Skiptocontent感冒通通都一樣嗎？不不不，感冒可以大分成四種類，四種類的感冒的治療方法、症狀、不能吃的東西也不盡相同。

感冒四種類分別是：黃色感冒、藍色感冒、綠色感冒、紅色感冒。

知道自己是哪類感冒並對症下藥才不會使感冒惡化！黃色的感冒-風濕症狀:腸胃型感冒，全身痠痛、頭昏腦脹、咳嗽、痰黃黏稠、少和、上吐下瀉、胸悶胃脹。

原因:又稱暑濕，多發生在夏季，因進出冷氣房的溫度差異引起的感冒。

梅雨季時，因潮濕也可能引起此症狀。

治療:飲食要清淡，避免油膩、辛辣的食物，否則會加重症狀。

可吃一些山楂助消化或大蒜排毒。

藍色的感冒-風寒症狀:鼻塞、流清鼻水、潭稀白、咳嗽、口不乾、身體寒冷或發熱、不會流汗、頭痛、全身痠痛，甚至發燒。

原因:主要是因為勞累或者沒休息好，再加上吹風或受涼而引起的。

通常秋冬發生比較多。

治療:要治療風寒感冒的關鍵就是出汗。

可喝熱粥、熱水、薑湯或蓋厚被子等，能幫助排汗的方法。

綠色的感冒-風燥症狀:口唇乾燥、鼻塞、流涕、噴嚏、乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱、全身不適。

原因:又稱秋燥，因常發生在秋季。

初秋陽光仍較強烈，延續秋老虎的餘威，燥熱較重。

治療:多喝開水(可加少許鹽)白天喝鹽水，晚上喝蜂蜜水，能補充水分有可潤肺止痰，也可吃些杏仁潤肺。

紅色的感冒-風熱症狀:出現咽紅、喉腫、扁桃腺腫痛、發燒、頭痛、全身痠痛、咳嗽痰黃黏、鼻涕黃綠黏的症狀。

原因:流感病毒或病毒所引起的急性上呼吸道傳染疾病，俗稱「流行性感冒。

」夏季室內外溫度不定，也易患病。

治療:多喝水，少說話。

保持排便暢通，可使用熱檸檬茶或是鹽烤橘子。

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全身無力是身體許多疾病都會引起的症狀，需綜合其他症狀才會釐清原因。

…… ... 請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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我知道了全身無力首頁健康百科症狀百科全身無力相關症狀症狀檢測成因緊急處置就醫提醒日常保養部位分享收藏訂閱點擊可以訂閱電子報喔！✕加入LINE好友什麼是全身無力？全身無力是身體許多疾病都會引起的症狀，包括感冒發燒、自律神經失調、頸椎不適、低血糖、缺鐵性貧血皆會感到四肢無力、精神不濟等。

必須與其他的症狀綜合觀察，才能確認全身無力的病源。

全身無力是一個較為籠統的症狀，醫師診斷時會根據伴隨的其他症狀及生活型態來判斷病因，有可能正值經期、時常加班、正在控制體重的女性上班族時常感到頭暈，便有可能是缺鐵性貧血。

