心悸自救延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 心悸突發作？日醫：喝冰水、深呼吸緊急緩解心悸
突然心悸可喝冰水暫時舒緩 ... 而節目中也提到，如果突然心悸，可以透過喝冰水來刺激「迷走神經」，這是腦內支配呼吸、消化系統和大部分器官感覺的腦神經， ...【限量好康】訂閱早安健康一年，即贈【小米手環6】，分秒掌握血氧數據，你就是自己的最佳教練立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
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2. 心臟突然不適怎麼辦？名醫教你「自救法」撐到救護車抵達
突然覺得胸悶、喘，疑似心臟病發作，該如何自救？領帶綁手腳？用力捶心臟？台南安南醫院心臟心血管中心副院長李聰明，提醒大家不要用錯方法， ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2019年03月12日11:25愛長照愛長照愛長照提供最實用的長照資源補助、養生保健、疾病知識、心情支持等彙整。
我們是與照顧者站在一起的專業團隊，有「銀髮照顧」的相關疑問，歡迎來「愛長照」了解更多！▲心臟病示意圖。
（圖／視覺中國）文／資深醫藥記者丁彥伶突然覺得胸悶、喘，疑似心臟病發作，該如何自救？領帶綁手腳？用力捶心臟？台南安南醫院心臟心血管中心副院長李聰明，提醒大家不要用錯方法，更建議一定要趕快打電話叫救護車，如果有舌下含片趕快含！如果沒有急救的藥物，快用力原地踏步，可以讓血壓上升，努力撐到救護車來。
[廣告]請繼續往下閱讀...▍領帶綁手腳？緩不濟急還可能引發缺血，NG最近網路瘋傳心臟病自救時用量血壓的橡膠軟管，或是用領帶把手腳綁住。
李聰明表示，這個方法可能是想要靠綁住手腳以後，血液不會往四肢跑，可以保護心臟有足夠的血壓和血量供應，但是在花時間綁四肢的時候就拖延多少時間了？這方式緩不濟急，而且綁的時間也不能太久，否則可能造成四肢缺血，所以最好不要。
▍用力自捶心臟？急救意義=0，NG過去也有人說要用力捶心臟自救，李聰明說，這種說法可能是針對心室頻脈的嚴重心律不整，利用手捶的一焦耳力量想讓心律回到正常。
不過急救用的電擊是三百六十焦耳的電擊，一焦耳對心室頻脈的急救，不僅意義等於零，而且還可能引發另外更嚴重的心律不整，因此也建議最好不要做。
▲心臟病示意圖。
（示意圖／達志影像）▍叫救護車加上用力原地踏步，可升血壓撐到救援來不過根據統計，有半數的心臟病發病患沒有等到救護車來，在家就沒呼吸心跳了，李聰明說，所以在等待救護車趕到前學會自救確實有其必要性。
由於心肌梗塞等心臟病發、讓人感覺人要昏厥前，通常是因為血壓突然下降。
所以他都常跟心臟病老患者提醒，如果感覺胸悶、喘等不適，除了要叫救護車，更要趕快用力地「原地踏步」，可以讓血液從下往上迴流，讓血壓上升，能多撐一段時間。
日前就有一位患者，利用這個自救法被救回來。
他跟李聰明說，他家很偏遠，救護車抵達要一段時間，他就是牢記李醫師的提醒，趕快原地用力踏步，撐到救護人員到才撿回一命。
▲看診示意圖。
（圖／視覺中國）▍用力咳嗽但不能一直咳另外，過去網路上也有香港的醫師建議「用力咳嗽」雖然後來被很多人反駁，但是李聰明說，咳嗽也是一種自救法，但是要用對。
所謂咳嗽自救不是要患者一直咳，而是要有效率地深呼吸後，像要把痰從肺咳出來那樣深，而且是慢慢每隔兩秒咳一下，這樣也可以讓血壓上升，不會讓人一下就暈厥過去。
另外要注意，咳嗽自救法也不是一直咳，而是咳幾下就好，如果不停咳嗽，血壓反而可能又降低了。
▍感覺劇痛是主動脈剝離，不能咳但是胸悶同時合併有劇烈疼痛者，就不能咳嗽自救。
李聰明說，心肌梗塞或不穩定心絞痛的胸痛是慢慢加重的類型，而有突然劇痛的心臟病則比較像是主動脈剝離的情形，血壓會飆升的很高，咳嗽反而有危險。
