曬斑怎麼辦延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 出現曬斑怎麼辦？
在太陽照射強烈的炎炎夏日，肌膚需要更仔細的呵護。
除了日常防曬工作外，日曬後的保養也相當重要呢！日曬後若出現曬斑、或黑斑加深等現象，試試以下的 ...隱藏選單即時要聞政治焦點綜合中國環境政治社會萬象國際要聞萬象生態名人財經國內中國國際產業房地產食品生技美容文創綜合轉動台灣兩岸港澳要聞經貿台商地方台北新北桃園台中台南高雄基宜花東竹苗彰投雲嘉屏人物特寫離島科技3C話題科技新知資訊安全教育科普生活消費情報休閒旅遊美食美容時尚理財保險職場生涯居家生活生活法律親子家庭人文生活兩性話題寵物教育教育園地教師園地學習天地遊學留學文化鑑往知來藝海漫遊神韻專題藝文活動副刊創作娛樂影視廣場電影情報體育體壇風雲籃球棒球網球評論觀點名家評論紀元廣場養生心靈雞湯養生運動健康醫療心靈健康醫療新聞網搜寰宇縱覽新奇有趣探索感人勵志可愛動物關於我們訂報購物賀卡聯絡我們廣告服務安心小站利益台灣數位專題關於我們訂報購物大紀元網系賀卡聯絡我們廣告服務安心小站利益台灣數位專題[email protected]影音專題評論養生即時要聞loading...總覽政治焦點綜合中國loading...總覽環境政治社會萬象中國鏡國際loading...總覽要聞萬象生態名人財經loading...總覽國內中國國際產業loading...總覽房地產食品生技美容文創綜合轉動台灣兩岸loading...總覽港澳要聞經貿台商地方loading...總覽台北新北桃園台中台南高雄基宜花東竹苗彰投雲嘉屏人物特寫離島科技loading...總覽3C話題科技新知資訊安全教育科普生活loading...總覽消費情報休閒旅遊美食美容時尚理財保險職場生涯居家生活生活法律親子家庭人文生活兩性話題寵物教育loading...總覽教育園地教師園地學習天地遊學留學文化loading...總覽鑑往知來藝海漫遊神韻專題藝文活動副刊創作娛樂loading...總覽影視廣場電影情報體育loading...總覽體壇風雲籃球棒球網球首頁即時要聞中國國際財經產業兩岸地方科技生活教育文化評論養生娛樂體育網夯首頁舊版周報日曬後肌膚保養之一惠文 在太陽照射強烈的炎炎夏日，肌膚需要更仔細的呵護。
除了日常防曬工作外，日曬後的保養也相當重要呢！日曬後若出現曬斑、或黑斑加深等現象，試試以下的步驟，也許可以讓妳白回來喔！1.先以「清潔乳」仔細清潔臉部。
2.接下來用化粧水進行「濕布」保養。
所謂「濕布」就是取來化粧棉，倒上適量化粧水，然後撕成薄片，貼在出現曬斑處，約五至十分鐘後取下。
3.以「乳液」來調理肌膚，這樣對黑斑、雀斑代謝功能，具有良好效果。
4.最後再以美白霜輕抹全臉，每天依此程序例行保養，直至曬斑處變淡為止。
P.S另建議每週最少要做兩次清潔敷臉加強保養。
一書引發三退大潮目前退出中共黨、團、隊總人數374,257,399人退黨網站大紀元時報-台灣(TheEpochTimes-Taiwan)Warning:count():ParametermustbeanarrayoranobjectthatimplementsCountablein/var/www/NewEpoch/application/modules/default/controllers/B5Controller.phponline617恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞訂閱大紀元電子報保護您的隱私，我們絕對不會將您的電子郵箱透露給任何人。
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2.接下來用化粧水進行「濕布」保養。
所謂「濕布」就是取來化粧棉，倒上適量化粧水，然後撕成薄片，貼在出現曬斑處，約五至十分鐘後取下。
3.以「乳液」來調理肌膚，這樣對黑斑、雀斑代謝功能，具有良好效果。
4.最後再以美白霜輕抹全臉，每天依此程序例行保養，直至曬斑處變淡為止。
P.S另建議每週最少要做兩次清潔敷臉加強保養。
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2. 曬斑形成如何自救？專業醫師教你拒當小露斑比
黑斑的形成多半是因為皮膚黑色素代謝不良，所出現的沉積現象。
... 曬斑」顧名思義就是日曬引起的斑點，曬斑摸起來觸感平滑顏色呈現黑褐色， ...最新話題達成這7個財務自由階段，你就可以大聲說出「去X的錢」！別讓婚姻成為你的情慾牢籠！探索「愛」與「激情」的糾葛關係《那些慾望城市教我的事》甩開那些女性教條，問問自己：你快樂嗎？一對一的愛才是愛、探索情慾就是罪？談社會對「浪女」、開放式關係的誤解與迷思【飽讀精選】楊紀華親曝不上市的理由掌握這些「心智模式」，讓你一躍成為超級思考者！熟女們的「不起眼女子會」——看到自己依然笨拙，我就放心了【飽讀精選】林柏宏：上場前，我一定先做好充足的準備矽谷簡報女王告訴你：｢故事｣是職場上最強大的工具【飽讀精選】投資人免驚小股災疑雲解碼下載App隨時關注焦點話題Pubu飽讀電子書每月最低91元起，PC、手機、平板無限閱讀!Pubu電子書城不論是健康的小麥膚或白皙嫩膚，各有各的擁護者。
但不管哪種類型，愛美女性都有共同的敵人，──那就是毫無預兆，等注意到時早就盤據不走的惱人斑點！「黑斑的形成多半是因為皮膚黑色素代謝不良，所出現的沉積現象。
通常都是經年累月形成的，等到範圍大到引起注意，其實都已過了一段時日。
」森田美醫院長周俊旭醫師表示。
「斑雖然惹人厭，但其實也不必過度擔心，與其慌慌張張亂搽藥，不如先來認識敵人。
」知己知彼百戰百勝根據其沉積的位置，斑可以大致可分為位於表皮層的「表淺斑」、堆在真皮層的「深層斑」及包括兩者兼有的「混合型」三種。
表淺斑有哪些？1、雀斑「雀斑與體質遺傳有關，此類班的黑色素活性就強。
雀斑大都是介於0.1cm到0.2cm的淡褐色斑點，分布在兩頰、鼻頭及上額頭，有人甚至在上手臂或背部都能見到雀斑。
雀斑好發於孩童時期，小時候或許覺得可愛，長大後卻會讓蠻多女性困擾。
」周醫師說，陽光的曝曬和雀斑的顏色和數目有著一定程度的關聯，因此炎炎夏日，雀斑會比冬天時益發明顯。
「一般可以使用鐳射來除斑，最常使用的波長大約介於560nm到590nm上下，我們診所即是使用這類波長的M22雷射來做治療，如果皮膚耐受度好，有時候一次的治療就可以去除9成以上，術後的居家保養要加強保濕。
」2、曬斑、老人斑「曬斑」顧名思義就是日曬引起的斑點，曬斑摸起來觸感平滑顏色呈現黑褐色，但是持續的日曬會讓斑點變大，變多，顏色變深，嚴重的還會角質層增厚，變成角質化的斑點（脂漏性角化症）。
「曬斑」屬於淺層斑，所以治療的方法跟雀斑差不多，都是使用波長60nm到590nm左右的鐳射來做治療，如果單純只有曬斑的範圍是比較好治療的，使用單一鐳射就可以達到很好的效果。
但是往往很多30歲過後的女性患者來求診的時候都合併有肝斑的現象，治療曬斑的鐳射有時候會加深肝斑的嚴重度，所以在同一個範圍同時合併有曬斑與肝斑的話，療程會拉比較長。
深層斑有哪些？1、顴骨斑「顴骨斑是東方女性因遺傳而較常見的膚斑，是黑色素在真皮層內增生所引起的。
斑出現在顴骨兩側對稱的部分，約0.2到0.5公分，偏棕褐色跟灰藍色的。
」顴骨斑出現的機率很高，差別在於顏色深淺。
「這類斑好發於25歲到40歲的女性，且在懷孕時顴骨斑顏色會轉深，研判與荷爾蒙的變化有關。
」周醫師分析，深層斑因處於真皮層，治療步驟較為繁複。
「褪斑膏對抗顴骨斑是完全無效的，只有使用Q開關除斑雷射、紅寶石、亞力山大⋯⋯等色素雷射，分批、分量慢慢去除。
一般治療4、5次後效果顯著，且較不容易復發。
」2、太田母斑母斑就是所謂的「胎記」，是因皮膚細胞的不正常增生而造成的色素斑。
在孩童和青春期時顏色會逐漸加深，變得明顯。
「太田母斑與顴骨斑一樣都是深層斑。
是先天性的真皮色素母斑，會在眼眶周圍、臉頰、太陽穴等三叉神經眼分支的部分，出現藍灰色的斑塊。
大多數發生在某一側，這點跟髖骨斑不太相同，有少部分患者出現在雙側。
」周醫師說，因成年後皮膚組織已經成熟，太田母斑便會停止擴大，可用Q開關紅寶石雷射或Q開關銣雅各雷射將黑色素震碎，每次治療要間隔3到6個月，大約4、5次便能有顯著效果。
療程時間較長，需要較多的耐心，改善後就不容易再復發。
」混合斑有哪些？1、肝斑形狀像蝴蝶的肝斑，位於臉頰兩側對稱的黃褐色斑塊。
也可能出現在額頭、上唇及下巴等位置。
「這類混合斑的名稱
... 曬斑」顧名思義就是日曬引起的斑點，曬斑摸起來觸感平滑顏色呈現黑褐色， ...最新話題達成這7個財務自由階段，你就可以大聲說出「去X的錢」！別讓婚姻成為你的情慾牢籠！探索「愛」與「激情」的糾葛關係《那些慾望城市教我的事》甩開那些女性教條，問問自己：你快樂嗎？一對一的愛才是愛、探索情慾就是罪？談社會對「浪女」、開放式關係的誤解與迷思【飽讀精選】楊紀華親曝不上市的理由掌握這些「心智模式」，讓你一躍成為超級思考者！熟女們的「不起眼女子會」——看到自己依然笨拙，我就放心了【飽讀精選】林柏宏：上場前，我一定先做好充足的準備矽谷簡報女王告訴你：｢故事｣是職場上最強大的工具【飽讀精選】投資人免驚小股災疑雲解碼下載App隨時關注焦點話題Pubu飽讀電子書每月最低91元起，PC、手機、平板無限閱讀!Pubu電子書城不論是健康的小麥膚或白皙嫩膚，各有各的擁護者。