如果是工作壓力極大、睡眠不足的男性上班族感到全身無力、假日休息後疲勞難以恢復，則可能是自律神經失調。

一般先試著休息觀察症狀是否改善或恢復，如果出現其他症狀或是症狀持續惡化，例如：發燒變成高燒不退，就需要就醫了解病因。

全身無力相關症狀臉色蒼白、頭暈、冒冷汗、低血糖、低血壓、頸椎不適。

症狀檢測想知道全身無力的嚴重程度，請來使用症狀檢測。

全身無力常見成因造成全身無力的原因很多，大約可分為以下：細菌感染的感冒及發燒。

生活壓力太大的自律神經失調。

糖尿病病人未準時進食用餐。

頸椎症候群，頸椎或脊髓讓神經受到壓迫。

高血壓病人未準時進食用餐。

缺鐵性貧血。

全身無力緊急處置全身無力一般先試著休息看看會不會改善或恢復，如果出現其他症狀，例如：發燒變成高燒不退，或是症狀持續惡化，就需要就醫了解病因。

何時該就醫？引起全身不力的可能性很多，當影響到正常的生活作息就必須就醫了解病因所在。

全身無力日常保養全身無力是由不同的病症或症狀導致而成，因此需要先了解病因才能有效預防。

貧血：三餐時間固定，切勿刻意過餐不食。

自律神經失調：養成規律運動、釋放壓力的活動。

低血糖：糖尿病患者注意進食時間，按時用餐。

頸椎相關疾病：工作保持正常姿勢，不過度使用3C產品。

感冒：善用口罩，維持呼吸道的禮節。

全身無力會影響到哪些部位全身會從四肢無力，影響到頭部像是頭暈。

參考資料天主教財團法人耕莘醫院衛教資訊：身體不適，卻找不到病因嗎？小心是「自律神經失調」Healthline：WhyDoMyMusclesFeelWeak?請注意，並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人，一般表格內建議的治療方法並非絕對不變，請您務必與醫師充分討論。

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全身無力、感覺頭暈…竟是中風偽裝感冒！這方法幫助辨別. 2021年01月19日早安健康. 【余宗翰報導】冬天難免感冒，大多不礙事，但就怕有時腦中風「偽裝」成 ...全身無力、感覺頭暈…竟是中風偽裝感冒！這方法幫助辨別2021年01月19日早安健康【余宗翰報導】冬天難免感冒，大多不礙事，但就怕有時腦中風「偽裝」成感冒，讓你延誤救治時機！別以為中風大多發生高齡長輩身上，現在50歲以下的中風已稀鬆平常，最近更有20多歲的中風患者，而他的症狀就像感冒一樣，不只本人沒有警覺，連醫師都誤診。

中風多數發生在大腦的區域裡，典型的大腦中風就是衛教常講的嘴歪臉癱、半身無力等症狀，但卻非絕對，少部分患者會出現類似感冒的輕微症狀，如頭暈、全身無力等；若不幸發生較少見的小腦中風，則症狀通常都像是感冒，容易讓人錯過及早治療的機會。

20多歲社會新鮮人中風症狀輕微，連醫生都誤診小感冒冬天感冒不值得大驚小怪，卻要小心有時是腦中風的偽裝，即便是年輕人，都不可小覷中風的風險。

台灣雙和醫院神經內科專任主治醫師、台灣腦中風學會理事陳龍曾分享，一名20多歲的女性突然全身無力、發生些微大舌頭，以及肩頸僵硬、右手抬不太起來的情形，起初以為是感冒，但吃藥未見好轉，最後轉診到大醫院才確診為中風。

陳龍指出，該名女子其實已不是第一次發生中風，她曾發生過幾次「無症狀腦中風」，還有高血糖的問題，偏偏她沒有好好控制。

而且，近年心血管疾病患者年輕化趨勢更見明顯，陳龍醫師更表示，每周至少有兩名50歲以下的腦中風患者就診，真的太多了。

致死率可達7成的小腦中風，初期症狀輕微常被當作感冒或勞累腦部可粗分為大腦、小腦，小腦體積較小，因此小腦中風比例低，如較常見的缺血性腦中風僅2％發生在小腦。

大腦的中風多會出現偏側無力或口齒不清等情形，只有少數患者症狀不明顯，但小腦中風就不一樣了。

腦神經醫師鄭淳予曾在個人粉專指出，小腦中風不像大腦中風患者會出現上述典型症狀，因此不容易警覺。

醫師解釋，小腦主要負責身體平衡，所以小腦中風初期產生的症狀就是頭暈、走路不穩，有時講話比較不清楚，不像大家心中認知的中風，所以很多病人把小腦中風當作感冒，去看耳鼻喉科，或只是覺得自己休息不夠，直到頭暈等症狀越來越嚴重，甚至發生大舌頭等現象才感到不對勁。

