雷特氏菌延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 五成二學童放學飲食危險高！ 醫師建議補充雷特氏B菌優酪乳保 ...
優酪乳內含的「雷特氏B菌」，能通過胃酸以及膽酸的考驗，到達胃部與小腸繼續發揮功效，有助於增加腸內益生菌的數目，讓腸道更健康。
也有助於降低胃幽門桿菌 ...Error遠端伺服器傳回一個錯誤:(404)找不到。
五成二學童放學飲食危險高！醫師建議補充雷特氏B菌優酪乳保腸又保胃|中央社訊息平台中文新聞|FocusTaiwan|フォーカス台湾|影音全球視野英文影音|行動裝置iPhoneiPadAndroidFocusTaiwanforiPhoneFocusTaiwanforandroid|客戶頻道|影像空間|好生活 全部類別照片政府機關國內公司行號國外公司行號非營利組織中文稿英文稿電信有附件無附件受理採訪通知平台簡介服務辦法投稿流程收款方式供稿啟事新聞稿寫作原則|舒適閱覽:五成二學童放學飲食危險高！醫師建議補充雷特氏B菌優酪乳保腸又保胃醫師建議父母經常給予正確飲食觀念，或補充雷特氏B菌優酪乳，保護學童腸胃健康五成二學童放學飲食危險高！醫師建議補充雷特氏B菌優酪乳保腸又保胃(中央社訊息服務2009101314:06:24)中小學生放學途中的飲食習慣，身為家長到底清楚嗎?根據台北醫學大學經營雙和醫院家醫科醫師葉姿辰所進行的「中小學童放學飲食安全調查報告」發現，五成二學童經常或每天在放學後自行購買零食，其中包含了衛生有隱憂的「手搖飲料」與具炸油疑慮的「炸香雞排」，令六成以上家長都深感憂心。
為此，醫師建議家長應重視子女放學的關鍵三小時飲食狀況，避免亂食或外食，如無法避免則可透過補充體內益生菌，如含有雷特氏B菌的優酪乳，給腸、胃健康完善保護。
中小學童放學外食行為易讓腸胃健康亮紅燈香味撲鼻的炸香雞排和口感軟Q的珍珠奶茶，向來是中小學童視為放學後的“美味”食物。
調查發現，五成二的學童經常在放學後自行購買各種零食與飲料，也就是平均每兩個學童即有一個會在晚餐前因為肚子餓、或是同儕間的仿效行為而購買外食，其中，危險油炸類食物如鹹酥雞、薯條、雞排更高達六成三！父母期待子女健康發育，總是精心為孩童規劃豐富美味、營養均衡的三餐，卻忽略放學後此關鍵三小時孩童不正確的飲食行為，也是導致腸胃消化不良的元兇，年初便有報導指出，年僅十一歲小孩即因不良飲食習慣小小年紀就讓腸胃健康危機四伏。
逾六成家長對學童飲食有疑慮醫師建議可補充雷特氏B菌優酪乳葉醫師表示，學童最愛的食物包括珍珠奶茶等「手搖飲料」以及熱量驚人又有回鍋油疑慮的炸香雞排、薯條、漢堡等，這些外來食物一來衛生堪慮、再來高油高熱量對學童健康也不堪負荷，容易刺激胃酸分泌，引起胃腸不協調蠕動，長期累積容易導致腸胃疾病！六成六家長對子女放學飲食行為有疑慮，但卻有近四成家長總在學童發生腸胃問題時才關心，讓子女腸胃健康飽受折磨。
因此，醫師建議父母應經常給予正確的飲食觀念，培養良好飲食習慣，並為子女選擇營養成分高、分子小好吸收的食品或飲品；而難以掌握子女外食習慣的父母，亦可透過補充體內益生菌，例如雷特氏B菌的優酪乳，來保護學童腸胃健康。
「雷特氏B菌」能增加腸內益菌不僅保腸更保“胃”優酪乳內含的「雷特氏B菌」，能通過胃酸以及膽酸的考驗，到達胃部與小腸繼續發揮功效，有助於增加腸內益生菌的數目，讓腸道更健康。
也有助於降低胃幽門桿菌的數量，改善腸內菌叢生態。
多了「保胃」功能，不僅能為腸道健康問題把關，能發揮胃部保健之效。