但不管哪種類型，愛美女性都有共同的敵人，──那就是毫無預兆，等注意到時早就盤據不走的惱人斑點！「黑斑的形成多半是因為皮膚黑色素代謝不良，所出現的沉積現象。
通常都是經年累月形成的，等到範圍大到引起注意，其實都已過了一段時日。
」森田美醫院長周俊旭醫師表示。
「斑雖然惹人厭，但其實也不必過度擔心，與其慌慌張張亂搽藥，不如先來認識敵人。
」知己知彼百戰百勝根據其沉積的位置，斑可以大致可分為位於表皮層的「表淺斑」、堆在真皮層的「深層斑」及包括兩者兼有的「混合型」三種。
表淺斑有哪些？1、雀斑「雀斑與體質遺傳有關，此類班的黑色素活性就強。
雀斑大都是介於0.1cm到0.2cm的淡褐色斑點，分布在兩頰、鼻頭及上額頭，有人甚至在上手臂或背部都能見到雀斑。
雀斑好發於孩童時期，小時候或許覺得可愛，長大後卻會讓蠻多女性困擾。
」周醫師說，陽光的曝曬和雀斑的顏色和數目有著一定程度的關聯，因此炎炎夏日，雀斑會比冬天時益發明顯。
「一般可以使用鐳射來除斑，最常使用的波長大約介於560nm到590nm上下，我們診所即是使用這類波長的M22雷射來做治療，如果皮膚耐受度好，有時候一次的治療就可以去除9成以上，術後的居家保養要加強保濕。
」2、曬斑、老人斑「曬斑」顧名思義就是日曬引起的斑點，曬斑摸起來觸感平滑顏色呈現黑褐色，但是持續的日曬會讓斑點變大，變多，顏色變深，嚴重的還會角質層增厚，變成角質化的斑點（脂漏性角化症）。
「曬斑」屬於淺層斑，所以治療的方法跟雀斑差不多，都是使用波長60nm到590nm左右的鐳射來做治療，如果單純只有曬斑的範圍是比較好治療的，使用單一鐳射就可以達到很好的效果。
但是往往很多30歲過後的女性患者來求診的時候都合併有肝斑的現象，治療曬斑的鐳射有時候會加深肝斑的嚴重度，所以在同一個範圍同時合併有曬斑與肝斑的話，療程會拉比較長。
深層斑有哪些？1、顴骨斑「顴骨斑是東方女性因遺傳而較常見的膚斑，是黑色素在真皮層內增生所引起的。
斑出現在顴骨兩側對稱的部分，約0.2到0.5公分，偏棕褐色跟灰藍色的。
」顴骨斑出現的機率很高，差別在於顏色深淺。
「這類斑好發於25歲到40歲的女性，且在懷孕時顴骨斑顏色會轉深，研判與荷爾蒙的變化有關。
」周醫師分析，深層斑因處於真皮層，治療步驟較為繁複。
「褪斑膏對抗顴骨斑是完全無效的，只有使用Q開關除斑雷射、紅寶石、亞力山大⋯⋯等色素雷射，分批、分量慢慢去除。
一般治療4、5次後效果顯著，且較不容易復發。
」2、太田母斑母斑就是所謂的「胎記」，是因皮膚細胞的不正常增生而造成的色素斑。
在孩童和青春期時顏色會逐漸加深，變得明顯。
「太田母斑與顴骨斑一樣都是深層斑。
是先天性的真皮色素母斑，會在眼眶周圍、臉頰、太陽穴等三叉神經眼分支的部分，出現藍灰色的斑塊。
大多數發生在某一側，這點跟髖骨斑不太相同，有少部分患者出現在雙側。
」周醫師說，因成年後皮膚組織已經成熟，太田母斑便會停止擴大，可用Q開關紅寶石雷射或Q開關銣雅各雷射將黑色素震碎，每次治療要間隔3到6個月，大約4、5次便能有顯著效果。
療程時間較長，需要較多的耐心，改善後就不容易再復發。
」混合斑有哪些？1、肝斑形狀像蝴蝶的肝斑，位於臉頰兩側對稱的黃褐色斑塊。
也可能出現在額頭、上唇及下巴等位置。
「這類混合斑的名稱
3. 長了曬斑怎麼辦？教你如何去曬斑
不甘心變成黃臉婆，想輕鬆去除黃褐斑、雀斑和曬斑的話。
首先，讓小編告訴你，曬斑是如何形成的。
炎炎夏日，對肌膚是個大考驗。
炙熱的陽光可能會將皮膚曬黑曬傷，甚至留下曬斑。
和曬黑後一段時間就能白回來不同，曬斑一般不會自動消退，很可能「永久保留」。
如果白皙的肌膚上出現了大大小小的斑點，無疑很傷顏面。
讓我們看看該如何防治曬斑，讓肌膚安然度夏。
不甘心變成黃臉婆，想輕鬆去除黃褐斑、雀斑和曬斑的話。
首先，讓小編告訴你，曬斑是如何形成的。
...①曬斑形成的原因概述：曬斑形成的主要原因是日光紫外線過度照射，即陽光造成的光老化。
也有其它光線，如螢屏射線等對皮膚的損害也可以出現曬斑。
目前多數曬斑患者形成曬斑的主要原因可能不是日光紫外線這個單一的因素，而是因為長期使用含金屬成分多化妝品等對皮膚造成了一定的傷害，使皮膚的抵抗力出現了下降，皮膚的代謝能力發生紊亂造成的。
...②具體原因：*陽光照射導致的曬斑一般肌膚在經受烈日的暴曬後，幾個小時曬傷受損的肌膚就會反應出肉眼可見，並清晰呈現出紅色的斑點。
根據自己膚質情況及日照肌膚受損情況，斑點會呈現不同顏色淺紅色、紅色甚至為深紅色。
並可能略有些突起，初呈現橢圓形，而過幾日後橢圓形變成零碎的棕色斑塊。
而對於曬斑不僅僅出現在臉上，同時胳膊、大腿、背部露在外部的肌膚都可能出現曬斑問題。
...*劣質化妝品引起曬斑化妝品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團。
另外，一些人不知道這些產品很容易在高溫下變質，外出經常把護膚品丟在車後排，使用變質的產品後皮膚會發癢，一見光就會長色斑。
...*過度化學脫皮引起的曬斑一些人為了美白，通常做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得乾燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉著反而比原來更加嚴重。
...養成十大好習慣預防曬斑，不做黃臉婆：*習慣1、防曬是去斑關鍵。
夏天的紫外線強,祛斑產品什麼好，如果不能有效防曬，深層的色素斑就會浮到真皮或表皮。
這也是為什麼有的人一到夏天就會長斑的原因。
因此，出門前一定要做足防曬功夫，防曬油是必不可少的，在購買太陽鏡和陽傘時也要主要認清UV的防曬標誌。
*習慣2、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔通暢，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之祛斑護理工作。
*習慣3、要充分補水，每天至少要喝8杯水。
多攝取維生素C含量高之美白食物及水果。
*習慣4、祛斑部位保持清潔，還要保證每天有充足的睡眠時間。
*習慣5、保持愉快的心情，緩解心理壓力。
*習慣6、保證全面均衡的營養，避免食用色素含量高的食物、飲料，如已形成習慣，可考慮食用一些代用品，用糖果等幫助戒菸；用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。
*習慣7、不要和咖啡、茶，不要吃醬油、羊肉、牛肉、雞肉、姜、西芹、海鮮，禁菸酒等刺激性的食物，特別注意千萬不可吃發酵類的食物，以免引起過敏或發炎。
如果您是過敏體質，祛斑時須向醫生說明，以便醫生調整使用防過敏的方式祛斑。
*習慣8、淡斑的美容產品可用以應急。
在一些重要場合，可用淡斑筆或者遮瑕膏來暫時充場面，雖然不是長久之計，但是可以暫時保持最佳狀態。
當然，護膚才是正道，不能遮掩矇混而護士皮膚問題,中藥祛斑。
*習慣9、平時使用化妝品時，一定要避免用含鉛、汞、鹼、酸的護膚品，否則容易形成色素沉澱，形成顏色斑，給皮膚帶來不可逆轉的傷害。
*習慣10、如果要選用一種去斑的護膚品的話。
記住一定要多自己的肌膚好一點，不要選用有刺激性的護膚品。
更多護膚知識，美容護膚問題免費諮詢，可以關注美膚公眾號【xy1820076756】點我分享到Facebook相關文章斑點是怎麼生成的夏季，烈日、高溫，似乎每到這個時候，都是MM們最苦惱也是肌膚問題最多的時刻。
出油多、皮膚黝黑、肌膚提前衰老……如果說，烈日還緊追著你不放，硬要在你的臉上、身上留下「到此一游」的曬斑痕跡，是不是足以讓你抓狂？雖然烈日炎炎的夏季已經過去了，但是為此，積累了一個夏天的曬斑卻仍然困擾著愛美的女性。
首先，讓小編告訴你，曬斑是如何形成的。
炎炎夏日，對肌膚是個大考驗。
炙熱的陽光可能會將皮膚曬黑曬傷，甚至留下曬斑。
和曬黑後一段時間就能白回來不同，曬斑一般不會自動消退，很可能「永久保留」。
如果白皙的肌膚上出現了大大小小的斑點，無疑很傷顏面。
讓我們看看該如何防治曬斑，讓肌膚安然度夏。
不甘心變成黃臉婆，想輕鬆去除黃褐斑、雀斑和曬斑的話。
首先，讓小編告訴你，曬斑是如何形成的。
...①曬斑形成的原因概述：曬斑形成的主要原因是日光紫外線過度照射，即陽光造成的光老化。
也有其它光線，如螢屏射線等對皮膚的損害也可以出現曬斑。
目前多數曬斑患者形成曬斑的主要原因可能不是日光紫外線這個單一的因素，而是因為長期使用含金屬成分多化妝品等對皮膚造成了一定的傷害，使皮膚的抵抗力出現了下降，皮膚的代謝能力發生紊亂造成的。
...②具體原因：*陽光照射導致的曬斑一般肌膚在經受烈日的暴曬後，幾個小時曬傷受損的肌膚就會反應出肉眼可見，並清晰呈現出紅色的斑點。
根據自己膚質情況及日照肌膚受損情況，斑點會呈現不同顏色淺紅色、紅色甚至為深紅色。
並可能略有些突起，初呈現橢圓形，而過幾日後橢圓形變成零碎的棕色斑塊。
而對於曬斑不僅僅出現在臉上，同時胳膊、大腿、背部露在外部的肌膚都可能出現曬斑問題。
...*劣質化妝品引起曬斑化妝品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團。
