腦神經衰弱會怎樣延伸文章資訊,搜尋引擎最佳文章推薦

1. 失眠多夢是神經衰弱惹的禍?醫師:其實真正原因...

連維基百科都說神經衰弱屬於心理疾病的一種,是一種大腦神經功能失調而造成的精神和身體活動能力減弱的疾病。

神經衰弱在臨床上一般表現為:腦力不足、精神 ...【限量好康】訂閱早安健康一年,即贈【小米手環6】,分秒掌握血氧數據,你就是自己的最佳教練立即搶購X為提供更多優質內容,本網站使用cookies分析技術。

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2. 神經衰弱症

神經衰弱的患者,臨床症狀會出現許多近似自律神經失調的症狀,諸如不明原因的心跳加快、肌肉緊繃、肩頸僵硬等,亦包含腦部功能失調的諸多特徵,像是終日精神渙散、注意 ...親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/神經衰弱症疾病神經衰弱症審稿:台安醫院心身醫學暨精神科主治醫師許正典疾病基本資料英文名稱:Neurasthenia就診科別:身心精神科,神經科身體部位:腦部,神經系統神經衰弱在生活步調快的現代社會中很常見,指的是一種大腦功能性障礙的疾病,多發生在用腦過度、工作壓力過大、生活過度緊張的人身上,因長期的情緒緊繃和精神壓力,導致腦內神經活動的機能出現失調,屬於精神官能症的一種。

神經衰弱的患者,臨床症狀會出現許多近似自律神經失調的症狀,諸如不明原因的心跳加快、肌肉緊繃、肩頸僵硬等,亦包含腦部功能失調的諸多特徵,像是終日精神渙散、注意力無法集中,不僅健忘還無法思考,且易感疲憊倦怠,情緒容易激動和發怒,頭痛頭暈伴隨失眠問題。

病程通常逾三個月以上都不見好轉,即便是充分的休息也一時難消疲勞感,對工作、課業及社交人際造成不少困擾。

治療需要較長的時間,配合規律的生活和運動,多補充一些含鈣、鎂、維生素B群、維生素C等抗壓食物。

疾病原因神經衰弱起因於腦神經長期維持在一個過度緊張的活動狀態,導致腦內興奮與抑制功能失調,患者除了容易感覺疲憊和衰弱,也很容易受刺激而激動或者感傷,長期下來精神與身體運作的效能就會減低。

正常情況下,大腦皮質的神經細胞耐受性很高,在處理一些繁複或緊張的腦力活動之後,只要給與適當的時間睡眠和休息,就可望恢復,但如果長時間都過度使用,就可能超出耐受極限,最終造成神經衰弱。

很多人為因素都可能導致持續性的腦神經緊繃,譬如工時過長、工作量過大,身心得不到適度的喘息,經常性的熬夜迫使身體機能處於亢奮狀態,競爭激烈的工作環境、生活變動不安的因素過多,都可能強迫腦神經過於活用,進而引發神經衰弱。

假使一個人的個性容易緊張焦慮,內因性的思考過度,也會讓腦神經耗損無度,造成神經衰弱。

症狀精神倦怠.容易疲勞.腦力遲鈍.健忘.失眠.難入睡.多夢.易怒.躁動.缺乏耐心.頭痛.頭脹.頭暈目眩.耳鳴.肩頸僵硬.腰痠背痛.手腳痛.胸悶.食慾差.頻尿.腹瀉.消化不良.多汗.心跳加快.肌肉緊繃.注意力不集中.記憶力衰退併發症陽痿早洩月經失調自律神經失調焦慮症憂鬱症慮病症恐慌症強迫症好發族群20至50歲的白領階級,重腦力工作者。