頭暈是小腦出問題嗎？下一頁醫師教1招辨別如何快速分辨頭暈源自小腦？頭暈有很多原因，未必是腦部疾病造成，該如何分辨頭暈是否源自小腦問題？陳龍醫師曾在《醫師好辣》中分享一個方法。

站直、雙腳併攏、眼睛注視前方，站定後看自己會不會搖晃，如果會的話可能代表著腦部疾病進一步可嘗試閉眼保持平衡，如果閉眼站立時難以維持平衡，甚至會跌倒，可能就是小腦、腦幹的區域受損。

冬天防中風需慎防3個黑時刻寒流不斷襲台，超低溫環境增加了中風的風險，在這段期間提醒大家，一天之中有些時間特別容易面臨溫度變化與血壓波動，需特別小心：早上起床時：在寒冷的天氣裡要避免突然受寒，早上從被窩裡出來時須小心溫差變化，床邊最好事先預備大衣在下床時可穿上保暖。

另外，經過一夜睡眠後血液濃度會升高，建議下床時先喝一杯水稀釋血液濃度，降低中風機率。

下午3～8點之間：下午3～8點是交感神經較活躍的時候，血壓會升高，容易發生中風。

建議在這段時間裡盡量避免讓自己緊張或情緒激動。

洗澡：洗澡時有兩個經歷溫差變化的危險時刻：洗前脫衣服以及洗完熱水澡、準備穿衣服的時候，建議在浴室安裝暖風設備，減少溫差變化。

注意特定危險時刻還不夠，國民健康署提醒大家，平時要定期測量血壓、控制三高、控制體重與BMI、規律運動、飲食均衡（掌握三少二多原則：即少調味品、低油脂、少加工食品、多蔬果、多高纖）、戒除菸酒等，才能盡量遠離腦中風的威脅。

參考資料:https://health.udn.com/health/story/5965/5032911https://www.facebook.com/1697436120475265/posts/2115416522010554/https://www.edh.tw/article/24751https://www.edh.tw/article/22921衛生福利部〈中風預防人人有責!90%的中風均與危險因子有關〉原文引自：小腦中風致死率7成，卻容易被當感冒！頭暈時先用1個小測試檢查延伸閱讀：70歲劉松仁爆瘦中風了！腳趾這異樣警覺急性腦中風比走路、慢跑、游泳還讚！最好的運動降56％中風死亡率吃降血壓藥別碰香蕉！藥師點名5類食物禁忌>>立即加入早安健康L

醫藥記者蔣志偉：「所謂夏季(熱)感冒就是身體上的毛細孔散熱不良，排汗排不出來，而且會出現類似感冒的症狀，像是頭暈全身無力感，如果 ...首頁生活新聞即時熱門社會娛樂要聞全球生活健康理財房地產Focus食尚新奇科技運動大陸氣象精選地球黃金線Live不漏接議題民調生態文明專題雙北醫療緊繃疫苗爭議校正回歸全國三級警戒大家都在搜尋搜尋您即將進入之新聞內容需滿18歲才可瀏覽未滿18歲已滿18歲好康即時新聞快報！　立即下載TVBS新聞APP快訊下載健康存摺　視訊診療院所e指查快訊雲林縣長張麗善宣布雲林八大類紓困措施快訊掌握全台水庫警戒即時資訊看這裡！首頁生活體溫高、胸悶、四肢無力　小心！這種「典型感冒」找上門記者蔣志偉/攝影陳儒桓報導發佈時間：2020/08/1823:01最後更新時間：2020/08/1900:06小中大這陣子高溫炎熱，32度起跳的溫度確實讓不少人曝曬後，感到相當炎熱，其實很多民眾都習慣待在低溫的冷氣房環境，但是要注意長期待在冷氣房中，皮膚毛孔會長期處於閉合狀態，無法透過流汗來散熱，會出現類似感冒的病徵，像是疲勞、全身無力等症狀！ 醫藥記者蔣志偉：「所謂夏季(熱)感冒就是身體上的毛細孔散熱不良，排汗排不出來，而且會出現類似感冒的症狀，像是頭暈全身無力感，如果出現這些症狀的話，真的要特別注意了，最好盡速就醫治療。

