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1. 台大醫院-健康電子報

普通感冒的症狀較為輕微,於病毒感染後1-3天發作,病程約持續1-2週。

常見症狀包括發燒(可能高達39度)、流鼻水或鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、打噴嚏、疲勞、肌肉酸痛 ...     最新消息特別企劃專題報導保健園地台大花絮前期內容2010年12月37期   專題報導感冒了,怎麼辦?預防感冒與飲食調養 頭部外傷面面觀 以全方位微創雷射療法治療靜脈曲張               感冒了,怎麼辦?內容下載: 感冒是一種由病毒所引起的感染症,因感染部位多為鼻腔、喉嚨等上呼吸道,故又泛指為上呼吸道感染。

目前已知約有200種病毒與感冒有關,感染的對象更是涵括各年齡層,不論老人小孩或青壯年,都有可能發生感冒。

感冒的傳染途徑以飛沫傳染為主,病毒會藉由咳嗽、打噴嚏時,散佈於空氣中的口水、鼻涕傳播給周圍的人。

此外,若不慎接觸到受污染的物體如餐具或食物,再接觸自己的口、鼻,亦有可能因此而感染。

而感冒又可分為普通感冒與流行性感冒,雖然都是由病毒感染所造成,但因為感染的病毒種類不同,所具有的傳染性、產生的症狀及嚴重程度也不盡相同。

流行性感冒在台灣一年四季都可能發生,然而,好發季節以晚冬及早春為主,歷來疫情由11月下旬升溫,至年底或隔年年初達到高峰期。

普通感冒的症狀較為輕微,於病毒感染後1-3天發作,病程約持續1-2週。

常見症狀包括發燒(可能高達39度)、流鼻水或鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、打噴嚏、疲勞、肌肉酸痛、頭痛等。

而流行性感冒與普通感冒所引起的症狀雖然相似,但多較為嚴重,諸如發高燒(高於39度)、全身肌肉酸痛、鼻塞、頭痛、噁心、寒顫、冒汗、疲勞、降低食慾等。

感冒可能造成的併發症有支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、中耳炎等,在高危險病人還可能併發腦炎、心肌炎及心包膜炎。

大多數得到感冒的病人在不使用藥物的情況下,約一週即可痊癒,故目前針對成人感冒的藥物治療以症狀緩解為主。

對於感冒的孩童而言,目前研究顯示此類症狀緩解的藥物治療療效不彰(包括緩解咳嗽、鼻塞、流鼻水等藥品)且有產生不良反應之疑慮。

對此,美國食品藥物管理局(FDA)提出用以治療咳嗽或感冒的非處方藥不應給予4歲以下的孩童服用,而加拿大健康部(HealthCanada)則限制此類藥品不宜用於6歲以下的孩童。

故如無醫師指示,不建議自行使用這些緩解症狀的藥品。

而抗生素的使用並不會縮短感冒的病程或降低併發症的發生率。

故目前對於普通感冒,除非經醫師診斷有細菌感染的可能,否則不建議投予抗生素。

以下針對各類感冒常見症狀緩解藥品作簡單的介紹,以供民眾在感冒用藥上有正確的觀念:發燒及頭痛感冒所引起的發燒、頭痛及喉嚨痛等可藉由acetaminophen及非類固醇類抗發炎製劑(NSAIDs)的使用得到緩解。

acetaminophenacetaminophen即為市售普拿疼的成分,具有止痛、退燒的作用。

與傳統的aspirin相比,較不會對腸胃造成刺激。

通常本藥在建議劑量下使用極少發生副作用,然仍需注意服藥期間應避免飲酒以免藥品中毒。

非類固醇類抗發炎製劑此類藥品(如aspirin、ibuprofen)除止痛、退燒外,還具有消炎的作用,因會減少胃部保護物質的分泌,較容易引起腸胃方面的副作用(如腸胃不適、胃潰瘍等),尤其是老年人或曾有相關病史的病人。

aspirin為傳統的解熱鎮痛劑,目前多以低劑量使用以降低中風、心肌梗塞再發率。

此外,因aspirin可能與罕見的雷氏症候群(Reye’sSyndrome)有關,故18歲以下兒童及青少年如無醫師指示不宜使用本藥。

鼻塞及流鼻水去鼻充血劑去鼻充血劑(如pseudoephedrine、ephedrine、epinephrine、naphazoline、phenylephrine、oxymetazoline等)主要用以緩解鼻塞的症狀,目前有口服藥及局部使用的鼻噴劑。

鼻噴劑可有效且快速緩解鼻塞,但須注意使用過於頻繁會使效果減弱甚至造成反彈性鼻塞,故建議不宜使用超過三天,此外,也不宜與他人共用以免造成傳染。

可能的副作用如使用部位灼熱、刺痛、打噴嚏或鼻涕增多。

口服去鼻充血劑較不易發生反彈性鼻塞且作用時間較長。

然而,因為全身性作用故可能會惡化高血壓、冠狀性心臟病、缺血性心臟病、糖尿病、甲狀腺機能亢進、眼壓高、前列腺肥大等病人的原有症狀,在此類病人使用上應特別小心。



2. 感冒的預防與治療

在感冒初期,勤快而大量的溫鹽水沖洗,常常能將感冒病毒清除,而免於其他症狀的陸續發作;如果等到感冒症狀明顯或嚴重,才開始使用脈動式鼻腔溫鹽水療法, ...感冒的病因大家都知道,感冒是由於感冒病毒侵犯人體所引起。

