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1. 雀斑如何消除？5必知雀斑成因，醫美與日常保養差異全公開 ...
雀斑如何消除？5必知雀斑成因！藉由杏仁酸、果酸類等溫和的酸類換膚產品來幫忙、雀斑其實有很多方式可以消除，包括做雷射或是脈衝光，效果 ...HOME美妝保養雀斑如何消除？5必知雀斑成因，醫美與日常保養差異全公開！2018-07-1820:45於1年前更新Letisha防止雀斑生長的關鍵之一，就是要勤勞「防曬」（完整雀斑生成原因、淡化，下拉至文章）許瑋甯肌膚通透，但看得出來還是有雀斑（完整雀斑生成原因、淡化，下拉至文章）女神舒淇也一樣有雀斑啊～（所以說我們都是一樣的，大家不要太在意自己肌膚有瑕疵XD）（完整雀斑生成原因、淡化，下拉至文章）李佳穎與陳意涵、張鈞甯素顏合照，肌膚光滑但看得出來依然難逃雀斑魔手（完整雀斑生成原因、淡化，下拉至文章）李佳穎這張的雀斑就更明顯啦！所以說，大家真的不要因為有雀斑而太難過（完整雀斑生成原因、淡化，下拉至文章）‹›雀斑，大家多多少少都會有吧！臉上有一些些的雀斑其實挺可愛的，但若你是追求零瑕疵肌膚的人，想必很痛苦！到底雀斑要怎麼去除呢？從成因、日常保養與醫美途徑三者來看吧！延伸閱讀：專家眼中的「美白笨蛋」！現在就來檢測你的美白IQ吧！#雀斑成因圖片來源：許瑋甯臉書粉絲團1.雀斑是顯性的遺傳，因此去除雀斑這件事，屬於暫時性的結果（可能會再長出來）2.雀斑的誘發因子，最重要的是紫外線，其次是荷爾蒙的變化。
3.雀斑顏色從淺褐色到咖啡色不等，容易曬到太陽的部位，像是鼻樑、兩頰、手臂或背部，都很容易發生。
4.雀斑常常會復發，但是多久會復發取決於如何保養。
5.除完雀斑之後，要做好防曬跟美白的保養，雀斑的再發速度就會變慢。
【不走醫美途徑】圖片來源：許瑋甯臉書粉絲團；李佳穎臉書粉絲團目前沒有醫美預算考量的人，在日常保養中就要多下點功夫！藉由杏仁酸、果酸類等溫和的酸類煥膚產品來幫忙，廖苑利醫師表示，一般而言使用一至兩個月，雀斑就會慢慢被淡化！小編強烈建議，美白產品之後建議要用保濕功效的產品，才能確保肌膚不會受損且足夠保濕！延伸閱讀：斑斑點點不上門！這些「美白、防曬神品」幫你迎擊夏日紫外線<溫和酸類煥膚產品推薦>（左）DR.WU･杏仁酸亮白煥膚精華15ml,NT800（中）寵愛之名･杏仁酸全透亮煥膚精華15ml,NT1100（右）DR.Hsieh･10%杏仁酸深層煥膚精華15ml,NT400下一頁看更多圖片來源：李佳穎臉書粉絲團；舒淇臉書粉絲團除了上述的方法外，有一些日常小習慣做好，也能讓雀斑不那麼猖狂喔！更有網友親身體驗表示，日常就要多補充水果且「防曬一定要做足」，搭配淡斑精華或去斑膏，雖然比較慢有效果，但比較省錢，大家也比較好操作！避免吃感光以及色素食物：香菜、檸檬、白蘿蔔、無花果韭菜、芹菜、醬油等。
多吃防曬食物：番茄、奇異果、橘子、捲心菜等蔬果。
多吃美白食物：如薏米、櫻桃、甘薯等。
延伸閱讀：范冰冰美白內服法公開！光靠面膜還不夠，還要吃這些東西！【走醫美途徑】廖苑利醫師表示雀斑其實有很多方式可以消除，包括做雷射或是脈衝光，效果都非常好，而且恢復期只要一週。
但不同的手術，到底差在哪呢？（見下圖）皮秒雷射，它輸出高效光震盪波速度是傳統雷射速度的7倍，可以大幅降低熱效應傷害周圍組織，治療時降低了疼痛感，術後反黑的機率也低於傳統雷射許多延伸閱讀：新娘多久前可開始做「醫美」？痘痘、毛孔凹洞、斑點、淚溝困擾全解答！（對照上圖）脈衝光則是比雷射更溫和的醫學光波，且波長範圍更廣泛，由於能量較低的關係，對真皮組織影響較小，對皮下組織則完全沒影響，所以用起來也沒什麼風險與疼痛感，因此治療時不必局部麻醉，在治療後也不會留下傷口或疤痕，可立即上妝，更不會影響上班或日常作息，非常方便圖片來源：舒淇臉書粉絲團雖然雀斑難以根除，且容易復發，但秉持美白+防曬兩個原則，加上雷射保養，就能控制與改善！