇到與睡眠有關的問題，從現在開始，你最好每天早上起床，然後到外面讓自己在早晨的陽光下浸泡不少於15分鐘，您不必使用防曬霜，因為早晨的陽光對您的皮膚無害。
【運動】許多人睡得很好，因為他們在做運動後會筋疲力盡，這是一種很好的方法，可以確保您在一個不合適的時刻不會出現睡眠不足和昏昏欲睡的情況，除了對您的健康有明顯益處外，定期鍛煉可以提高您的睡眠質量，並幫助您在日常活動中保持精力充沛，總的來說，這是如何對抗嗜睡的一個很好的方法，你每天可以花半小時步行或游泳，對於那些想要改善血液循環的人，強烈建議使用瑜伽。
【鮭魚】根據科學家的報告，omega-3DHA與良好的睡眠關係密切，因此，含有這種物質的食物可以成為如何對抗嗜睡的重要方法，就像鮭魚一樣，此外，鮭魚中相當數量的ω-3脂肪酸會對免疫系統產生積極影響，並幫助您遠離許多疾病。
【小餐】暴飲暴食是嗜睡的常見原因，因此，如果你想打瞌睡，你應該把大餐分成小餐，並嘗試每天使用5至6次，這種習慣甚至對你的胃有益，因為同時過多的食物會使消化系統承受很大的壓力，睡前兩小時你應該避免吃任何東西。
【睡眠時間表】如果您有睡眠時間表，告訴您每天何時入睡，您可能不會在白天感到嗜睡，這是因為你的身體遵循了一個習慣，因此，關於如何對抗嗜睡的一個很好的建議是每天上床睡覺並努力堅持計劃，科學家指出，我們每天需要大約7至8小時的睡眠時間，以便身體有足夠的時間恢復，為了讓您更容易入睡，您應該將所有技術設備（如電視或手機）放在臥室無法觸及的地方。
【口香糖】這實際上是一個關於嗜睡非常有效的方法，它使大腦認為你的身體正在進行活動，口香糖的另一個優點是可以迅速消除口臭。
【迷迭香】迷迭香油可以像薄荷油一樣在打擊嗜睡的過程中起作用，您可以按照上述兩種方法來避免辦公室的嗜睡，另一種使用迷迭香油的方法是將一些它放入餐巾紙中，並在您想立即入睡時吸入其氣味。
【薄荷】當你感到嗜睡但你抵抗它時，你的身體可能會遇到一系列問題，如頭痛或疲勞，為了防止這兩種情況發生，你應該使用薄荷油，關於如何對抗嗜睡的重要方法，這種天然油可以在白天大部分時間停留的房間內擴散，此外，你可以每天在浴缸裡加入一些薄荷油。
【避免酒精】雖然液體對於嗜睡是有益的，但酒精使用是另一回事，如果你想打瞌睡並同時培養睡眠品質，你應該盡快避免飲酒，這種飲料被認為對您的睡眠和健康有害。
【早餐】關於如何對抗嗜睡的最簡單建議之一是保持每天吃早餐的習慣，在這個時代，許多忙碌的人不吃早餐只是為了節省一點時間工作，然而，早餐被稱為白天最重要的一餐，不吃早餐會顯著影響你的能量水平，它可能會導致血液中的糖含量低，導致您整天都會感到嗜睡，為了對抗嗜睡，建議您在早餐中食用低脂肪和富含蛋白質的食物，如牛奶，穀物和冰沙。
【蘋果】在抗擊嗜睡的努力中，蘋果可以像咖啡一樣有效地工作，但它超過了後者，因為它不含咖啡因，事實上，蘋果的好處超出了嗜睡治療的範圍，蘋果可以提供相當數量的纖維，可以提高能量水平，加強免疫力，因此，如果你想打瞌睡，你最好每天早上吃早餐。
【雞蛋】全世界每個人都熟悉的另一個omega-3脂肪酸的重要來源是雞蛋，經常食用雞蛋不僅可以幫助你有效地對抗嗜睡，還可以加速肌肉的生長和免疫力。
【維生素D】如果你想知道如何輕鬆地打瞌睡，你可以讓自己暴露在大自然中，尤其是陽光下，每天更多，清晨的陽光據稱是骨骼生長和皮膚狀況改善的最佳維生素D來源，此外，如果您的身體缺乏維生素D，您可能會遇到與睡眠有關的問題，從現在開始，你最好每天早上起床，然後到外面讓自己在早晨的陽光下浸泡不少於15分鐘，您不必使用防曬霜，因為早晨的陽光對您的皮膚無害。
【運動】許多人睡得很好，因為他們在做運動後會筋疲力盡，這是一種很好的方法，可以確保您在一個不合適的時刻不會出現睡眠不足和昏昏欲睡的情況，除了對您的健康有明顯益處外，定期鍛煉可以提高您的睡眠質量，並幫助您在日常活動中保持精力充沛，總的來說，這是如何對抗嗜睡的一個很好的方法，你每天可以花半小時步行或游泳，對於那些想要改善血液循環的人，強烈建議使用瑜伽。