▍舌下含片救命前要確認不是血糖低有心絞痛的心臟病人在醫師在指示下，隨時備有舌下硝化甘油，這是最好的救命法。
但是之前南部有人全身無力，朋友以為是心臟病發給了硝化甘油舌下含片，結果卻是血糖過低差點要命。
李聰明提醒，許多糖尿病友同時也有心臟的問題，一定要先認清楚到底是血糖過低還是心肌梗塞？如果是心臟問題，一定會有胸悶和喘的問題，但是有些血糖過低也可能會喘。
所以建議先含一顆糖，如果十幾分鐘都沒有改善，就有可能是心臟問題，此時再含舌下硝化甘油也不遲。
※本文經授權轉自：愛長照【心臟突然不適，救護車還沒到怎麼辦？名醫教您撐到救護車抵達的自救法】★版權聲明：圖片為版權照片，由CFP視覺中國供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！70歲老公「像40歲超年輕」李英愛結婚12年！近照曝光網友下巴掉了關鍵字：愛長照心臟病李聰明健康百科銀髮族黃金貴族分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。
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▍用力自捶心臟？急救意義=0，NG過去也有人說要用力捶心臟自救，李聰明說，這種說法可能是針對心室頻脈的嚴重心律不整，利用手捶的一焦耳力量想讓心律回到正常。
不過急救用的電擊是三百六十焦耳的電擊，一焦耳對心室頻脈的急救，不僅意義等於零，而且還可能引發另外更嚴重的心律不整，因此也建議最好不要做。
▲心臟病示意圖。
（示意圖／達志影像）▍叫救護車加上用力原地踏步，可升血壓撐到救援來不過根據統計，有半數的心臟病發病患沒有等到救護車來，在家就沒呼吸心跳了，李聰明說，所以在等待救護車趕到前學會自救確實有其必要性。
由於心肌梗塞等心臟病發、讓人感覺人要昏厥前，通常是因為血壓突然下降。
所以他都常跟心臟病老患者提醒，如果感覺胸悶、喘等不適，除了要叫救護車，更要趕快用力地「原地踏步」，可以讓血液從下往上迴流，讓血壓上升，能多撐一段時間。
日前就有一位患者，利用這個自救法被救回來。
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所謂咳嗽自救不是要患者一直咳，而是要有效率地深呼吸後，像要把痰從肺咳出來那樣深，而且是慢慢每隔兩秒咳一下，這樣也可以讓血壓上升，不會讓人一下就暈厥過去。
另外要注意，咳嗽自救法也不是一直咳，而是咳幾下就好，如果不停咳嗽，血壓反而可能又降低了。
▍感覺劇痛是主動脈剝離，不能咳但是胸悶同時合併有劇烈疼痛者，就不能咳嗽自救。
李聰明說，心肌梗塞或不穩定心絞痛的胸痛是慢慢加重的類型，而有突然劇痛的心臟病則比較像是主動脈剝離的情形，血壓會飆升的很高，咳嗽反而有危險。
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但是之前南部有人全身無力，朋友以為是心臟病發給了硝化甘油舌下含片，結果卻是血糖過低差點要命。
李聰明提醒，許多糖尿病友同時也有心臟的問題，一定要先認清楚到底是血糖過低還是心肌梗塞？如果是心臟問題，一定會有胸悶和喘的問題，但是有些血糖過低也可能會喘。
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3. 心律不整會出人命！按壓2個部位緊急自救
康志森提醒，心房顫動患者的心跳忽快忽慢，如果只測量15秒，會讓結果誤差更大，還是建議乖乖量完1分鐘比較好。
心臟亂跳恐喪命！必學緊急自救法 無論是跳 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司節目心律不整會出人命！按壓2個部位緊急自救健康2.02018/09/0316:01字體放大示意圖／TVBS 常覺得心臟漏跳一拍或快了一拍嗎？這可不是戀愛時小鹿亂撞的感覺，很可能是心律不整或心房顫動症狀。