通過醫美去除雀斑的朋友，術後一定要遵照醫師指示保養喔～特別感謝：願麗醫美廖苑利醫師專業諮詢#雀斑#醫美#脈衝光#皮秒雷射#美白#淡斑POPULAR推薦閱讀乾癢肌必收CeraVe適樂膚X米奇神奇修復禮盒保養2021-02-03辦年貨逛雅詩蘭黛官網，情人節好康輕鬆入袋保養2021-02-03小巴黎推出全新香氛護手霜，質感香味滿分!保養2021-02-03甩開浮腫、拉提雙眼，速效亮眼瑜珈必須學！保養2021-02-01乾敏肌命定眼霜是它！編輯實測恆潤力超驚人~保養2021-02-01養出寶寶肌關鍵在洗卸！5款去角質「洗臉卸妝巾」推薦保養2021-02-01XSEARCH
3.雀斑顏色從淺褐色到咖啡色不等，容易曬到太陽的部位，像是鼻樑、兩頰、手臂或背部，都很容易發生。
4.雀斑常常會復發，但是多久會復發取決於如何保養。
5.除完雀斑之後，要做好防曬跟美白的保養，雀斑的再發速度就會變慢。
【不走醫美途徑】圖片來源：許瑋甯臉書粉絲團；李佳穎臉書粉絲團目前沒有醫美預算考量的人，在日常保養中就要多下點功夫！藉由杏仁酸、果酸類等溫和的酸類煥膚產品來幫忙，廖苑利醫師表示，一般而言使用一至兩個月，雀斑就會慢慢被淡化！小編強烈建議，美白產品之後建議要用保濕功效的產品，才能確保肌膚不會受損且足夠保濕！延伸閱讀：斑斑點點不上門！這些「美白、防曬神品」幫你迎擊夏日紫外線<溫和酸類煥膚產品推薦>（左）DR.WU･杏仁酸亮白煥膚精華15ml,NT800（中）寵愛之名･杏仁酸全透亮煥膚精華15ml,NT1100（右）DR.Hsieh･10%杏仁酸深層煥膚精華15ml,NT400下一頁看更多圖片來源：李佳穎臉書粉絲團；舒淇臉書粉絲團除了上述的方法外，有一些日常小習慣做好，也能讓雀斑不那麼猖狂喔！更有網友親身體驗表示，日常就要多補充水果且「防曬一定要做足」，搭配淡斑精華或去斑膏，雖然比較慢有效果，但比較省錢，大家也比較好操作！避免吃感光以及色素食物：香菜、檸檬、白蘿蔔、無花果韭菜、芹菜、醬油等。
多吃防曬食物：番茄、奇異果、橘子、捲心菜等蔬果。
多吃美白食物：如薏米、櫻桃、甘薯等。
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但不同的手術，到底差在哪呢？（見下圖）皮秒雷射，它輸出高效光震盪波速度是傳統雷射速度的7倍，可以大幅降低熱效應傷害周圍組織，治療時降低了疼痛感，術後反黑的機率也低於傳統雷射許多延伸閱讀：新娘多久前可開始做「醫美」？痘痘、毛孔凹洞、斑點、淚溝困擾全解答！（對照上圖）脈衝光則是比雷射更溫和的醫學光波，且波長範圍更廣泛，由於能量較低的關係，對真皮組織影響較小，對皮下組織則完全沒影響，所以用起來也沒什麼風險與疼痛感，因此治療時不必局部麻醉，在治療後也不會留下傷口或疤痕，可立即上妝，更不會影響上班或日常作息，非常方便圖片來源：舒淇臉書粉絲團雖然雀斑難以根除，且容易復發，但秉持美白+防曬兩個原則，加上雷射保養，就能控制與改善！通過醫美去除雀斑的朋友，術後一定要遵照醫師指示保養喔～特別感謝：願麗醫美廖苑利醫師專業諮詢#雀斑#醫美#脈衝光#皮秒雷射#美白#淡斑POPULAR推薦閱讀乾癢肌必收CeraVe適樂膚X米奇神奇修復禮盒保養2021-02-03辦年貨逛雅詩蘭黛官網，情人節好康輕鬆入袋保養2021-02-03小巴黎推出全新香氛護手霜，質感香味滿分!保養2021-02-03甩開浮腫、拉提雙眼，速效亮眼瑜珈必須學！保養2021-02-01乾敏肌命定眼霜是它！編輯實測恆潤力超驚人~保養2021-02-01養出寶寶肌關鍵在洗卸！5款去角質「洗臉卸妝巾」推薦保養2021-02-01XSEARCH
2. 雀斑、曬斑、荷爾蒙斑點分？ 了解色斑種類、成因、去斑方法 ...