【鮭魚】根據科學家的報告，omega-3DHA與良好的睡眠關係密切，因此，含有這種物質的食物可以成為如何對抗嗜睡的重要方法，就像鮭魚一樣，此外，鮭魚中相當數量的ω-3脂肪酸會對免疫系統產生積極影響，並幫助您遠離許多疾病。
3. 時不時就陷入睡眠嗜睡症真的沒有在開玩笑
「嗜睡症(Hypersomnolence Disorder)」是近20年來才被真正確診的疾病，患者通常會在白天常感到嗜睡和疲勞，在應該清醒的時候想睡覺。
Skiptocontent睡覺的人每天必做的一件事，在24小時裡就佔據了1/3的時間，為的就是要讓人體在辛勤運作一天後，而讓身體有休息的時間，並且透過這段時間讓身體做修復的工作。
大家都知道失眠、睡不好、睡太少都會使人的精神受到影響，但是有一種疾病是人無法控制自己而瞬間陷入睡眠，反而造成日常生活中的極大的困擾，但是人們卻不明白這樣的疾病，只當這個人愛睡覺而嘲笑。
近期相關新聞根據《聯合報新聞網》報導，上個月警察在騎樓發現一名老先生癱軟在老婦人的身上，只見老先生呈現張口無意識狀態，全身癱軟，以為是老先生出現身體不適而趕緊上前幫忙，結果老婦人說，先生是因為罹患了嗜睡症，常會間歇性發作，每次發作都無法預期，並且在極短的時間內進入睡眠狀態，這次發作卻剛好在他們出門要去看牙醫的路上，因為老婦人怎麼叫也無法叫醒先生，就只好抱著他靠著路旁的機車，等待先生起來，幸好警察適時路過，提供幫助。
在Youtube上搜尋「narcolepsy」，會出現一支影片，是一位叫做SleepySarahElizabeth的女生，她患有嗜睡症，但是旁人總是不了解這種疾病所帶來的困擾，甚至覺得非常好笑，令她感到不知道該如何向旁人來解釋，於是她公佈了一支自己在練習舞蹈時但嗜睡症發作的影片，從中可以看見她會突然地癱軟坐地，睡意開始席捲她，然後突然地往前趴下不動的進入睡眠，然後也會看見她努力想要對抗睡意的樣子。
什麼是嗜睡症？「嗜睡症(HypersomnolenceDisorder)」是近20年來才被真正確診的疾病，患者通常會在白天常感到嗜睡和疲勞，在應該清醒的時候想睡覺。
造成嗜睡症的病因目前醫學界還不是很清楚，但近年醫學進步，因著睡眠專門檢查的實驗室成立，才能真正的確定疾病診斷，並逐漸發現此疾病帶有遺傳性，也與自體免疫有極大關係，進而開始有藥物的治療。
猝睡症(narcolepsy)是嗜睡症的其中一種，在這樣的嗜睡症病人身上，會看見他們在病發後，會無法抗拒的瞬間入睡，並且伴隨肌肉無力的情況，而造成病人猝倒，甚至容易發生意外傷害。
此病的發生率根據美、英的統計，沒有分性別比，約每2千人就有1人罹患猝睡症，而台灣的發生率也差不多，通常發現猝睡症患者第一次發病時間會在10-20歲之間，少數女性會在30-40歲前或停經階段發病，極少會在5歲之前或40歲以後發病。
因此疾病發生在學齡期兒童、青少年上，就會影響他們的學習能力、人際關係及情緒，若發生在成年人上，就會讓工作表現受到影響，甚至因為嗜睡而導致人際關係變差。
嗜睡症的自我診斷如果常感到疲憊、且容易打瞌睡，請注意自己是否罹患睡眠障礙疾病，民眾可以透過總共8題的「睡眠危險度自我檢測」來了解自己的睡眠狀況，若分數大於11分者，就建議前往睡眠相關醫療門診做相關的檢查並確立診斷。