但是感冒病毒其實是一個很籠統的名稱,因為有上百種的病毒會引起感冒的症狀。

所以經常會有人抱怨說,我上個星期感冒剛好,怎麼現在又感冒了?不是身體應該對感冒病毒會有免疫力了嗎?所以問題在於您對上個星期的感冒病毒是有免疫力,但是對現在新感染的另一種感冒病毒可沒免疫力啊!所以不要認為我感冒剛好,對感冒已經有免疫力了,就掉以輕心,您還是可能會再感冒的!感冒傳染的途徑一般認為通常是藉由空氣中的飛沫傳染、以及接觸傳染,所以建議您戴口罩以及勤洗手。

但是其實空氣中以及您的鼻粘膜上都存在一些感冒病毒,只是數量不多,而被您身體自然的防衛功能阻擋罷了,所以感冒發生的機轉牽涉到的因素其實相當多,並不是單純用飛沫傳染所能解釋的。

感冒的症狀感冒又稱上呼吸道感染,它通常侵犯的就是以上呼吸道為主,也就是鼻子與喉嚨。

而引起鼻塞、流鼻水、打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽等症狀。

感冒的治療目前醫學上對於感冒病毒尚無簡單有效的治療方法,一般的治療都是症狀治療,也就是以減輕症狀為主。

所以經常有病人會說,昨天喉嚨痛、流鼻水,吃藥後變成鼻塞、咳嗽。

其實不一定是吃藥後,症狀改變,而是感冒病毒在主導您的症狀變化。

當然使用一些藥物會讓您覺得症狀緩解,但是有些藥物反而會讓症狀變的更厲害,甚至產生併發症。

感冒的預防經常有病人在問,要如何才能預防感冒?要吃什麼藥或補品?吃蜂膠?免疫球蛋白?我的答覆往往都令病人覺得好像沒挖到寶藏,我的建議永遠是:飲食正常、多喝白開水、睡眠充足、不要熬夜、保持心情愉快、適當運動、注意溫差的變化、多洗手。

在感冒流行時或週遭有人感冒時,每天用脈動式水療洗鼻器沖洗鼻子,讓身體免疫力保持最佳狀態,讓脈動式水療洗鼻器沖洗鼻子減少病毒的入侵,這就是最好的預防之道。

在身體的免疫力方面,根據個人多年的臨床觀察,睡眠與情緒扮演著相當重要的份量。

如果熬夜或情緒緊張焦慮,身體的可體松會被消耗掉,而無法有效對抗一些外來病毒細菌的入侵。

有個很淺顯的例子,我經常建議病人多喝白開水,成年人一天至少2000-3000cc的白開水。

如果病人說他一天至少喝3000cc的水但是還是覺得口乾舌燥,我下一個問題就是您最近睡眠如何?大部分的答案不是最近熬夜,就是睡的不好。

如果最近實在很忙,無法讓身體免疫力保持最佳狀態,怎麼辦?有沒有什麼藥物或補品可以預防感冒?坦白說目前醫學上還沒有。

最好的建議就是用脈動式水療洗鼻器每天沖洗鼻子,讓病毒細菌沒有機會大量繁殖,讓鼻腔內的自身防衛系統運作正常,減少病毒入侵繁殖的機會。

感冒要看醫師嗎這沒有一個標準的答案。

如果您不會覺得太難過,多喝溫開水、多休息、晚上早點睡覺、勤快些用脈動式水療洗鼻器清洗鼻子,不看醫師、不吃藥也沒關係。

但是如果發燒厲害、咳嗽嚴重、或耳朵疼痛、流膿稠鼻涕,最好還是看看醫師,檢查是否有一些併發症,或者預防一些併發症,同時讓症狀緩解,讓您覺得舒服一些。

感冒的併發症感冒最常見的併發症是:鼻竇炎、中耳炎、支氣管炎和肺炎。

至於腦膜炎或腦炎雖然較嚴重,但是較少見。

感冒的脈動式鼻腔溫鹽水療法在感冒流行季節,或週遭同事親友有人感冒時,每天使用脈動式鼻腔溫鹽水療法(每次使用500cc的溫鹽水)早晚沖洗鼻腔,可以降低您被傳染感冒的機會。