好多女仔都有色斑困擾，但你又知唔知臉上嘅係雀斑、曬斑定荷爾蒙斑呢？ 了解咗色斑嘅形成原因，先可以對症下藥、從生活習慣徹底擊退黑色素 ...香港(繁體中文)專家註冊參與合作計劃刊登商店補習導師登記服務分類美容休閒服務裝修設計報價預約家居服務登入主頁/【去斑】雀斑、曬斑、荷爾蒙斑點分？去斑三部曲助你擊退色斑！【去斑】雀斑、曬斑、荷爾蒙斑點分？去斑三部曲助你擊退色斑！更新於2021年03月31日分享點解有啲女仔特別容易出斑？試過好多淡斑產品但係都無乜改善？好多女仔都有色斑困擾，但你又知唔知臉上嘅係雀斑、曬斑、蝴蝶斑定荷爾蒙斑呢？想搣甩「雀斑妹」稱號，一定要從預防做起！好好了解各種色斑的成因和去斑方法，先可以對症下藥、從生活習慣徹底擊退黑色素，完美地去斑、同色斑saybyebye！（文末附獨家優惠）快速瀏覽1.常見色斑介紹2.去斑方法3.預防方法4.激光去斑5.總結6.精選去斑優惠立即搜尋Toby美容優惠最常見嘅色斑有邊幾種？點樣形成？1.雀斑最常見嘅表皮層色斑之一，一般為表面平滑嘅淺啡色小斑點。
雀斑有機會係遺傳引致，喺年輕嘅時候已經長出，隨住年紀增長而變多。
另一雀斑的主要成因為日曬，因此雀斑多數分佈於兩邊面頰、鼻子等容易被陽光照射嘅位置。
雀斑比其他色斑容易治療，剛曬成嘅雀斑通常過一段時間就會減淡，嚴重者亦可以選擇激光去斑。
雀斑Credit:health.chosun2.太陽斑又稱曬斑，為面積偏大嘅淺層色斑，最初會以一至兩片色斑塊的形式出現。
故名思義，經陽光曝曬後，紫外線會刺激皮膚產出大量黑色素，繼而引起呢種較雀斑稍深色嘅色斑。
太陽斑多見於中年及老年人，而且最常見出現於面上受光嘅位置，尤其兩頰顴骨。
治療太陽斑唔算困難，是激光去斑可以解決的問題，進行數次激光去斑的治療便可。
太陽斑Credit:halecosmeceuticals3.荷爾蒙斑荷爾蒙斑又稱黃褐斑，為一種相對大片而且呈網狀嘅較深層色斑。
此種色斑有幾種成因：一為紫外線照射、二為先天黑色素細胞過量所致、三為女性荷爾蒙變化，例如懷孕、服用避孕藥等，還有一個主因為生活習慣影響：壓力、不良飲食習慣、睡眠不足、負面情緒等，亦會令荷爾蒙斑加深。
處理荷爾蒙斑相對較費心思，除咗靠激光去斑治療外，亦要維持健康作息及保持正面心境。
荷爾蒙班Credit:chk.com去斑三部曲－如何對付色斑？了解完各種色斑的分別就可以對症下藥去斑啦，以下為【對付色斑三部曲】：第一步－預防正所謂「預防勝於治療」，去斑的第一步並非激光去斑，而是預防色斑形成。
要預防由日曬紫外線引致的色斑，包括上述的雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑的話，最簡單直接嘅方法當然係做好防曬措施，減少雀斑形成的機會。
記得凡係去室外地方都一定要搽防曬，而且要選擇SPF30以上嘅產品。
另外，好多人以為夏天烈日當空時先需要防曬，其實陰天依然會有紫外線傷害皮膚，所以無論陰天、晴天都應該要搽咗先出門口啊。
圖片來源:marieclaire.com.tw第二步－減淡做好防曬功夫後，不妨試試從生活習慣入手減淡色素，將淡斑和去斑融入生活。
第一個方法就是從飲食入手：蕃茄、檸檬汁同青瓜等含有豐富維他命C嘅食物多吃無妨；第二就是塗抺有助淡斑的護膚品，不過一定要小心選擇適合自己膚質的產品。
如果有幫皮膚做好美白同補濕的話，用淡斑產品時就可以事半功倍啦！雖然不能完全擊退色斑、只能局部去斑，但使用有效的去斑產品以及方法其實可以令你面上的雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑，大大減淡，色斑不再明顯。
圖片來源:123RF.com第三步－擊退如果想快速而有效地去除色斑，接受激光去斑的治療一定係最徹底嘅方法。
那麼為甚麼激光去斑是最快速的去斑方法呢？激光去斑又是何方神聖，可以如此有效地去斑呢？一言以蔽之，激光去斑的療程中會採用特定波長激光，將形成色斑的黑色素擊散。
色素在強大的激光照射下會會被分解，隨著身體的代謝排出體外。