另外，一些人不知道這些產品很容易在高溫下變質，外出經常把護膚品丟在車後排，使用變質的產品後皮膚會發癢，一見光就會長色斑。
...*過度化學脫皮引起的曬斑一些人為了美白，通常做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得乾燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉著反而比原來更加嚴重。
...養成十大好習慣預防曬斑，不做黃臉婆：*習慣1、防曬是去斑關鍵。
夏天的紫外線強,祛斑產品什麼好，如果不能有效防曬，深層的色素斑就會浮到真皮或表皮。
這也是為什麼有的人一到夏天就會長斑的原因。
因此，出門前一定要做足防曬功夫，防曬油是必不可少的，在購買太陽鏡和陽傘時也要主要認清UV的防曬標誌。
*習慣2、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔通暢，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之祛斑護理工作。
*習慣3、要充分補水，每天至少要喝8杯水。
多攝取維生素C含量高之美白食物及水果。
*習慣4、祛斑部位保持清潔，還要保證每天有充足的睡眠時間。
*習慣5、保持愉快的心情，緩解心理壓力。
*習慣6、保證全面均衡的營養，避免食用色素含量高的食物、飲料，如已形成習慣，可考慮食用一些代用品，用糖果等幫助戒菸；用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。
*習慣7、不要和咖啡、茶，不要吃醬油、羊肉、牛肉、雞肉、姜、西芹、海鮮，禁菸酒等刺激性的食物，特別注意千萬不可吃發酵類的食物，以免引起過敏或發炎。
如果您是過敏體質，祛斑時須向醫生說明，以便醫生調整使用防過敏的方式祛斑。
*習慣8、淡斑的美容產品可用以應急。
在一些重要場合，可用淡斑筆或者遮瑕膏來暫時充場面，雖然不是長久之計，但是可以暫時保持最佳狀態。
當然，護膚才是正道，不能遮掩矇混而護士皮膚問題,中藥祛斑。
*習慣9、平時使用化妝品時，一定要避免用含鉛、汞、鹼、酸的護膚品，否則容易形成色素沉澱，形成顏色斑，給皮膚帶來不可逆轉的傷害。
*習慣10、如果要選用一種去斑的護膚品的話。
記住一定要多自己的肌膚好一點，不要選用有刺激性的護膚品。
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出油多、皮膚黝黑、肌膚提前衰老……如果說，烈日還緊追著你不放，硬要在你的臉上、身上留下「到此一游」的曬斑痕跡，是不是足以讓你抓狂？雖然烈日炎炎的夏季已經過去了，但是為此，積累了一個夏天的曬斑卻仍然困擾著愛美的女性。
4. 太陽曬斑怎麼去除?必須要知道5個曬斑知識
太陽曬斑怎麼去除?每到夏季臉上都會出現一些煩人的曬斑、黃褐斑、汗斑等問題肌膚，到底要如何才能遠離這些煩人的肌膚問題呢?下面徹底快速 ...太陽曬斑怎麼去除?每到夏季臉上都會出現一些煩人的曬斑、黃褐斑、汗斑等問題肌膚，到底要如何才能遠離這些煩人的肌膚問題呢?下面徹底快速的消除曬斑，這5個曬斑知識，你一定要知道。
...曬斑形成的原因：陽光造成的光老化日光紫外線過度照射，即陽光造成的皮膚老化。
或者而是因為長期使用含金屬成分多化妝品等對皮膚造成了一定的傷害，使皮膚的抵抗力出現了下降，皮膚的代謝能力發生紊亂造成的。
曬斑的形成主要是分為三個時期，這三個時期揭示了曬斑的形成過程。
1、潛藏期，曬斑主要表現在潛藏在肌膚底層的斑點，肉眼無法看見。
2、形成期，曬斑表現為上移至肌膚角質層，來不及新城代謝時沉積在肌膚表層。
3、成熟期，曬斑的表現為黑色素大量積聚在肌膚表層，成為清晰可見的斑點。
曬斑的預防方法1.防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
2.睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。
同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。
3.防曬，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。
所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。
4.維生素C、E預防曬斑，維生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素。
從而抑制黑色素的形成，並還原已經形成的黑色素。
維生素E是人體內的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用。
能有效抵制黑色素的沉積，使皮膚保持白皙，並起到抗衰老的作用。
...曬斑的去除方法1、曬傷修復，曬後要立即採取曬後修復措施，比如敷曬後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。
2、飲食淡化曬斑：胡蘿蔔、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果;同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。
3、藥物去曬斑：主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏。
4、雷射去曬斑：用雷射儀器照射有曬斑的地方，色素吸收雷射從而分解，逐漸被人體靶細胞吸收排出體外。
5、針灸去曬斑：中醫去斑方法，主要是利用針灸調節經脈，已達到調理內分泌的效果，從而去除曬斑。
...去除曬斑偏方1、綠葉面膜綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時，一天2-3次將其抹在臉上。
2、西紅柿汁在一個西紅柿的汁液中加入一匙甘油。
一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性皮膚可塗點護膚霜。
長期使用，斑點會變得暗淡甚至會完全消失。
3、自製土豆祛斑取兩到三隻個頭飽滿、無芽的好土豆，洗凈並去皮。
切塊，放進榨汁器中榨汁，汁水盛入一隻乾淨的容器中。
在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀，即可作為面膜使用。
敷於臉上，20分鐘後洗凈。
4、檸檬和黃瓜首先把臉清洗乾淨，按然後把檸檬和黃瓜榨成汁，隔離掉殘雜，用化妝棉吸檸檬和黃瓜的混合液，敷在臉上保持40至50分鐘時間，然後用清水洗去，然後一定要注意在臉上塗上護膚霜，堅持做這種面膜20天就可以起到祛斑的效果。
...去曬斑小妙招1、維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。
通過口服維生素、經常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調入面膜等都可有效美白淡斑。
2、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。
因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
3、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。
檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。
常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
由於每個人的肌膚性質不同，護膚小編微信公眾號：ydjlin點我分享到Facebook相關文章日光紫外線過度照射，即陽光造成的皮膚老化。
或者而是因為長期使用含金屬成分多化妝品等對皮膚造成了一定的傷害，使皮膚的抵抗力出現了下降，皮膚的代謝能力發生紊亂造
...曬斑形成的原因：陽光造成的光老化日光紫外線過度照射，即陽光造成的皮膚老化。
或者而是因為長期使用含金屬成分多化妝品等對皮膚造成了一定的傷害，使皮膚的抵抗力出現了下降，皮膚的代謝能力發生紊亂造成的。
曬斑的形成主要是分為三個時期，這三個時期揭示了曬斑的形成過程。
1、潛藏期，曬斑主要表現在潛藏在肌膚底層的斑點，肉眼無法看見。
2、形成期，曬斑表現為上移至肌膚角質層，來不及新城代謝時沉積在肌膚表層。
3、成熟期，曬斑的表現為黑色素大量積聚在肌膚表層，成為清晰可見的斑點。
曬斑的預防方法1.防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。
2.睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。
同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。
3.防曬，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。
所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。