經常熬夜、作息不規律,或本身有失眠問題的人,睡眠不充足對腦神經傷害極大。

身兼數職的職業婦女,長期下來不僅體力透支、心神也會變得過度慢性疲勞。

處在競爭激烈環境之中,神經過度緊繃的人。

煩惱多、情緒壓力過大的人。

居住或工作環境經常變換,生活不安定的人。

本身罹患其他慢性疾病,長期身體的不適對腦神經細胞的過度刺激也易誘發神經衰弱,例如前列腺炎患者。

預防確保睡眠品質及維持睡眠充足,最好能按照正常的人體生理時鐘於11點前就入睡,並睡足六到八小時。

每日抽空靜心冥想,放空腦內思緒,讓腦神經適度休息。

均衡飲食,平日多攝取富含鈣和鎂的食物,如燕麥、黑芝麻糊、豆漿、魚乾、腰果等,幫助修復神經系統,而富含維他命B的食品,如酵母、豆類、胚芽、小米、及維他命C含量高的水果,也有助於神經的減壓與抗壓,可多加補充。

戒除不良生活習慣,如吸菸喝酒等。

規律的運動,每次至少運動半小時至一小時,一週至少三次,將有助舒緩焦慮和沮喪,釋放情緒壓力。

學習對於情緒、壓力的管理,使自身在面對任何事物的變化時,有較好的調適力。

身心精神常見疾病思覺失調症躁鬱症厭食症焦慮症失眠神經衰弱症自閉症憂鬱症亞斯伯格症恐慌症強迫症自律神經失調譫妄症失智症妄想症注意力不足過動症相關文章我國85歲以上長者9.7萬人可能衰弱醫:三成恐不自知按出自癒力/神經衰弱掐這些穴位平心魂按出自癒力/神經衰弱中西妙方可改善按出自癒力/神經衰弱神門穴讓你有精神陳豐偉/近更年期的困惑眩暈症放輕鬆…調養由內而外最新文章more首見中國境外移入染Delta羅一鈞:不排除機場染疫年輕時曾參與823炮戰!74歲榮民伯伯轉出新冠肺炎專責病房,感慨說:「沒想到病毒比戰爭還可怕」未登記高端卻收預約簡訊莊人祥研判2原因郝龍斌、楊志良聲請停止高端疫苗EUA法院這理由駁回大家都在看more10人親友



3. 什麼是神經衰弱症?

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我知道了神經衰弱症首頁健康百科身心神經衰弱症症狀病程併發症成因危險族群預防相關檢驗治療照護就醫準備部位分享訂閱點擊可以訂閱電子報喔什麼是神經衰弱症?神經衰弱症是一種大腦功能性障礙的疾病,由於腦內興奮與抑制的功能失調,患者會出現類似自律神經失調的症狀,像是心跳加快、肌肉緊繃、肩頸僵硬、倦怠感、精神渙散、注意力不集中、易怒、頭痛與失眠等問題。

神經衰弱症的成因大多與生活作息有關,過長的工時、工作量過大、壓力過大、經常熬夜、生活環境變動都可能使腦神經過於活躍,進而引發神經衰弱症,如果患者本身個性又容易緊張焦慮、想太多,那神經衰弱的情況會變得更加嚴重。

神經衰弱症症狀全身性症狀:倦怠、疲勞、失眠、多夢以及難以入睡。

情緒性症狀:易怒、躁動、缺乏耐心。

骨關節肌肉症狀:肩頸僵硬、腰痠背痛、手腳疼痛以及肌肉緊繃。

消化道症狀:消化不良、腹瀉以及食慾不振。

其他症狀:頭痛、記憶力衰退、注意力不集中以及胸悶等。

 神經衰弱症進展當腦神經長期處於過度緊張的狀態,腦內的興奮與抑制功能失調,患者會覺得疲勞、衰弱、情緒暴躁或是低落,長時間下來心理會開始影響生理,出現頭痛、頭暈、失眠、肩頸僵硬或是腸胃道症狀,病程通常會持續超過3個月,且休息也不見好轉。

神經衰弱症併發症神經衰弱症的併發症包括以下幾種:心理疾病如焦慮症、憂鬱症或是恐慌症。

患者可能出現社交障礙,影響工作及生活。

生理上的併發症可能包括陽痿、早洩、月經失調等。

神經衰弱症常見致病原因工時過長工作量太大日常生活壓力太大經常性熬夜神經衰弱症好發族群生活中壓力較大的人過勞的人長期熬夜的人神經衰弱症預防重點不要熬夜,維持良好的睡眠品質。