如果懷疑心臟出了問題，或是已被診斷出心律不整，博仁醫院副院長康志森建議，善用「兩指神功」隨時監測自己的健康狀況。
他說明監測心律的方式：伸出兩隻手指頭，輕輕地放在手腕內側兩條橫線上方，維持1分鐘，計算期間內的心跳次數；每分鐘心跳在60-100下皆為正常範圍。
有人會想說：測量1分鐘太浪費時間，可以只量15秒，再將測得的數字乘以4，當作60秒的心跳次數嗎？康志森提醒，心房顫動患者的心跳忽快忽慢，如果只測量15秒，會讓結果誤差更大，還是建議乖乖量完1分鐘比較好。
心臟亂跳恐喪命！必學緊急自救法無論是跳快、跳慢，心律不整或心房顫動如果沒有及時處置，將有致命風險。
康志森說明幾種緊急情況的急救方式──如果患者已昏厥，這時需要傻瓜電擊器（AED）和基礎CPR，把握黃金時間救援，並盡速送醫。
如果患者意識仍清楚，且屬於心搏過速，每分鐘可能超過200下，甚至可能因為速度過快，沒法用手指摸到脈搏；這時可以用力按壓肚子，用腹壓刺激迷走神經（副交感神經），有助於抑制心跳。
另外，按壓頸動脈竇也是相同道理，有助於緩和過快的心跳。
但康志森提醒，此方法並非適用於所有心律不整患者，尤其年長者的頸動脈可能有血管斑塊堆積，隨意按壓可能導致斑塊掉落，引發中風。
聖保祿醫院急診室主任賈蔚補充說明，增加腹壓、咳嗽、憋氣、浸冷水等，都是有效刺激副交感神經、抑制心跳的自救方法；不過，心律不整是一群疾病的總稱，每位患者的情形不見得都適用以上方式，務必與心臟科醫師討論後，找出最適用的自救法。
◎編輯／王家瑜報導 ◎圖片／達志影像提供 相關文章心臟「蹦蹦跳」？注意心跳發出的5個警訊「心房顫動」不定時炸彈竟有9成患者不自知小心，心臟病也會腦中風！醫師：這2種方法可及早揪出心律不整5元大的心律調節器長輩救命「心」選擇 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看心律不整心房顫動心跳自我檢測腹壓副交感神經頸動脈竇康志森賈蔚延伸閱讀年紀大瘦不下來是因為代謝差？研究證實無關醫授3招提高每日熱量消耗2021/08/2516:40高年級生瘦身術！88歲阿嬤靠168斷食法成功減重15公斤2021/08/2410:53比深蹲更好！「幻椅式」增肌減脂效果好預防胸悶、跌倒、五十肩、肩頸僵硬、足底筋膜炎2021/08/0414:42坐骨神經痛要命！嚴重恐癱瘓、失禁醫揭日常7舉動可改善2021/08/2512:03鬼月容易身體不適？6方法讓你安然度過靈修老師曝5場所少去、2食物要多吃2021/08/2310:00作家昨打高端今猝死醫師提醒高端副作用小，但3種人不適合打2021/08/2415:58人氣排行榜1年紀大瘦不下來是因為代謝差？研究證實無關醫授3招提高每日熱量消耗2高年級生瘦身術！88歲阿嬤靠168斷食法成功減重15公斤3比深蹲更好！「幻椅式」增肌減脂效果好預防胸悶、跌倒、五十肩、肩頸僵硬、足底筋膜炎4坐骨神經痛要命！嚴重恐癱瘓、失禁醫揭日常7舉動可改善5鬼月容易身體不適？6方法讓你安然度過靈修老師曝5場所少去、2食物要多吃6作家昨打高端今猝死醫師提醒高端副作用小，但3種人不適合打7譚敦慈：這種蝦子我不買！蝦頭變黑新鮮嗎？專家教你1招分辨新鮮度8注射疫苗後死亡超過6百例，5百多例打這品牌專家揭原因給提醒9終於迎來本土+0！陳時中認疫情尚未清零高端已有3例猝死，第二劑9／27開打10蟬聯15年癌症發生率第一名！營養師揭5大飲食重點防大腸癌11當季酪梨最美味！營養師揭6大營養價值，減肥跟著這樣吃12膽固醇過高怎麼辦？營養師推薦5種食材可有效降低膽固醇人氣排行榜1年紀大瘦不下來