請點入>>>〔睡眠危險度自我檢測〕參考來源：台灣嗜睡症協會長庚紀念醫院國際醫療中心–猝睡症及嗜睡症文/彭幸茹 圖/何宜庭1分鐘看懂！新冠肺炎、流感、感冒症狀有何差異2020-03-21新冠肺炎「症狀」已經改變！但有2點跟流感最不一樣2020-03-23「心包油」讓心血管死亡率上升！心臟科名醫曝控制這項是關鍵2021-01-02《紐約時報》評台灣防疫：鎖國非長久之計，好運能維持多久？2021-01-03人體地圖人體地圖腦神經心血管骨骼、關節腸胃腎臟、泌尿系統症狀查詢常見症狀新冠症狀過敏咳嗽頭痛便祕健康百科科研新知用藥安全營養衛教中醫養生運動健身心理健康育兒親子罕見疾病醫學故事傳染疾病請問專家醫生說中醫師說藥師說護理師說營養師說治療師說科學家說專家側寫醫學專區新冠肺炎專區居家防護專家科研獨家專訪圖解疫情糖尿病專區糖友必知預防保養專家科研飲食與運動更多醫學專區十大學者專訪流感疫苗專題美豬開放爭議未來醫學專區急診室直擊圖解健康圖解健康居家保養健康知識穴道運動食物營養漫話健康漫話科普圖解疫情癌症百科治療癌症認識癌症協助資源康復調理抗癌新知預防癌症抗癌故事影音健康圖解健康動起來HehoTopicsHehoYoga瑜珈Heho專家說健康管理健康檢查自我檢測討論版
Skiptocontent睡覺的人每天必做的一件事，在24小時裡就佔據了1/3的時間，為的就是要讓人體在辛勤運作一天後，而讓身體有休息的時間，並且透過這段時間讓身體做修復的工作。
大家都知道失眠、睡不好、睡太少都會使人的精神受到影響，但是有一種疾病是人無法控制自己而瞬間陷入睡眠，反而造成日常生活中的極大的困擾，但是人們卻不明白這樣的疾病，只當這個人愛睡覺而嘲笑。
近期相關新聞根據《聯合報新聞網》報導，上個月警察在騎樓發現一名老先生癱軟在老婦人的身上，只見老先生呈現張口無意識狀態，全身癱軟，以為是老先生出現身體不適而趕緊上前幫忙，結果老婦人說，先生是因為罹患了嗜睡症，常會間歇性發作，每次發作都無法預期，並且在極短的時間內進入睡眠狀態，這次發作卻剛好在他們出門要去看牙醫的路上，因為老婦人怎麼叫也無法叫醒先生，就只好抱著他靠著路旁的機車，等待先生起來，幸好警察適時路過，提供幫助。
在Youtube上搜尋「narcolepsy」，會出現一支影片，是一位叫做SleepySarahElizabeth的女生，她患有嗜睡症，但是旁人總是不了解這種疾病所帶來的困擾，甚至覺得非常好笑，令她感到不知道該如何向旁人來解釋，於是她公佈了一支自己在練習舞蹈時但嗜睡症發作的影片，從中可以看見她會突然地癱軟坐地，睡意開始席捲她，然後突然地往前趴下不動的進入睡眠，然後也會看見她努力想要對抗睡意的樣子。
什麼是嗜睡症？「嗜睡症(HypersomnolenceDisorder)」是近20年來才被真正確診的疾病，患者通常會在白天常感到嗜睡和疲勞，在應該清醒的時候想睡覺。
造成嗜睡症的病因目前醫學界還不是很清楚，但近年醫學進步，因著睡眠專門檢查的實驗室成立，才能真正的確定疾病診斷，並逐漸發現此疾病帶有遺傳性，也與自體免疫有極大關係，進而開始有藥物的治療。
猝睡症(narcolepsy)是嗜睡症的其中一種，在這樣的嗜睡症病人身上，會看見他們在病發後，會無法抗拒的瞬間入睡，並且伴隨肌肉無力的情況，而造成病人猝倒，甚至容易發生意外傷害。
此病的發生率根據美、英的統計，沒有分性別比，約每2千人就有1人罹患猝睡症，而台灣的發生率也差不多，通常發現猝睡症患者第一次發病時間會在10-20歲之間，少數女性會在30-40歲前或停經階段發病，極少會在5歲之前或40歲以後發病。
因此疾病發生在學齡期兒童、青少年上，就會影響他們的學習能力、人際關係及情緒，若發生在成年人上，就會讓工作表現受到影響，甚至因為嗜睡而導致人際關係變差。
嗜睡症的自我診斷如果常感到疲憊、且容易打瞌睡，請注意自己是否罹患睡眠障礙疾病，民眾可以透過總共8題的「睡眠危險度自我檢測」來了解自己的睡眠狀況，若分數大於11分者，就建議前往睡眠相關醫療門診做相關的檢查並確立診斷。
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