均衡飲食,可食用含鈣、鎂的食物,幫助修復神經。

含維他命B群跟C的食物也有助於幫助神經對抗壓力。

戒菸、戒酒。

規律運動,可幫助紓緩緊繃情緒。

神經衰弱症診斷方式主要以精神疾病相關診斷指引來做判斷,但神經衰弱症的症狀和許多精神疾病容易混淆,需要更多時間的觀察,以確立治療方針。

神經衰弱症治療藥物治療:根據患者的症狀不同使用抗憂鬱藥物或是抗焦慮藥物。

心理治療:心理以及認知行為治療可減輕患者的心理負擔及症狀,家屬也能透過心理醫師的指導了解如何幫助患者。

神經衰弱症照護重點除了藥物及心理治療外,建議患者調整生活的步調、學習放鬆、培養興趣轉移注意力等都有助於改善神經衰弱症。

神經衰弱症就醫提醒初期就醫階段,病人和家屬應該知道:對於病人的症狀,醫師認為的診斷是?需要做進一步的檢查?神經衰落症是怎麼得到的?治療方法有哪些可選擇?不治療會怎麼樣?神經衰落症還會繼續惡化?會對身體造成那些問題?生活需要注意那些事情?需要調整飲食或生活習慣?何時要複診或進一步檢查?已經確診神經衰落症,照顧者應該知道:有那些症狀平常要注意?需要長期服藥?未來有機會減少藥量或停藥?藥物副作用是什麼?服藥要注意哪些事?需要調整飲食或生活習慣?下一次複診或追蹤是什麼時候?疾病發生部位神經衰弱症主要發生在腦部。

看診科別心身醫學科找醫院參考資料長庚醫療財團法人衛教資料:腦神經衰弱?認識身心症衛生福利部台東醫院衛教資料:神經會衰弱嗎?高雄市立凱旋醫院衛教資料:什麼是「神經衰弱(Neurasthenia)」?請注意,並沒有任何一種或一組方法適用於所有病人,一般表格內建議的治療方法並非絕對不變,請您務必與醫師充分討論。

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4. 談「腦神經衰弱」

(二)身體上會伴有頭痛、腰酸背痛、心跳加快、呼吸短促、胸悶、盜汗、口乾舌燥、食慾改變、消化不良、腹瀉或便秘、頻尿及月經不順等與自律神經失調有關的症狀。

(三)行為 ...蕭文勝診所首頁關於診所診療項目衛教園地交通資訊談「腦神經衰弱」-衛教園地 1.「神經衰弱」並非真正的診斷名詞,它只是一般中西醫用來溝通流傳的名詞,俗稱「腎虧」或「敗腎」,它的病因夾雜了先天體質(腦細胞功能脆弱)與後天如心理、社會環境因素,為了強調心理因素在此病發生上的重要性,就將它命名為「精神官能症」。

2.「精神官能症」(神經衰弱),不同於「精神病」(俗稱發瘋),前者主要以過度焦慮、憂鬱、畏懼,及強迫性症狀為主,外表看來與常人無異,但主觀上卻認為自己病得很重,會自行求醫治療;而「精神病」則為現實判斷能力之障礙,其外表、語言、思考與情緒表達常呈現混亂,而讓週遭人感到不可思議或無法了解,但自己卻不為有病,故需旁人協助送往醫療。

3.「精神官能症」包括了許多不同類型的疾病:焦慮症(以緊張和不安的情緒為特徵)、歇斯底里症(以代償性的身體與精神症狀來取代心理衝突為其特點)、憂鬱症(以心情地低落鬱悶為主)、畏懼症(以不尋常的害怕為主)、強迫症(臨床特點為不可抗拒的荒謬思考和行為)、慮病症(以執著定有身體疾病為病狀)、精神生理反應(長期壓力所致身體功能失調)….等。