4.維生素C、E預防曬斑，維生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素。
從而抑制黑色素的形成，並還原已經形成的黑色素。
維生素E是人體內的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用。
能有效抵制黑色素的沉積，使皮膚保持白皙，並起到抗衰老的作用。
...曬斑的去除方法1、曬傷修復，曬後要立即採取曬後修復措施，比如敷曬後修復面膜，補充水分和修復受損細胞，再塗抹修復凝露加快肌膚重生。
2、飲食淡化曬斑：胡蘿蔔、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果;同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。
3、藥物去曬斑：主要是通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏。
4、雷射去曬斑：用雷射儀器照射有曬斑的地方，色素吸收雷射從而分解，逐漸被人體靶細胞吸收排出體外。
5、針灸去曬斑：中醫去斑方法，主要是利用針灸調節經脈，已達到調理內分泌的效果，從而去除曬斑。
...去除曬斑偏方1、綠葉面膜綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時，一天2-3次將其抹在臉上。
2、西紅柿汁在一個西紅柿的汁液中加入一匙甘油。
一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性皮膚可塗點護膚霜。
長期使用，斑點會變得暗淡甚至會完全消失。
3、自製土豆祛斑取兩到三隻個頭飽滿、無芽的好土豆，洗凈並去皮。
切塊，放進榨汁器中榨汁，汁水盛入一隻乾淨的容器中。
在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀，即可作為面膜使用。
敷於臉上，20分鐘後洗凈。
4、檸檬和黃瓜首先把臉清洗乾淨，按然後把檸檬和黃瓜榨成汁，隔離掉殘雜，用化妝棉吸檸檬和黃瓜的混合液，敷在臉上保持40至50分鐘時間，然後用清水洗去，然後一定要注意在臉上塗上護膚霜，堅持做這種面膜20天就可以起到祛斑的效果。
...去曬斑小妙招1、維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。
通過口服維生素、經常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調入面膜等都可有效美白淡斑。
2、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。
因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
3、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。
檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。
常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
由於每個人的肌膚性質不同，護膚小編微信公眾號：ydjlin點我分享到Facebook相關文章日光紫外線過度照射，即陽光造成的皮膚老化。
或者而是因為長期使用含金屬成分多化妝品等對皮膚造成了一定的傷害，使皮膚的抵抗力出現了下降，皮膚的代謝能力發生紊亂造
5. 曬個太陽黑斑就跑出來？專家：補充這個營養素可改善
夏天才過了一半，就發現臉上的斑點增加了，究竟該怎麼辦？日本皮膚名醫菊池新博士提醒各位愛美的人兒，平時除了要防曬...Skiptocontent夏天才過了一半，就發現臉上的斑點增加了，究竟該怎麼辦？日本皮膚名醫菊池新博士提醒各位愛美的人兒，平時除了要防曬以外，還要補充這個營養素啦！圖片來源：freepik紫外線造成「光老化」因曬太陽所導致的一般黑斑，稱為「老年性色素斑」，是因為表皮生成黑色素並沉澱所導致的，通常好發於臉部、手背、手臂等陽光容易曬到的部位。
較早發的話二十多歲就會有，六十多歲時雖然大小及數目不盡相同，但大部分的人都會冒出黑斑。
曬到陽光後，色素細胞會釋放出黑色素到表皮細胞內，這些黑色素新陳代謝的週期約為28到42天，通常會跟著角質一同剝落。
黑色素是分佈在基底層的色素細胞製造出的色素，用來守護表皮細胞D N A以避免受到紫外線侵害。
黑色素具有吸收紫外線的功能，皮膚之所以會曬黑，其實是為了保護身體不被紫外線傷害。
但若你是長期曝曬在紫外線之下，你的色素細胞就會活性化，接著產生出過量的黑色素，導致黑斑增加。
這種因紫外線而產生的皮膚老化現象，即稱為「光老化」。
想消除黑斑，要補充維生素C圖片來源：freepik因工作常外出的人要小心。
跑外勤時，千萬不要因為開車就掉以輕心。
否則上了年紀後，黑斑很可能會集中浮現在臉的左側、左手、左手臂。
充分攝取維生素C，具有淡化斑點、預防斑點擴散的效果。
至於若想針對已生成的黑斑塗抹藥物，則以抑制黑色素合成的「對苯二酚」最有效。
對苯二酚的藥膏可以請皮膚科醫師開處方箋，也可以在市面上直接購買。
雖然斑點無法完全消失，但可以確實地逐漸淡化。
另外，由於斑點不是病，所以不適用於健保。
其實斑點不只是女性的煩惱，最近也有愈來愈多男性，因為「黑斑增加，看起來變老」而耿耿於懷。
因此建議男性也要及早做好防範紫外線的措施。
另外，許多5~60歲的人常會以為「都這把年紀了防曬還有什麼用？」但其實黑斑是接下來才會逐漸冒出來的東西，因此防範紫外線不論何時開始都不嫌晚。
就預防皮膚癌的意義上而言，防曬也絕非做白工。
儘管不能靠藥物讓皮膚恢復青春，是件教人遺憾的事情，但我們卻能靠自己延緩老化的速度。
為此，一定要努力預防紫外線。
※本文作者為菊池新，原文授權自《還給自己美肌膚，簡單小保養，能做到》，方言文化出版。
延伸閱讀：忙到沒有時間起身走動？這２種方法可緩解久坐危機臉上細紋變多怎麼辦？維生素E不只抗皺還能除痘疤！想要皮膚水潤透亮嗎？每天7杯水輕鬆喝出好膚質「過期食品」就不能吃嗎？這10種過期還可以吃！2019-12-31過了保存期限就要丟掉？這6種食物還是可以吃2019-06-09「蘇花改」讓台北到花蓮只要2.5小時！全線通車後這些沿途風景不可錯過2020-01-06追劇時不小心哭腫雙眼？快用這些方式來消腫2019-10-16吃好健康3大族群多吃多保養多吃多預防吃好推薦好味食記季節美食好質生活健康資訊玩樂生活智慧運動特色專欄吃好簡單免開火食譜外食健康吃簡單煮食譜
較早發的話二十多歲就會有，六十多歲時雖然大小及數目不盡相同，但大部分的人都會冒出黑斑。
曬到陽光後，色素細胞會釋放出黑色素到表皮細胞內，這些黑色素新陳代謝的週期約為28到42天，通常會跟著角質一同剝落。
黑色素是分佈在基底層的色素細胞製造出的色素，用來守護表皮細胞D N A以避免受到紫外線侵害。
黑色素具有吸收紫外線的功能，皮膚之所以會曬黑，其實是為了保護身體不被紫外線傷害。
但若你是長期曝曬在紫外線之下，你的色素細胞就會活性化，接著產生出過量的黑色素，導致黑斑增加。
這種因紫外線而產生的皮膚老化現象，即稱為「光老化」。
想消除黑斑，要補充維生素C圖片來源：freepik因工作常外出的人要小心。
跑外勤時，千萬不要因為開車就掉以輕心。
否則上了年紀後，黑斑很可能會集中浮現在臉的左側、左手、左手臂。
充分攝取維生素C，具有淡化斑點、預防斑點擴散的效果。
至於若想針對已生成的黑斑塗抹藥物，則以抑制黑色素合成的「對苯二酚」最有效。
對苯二酚的藥膏可以請皮膚科醫師開處方箋，也可以在市面上直接購買。
雖然斑點無法完全消失，但可以確實地逐漸淡化。
另外，由於斑點不是病，所以不適用於健保。
其實斑點不只是女性的煩惱，最近也有愈來愈多男性，因為「黑斑增加，看起來變老」而耿耿於懷。
因此建議男性也要及早做好防範紫外線的措施。
另外，許多5~60歲的人常會以為「都這把年紀了防曬還有什麼用？」但其實黑斑是接下來才會逐漸冒出來的東西，因此防範紫外線不論何時開始都不嫌晚。
就預防皮膚癌的意義上而言，防曬也絕非做白工。
儘管不能靠藥物讓皮膚恢復青春，是件教人遺憾的事情，但我們卻能靠自己延緩老化的速度。
為此，一定要努力預防紫外線。
※本文作者為菊池新，原文授權自《還給自己美肌膚，簡單小保養，能做到》，方言文化出版。
延伸閱讀：忙到沒有時間起身走動？這２種方法可緩解久坐危機臉上細紋變多怎麼辦？維生素E不只抗皺還能除痘疤！想要皮膚水潤透亮嗎？每天7杯水輕鬆喝出好膚質「過期食品」就不能吃嗎？這10種過期還可以吃！2019-12-31過了保存期限就要丟掉？這6種食物還是可以吃2019-06-09「蘇花改」讓台北到花蓮只要2.5小時！全線通車後這些沿途風景不可錯過2020-01-06追劇時不小心哭腫雙眼？快用這些方式來消腫2019-10-16吃好健康3大族群多吃多保養多吃多預防吃好推薦好味食記季節美食好質生活健康資訊玩樂生活智慧運動特色專欄吃好簡單免開火食譜外食健康吃簡單煮食譜
6. 淡斑方法如何更有效淡化曬斑、孕斑？醫師：5 個好習慣，從 ...