圖片來源:medicineofcosmetics.com激光去斑如何解決色斑？現時的激光去斑可分為兩大種，其一為傳統激光去斑。
它使用熱力治療，因此肌膚容易受到高熱能量灼傷，更有機會出現「反黑」及長時間紅腫的情況，亦會出現結痂情況，所以恢復期較長。
其二為近年取代了傳統激光的皮秒激光、納秒激光，這種新興的激光去斑療程比傳統激光去斑以較短的脈衝時間和較高的能量輸出，快狠準震碎色斑，激光去斑效果更佳、更有效。
近年其中一個常出現
雀斑有機會係遺傳引致，喺年輕嘅時候已經長出，隨住年紀增長而變多。
另一雀斑的主要成因為日曬，因此雀斑多數分佈於兩邊面頰、鼻子等容易被陽光照射嘅位置。
雀斑比其他色斑容易治療，剛曬成嘅雀斑通常過一段時間就會減淡，嚴重者亦可以選擇激光去斑。
雀斑Credit:health.chosun2.太陽斑又稱曬斑，為面積偏大嘅淺層色斑，最初會以一至兩片色斑塊的形式出現。
故名思義，經陽光曝曬後，紫外線會刺激皮膚產出大量黑色素，繼而引起呢種較雀斑稍深色嘅色斑。
太陽斑多見於中年及老年人，而且最常見出現於面上受光嘅位置，尤其兩頰顴骨。
治療太陽斑唔算困難，是激光去斑可以解決的問題，進行數次激光去斑的治療便可。
太陽斑Credit:halecosmeceuticals3.荷爾蒙斑荷爾蒙斑又稱黃褐斑，為一種相對大片而且呈網狀嘅較深層色斑。
此種色斑有幾種成因：一為紫外線照射、二為先天黑色素細胞過量所致、三為女性荷爾蒙變化，例如懷孕、服用避孕藥等，還有一個主因為生活習慣影響：壓力、不良飲食習慣、睡眠不足、負面情緒等，亦會令荷爾蒙斑加深。
處理荷爾蒙斑相對較費心思，除咗靠激光去斑治療外，亦要維持健康作息及保持正面心境。
荷爾蒙班Credit:chk.com去斑三部曲－如何對付色斑？了解完各種色斑的分別就可以對症下藥去斑啦，以下為【對付色斑三部曲】：第一步－預防正所謂「預防勝於治療」，去斑的第一步並非激光去斑，而是預防色斑形成。
要預防由日曬紫外線引致的色斑，包括上述的雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑的話，最簡單直接嘅方法當然係做好防曬措施，減少雀斑形成的機會。
記得凡係去室外地方都一定要搽防曬，而且要選擇SPF30以上嘅產品。
另外，好多人以為夏天烈日當空時先需要防曬，其實陰天依然會有紫外線傷害皮膚，所以無論陰天、晴天都應該要搽咗先出門口啊。
圖片來源:marieclaire.com.tw第二步－減淡做好防曬功夫後，不妨試試從生活習慣入手減淡色素，將淡斑和去斑融入生活。
第一個方法就是從飲食入手：蕃茄、檸檬汁同青瓜等含有豐富維他命C嘅食物多吃無妨；第二就是塗抺有助淡斑的護膚品，不過一定要小心選擇適合自己膚質的產品。
如果有幫皮膚做好美白同補濕的話，用淡斑產品時就可以事半功倍啦！雖然不能完全擊退色斑、只能局部去斑，但使用有效的去斑產品以及方法其實可以令你面上的雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑，大大減淡，色斑不再明顯。
圖片來源:123RF.com第三步－擊退如果想快速而有效地去除色斑，接受激光去斑的治療一定係最徹底嘅方法。
那麼為甚麼激光去斑是最快速的去斑方法呢？激光去斑又是何方神聖，可以如此有效地去斑呢？一言以蔽之，激光去斑的療程中會採用特定波長激光，將形成色斑的黑色素擊散。
色素在強大的激光照射下會會被分解，隨著身體的代謝排出體外。
圖片來源:medicineofcosmetics.com激光去斑如何解決色斑？現時的激光去斑可分為兩大種，其一為傳統激光去斑。
它使用熱力治療，因此肌膚容易受到高熱能量灼傷，更有機會出現「反黑」及長時間紅腫的情況，亦會出現結痂情況，所以恢復期較長。
其二為近年取代了傳統激光的皮秒激光、納秒激光，這種新興的激光去斑療程比傳統激光去斑以較短的脈衝時間和較高的能量輸出，快狠準震碎色斑，激光去斑效果更佳、更有效。
近年其中一個常出現
3. 【雀斑】皮膚科胡惠福醫生教6招淡斑方法！美白偏方可致皮膚 ...