4.「精神官能症」的核心症狀是莫名其妙、無緣無故的焦慮,通常焦慮的層次可分三方面:(一)心理上感到緊張、恐懼或驚慌。

(二)身體上會伴有頭痛、腰酸背痛、心跳加快、呼吸短促、胸悶、盜汗、口乾舌燥、食慾改變、消化不良、腹瀉或便秘、頻尿及月經不順等與自律神經失調有關的症狀。

(三)行為方面表現失眠、坐立不安、注意力與記憶力減退、脾氣暴躁及睡眠障礙。

儘管症狀繁多,但通常都缺乏任何可證實的器官病變,病人再三要求檢查,四處看醫生彷彿逛百貨公司般,痛苦終生無以言喻,終於開始追尋一般醫藥裡的「神經衰弱」秘方了。

5.在大家對「精神官能症」有了一個概念後,如何來判斷一個人是否「正常」呢?如果一個人經常感到焦慮不安,極度的恐懼、憂鬱、重複的出現惱人的意念或強迫性的動作以及過分擔心自己是否患重病等,而其程度已經嚴重到會影響日常生活或工作能力時,這個人就是患了所謂的「精神官能症」。

一般而言,當我們遇到重大壓力時,多少會出現一些焦慮不安的情緒反應,像大考前夕,很多考生會因為緊張而吃不下飯、睡不著覺、或唸不下書等,這些都可算是正常的反應;不過若是因為緊張而引起嚴重的頭痛、失眠、胃痛、注意力無法集中等症狀,使得準備考試的效率大打折扣時,這位考生可能便是焦慮的程度過高,而達到「精神官能症」的程度了。

又如一般人在遭遇失敗時都會有一陣子變得情緒低落,自尊心受打擊,覺得一無是處,未來一片灰暗,不過隨著時間的沖淡,感傷會逐漸減少,信心慢慢恢復,重新再接受生活的挑戰,但是有些人受打擊後,持續自怨自艾,從此一蹶不振,久久無法恢復,若是到達這種程度,就屬於「精神官能症」了。

6.其實個人面臨某些內在、外在的壓力、刺激或挫折也不見得是件不好的事了,因「危機」其實同時包含了「危險」或」「機會」;如果個人能動用更多的能力、方法來維持心理平衡狀態,則必能學習到新的適應技巧,使個人性格更加成熟;反之則可能因退後或過度使用防衛機轉而造成各種適應的障礙或各種精神官能症的症狀。

7.不少學者專家認為精神官能是一種「文明病」,隨著社會的工業化,人口向都市集中,大家庭制度轉成小家庭,生活步調加快,學業和事業壓力增加,人際社會適應逐漸複雜化,使得罹患該症的人口也遞增,根據調查結果顯示,民國37~38年時,每千人口中只有1.2人罹患此病,到了民國50~52年每4人口中有7.8人罹患此病,增加了六倍(在這兩次調查中只計算病情較嚴重的病人),而在民國72~73年間使用較普遍的診斷標準再度調查時,更發現台灣地區人口中每五人就有一人曾患或目前正有精神官能症的症狀,而在一般成年人口中約有百分之五的人為此病所苦,這個比例高於高血壓、糖尿病等內科疾病甚多,對於個人、家庭及社會的影響不可謂不大。

更重要的是,精神官能症患者都會呈現或多或少的身體症狀,尤其是東方人傾向於用身體不適來表達情緒困擾,而一般民眾都誤以為精神科醫師只診治那些「發瘋」的病人,而裏足不前、延誤治療。

以台大門診74年度資料來說,73%患者以身體症狀為主要訴苦,只有17%是因情緒困擾來診,來診個案,43%已發病二年以上,發病三個月內就診精神科者只有18%左右,臨床上我們常見到許多患者由於認識不夠而引起過度擔心,或者因治療不當而



5. 失眠、胸悶、記憶力衰退...原來是腦神經衰弱?-華人健康網-良 ...