其中，當肌膚照射到紫外線中的UVA 與UVB，表皮的基底層中的黑色素細胞會受到刺激，而合成麥拉寧色素（melanin），而形成曬斑、老人斑或 ...年度新品即將上市！想邀請您幫忙填寫調查問卷，將獲得新品優惠。
立即填寫ㄖㄟ會員中心22款純淨全系列臉部保養頭髮護理身體沐浴部落格關於綠藤品牌故事認識B型企業媒體報導純淨保養主張非必要成分清單公益報告書純淨旅程會員招募中！門市據點加入綠色生活21天實習計劃客戶服務銷售據點客戶服務購物須知常見問答企業採購註冊會員立即領$100購物金！回上一層純淨全系列優惠組合熱銷產品TOP5澄澈眼部雙精華綠色海洋精華油活萃修護精華露專心護唇油輕乳液15臉部保養全系列綠色海洋精華油澄澈眼部雙精華活萃修護精華露專心護唇油輕乳液15頭髮護理全系列頭皮淨化洗髮精修護承諾洗髮精強韌護色洗髮精修護承諾護髮精華奇蹟辣木潤髮乳奇蹟辣木護髮油身體沐浴全系列活萃沐浴露METIME女性私密沐浴露寶貝TOUCHING沐浴露METIME女性私密沐浴露經期悠然版最新文章純淨生活入門文章編輯精選一個步驟，完成自我膚質檢測眼周肉芽、汗管瘤靠保養品能消除嗎？黑眼圈改善怎麼做？毛孔粗大擦收斂水仍沒效？5步驟幫助縮小毛孔KnowMore純淨保養觀點淡斑方法如何更有效淡化曬斑、孕斑？醫師：5個好習慣，從源頭淡化斑點二月25,2020綠藤生機Greenvines「都做好防曬了，為什麼臉上的斑還是那麼多？」「防曬有助預防、淡化斑點」，已是許多人熟知的觀念，但許多人很認真的擦防曬淡斑，卻依舊無法阻止斑點、曬斑冒出，問題出在哪？這回，綠藤將與你分享，防曬之外，5個可能造成斑點持續生長的原因與對策；若你希望從源頭淡化曬斑與斑點，一起來看看！淡斑方法開始前，先知道斑點成因根據皮膚科醫師分享，斑點形成會受到體質和遺傳的影響，除此之外，黑色素細胞的活性可能會因為紫外線、溫度變化、賀爾蒙變化或與壓力狀況而誘發。
其中，當肌膚照射到紫外線中的UVA與UVB，表皮的基底層中的黑色素細胞會受到刺激，而合成麥拉寧色素（melanin），而形成曬斑、老人斑或雀斑。
此外，少數斑點和化妝品使用有關，而在懷孕階段，隨著荷爾蒙改變，包括雌激素、黃體激素、泌乳激素、甲狀腺素及褪黑激素，也都有可能造成孕斑、黑斑或肝斑的形成或加深。
檢查是否有助長曬斑的5個習慣以下是容易造成肌膚長斑的生活習慣，看看自己中了幾個呢？看到痘痘、粉刺就忍不住用手硬壓、亂擠經常去泡三溫暖、或做熱瑜珈不知道自己擦的防曬品成分有哪些經常熬夜、作息不正常日常的保養品，沒有特別挑選具有抗氧化功能的成分淡斑方法要留意的5關鍵淡斑方法1.色素細胞對高溫敏感！減少過多的高溫刺激是關鍵除了避開紫外線，研究指出，當肌膚處於高溫環境下（如：SPA三溫暖、烤箱、熱瑜珈、過於悶熱的空間等），血管會因熱而擴張，更容易刺激色素細胞，造成作為保護機制的黑色素更容易合成，使肌膚出現色素沉積與褐變，更不容易淡斑。
（你可能想知道：空汙如何影響肌膚健康？對抗空氣汙染保養3招，由外到內找回肌膚防禦力）因此，在可選擇的情況下，建議遠離較熱的環境，讓肌膚維持在35度的正常溫度。
此外，飲食上，包括辣椒、薑、蒜、胡椒等都屬於高刺激食物，容易造成臉部神經與血液循環加速，容易讓臉部溫度升高，因此，平日也可以多留意與降低吃辛辣食物的頻率，幫助維持更好的淡斑效果。
淡斑方法2.挑選防曬，檢查是否有涵蓋「寬頻防曬」功效擦防曬確實是有效的淡斑方法，但若沒有挑選達到「寬頻防曬」功能的產品，淡斑效果依舊有限。
紫外線中，波段最長的UVA會使肌膚曬黑、曬老，進而引發黑色素產生與色素沉澱。
由於紫外線的波段涵蓋280-400nm，要確保防曬品達到防UVA的寬頻標準，此產品的防曬臨界波長需達到370nm。
因此，購買防曬產品時，可檢查產品上是否有中英文的「寬頻防曬」（BroadSpectrum）字樣。
另外，許多防曬產品會選擇用星號或PA+號（ProtectionGradeofUVA）呈現UVA的防護力，以PA來說，最高是4個加號，星星則有分4顆或5顆；當+號與星號越高，代表防護力也越高，淡斑效果也會更顯著。
購買防曬產品時，可檢查產品上是否有中英文的「寬頻防曬」（BroadSpectrum）字樣此外，防曬品中的有效成分，盡可能挑選以二氧化鈦（TitaniumDioxide）和氧化鋅（ZincOxide）等穩定的粉體作為主成分的物理性防曬。
透過粉末的物理性反射與折射來阻擋紫外線，除了能以更溫和的方式為肌膚防曬，也能提升淡斑效果。
（關於防曬，你可能想知道：物理性防曬、化學性
立即填寫ㄖㄟ會員中心22款純淨全系列臉部保養頭髮護理身體沐浴部落格關於綠藤品牌故事認識B型企業媒體報導純淨保養主張非必要成分清單公益報告書純淨旅程會員招募中！門市據點加入綠色生活21天實習計劃客戶服務銷售據點客戶服務購物須知常見問答企業採購註冊會員立即領$100購物金！回上一層純淨全系列優惠組合熱銷產品TOP5澄澈眼部雙精華綠色海洋精華油活萃修護精華露專心護唇油輕乳液15臉部保養全系列綠色海洋精華油澄澈眼部雙精華活萃修護精華露專心護唇油輕乳液15頭髮護理全系列頭皮淨化洗髮精修護承諾洗髮精強韌護色洗髮精修護承諾護髮精華奇蹟辣木潤髮乳奇蹟辣木護髮油身體沐浴全系列活萃沐浴露METIME女性私密沐浴露寶貝TOUCHING沐浴露METIME女性私密沐浴露經期悠然版最新文章純淨生活入門文章編輯精選一個步驟，完成自我膚質檢測眼周肉芽、汗管瘤靠保養品能消除嗎？黑眼圈改善怎麼做？毛孔粗大擦收斂水仍沒效？5步驟幫助縮小毛孔KnowMore純淨保養觀點淡斑方法如何更有效淡化曬斑、孕斑？醫師：5個好習慣，從源頭淡化斑點二月25,2020綠藤生機Greenvines「都做好防曬了，為什麼臉上的斑還是那麼多？」「防曬有助預防、淡化斑點」，已是許多人熟知的觀念，但許多人很認真的擦防曬淡斑，卻依舊無法阻止斑點、曬斑冒出，問題出在哪？這回，綠藤將與你分享，防曬之外，5個可能造成斑點持續生長的原因與對策；若你希望從源頭淡化曬斑與斑點，一起來看看！淡斑方法開始前，先知道斑點成因根據皮膚科醫師分享，斑點形成會受到體質和遺傳的影響，除此之外，黑色素細胞的活性可能會因為紫外線、溫度變化、賀爾蒙變化或與壓力狀況而誘發。
其中，當肌膚照射到紫外線中的UVA與UVB，表皮的基底層中的黑色素細胞會受到刺激，而合成麥拉寧色素（melanin），而形成曬斑、老人斑或雀斑。
此外，少數斑點和化妝品使用有關，而在懷孕階段，隨著荷爾蒙改變，包括雌激素、黃體激素、泌乳激素、甲狀腺素及褪黑激素，也都有可能造成孕斑、黑斑或肝斑的形成或加深。
檢查是否有助長曬斑的5個習慣以下是容易造成肌膚長斑的生活習慣，看看自己中了幾個呢？看到痘痘、粉刺就忍不住用手硬壓、亂擠經常去泡三溫暖、或做熱瑜珈不知道自己擦的防曬品成分有哪些經常熬夜、作息不正常日常的保養品，沒有特別挑選具有抗氧化功能的成分淡斑方法要留意的5關鍵淡斑方法1.色素細胞對高溫敏感！減少過多的高溫刺激是關鍵除了避開紫外線，研究指出，當肌膚處於高溫環境下（如：SPA三溫暖、烤箱、熱瑜珈、過於悶熱的空間等），血管會因熱而擴張，更容易刺激色素細胞，造成作為保護機制的黑色素更容易合成，使肌膚出現色素沉積與褐變，更不容易淡斑。
（你可能想知道：空汙如何影響肌膚健康？對抗空氣汙染保養3招，由外到內找回肌膚防禦力）因此，在可選擇的情況下，建議遠離較熱的環境，讓肌膚維持在35度的正常溫度。
此外，飲食上，包括辣椒、薑、蒜、胡椒等都屬於高刺激食物，容易造成臉部神經與血液循環加速，容易讓臉部溫度升高，因此，平日也可以多留意與降低吃辛辣食物的頻率，幫助維持更好的淡斑效果。
淡斑方法2.挑選防曬，檢查是否有涵蓋「寬頻防曬」功效擦防曬確實是有效的淡斑方法，但若沒有挑選達到「寬頻防曬」功能的產品，淡斑效果依舊有限。
紫外線中，波段最長的UVA會使肌膚曬黑、曬老，進而引發黑色素產生與色素沉澱。
由於紫外線的波段涵蓋280-400nm，要確保防曬品達到防UVA的寬頻標準，此產品的防曬臨界波長需達到370nm。
因此，購買防曬產品時，可檢查產品上是否有中英文的「寬頻防曬」（BroadSpectrum）字樣。