明明已經做好防曬，定期使用防曬產品，卻仍受雀斑困擾？小編特意採訪了皮膚科專科醫生胡惠福，讓大家認清雀斑的成因，更針對性地預防雀斑 ...港人移民全球疫情香港酒店優惠日本澳門韓國台灣泰國其他目的地旅遊日曆行程主題特集影片專區會員專享分享香港酒店優惠香港酒店優惠正在閱讀皮膚科胡惠福醫生教6招淡斑方法！美白偏方可致皮膚炎了解雀斑成因/預防雀斑形成用App開啟皮膚科胡惠福醫生教6招淡斑方法！美白偏方可致皮膚炎了解雀斑成因/預防雀斑形成雀斑熱話文:EuniceLam2021.01.29明明已經做好防曬，定期使用防曬產品，卻仍受雀斑困擾？小編特意採訪了皮膚科專科醫生胡惠福，讓大家認清雀斑的成因，更針對性地預防雀斑的形成，找出最有效治療及減淡雀斑的方法，幫大家逐一拆解雀斑謬誤，即刻睇吓醫生點講啦！年紀增長、家族遺傳、紫外線、荷爾蒙變化等因素，可令皮膚黑色素細胞會得活躍，產生更多黑色素而形成色斑，常見的色斑包括雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑。
皮膚科專科醫生胡惠福就教大家分辨三款常見色斑，雀斑屬於表皮淺層色斑，呈現為啡色形狀不一的小斑點，分佈在兩邊面頰及鼻子等陽光照射位置，於夏天較為明顯。
太陽斑屬於表皮淺層色斑，形狀呈圓形或橢圓形，顏色會比雀斑深、面積比較大，分佈在兩邊面頰。
而荷爾蒙斑又稱黃褐班，屬於比較深層的色斑，分佈於表皮層或真皮層，臉上兩頰、額頭、鼻子等位置出現一大片淡啡或深啡色的斑點，兩頰色斑有時會呈現蝴蝶形狀。
胡醫生表示，膚色較白人士、家族遺傳因素、經常曝曬接觸紫外線，都會增加形成雀斑的風險。
而且夏天的紫外線較強，較易形成雀斑，尤其要注意防曬，大家亦不能輕視冬天或陰天的紫外線，同樣也應注意防曬，以減少雀斑形成機會。
胡醫生提醒大家應避免在紫外線最猛烈時間(早上10點至下午4點)在戶外長時間曝曬，進行戶外活動時，應塗搽SPF30及PA+++防曬霜、戴闊邊帽、穿長袖衣服、使用太陽傘、戴太陽眼鏡等。
如果已有雀斑問題，胡醫生指大家應小心網上美白淡斑的偏方，有些偏方例如用水果敷面、蘋果醋塗面等，可引起刺激性接觸性皮膚炎，皮膚會出現紅腫脫皮症狀，而且水果敷面後亦可引致光敏感反應，皮膚經過日曬後易致急性皮膚炎，甚至令皮膚越敷越黑。
胡醫生建議大家從日常生活著手，攝取含有豐富維他命C的蔬果，如士多啤梨、奇異果、番石榴、西柚、甜椒、椰菜花等，同時補充足夠水分，保持充足睡眠，有助促進皮膚健康，淡化色斑。
雀斑的治療方法包括外用藥物、果酸換膚、激光或彩光治療等。
外用藥物如維他命A酸、杜鵑花酸、維他命C、熊果素、維他命B3及麴酸等，有助減淡表層色斑，並且抑制黑色素形成。
至於果酸成分則可加快角質層脫落，加速皮膚更新，減少黑色素形成，改善皮膚色素沉澱問題，有助減淡表層色斑。
而最有效的方法就是激光治療，以光學原理，利用特定波長的激光能量去破壞粉碎黑色素，一般只需做1至2次就可消除雀斑。
不過胡醫生提醒大家，做完激光治療仍要做好防曬措施，否則雀斑容易復發。
胡醫生建議在挑選護膚品和化妝品上，必須清楚產品的成分及功效，並只選用成分安全的產品。
市面上美白產品的功效主要是抑制酪胺酸(tyrosinase)、抑制黑色素形成、消除黑色素、加速表層角質剝落代謝。
市面上聲稱的美白成分多不勝數，例如果酸(AHA)、麴酸(kojicacid)、水楊酸(Salicylicacid)、A酸(Tretinoin)、熊果素(Arbutin)、維他命C衍生物、對苯二酚(Hydroquinone)等。
大家應先把美白護膚品塗抹在手臂內側，如皮膚在1至2天後沒有敏感反應，例如紅腫、脫皮、痕癢等，便可塗於臉上。
胡醫生指含果酸的去角質美白產品，有機會令表皮角質會變薄，令大家較易被曬傷，所以含果酸、A酸、熊果素、對苯二酚等美白成分的產品時，應在晚間進行。
另外，含果酸、水楊酸、A酸等成分的產品會使表皮角質會弱化，令皮膚水分較易流失，皮膚會變得比較乾燥，因此用完這類成分後應做好皮膚保濕。