心臟亂跳恐喪命！必學緊急自救法 無論是跳 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司節目心律不整會出人命！按壓2個部位緊急自救健康2.02018/09/0316:01字體放大示意圖／TVBS 常覺得心臟漏跳一拍或快了一拍嗎？這可不是戀愛時小鹿亂撞的感覺，很可能是心律不整或心房顫動症狀。
如果懷疑心臟出了問題，或是已被診斷出心律不整，博仁醫院副院長康志森建議，善用「兩指神功」隨時監測自己的健康狀況。
他說明監測心律的方式：伸出兩隻手指頭，輕輕地放在手腕內側兩條橫線上方，維持1分鐘，計算期間內的心跳次數；每分鐘心跳在60-100下皆為正常範圍。
有人會想說：測量1分鐘太浪費時間，可以只量15秒，再將測得的數字乘以4，當作60秒的心跳次數嗎？康志森提醒，心房顫動患者的心跳忽快忽慢，如果只測量15秒，會讓結果誤差更大，還是建議乖乖量完1分鐘比較好。
心臟亂跳恐喪命！必學緊急自救法無論是跳快、跳慢，心律不整或心房顫動如果沒有及時處置，將有致命風險。
康志森說明幾種緊急情況的急救方式──如果患者已昏厥，這時需要傻瓜電擊器（AED）和基礎CPR，把握黃金時間救援，並盡速送醫。
如果患者意識仍清楚，且屬於心搏過速，每分鐘可能超過200下，甚至可能因為速度過快，沒法用手指摸到脈搏；這時可以用力按壓肚子，用腹壓刺激迷走神經（副交感神經），有助於抑制心跳。
另外，按壓頸動脈竇也是相同道理，有助於緩和過快的心跳。
但康志森提醒，此方法並非適用於所有心律不整患者，尤其年長者的頸動脈可能有血管斑塊堆積，隨意按壓可能導致斑塊掉落，引發中風。
聖保祿醫院急診室主任賈蔚補充說明，增加腹壓、咳嗽、憋氣、浸冷水等，都是有效刺激副交感神經、抑制心跳的自救方法；不過，心律不整是一群疾病的總稱，每位患者的情形不見得都適用以上方式，務必與心臟科醫師討論後，找出最適用的自救法。
◎編輯／王家瑜報導 ◎圖片／達志影像提供 相關文章心臟「蹦蹦跳」？注意心跳發出的5個警訊「心房顫動」不定時炸彈竟有9成患者不自知小心，心臟病也會腦中風！醫師：這2種方法可及早揪出心律不整5元大的心律調節器長輩救命「心」選擇 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看心律不整心房顫動心跳自我檢測腹壓副交感神經頸動脈竇康志森賈蔚延伸閱讀年紀大瘦不下來是因為代謝差？研究證實無關醫授3招提高每日熱量消耗2021/08/2516:40高年級生瘦身術！88歲阿嬤靠168斷食法成功減重15公斤2021/08/2410:53比深蹲更好！「幻椅式」增肌減脂效果好預防胸悶、跌倒、五十肩、肩頸僵硬、足底筋膜炎2021/08/0414:42坐骨神經痛要命！嚴重恐癱瘓、失禁醫揭日常7舉動可改善2021/08/2512:03鬼月容易身體不適？6方法讓你安然度過靈修老師曝5場所少去、2食物要多吃2021/08/2310:00作家昨打高端今猝死醫師提醒高端副作用小，但3種人不適合打2021/08/2415:58人氣排行榜1年紀大瘦不下來是因為代謝差？研究證實無關醫授3招提高每日熱量消耗2高年級生瘦身術！88歲阿嬤靠168斷食法成功減重15公斤3比深蹲更好！「幻椅式」增肌減脂效果好預防胸悶、跌倒、五十肩、肩頸僵硬、足底筋膜炎4坐骨神經痛要命！嚴重恐癱瘓、失禁醫揭日常7舉動可改善5鬼月容易身體不適？6方法讓你安然度過靈修老師曝5場所少去、2食物要多吃6作家昨打高端今猝死醫師提醒高端副作用小，但3種人不適合打7譚敦慈：這種蝦子我不買！蝦頭變黑新鮮嗎？專家教你1招分辨新鮮度8注射疫苗後死亡超過6百例，5百多例打這品牌專家揭原因給提醒9終於迎來本土+0！陳時中認疫情尚未清零高端已有3例猝死，第二劑9／27開打10蟬聯15年癌症發生率第一名！營養師揭5大飲食重點防大腸癌11當季酪梨最美味！營養師揭6大營養價值，減肥跟著這樣吃12膽固醇過高怎麼辦？營養師推薦5種食材可有效降低膽固醇人氣排行榜1年紀大瘦不下來