如果您已經開始有感冒的症狀,最好儘快使用脈動式鼻腔溫鹽水療法沖洗鼻子。

此時,儘可能用大量的溫鹽水沖洗(每次可使用1000cc--2000cc的溫鹽水沖洗兩側鼻腔,一天可使用2-4次)。

在感冒初期,勤快而大量的溫鹽水沖洗,常常能將感冒病毒清除,而免於其他症狀的陸續發作;如果等到感冒症狀明顯或嚴重,才開始使用脈動式鼻腔溫鹽水療法,效果就比較差。

這就好像當地上只有幾隻小螞蟻的時候,水一沖就沒了;但是一旦當這幾隻小螞蟻繁衍成幾萬隻小螞蟻的時候,就不容易沖乾淨了。

專欄:耳鼻喉保健專欄|延伸閱讀鼻竇炎可以不用抗生素治療嗎?急性中耳炎問與答胃腸藥能用來治療鼻竇炎?耳鼻喉的幸福饗宴一不注意就流口水誰需要使用助聽器發佈留言取消回覆留言顯示名稱*電子郵件地址*發布留言採用reCAPTCHA保護機制隱私權-條款



3. 我是怎麼治療感冒的

罷了! 感冒的原因和病程. 感冒是由濾過性病毒引起的上呼吸道的感染,其症狀包括以下 ...             我是怎麼治療感冒的                                    最近流行性感冒肆虐,至少已經造成多人死亡,上千人成為重症,而網          路上正好有一篇衛生所主任寫的如何治療感冒,我們就點進這篇文章內容,          看看治療感冒的病程及一些觀念!       感冒該如何治療?有良心好文章!       我是怎麼治療感冒的--一位有良心的醫生寫的喔!        大村衛生所主任╱黃建成         老實講,醫師是不會治好感冒的,頂多是讓患者在感冒的過程中舒服一些         罷了!        感冒的原因和病程          感冒是由濾過性病毒引起的上呼吸道的感染,其症狀包括以下一種       或數種:流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳嗽。

喉嚨痛、聲音沙啞、發燒、疲       倦、頭痛、腹瀉等。

感冒之所以有各種不同程度和樣式的症狀表現是因       為能夠引起感冒的病毒至少有一百多種。

              由於不同的病!毒感染,加上每一個人對相同病毒的反應也有所差       異,所以呈現出來的症狀自然多樣。

               感冒的潛伏期約一至三天。

然後通常由喉嚨不舒服開始,接著其它        症狀產生,在第三、四天時達到高峰。

如果沒有併發症的話,一般四至        十天會症癒。

感冒之所以會好,是由於身體受感染後產生了抗體把病毒        消滅的緣故。

       醫生是怎麼開感冒藥的                既然知道感冒是由病毒引起的,照理說醫生只要開一些藥把病毒殺       死了,感冒也就好了!             問題是,目前全世界還沒發現安全而可以殺死感冒病毒的藥。

              所以醫生實在拿那些感冒病毒沒辦法,只得讓它們愛怎麼作怪就怎       麼作怪!醫生只能就症狀著手,開藥使症狀減輕些,患著因而能夠舒服       一點。

為了達到目的,醫生先要問清楚了症狀,加上聽診的補助,以便       對症下藥。

偶而碰上一些搞不清楚的民?部A不先詳述病情,只說:『       我感冒了!包幾包藥來吃。

』那真是不曉得怎麼下?漶A除非他願意吃綜       合感冒藥!        吃綜合感冒藥好嗎?             在回答這個問題之前,先要說明一下什麼是藥。

我們都知道安非他       命和嗎啡是毒品,可是安非他命在過去,嗎啡一直到現在仍然被使用在       醫療上。

筆者在教學醫院訓練期間也曾在骨科病房、急診室和加護病房       幫患者打過嗎啡。

我開毒品給患者嗎?不,我開的是藥。

那麼嗎啡到底       是毒品還是藥呢?也許我們可以把藥定義為:一種物質適時適量的應用       於個體,好處大於壞處是藥,反之為毒品。

             常有民眾在門診問我:『你開的藥有副作用否?』這可以說是外行       人的問題,那有藥沒副作用的!當我們打開藥品手冊來看,就可發現幾       乎每一種藥都有它的副作用。

就算我們認為最沒問題的維他命丸,如果       使用不當的話都有它們的副作用。

醫生開藥只不過是在好處與壞處之間       衡量罷了!             感冒既然只能針對症狀下藥,那麼對一個感冒沒有咳嗽的人給含咳       嗽成份的藥合理嗎?一個沒有流鼻水的人給流鼻水的藥合理嗎?豈不算       是給了毒品或者說是下錯藥。

因為只有接受到其副作用而沒有正作用嘛!             綜合感冒藥可說是一網打盡的藥,有的還宣稱可治八種感冒症狀呢      !試問:如果你的感冒症狀只有兩種的話,你願意使用那含有八種症狀        成份的藥嗎?當然如果考慮方便性、省時或省錢的話則另當別論?       吃了感冒藥都會想睡覺嗎?             不少民眾告訴我每次吃了感冒藥都會想睡覺。

我常馬上問他們,是       不是每次感冒都有流鼻水、鼻塞或打噴嚏呢?因為只有那些鼻子症狀的       藥才會有讓人覺得嗜睡、無力的副作用。

醫生看感冒總會就患者的症狀       與個人差異仔細斟酌考量的。

沒有鼻子症狀的話



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