目前位置首頁新知失眠、胸悶、記憶力衰退...原來是腦神經衰弱?華人健康網About撰文者林芷揚2017-04-06瀏覽數:41353針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。

你是否常常睡不好,有時感覺胸口很悶、心情焦躁,偶爾還會頭暈?這些症狀看似不太嚴重,家人認為你無病呻吟,醫生說你沒有問題,可是你真的覺得很不舒服!原來,這些可能都是腦神經衰弱的現象。

「你再這樣,我都要被你搞得腦神經衰弱了!」這是一句人們暴怒、緊張、焦慮時常脫口而出的一句話,不過,究竟什麼是腦神經衰弱?又有哪些症狀呢?症狀多元無疾病 腦神經衰弱難診斷神經外科醫師陳德福表示,一般人口中的「腦神經衰弱」是比較通俗的說法,醫學上稱為「精神官能症」,屬於一種精神障礙,而不是疾病。

腦神經衰弱的症狀相當多元,包含:失眠、頭暈、胸悶、焦慮、煩悶、腹痛、肌肉痠痛、肩頸僵硬、記憶力衰退、性功能下降等,目前並沒有專門的檢查可以明確查驗,因此臨床上較不易診斷。

許多患者為此相當困擾,可能前往胃腸科、心臟科、神經內科就診、檢查後都沒有異常,也沒有診斷出確切的疾病,但患者主觀上仍有不適的症狀,讓人十分沮喪與無助。

陳德福醫師解釋,以神經科來說,通常必須出現明確的症狀以及確診的疾病,才能對症下藥,進行適合的治療。

長期夫妻不和、家人感情不睦等因素造成的壓力,有可能引起腦神經衰弱。

長時間壓力過大 易釀腦神經衰弱不過,為什麼會發生腦神經衰弱?又該怎麼預防和解決呢?患者首先應該找出可能的原因,比如,生活中是否發生親友過世等重大變故,對心理造成衝擊。

另外,即使是感情不順、親子衝突、婆媳問題、夫妻失和等一般人常見的困擾,也有可能在長期的壓力累積之下,引起腦神經衰弱的症狀。

長期累積的工作疲勞與壓力,容易影響內分泌與自律神經,可能造成腦神經衰弱的現象。

疲勞影響內分泌 神經衰退好脆弱此外,陳德福醫師指出,經常熬夜、加班、工作操勞引起的生理疲勞,會破壞身體的內在平衡,導致內分泌失調,影響荷爾蒙、甲狀腺功能、自律神經等,在長期疲勞的狀態之下,對外界刺激的反應也會放大,很容易胸悶、易怒、緊張、焦慮,長久下來神經衰退,形成所謂的腦神經衰弱,記憶力可能也會越來越差。

另一方面,長期缺乏某些營養素,也可能造成神經過度敏感!第一頁«1234»最後頁單頁閱讀標籤:健康評分:12345(0)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團睡再多都覺得累?你是否「慢性疲勞症候群」上身?這是真的!「壓力太大」會殺死你的腦細胞,而且再也補不回來看恐怖電影是抒壓,還是花錢找罪受?精神科醫師3點叮嚀理科太太病了!暫退網紅圈 自律神經失調怎麼辦?淺眠、頭暈、容易累...壓力讓「自律神經」提早衰老!精神科醫師教你改善「自律神經失調」21歲當英文老師,竟在考試時讓學生翻書填答...吳姍儒:沒資源的孩子,需要的不是分數,而是邁向終點的機會聽過「環保自然葬」嗎?台灣流行這5種,各縣市「這種葬法」還免費!老伴啊...牽手一輩子,總有一個人要先走人終究會死,那麼努力運動幹嘛?2個例子告訴你:糟蹋自己健康,往往是家人承擔苦果2021全台各縣市老人福利一次看!敬老津貼、假牙、老花眼鏡、車票優惠「政府4大補助」總整理一串10元,夜市「鳥蛋」從哪裡來?你吃進的是假鳥蛋嗎?專家揭開4秘密回應文章請先登入會員或註冊。

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