另外，許多防曬產品會選擇用星號或PA+號（ProtectionGradeofUVA）呈現UVA的防護力，以PA來說，最高是4個加號，星星則有分4顆或5顆；當+號與星號越高，代表防護力也越高，淡斑效果也會更顯著。
購買防曬產品時，可檢查產品上是否有中英文的「寬頻防曬」（BroadSpectrum）字樣此外，防曬品中的有效成分，盡可能挑選以二氧化鈦（TitaniumDioxide）和氧化鋅（ZincOxide）等穩定的粉體作為主成分的物理性防曬。
透過粉末的物理性反射與折射來阻擋紫外線，除了能以更溫和的方式為肌膚防曬，也能提升淡斑效果。
（關於防曬，你可能想知道：物理性防曬、化學性
7. 曬斑放到變老人斑！ 做對4件事有效減少7種擾人斑
4. 睡眠：睡眠不足時會促使黑色素不斷增加，再加上生活作息不規律、飲食不正常，斑點就會更加嚴重。
△老人斑、曬斑、肝斑、孕 ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2017年08月16日08:30文／雅丰美膚診所光滑無暇的肌膚人人嚮往，但事實上每個人的臉上或多或少都會有一些斑點，而每種斑都代表著不同意義，你對這些臉上的斑了解多少呢？就讓雅丰診所皮膚專科醫師黃靜雯來為大家解密！長斑原因多，不一定是生病很多人會問：「人家說我臉上長的是肝斑，是表示身體健康出問題嗎？」其實並不是喔！黃靜雯醫師進一步說明：「肝斑的命名源自於斑的顏色近似豬肝，不是因為肝不好才會長肝斑。
」不過斑點的生成因素很多，到底有哪些原因呢？黃靜雯醫師一一解釋如下：1.遺傳：天生體質遺傳所致，像是雀斑。
2.日曬：肌膚在紫外線照射下會產生斑點，紫外線也會加深原本斑點的黑色素，讓斑點更明顯。
3.荷爾蒙：當體內荷爾蒙改變，導致內分泌失調，代謝功能失常，就會形成斑點。
4.睡眠：睡眠不足時會促使黑色素不斷增加，再加上生活作息不規律、飲食不正常，斑點就會更加嚴重。
▲老人斑、曬斑、肝斑、孕斑是最常見的四種斑點。
（圖／視覺中國CFP）7類常見斑點，教你輕鬆判別臉上斑斑點點這麼多，到底都是些什麼斑？來了解一下常見斑點的特徵，認識自己臉上的斑吧！[廣告]請繼續往下閱讀...曬斑生成原因：曬斑屬於皮膚老化所引起的斑，而皮膚老化的主因就是因為日曬所致。
辨別方式：斑塊界線明顯且顏色較深。
孕斑生成原因：因懷孕導致體內荷爾蒙產生變化，斑點在孕期時顏色會較為加深。
辨別方式：自懷孕3-4個月開始，臉頰上會出現邊緣不規則的棕黑色斑塊。
老人斑生成原因：老人斑的前身就是曬斑，在長期紫外線照射累積下，所造成的皮膚老化。
辨別方式：斑的邊緣界線明顯，且會略為隆起。
顴骨斑生成原因：好發於20-40歲的女性，主要與體質、內分泌改變有關，如果再加上日曬，斑點顏色會更深。
辨別方式：在顴骨處會出現大大小小、邊界模糊的斑點，斑塊顏色呈現深黑褐色。
雀斑生成原因：出現的年紀較早，特別常見好發於膚色較白的女性。
辨別方式：細小的斑點散佈於兩頰和鼻子上，夏天顏色較深，冬天顏色則較淺。
發炎後的色素沉澱生成原因：皮膚發炎受傷後，導致皮膚變黑。
辨別方式：像是蚊子叮咬後、皮膚破皮受傷、痘痘留下的傷口都屬於這類。
雖然有了判別斑點的知識，能大致判斷自己的斑是哪一種，但當發現臉上長出斑點時，先別急著亂找除斑的秘方或保養品，應該先由皮膚專科醫師評估斑點的特性之後，再決定使用哪種治療方式，才是最正確的做法！▲許多人會去醫美診所改善斑點問題。
（圖／視覺中國CFP）在日常生活中，黃靜雯醫師再次提醒一定要做到以下4件事，平時做好預防才能減少斑的產生喔！1.注重防曬2.適度使用彩妝品，不過度卸妝、去角質3.不過度熬夜4.少抽菸及大量飲酒▲雅丰美膚診所黃靜雯醫師。
（圖／黃靜雯醫師提供）更多醫學美容保養新知，請上皮膚專科黃靜雯醫師粉絲團情侶搭火車激吻！他下秒「大手覆山丘」 超母湯畫面...高清照瘋傳網羞炸關鍵字：元氣電商雅丰美膚診所黃靜雯分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。
[ETtoday著作權聲明]※推薦閱讀「黑妹妹」讓愛愛好尷尬 醫：嫩白訣竅是要當臉保養男人眼裡脖子比胸更性感！ 簡單2步驟養出無暇美頸指緣龜裂又流血 護手霜隨便擦恐造成發炎壓力大就想吃甜食？ 小心會讓「妹妹」飄魚腥味首批AZ疫苗配送桃園 衛生局：共收到3800劑分送5家醫院AZ疫苗首波配送4萬4500劑！57家醫院只剩1家「天氣因素」還沒送達稱0確診！北韓粉專喊話陳時中「下一個旅遊泡泡」 指揮中心回應了華航空服員居檢違規外出！莊人祥：最高可罰100萬快訊／境外移入+6「國內新冠破千例」巴拉圭男、美籍女曾染疫又確診AZ疫苗何時開打？陳時中：下午5時專家會議 會後即開記者會宣布讀者迴響健康熱門新聞打電動坐2天！高中弟血褲貼屁 醫見「整坨粉紅肉丸」爆出肛門傻眼國中妹情傷4F墜下！「頸下全癱」拒食2個月 媽哭斷腸喊：不要救了跟風鮭魚之亂！叫「陰莖、支架」能免費治療 網笑：別小看台灣人連人帶車倒路邊！29歲男上完大夜險猝死...醫驚見「自殺式作息」帕金森氏症纏身！「甘安捏」女星方岑、柯賜海也得過...發病年齡曝23歲男模猝逝！主動脈剝離「好發
△老人斑、曬斑、肝斑、孕 ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2017年08月16日08:30文／雅丰美膚診所光滑無暇的肌膚人人嚮往，但事實上每個人的臉上或多或少都會有一些斑點，而每種斑都代表著不同意義，你對這些臉上的斑了解多少呢？就讓雅丰診所皮膚專科醫師黃靜雯來為大家解密！長斑原因多，不一定是生病很多人會問：「人家說我臉上長的是肝斑，是表示身體健康出問題嗎？」其實並不是喔！黃靜雯醫師進一步說明：「肝斑的命名源自於斑的顏色近似豬肝，不是因為肝不好才會長肝斑。
」不過斑點的生成因素很多，到底有哪些原因呢？黃靜雯醫師一一解釋如下：1.遺傳：天生體質遺傳所致，像是雀斑。
2.日曬：肌膚在紫外線照射下會產生斑點，紫外線也會加深原本斑點的黑色素，讓斑點更明顯。
3.荷爾蒙：當體內荷爾蒙改變，導致內分泌失調，代謝功能失常，就會形成斑點。
4.睡眠：睡眠不足時會促使黑色素不斷增加，再加上生活作息不規律、飲食不正常，斑點就會更加嚴重。
▲老人斑、曬斑、肝斑、孕斑是最常見的四種斑點。
（圖／視覺中國CFP）7類常見斑點，教你輕鬆判別臉上斑斑點點這麼多，到底都是些什麼斑？來了解一下常見斑點的特徵，認識自己臉上的斑吧！[廣告]請繼續往下閱讀...曬斑生成原因：曬斑屬於皮膚老化所引起的斑，而皮膚老化的主因就是因為日曬所致。
辨別方式：斑塊界線明顯且顏色較深。
孕斑生成原因：因懷孕導致體內荷爾蒙產生變化，斑點在孕期時顏色會較為加深。
辨別方式：自懷孕3-4個月開始，臉頰上會出現邊緣不規則的棕黑色斑塊。
老人斑生成原因：老人斑的前身就是曬斑，在長期紫外線照射累積下，所造成的皮膚老化。
辨別方式：斑的邊緣界線明顯，且會略為隆起。
顴骨斑生成原因：好發於20-40歲的女性，主要與體質、內分泌改變有關，如果再加上日曬，斑點顏色會更深。
辨別方式：在顴骨處會出現大大小小、邊界模糊的斑點，斑塊顏色呈現深黑褐色。
雀斑生成原因：出現的年紀較早，特別常見好發於膚色較白的女性。
辨別方式：細小的斑點散佈於兩頰和鼻子上，夏天顏色較深，冬天顏色則較淺。
發炎後的色素沉澱生成原因：皮膚發炎受傷後，導致皮膚變黑。
辨別方式：像是蚊子叮咬後、皮膚破皮受傷、痘痘留下的傷口都屬於這類。
雖然有了判別斑點的知識，能大致判斷自己的斑是哪一種，但當發現臉上長出斑點時，先別急著亂找除斑的秘方或保養品，應該先由皮膚專科醫師評估斑點的特性之後，再決定使用哪種治療方式，才是最正確的做法！▲許多人會去醫美診所改善斑點問題。
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8. 臉上有曬斑怎麼辦
曬斑也叫雀斑，一般多發於顏面、頸部、手背等經常接觸日曬的皮膚部位上，形成芝麻大小的黃褐色斑點，常見於鼻子周圍及臉部，也有的是家族 ...曬斑也叫雀斑，一般多發於顏面、頸部、手背等經常接觸日曬的皮膚部位上，形成芝麻大小的黃褐色斑點，常見於鼻子周圍及臉部，也有的是家族病史的遺傳導致。