濕疹或敏感性肌膚人士，使用含果酸、水楊酸等成分的產品，會增加皮膚敏感風險，如在使用期間皮膚出現不良反應，應立即停用。
鳴謝：皮膚科專科醫生胡惠福資料及圖片來源：皮膚科專科醫生胡惠福、pixabay、pexels#美白#保濕#防曬護理#濕疹#色素#醫生#化妝#太陽#胡惠福#敏感#皮膚科#雀斑#美容護膚【ULifestyleApp限時搶】逢星期三3PM大派現金券！↓↓約定您入App搶↓↓【立即推薦】↓↓賺加碼UFun換現
皮膚科專科醫生胡惠福就教大家分辨三款常見色斑，雀斑屬於表皮淺層色斑，呈現為啡色形狀不一的小斑點，分佈在兩邊面頰及鼻子等陽光照射位置，於夏天較為明顯。
太陽斑屬於表皮淺層色斑，形狀呈圓形或橢圓形，顏色會比雀斑深、面積比較大，分佈在兩邊面頰。
而荷爾蒙斑又稱黃褐班，屬於比較深層的色斑，分佈於表皮層或真皮層，臉上兩頰、額頭、鼻子等位置出現一大片淡啡或深啡色的斑點，兩頰色斑有時會呈現蝴蝶形狀。
胡醫生表示，膚色較白人士、家族遺傳因素、經常曝曬接觸紫外線，都會增加形成雀斑的風險。
而且夏天的紫外線較強，較易形成雀斑，尤其要注意防曬，大家亦不能輕視冬天或陰天的紫外線，同樣也應注意防曬，以減少雀斑形成機會。
胡醫生提醒大家應避免在紫外線最猛烈時間(早上10點至下午4點)在戶外長時間曝曬，進行戶外活動時，應塗搽SPF30及PA+++防曬霜、戴闊邊帽、穿長袖衣服、使用太陽傘、戴太陽眼鏡等。
如果已有雀斑問題，胡醫生指大家應小心網上美白淡斑的偏方，有些偏方例如用水果敷面、蘋果醋塗面等，可引起刺激性接觸性皮膚炎，皮膚會出現紅腫脫皮症狀，而且水果敷面後亦可引致光敏感反應，皮膚經過日曬後易致急性皮膚炎，甚至令皮膚越敷越黑。
胡醫生建議大家從日常生活著手，攝取含有豐富維他命C的蔬果，如士多啤梨、奇異果、番石榴、西柚、甜椒、椰菜花等，同時補充足夠水分，保持充足睡眠，有助促進皮膚健康，淡化色斑。
雀斑的治療方法包括外用藥物、果酸換膚、激光或彩光治療等。
外用藥物如維他命A酸、杜鵑花酸、維他命C、熊果素、維他命B3及麴酸等，有助減淡表層色斑，並且抑制黑色素形成。
至於果酸成分則可加快角質層脫落，加速皮膚更新，減少黑色素形成，改善皮膚色素沉澱問題，有助減淡表層色斑。
而最有效的方法就是激光治療，以光學原理，利用特定波長的激光能量去破壞粉碎黑色素，一般只需做1至2次就可消除雀斑。
不過胡醫生提醒大家，做完激光治療仍要做好防曬措施，否則雀斑容易復發。
胡醫生建議在挑選護膚品和化妝品上，必須清楚產品的成分及功效，並只選用成分安全的產品。
市面上美白產品的功效主要是抑制酪胺酸(tyrosinase)、抑制黑色素形成、消除黑色素、加速表層角質剝落代謝。
市面上聲稱的美白成分多不勝數，例如果酸(AHA)、麴酸(kojicacid)、水楊酸(Salicylicacid)、A酸(Tretinoin)、熊果素(Arbutin)、維他命C衍生物、對苯二酚(Hydroquinone)等。
大家應先把美白護膚品塗抹在手臂內側，如皮膚在1至2天後沒有敏感反應，例如紅腫、脫皮、痕癢等，便可塗於臉上。
胡醫生指含果酸的去角質美白產品，有機會令表皮角質會變薄，令大家較易被曬傷，所以含果酸、A酸、熊果素、對苯二酚等美白成分的產品時，應在晚間進行。
另外，含果酸、水楊酸、A酸等成分的產品會使表皮角質會弱化，令皮膚水分較易流失，皮膚會變得比較乾燥，因此用完這類成分後應做好皮膚保濕。
濕疹或敏感性肌膚人士，使用含果酸、水楊酸等成分的產品，會增加皮膚敏感風險，如在使用期間皮膚出現不良反應，應立即停用。
鳴謝：皮膚科專科醫生胡惠福資料及圖片來源：皮膚科專科醫生胡惠福、pixabay、pexels#美白#保濕#防曬護理#濕疹#色素#醫生#化妝#太陽#胡惠福#敏感#皮膚科#雀斑#美容護膚【ULifestyleApp限時搶】逢星期三3PM大派現金券！↓↓約定您入App搶↓↓【立即推薦】↓↓賺加碼UFun換現
4. 【色斑種類、成因、預防】雀斑老人斑荷爾蒙斑點分？教冬瓜 ...