」身體出現不舒服的症狀好幾天了，咳嗽鼻塞全身無力感。

林小姐：「就是晚上睡覺不開冷氣會覺得太熱，所以會開大概27、26度的冷氣，然後早上醒來就會不舒服，就會喉嚨乾乾開始咳嗽，我不知道被傳染還是吹冷氣。

」北榮家醫部醫師陳明心：「從冷氣房出來這個溫差會變化比較大，那你要注意說，中間要有一個調適的過程，或是到戶外之後要做好防曬，盡量先在陰涼處啦那冷氣房待的時間，也不要過於長久，這樣子的話才不會就是一到夏天溫差變大，很容易產生就是感冒的情形。

」醫藥記者蔣志偉：「夏日高溫環境許多人待在戶外十分鐘，就會讓人熱到受不了，那麼因此現在很多民眾喜歡待在冷氣房，因為這個環境比較低溫，而且也比較舒適，如果冷氣房待太久的話，容易得到感冒與中暑混淆。

」 中暑與夏季(熱)感冒共同點，就是體溫升高，四肢無力症狀，中暑因為長時間高溫曝曬，導致人體體溫調節功能失調，最重要的是中暑不會出現感冒的症狀。

北榮家醫部主治醫師鄭博仁：「身體產熱過多，比如說運動員或是在戶外工作的人，那他可能因為勞動太多，所以身體產熱很多，那身體產出熱能，身體又不及排出情況下，也有可能產生這樣的熱傷害。

」北榮急診部災難醫學科主任黃獻皞：「體溫發燒全身無力，那所以說有時候來急診的話，你感覺就連病人本身都會覺得很像，兩個好像是一樣的東西，可是來醫院之後，我們其實會比較擔心就是會不會他是熱中暑，因為假如熱中暑到最後會熱衰竭那他這些治療要補充水分為主，可是假如是感冒的話，倒不一定就是補充水分為主。

」醫藥記者蔣志偉：「當您從戶外高溫環境，一下子進入到冷氣房，如果出現頭暈眼睛癢鼻塞等症狀，可真的要特別注意，那就可能代表你的口咽裡的血管過度收縮，現在醫師建議最好喝溫熱開水，(口含溫水)十秒鐘左右，我們請醫師來告訴您。

」北榮內科部過敏免疫風濕科主治醫師陳明翰：「當我們這樣做的時候溫熱開水會讓我們，口腔裡面的血管重新放鬆，讓血流重新回復這樣子症狀很快就可以緩解。

」 一般冷氣房溫度與室外溫度，最好相差不要超過攝氏四度，如果室外溫度過高，建議可以將室內溫度調到27至28度左右。

北榮內科部過敏免疫風濕科主治醫師陳明翰：「你突然從很高溫環境到一個很冷的一個環境的時候，血管會收縮因為它會誤判，這時候你的熱反而會排不出去，所以病人常常會有這個體溫過高的狀況，那血管收縮也會在我們鼻腔，跟腦部血管會收縮會頭痛還有一個鼻塞那如果你本身已經有一個，小小的病毒的感染或細菌的感染，在你的口腔當中常常會因為血流不足，成為我們免疫的能力的白血球過不去，所以它反而會讓潛在性的感染爆發出來。

」高溫夏日容易發生中暑或是熱感冒的症狀，但是現在一般民眾，往往不清楚兩者的分別，醫師建議夏天飲食最好以清淡為主讓腸胃負擔減少，更要適量補充蛋白質和脂質，另外減少壓力避免過度疲勞，適度運動，若從高溫的環境到冷氣房，不要急著喝冰的飲料，應該補充溫開水，作息正常，避免夏季熱感冒找上門！最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！◤疫情再升溫防疫不出門◢👉還有缺什麼嗎？到防疫專區GO！👉宅在家不怕腫！睡好代謝好靠這個👉百大百貨品牌momo都有👉關鍵時刻！熬雞精提升保護力👉限時搶購　超多品牌爆殺倒數👉高中進度攻略班，防