在不注重防曬的情況下，皮膚很容易曬出曬斑，而一旦出現曬斑都是不會自愈的，給我們的日常生活造成困擾。
...而在臉上長斑，無論是男生還是女生，都是一個令人心痛的話題，但是斑點形成的原因有很多，所以需要我們養成良好的生活習慣和選對正確的祛斑方法來解除斑點帶給我們的煩惱。
那麼該怎樣合理的治療臉上的斑點呢？首先平時必不可少的是出門要注意防曬，多補水，注意隔離外界污染，補充膠原蛋白等。
夏季溫度偏高，長時間接觸高溫的環境，在曝光部位會出現紅斑，一般日照性皮炎又稱日曬傷活曬斑，是正常皮膚經過暴曬後產生的一種急性炎症反應。
一般表現為紅斑、水腫、色素沉著等。
紅斑的顏色見變暗、脫屑、留有色素沉著或者減退，有燒灼感或者刺痛的感覺，一般輕者2-3天即可痊癒，嚴重的要一周左右才會恢復，個別嚴重的還會有頭痛、心悸、噁心、發熱等全身不適的症狀。
...在臉上有斑點的時候白天要儘量要少吃感光類的水果，像檸檬、木瓜、青瓜等都屬於感光類水果，夏季的時候可以多吃一些抑制色素沉著的蔬菜水果，例如西紅柿、捲心菜、草莓、獼猴桃等。
另外皮膚角質層比較薄的敏感皮膚，在美白前要特別關注膠原蛋白的補充，陽光很容易讓皮膚脫水，敏感性肌膚的角質層比較薄，應對外界刺激的能力也比較低。
所以多補充膠原蛋白，防止外界環境污染也是比較重要的。
去除臉上斑點的方法也有很多，有好多的小竅門，像一些食鹽祛斑、茶葉祛斑、香蕉牛奶祛斑的方法等等，這些方法固然湊效，但也要在了解自己皮膚的同時在進行，首先要看自己的皮膚適不適合，不要盲目的去試，以免加重對皮膚的損害，日常多補水，選擇安全無刺激的護膚品來護理自己的皮膚，合理膳食，注意飲食作息，才能使斑點早日遠離我們。
...點我分享到Facebook相關文章臉上的各種斑點總是煎熬著我們，而且嚴重影響容貌，於是我們嘗試各種祛斑產品，但是斑點卻依舊。
斑點形成的原因有很多種，針對不同成因的斑點也有不同的治療方法。
我們該如何從根源上來解決各種斑點問題呢?什麼是色素沉著？臉上的各種斑點，其實是色素沉著。
怎樣去除臉上的曬斑?最佳去曬斑方法大全?各位伊人們，下午好！周末愉快，大家又可以和親愛的家人好好的聚一聚了，好好珍惜這樣的時光吧，幸福就是這麼簡單！接下詳細的分解斑點的問題：斑點可以說形成的原因是非常複雜的，每個女人都不希望自己臉上有斑點，做斑女郎，但是往往事與願違，我們先來了解一下斑點形成的原因和種類到底有哪些吧。
最近發現很多女性朋友對祛斑感興趣，為了滿足你們的好奇心，小編今天就跟大家說說祛斑的二三事。
斑點的分類斑點分為很多種類，有黃褐斑、雀斑、曬斑、黑斑，這些斑斑點點應該如何區分？黃褐斑：是指面部兩頰、前額等部位出現的黃褐色素沉著斑，多對稱分布於雙頰。
1：儘量減少使用電子產品長期受電子產品輻射會造成面部長痘、輻射斑、肌膚乾燥晦暗、眼睛視力下降、黑眼圈等不良影響。
不管是買護膚品還是皮膚醫生都會告訴我們，在祛斑的同時，要大量補水。
那麼是什麼原因呢？臉上長斑，無論對女人還是對男人來說都是一個說不盡卻令人心痛不已的話題，臉上長斑而非一朝一夕而成。
正所謂「冰凍三尺，非一日之寒」，斑點形成的原因有很多，所以祛。
另外，日曬後皮膚會泛紅、乾燥，這個時候需要溫柔的修復曬後肌膚，防止黑色素沉積，不然很容易皮膚就被曬黑了。
相信很多的仙女們都有這種認知：不化妝不能出門！可是，不知道你注意到沒有，皮膚白的人，更容易長斑！2、氣候乾燥細胞經過一個冬天的乾燥空氣的煎熬之後，本來缺水的皮膚一經風乾，黑色素迅速分泌爬到我們皮膚表面了。
臉上的斑點問題令許多女性大受困擾。
為什麼隨著年齡的增加，姣好的面容上會出現越來越多的斑點呢？您了解斑點有哪些類型嗎？您知道為什麼會長斑嗎？小美特別好的閨蜜最近因為臉上的斑特別煩惱她跟我說，一開始就只有一顆沒想到後來越變越多！於是我發現，身邊皮膚白的妹紙好像更容易長斑要不就是一開始只有一顆沒注意防曬，最後發展到全臉……本來白白凈凈的特別好看真的是非常破壞完美的視覺感官！所以今天小美想給大家說說斑這個東西！色斑一直困擾著大家。
在不注重防曬的情況下，皮膚很容易曬出曬斑，而一旦出現曬斑都是不會自愈的，給我們的日常生活造成困擾。
...而在臉上長斑，無論是男生還是女生，都是一個令人心痛的話題，但是斑點形成的原因有很多，所以需要我們養成良好的生活習慣和選對正確的祛斑方法來解除斑點帶給我們的煩惱。
那麼該怎樣合理的治療臉上的斑點呢？首先平時必不可少的是出門要注意防曬，多補水，注意隔離外界污染，補充膠原蛋白等。
夏季溫度偏高，長時間接觸高溫的環境，在曝光部位會出現紅斑，一般日照性皮炎又稱日曬傷活曬斑，是正常皮膚經過暴曬後產生的一種急性炎症反應。
一般表現為紅斑、水腫、色素沉著等。
紅斑的顏色見變暗、脫屑、留有色素沉著或者減退，有燒灼感或者刺痛的感覺，一般輕者2-3天即可痊癒，嚴重的要一周左右才會恢復，個別嚴重的還會有頭痛、心悸、噁心、發熱等全身不適的症狀。
...在臉上有斑點的時候白天要儘量要少吃感光類的水果，像檸檬、木瓜、青瓜等都屬於感光類水果，夏季的時候可以多吃一些抑制色素沉著的蔬菜水果，例如西紅柿、捲心菜、草莓、獼猴桃等。
另外皮膚角質層比較薄的敏感皮膚，在美白前要特別關注膠原蛋白的補充，陽光很容易讓皮膚脫水，敏感性肌膚的角質層比較薄，應對外界刺激的能力也比較低。
所以多補充膠原蛋白，防止外界環境污染也是比較重要的。
去除臉上斑點的方法也有很多，有好多的小竅門，像一些食鹽祛斑、茶葉祛斑、香蕉牛奶祛斑的方法等等，這些方法固然湊效，但也要在了解自己皮膚的同時在進行，首先要看自己的皮膚適不適合，不要盲目的去試，以免加重對皮膚的損害，日常多補水，選擇安全無刺激的護膚品來護理自己的皮膚，合理膳食，注意飲食作息，才能使斑點早日遠離我們。
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斑點形成的原因有很多種，針對不同成因的斑點也有不同的治療方法。
我們該如何從根源上來解決各種斑點問題呢?什麼是色素沉著？臉上的各種斑點，其實是色素沉著。
怎樣去除臉上的曬斑?最佳去曬斑方法大全?各位伊人們，下午好！周末愉快，大家又可以和親愛的家人好好的聚一聚了，好好珍惜這樣的時光吧，幸福就是這麼簡單！接下詳細的分解斑點的問題：斑點可以說形成的原因是非常複雜的，每個女人都不希望自己臉上有斑點，做斑女郎，但是往往事與願違，我們先來了解一下斑點形成的原因和種類到底有哪些吧。
最近發現很多女性朋友對祛斑感興趣，為了滿足你們的好奇心，小編今天就跟大家說說祛斑的二三事。
斑點的分類斑點分為很多種類，有黃褐斑、雀斑、曬斑、黑斑，這些斑斑點點應該如何區分？黃褐斑：是指面部兩頰、前額等部位出現的黃褐色素沉著斑，多對稱分布於雙頰。
1：儘量減少使用電子產品長期受電子產品輻射會造成面部長痘、輻射斑、肌膚乾燥晦暗、眼睛視力下降、黑眼圈等不良影響。
不管是買護膚品還是皮膚醫生都會告訴我們，在祛斑的同時，要大量補水。
那麼是什麼原因呢？臉上長斑，無論對女人還是對男人來說都是一個說不盡卻令人心痛不已的話題，臉上長斑而非一朝一夕而成。
正所謂「冰凍三尺，非一日之寒」，斑點形成的原因有很多，所以祛。
另外，日曬後皮膚會泛紅、乾燥，這個時候需要溫柔的修復曬後肌膚，防止黑色素沉積，不然很容易皮膚就被曬黑了。
相信很多的仙女們都有這種認知：不化妝不能出門！可是，不知道你注意到沒有，皮膚白的人，更容易長斑！2、氣候乾燥細胞經過一個冬天的乾燥空氣的煎熬之後，本來缺水的皮膚一經風乾，黑色素迅速分泌爬到我們皮膚表面了。
臉上的斑點問題令許多女性大受困擾。
為什麼隨著年齡的增加，姣好的面容上會出現越來越多的斑點呢？您了解斑點有哪些類型嗎？您知道為什麼會長斑嗎？小美特別好的閨蜜最近因為臉上的斑特別煩惱她跟我說，一開始就只有一顆沒想到後來越變越多！於是我發現，身邊皮膚白的妹紙好像更容易長斑要不就是一開始只有一顆沒注意防曬，最後發展到全臉……本來白白凈凈的特別好看真的是非常破壞完美的視覺感官！所以今天小美想給大家說說斑這個東西！色斑一直困擾著大家。
9. 曬斑OUT！不用再怕曬太陽～專家教你如何消除曬斑@ 森田美 ...