色斑，是指身或面上長出的啡色或黑色斑。
突然長斑，不一定只是影響外觀的雀斑，也可能是暗藏患病或不適的警號！老人斑、荷爾蒙斑與荷爾蒙 ...港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發01偵查政情香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略觀點社論01觀點周報國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Jumper武備志女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳科技玩物實用教學數碼生活遊戲動漫熱話熱爆話題開罐研數所社區社區專題18區新聞隱形香港社區伙伴好食玩飛食玩買旅遊中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔影像紀實動感影像熱話攝影界訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021登入/註冊首頁港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021【色斑】唇上色斑腸癌先兆？分清雀斑荷爾蒙斑5色斑附冬瓜美白法健康撰文：醫思集2020-10-1112:55最後更新日期：2020-10-1400:01色斑，是指身或面上長出的啡色或黑色斑。
突然長斑，不一定只是影響外觀的雀斑，也可能是暗藏患病或不適的警號！老人斑、荷爾蒙斑與荷爾蒙改變有關，例如壓力過大、食藥也會令荷爾蒙改變。
如果斑點長在嘴唇上更可能是患癌的先兆，快看看如何從外觀上分辨不同色斑和黑色素瘤吧！撰文：余思欣醫生黑斑，不少人都試過皮膚突然長出一些黑色斑，這些可能是曬太陽後出現的色斑，更可能是因荷爾蒙的變化等等所致，當中或暗藏患病警號，絕不能掉以輕心。
色斑，除了會影響外觀，更可能是荷爾蒙的變化等等所致，暗藏患病警號。
(ChermitiMohamed/unsplash）色斑主要分2大類1. 表層色斑：咖啡色咖啡色的色斑屬表層斑（epidermalpigmentation），有不同的種類，為人熟悉的包括雀斑（freckles)、太陽斑(solarlentinges)和胎痣如咖啡牛奶斑(cafeauLaitmacule)。
2. 深層色斑：黑或深藍色黑或呈深藍的斑屬較深層，色素延伸至真皮層（dermalpigmentation），常見的種類包括荷爾蒙斑(melasma)、顴痣(acquiredbilateralnevusofota-likemacule)和太田痣(nevusofota)。
不同疾病或身體狀況會引致不同的色斑，要分辨不同的色斑，可透過斑的顏色、大小、分佈作初步的診斷，再以儀器檢查色斑。
如何分辨不同的色斑？（按圖了解👇👇👇）+14+14+14一. 【表層色斑】1. 雀斑：咖啡色碎點不時會看到有些小孩或青少年面上有色斑，可能是受遺傳或紫外光所致，令咖啡色碎點散落在受陽光照曬到的皮膚，可以在面上或身上。
對於預防雀斑，防曬是最重要，長時間避免日曬有助減淡雀斑。
2. 太陽斑（又稱老人斑）：多呈圓形太陽斑主要是由累積暴曬而成，大多數是中年開始長出來，又稱「老人斑」。
太陽斑多呈圓形，面積大小不一，由1毫米至幾厘米不等，兩片相近的斑可相容於一片，生在長期受暴曬的皮膚上，所以不限於面上。
3. 咖啡牛奶斑：沒有特定位置據統計有千分之四的華裔新生兒都長有這種胎痣，顏色像把牛奶加到咖啡中的淡楬色，大小不一，也沒有特定位置。
大部分在出生時已出現，有的在幼兒或青少年時期才顯現。
如果胎痣獨有，數量不多並不需顧慮太多；但若然長出較多的咖啡牛奶斑，可能與某些罕見疾病有關，例如神經纖維瘤病、結節性硬化症等。
神經纖維瘤病是一種遺傳性的疾病，可能於神經系統形成腫瘤，也可影響非神經組織的發展，例如骨骼及皮膚。
而結節性硬化病是較少見的遺傳性疾病，患者的皮膚、肺臟、心臟、腦部、腎臟等處有多發良性腫瘤因而有各種不同的症狀。
色斑除了因紫外光形成，亦可能因為患上某些病。
（chiro/unsplash）二. 【深層黑斑】1. 荷爾蒙斑：啡色至灰黑色荷爾蒙斑大部分中年時期才顯現，並無確切成因，可能與遺傳有關，或突發長出來。
紫外線、荷爾蒙改變例如懷孕或壓力等也可能是誘因。
荷爾蒙斑的大小及範圍不規則，一般沒有確切邊界，多對稱出現在面上。