森田美醫跳到主文新北市板橋區醫美診所捷運新埔站4號出口週一-週六11:00-20:00每週四公休(02)8257-1958歡迎來電預約搜尋LineID:「drmorita」部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片公告版位Apr17Thu201409:05曬斑OUT！不用再怕曬太陽～專家教你如何消除曬斑很多女孩們臉上都多多少少有點小斑點，一點點小斑我們可以稱之為「可愛」，但如果不即時預防，那就會漸漸從「可愛」走向「可怕」，而且再也回不去了～ 你可能會想說為什麼天天防曬還是會長斑呢，大家不要以為曬斑就一定是太陽曬出來的，OL天天對著電腦，接收電腦輻射，也是導致曬斑出沒的原因之一！！ 之前小編教過大家怎麼用「吃」來淡化斑點，這次版本再升級，直接由專家傳授消除曬斑方法(ﾉ>ω<)ﾉ 消除曬斑方法1：防曬不管你是已經長斑，還是正要開始預防長斑，防曬絕對是消除曬斑的第一步！全年無論陰雨都有紫外線，因此不管天氣如何都要堅持防曬，儘量減少紫外線進入肌膚內層的機會。
消除曬斑方法2：補充維他命C每天補充維他命C和維他命E可達到去斑作用。
因為維他命C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素，從而抑制黑色素的形成，並還原已經形成的黑色素；維他命E則是人體內的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用，除了能抵制黑色素沉積，更能起到抗衰老作用。
消除曬斑方法3：每天敷面膜大家都知道人體細胞有70%是水，補充了足夠的水分，細胞才能夠正常的運作，肌膚若是夠保溼，才能夠提昇斑點淡化的代謝速度。
日曬後的肌膚尤其口渴，代謝一但變慢，累積的黑色素就更難消失啦！所以做好完整的保濕保養是必須的，不過每天抹瓶瓶罐罐也會想偷懶啊，但每天敷10分鐘面膜既簡單方便又能夠有效保溼，當肌膚的保水度upup時，斑點也可以快速說byebye啦！ 消除曬斑方法4：去斑藥膏去斑藥膏雖然林林種種，但成分大多相同，如對苯二酚、杜鵑花酸、A酸等。
曬斑雖然也是屬於表皮性色素斑，但和雀斑不同的是，通常產生曬斑的肌膚，皮膚也都合併有輕微老化的現象；使用去斑藥膏在淡斑上有一定功效，對於皮膚整體顏色及均勻度的改善頗有幫忙。
不過有些藥膏有造成反黑的可能性，使用方式一定要特別注意，建議前往醫療診所請醫師開藥，濃度夠又能得到正確的使用方式建議唷！ 消除曬斑方法5：醫美療程新一代脈衝光能夠去除淺層色斑，術後只要注重防曬和保濕就好。
除了有效去斑之外，對於合併的血管擴張、細紋、色素沉澱、色素不均都有相當不錯的效果，就整體膚質改善是值得肯定的，實作效果分享>>>現在醫美技術日益發達，新一代脈衝光已可以達到無痛、反黑率降低的效果。
小編統整一下專家建議的消除曬斑方法，簡單來說，只有使用醫美技術才能把這些斑掃乾淨，其他方法主要是以改善整體膚質和膚況為主。
但是…為什麼大多數女生會對醫美卻步呢？因為傳聞中醫美的術後保養不容易，又時常出現反黑案例。
其實只要做好正確的保養、防曬，就不太會有反黑的機率啦！小編給想消除曬斑又怕反黑期的人一個小建議，大家可以在術前就培養以上的美白習慣，降低黑色素的量，術後再好好防曬，這樣搭配適當療程或是美白藥品使用，才更能降低反黑機會！！ 想嘗試脈衝光嗎？立即線上諮詢>>> 資料來源：網路全站熱搜創作者介紹Dr.Jou森田美醫Dr.Jou發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：美容彩妝個人分類：森田美麗日誌此分類上一篇：春夏除毛大作戰!!告別毛手毛腳小黑頭，常見除毛方法有哪些?此分類下一篇：如何預防雀斑出現～不再煩惱臉上小斑點上一篇：春夏除毛大作戰!!告別毛手毛腳小黑頭，常見除毛方法有哪些?下一篇：如何預防雀斑出現～不再煩惱臉上小斑點▲top留言列表發表留言熱門文章文章分類打造女神計劃(4)吃出健康(4)醫師專欄(5)燃燒你的小脂肪(7)關於森田美醫!!(8)森田美麗日誌(72)未分類文章(9)最新文章文章精選文章精選2015十二月(3)2015十一月(13)2015十月(3)2015八月(7)2015七月(7)2015六月(2)2015五月(4)2015四月(4)2015三月(4)2015二月(5)2015一月(4)2014十二月(4)2014十一月(3)2014十月(4)2014九月(3)2014八月(4)2014七月(5)2014六月(4)2014五月(4)2014四月(5)2014三月(6)2014二月(4)2014一月(3)2013十二月(4)所有文章列表文章搜尋參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCodePOWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗
消除曬斑方法2：補充維他命C每天補充維他命C和維他命E可達到去斑作用。
因為維他命C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素，從而抑制黑色素的形成，並還原已經形成的黑色素；維他命E則是人體內的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用，除了能抵制黑色素沉積，更能起到抗衰老作用。
消除曬斑方法3：每天敷面膜大家都知道人體細胞有70%是水，補充了足夠的水分，細胞才能夠正常的運作，肌膚若是夠保溼，才能夠提昇斑點淡化的代謝速度。
日曬後的肌膚尤其口渴，代謝一但變慢，累積的黑色素就更難消失啦！所以做好完整的保濕保養是必須的，不過每天抹瓶瓶罐罐也會想偷懶啊，但每天敷10分鐘面膜既簡單方便又能夠有效保溼，當肌膚的保水度upup時，斑點也可以快速說byebye啦！ 消除曬斑方法4：去斑藥膏去斑藥膏雖然林林種種，但成分大多相同，如對苯二酚、杜鵑花酸、A酸等。
曬斑雖然也是屬於表皮性色素斑，但和雀斑不同的是，通常產生曬斑的肌膚，皮膚也都合併有輕微老化的現象；使用去斑藥膏在淡斑上有一定功效，對於皮膚整體顏色及均勻度的改善頗有幫忙。
不過有些藥膏有造成反黑的可能性，使用方式一定要特別注意，建議前往醫療診所請醫師開藥，濃度夠又能得到正確的使用方式建議唷！ 消除曬斑方法5：醫美療程新一代脈衝光能夠去除淺層色斑，術後只要注重防曬和保濕就好。
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其實只要做好正確的保養、防曬，就不太會有反黑的機率啦！小編給想消除曬斑又怕反黑期的人一個小建議，大家可以在術前就培養以上的美白習慣，降低黑色素的量，術後再好好防曬，這樣搭配適當療程或是美白藥品使用，才更能降低反黑機會！！ 想嘗試脈衝光嗎？立即線上諮詢>>> 資料來源：網路全站熱搜創作者介紹Dr.Jou森田美醫Dr.Jou發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：美容彩妝個人分類：森田美麗日誌此分類上一篇：春夏除毛大作戰!!告別毛手毛腳小黑頭，常見除毛方法有哪些?此分類下一篇：如何預防雀斑出現～不再煩惱臉上小斑點上一篇：春夏除毛大作戰!!告別毛手毛腳小黑頭，常見除毛方法有哪些?下一篇：如何預防雀斑出現～不再煩惱臉上小斑點▲top留言列表發表留言熱門文章文章分類打造女神計劃(4)吃出健康(4)醫師專欄(5)燃燒你的小脂肪(7)關於森田美醫!!(8)森田美麗日誌(72)未分類文章(9)最新文章文章精選文章精選2015十二月(3)2015十一月(13)2015十月(3)2015八月(7)2015七月(7)2015六月(2)2015五月(4)2015四月(4)2015三月(4)2015二月(5)2015一月(4)2014十二月(4)2014十一月(3)2014十月(4)2014九月(3)2014八月(4)2014七月(5)2014六月(4)2014五月(4)2014四月(5)2014三月(6)2014二月(4)2014一月(3)2013十二月(4)所有文章列表文章搜尋參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCodePOWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