突然長斑，不一定只是影響外觀的雀斑，也可能是暗藏患病或不適的警號！老人斑、荷爾蒙斑與荷爾蒙 ...港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發01偵查政情香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略觀點社論01觀點周報國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Jumper武備志女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳科技玩物實用教學數碼生活遊戲動漫熱話熱爆話題開罐研數所社區社區專題18區新聞隱形香港社區伙伴好食玩飛食玩買旅遊中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔影像紀實動感影像熱話攝影界訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021登入/註冊首頁港聞娛樂生活觀點國際經濟體育女生科技玩物熱話社區好食玩飛中國藝文格物影像訂閱《香港01》周報01線報關於我們01招聘廣告查詢01App常見問題聯絡我們私隱聲明條款及細則香港01有限公司版權所有©2021【色斑】唇上色斑腸癌先兆？分清雀斑荷爾蒙斑5色斑附冬瓜美白法健康撰文：醫思集2020-10-1112:55最後更新日期：2020-10-1400:01色斑，是指身或面上長出的啡色或黑色斑。
突然長斑，不一定只是影響外觀的雀斑，也可能是暗藏患病或不適的警號！老人斑、荷爾蒙斑與荷爾蒙改變有關，例如壓力過大、食藥也會令荷爾蒙改變。
如果斑點長在嘴唇上更可能是患癌的先兆，快看看如何從外觀上分辨不同色斑和黑色素瘤吧！撰文：余思欣醫生黑斑，不少人都試過皮膚突然長出一些黑色斑，這些可能是曬太陽後出現的色斑，更可能是因荷爾蒙的變化等等所致，當中或暗藏患病警號，絕不能掉以輕心。
色斑，除了會影響外觀，更可能是荷爾蒙的變化等等所致，暗藏患病警號。
(ChermitiMohamed/unsplash）色斑主要分2大類1. 表層色斑：咖啡色咖啡色的色斑屬表層斑（epidermalpigmentation），有不同的種類，為人熟悉的包括雀斑（freckles)、太陽斑(solarlentinges)和胎痣如咖啡牛奶斑(cafeauLaitmacule)。
2. 深層色斑：黑或深藍色黑或呈深藍的斑屬較深層，色素延伸至真皮層（dermalpigmentation），常見的種類包括荷爾蒙斑(melasma)、顴痣(acquiredbilateralnevusofota-likemacule)和太田痣(nevusofota)。
不同疾病或身體狀況會引致不同的色斑，要分辨不同的色斑，可透過斑的顏色、大小、分佈作初步的診斷，再以儀器檢查色斑。
如何分辨不同的色斑？（按圖了解👇👇👇）+14+14+14一. 【表層色斑】1. 雀斑：咖啡色碎點不時會看到有些小孩或青少年面上有色斑，可能是受遺傳或紫外光所致，令咖啡色碎點散落在受陽光照曬到的皮膚，可以在面上或身上。
對於預防雀斑，防曬是最重要，長時間避免日曬有助減淡雀斑。
2. 太陽斑（又稱老人斑）：多呈圓形太陽斑主要是由累積暴曬而成，大多數是中年開始長出來，又稱「老人斑」。
太陽斑多呈圓形，面積大小不一，由1毫米至幾厘米不等，兩片相近的斑可相容於一片，生在長期受暴曬的皮膚上，所以不限於面上。
3. 咖啡牛奶斑：沒有特定位置據統計有千分之四的華裔新生兒都長有這種胎痣，顏色像把牛奶加到咖啡中的淡楬色，大小不一，也沒有特定位置。
大部分在出生時已出現，有的在幼兒或青少年時期才顯現。
如果胎痣獨有，數量不多並不需顧慮太多；但若然長出較多的咖啡牛奶斑，可能與某些罕見疾病有關，例如神經纖維瘤病、結節性硬化症等。
神經纖維瘤病是一種遺傳性的疾病，可能於神經系統形成腫瘤，也可影響非神經組織的發展，例如骨骼及皮膚。
而結節性硬化病是較少見的遺傳性疾病，患者的皮膚、肺臟、心臟、腦部、腎臟等處有多發良性腫瘤因而有各種不同的症狀。
色斑除了因紫外光形成，亦可能因為患上某些病。
（chiro/unsplash）二. 【深層黑斑】1. 荷爾蒙斑：啡色至灰黑色荷爾蒙斑大部分中年時期才顯現，並無確切成因，可能與遺傳有關，或突發長出來。
紫外線、荷爾蒙改變例如懷孕或壓力等也可能是誘因。
荷爾蒙斑的大小及範圍不規則，一般沒有確切邊界，多對稱出現在面上。