附件下載醫師建議父母經常給予正確飲食觀念，或補充雷特氏B菌優酪乳，保護學童腸胃健康(jpg檔)轉載查詢： Pchome 蕃薯藤 Msn Hinet 新浪網 回上頁新聞稿刊載服務請洽本社業務行銷中心人員，電話（02）2505-1180轉712、781、785或797本平台資料均由投稿單位輸入後對外公布,資料如有錯誤、遺漏或虛偽不實,均由投稿單位負責關閉提示顯示提示
也有助於降低胃幽門桿菌 ...Error遠端伺服器傳回一個錯誤:(404)找不到。
五成二學童放學飲食危險高！醫師建議補充雷特氏B菌優酪乳保腸又保胃|中央社訊息平台中文新聞|FocusTaiwan|フォーカス台湾|影音全球視野英文影音|行動裝置iPhoneiPadAndroidFocusTaiwanforiPhoneFocusTaiwanforandroid|客戶頻道|影像空間|好生活 全部類別照片政府機關國內公司行號國外公司行號非營利組織中文稿英文稿電信有附件無附件受理採訪通知平台簡介服務辦法投稿流程收款方式供稿啟事新聞稿寫作原則|舒適閱覽:五成二學童放學飲食危險高！醫師建議補充雷特氏B菌優酪乳保腸又保胃醫師建議父母經常給予正確飲食觀念，或補充雷特氏B菌優酪乳，保護學童腸胃健康五成二學童放學飲食危險高！醫師建議補充雷特氏B菌優酪乳保腸又保胃(中央社訊息服務2009101314:06:24)中小學生放學途中的飲食習慣，身為家長到底清楚嗎?根據台北醫學大學經營雙和醫院家醫科醫師葉姿辰所進行的「中小學童放學飲食安全調查報告」發現，五成二學童經常或每天在放學後自行購買零食，其中包含了衛生有隱憂的「手搖飲料」與具炸油疑慮的「炸香雞排」，令六成以上家長都深感憂心。
為此，醫師建議家長應重視子女放學的關鍵三小時飲食狀況，避免亂食或外食，如無法避免則可透過補充體內益生菌，如含有雷特氏B菌的優酪乳，給腸、胃健康完善保護。
中小學童放學外食行為易讓腸胃健康亮紅燈香味撲鼻的炸香雞排和口感軟Q的珍珠奶茶，向來是中小學童視為放學後的“美味”食物。
調查發現，五成二的學童經常在放學後自行購買各種零食與飲料，也就是平均每兩個學童即有一個會在晚餐前因為肚子餓、或是同儕間的仿效行為而購買外食，其中，危險油炸類食物如鹹酥雞、薯條、雞排更高達六成三！父母期待子女健康發育，總是精心為孩童規劃豐富美味、營養均衡的三餐，卻忽略放學後此關鍵三小時孩童不正確的飲食行為，也是導致腸胃消化不良的元兇，年初便有報導指出，年僅十一歲小孩即因不良飲食習慣小小年紀就讓腸胃健康危機四伏。
逾六成家長對學童飲食有疑慮醫師建議可補充雷特氏B菌優酪乳葉醫師表示，學童最愛的食物包括珍珠奶茶等「手搖飲料」以及熱量驚人又有回鍋油疑慮的炸香雞排、薯條、漢堡等，這些外來食物一來衛生堪慮、再來高油高熱量對學童健康也不堪負荷，容易刺激胃酸分泌，引起胃腸不協調蠕動，長期累積容易導致腸胃疾病！六成六家長對子女放學飲食行為有疑慮，但卻有近四成家長總在學童發生腸胃問題時才關心，讓子女腸胃健康飽受折磨。
因此，醫師建議父母應經常給予正確的飲食觀念，培養良好飲食習慣，並為子女選擇營養成分高、分子小好吸收的食品或飲品；而難以掌握子女外食習慣的父母，亦可透過補充體內益生菌，例如雷特氏B菌的優酪乳，來保護學童腸胃健康。
「雷特氏B菌」能增加腸內益菌不僅保腸更保“胃”優酪乳內含的「雷特氏B菌」，能通過胃酸以及膽酸的考驗，到達胃部與小腸繼續發揮功效，有助於增加腸內益生菌的數目，讓腸道更健康。
也有助於降低胃幽門桿菌的數量，改善腸內菌叢生態。
多了「保胃」功能，不僅能為腸道健康問題把關，能發揮胃部保健之效。
附件下載醫師建議父母經常給予正確飲食觀念，或補充雷特氏B菌優酪乳，保護學童腸胃健康(jpg檔)轉載查詢： Pchome 蕃薯藤 Msn Hinet 新浪網 回上頁新聞稿刊載服務請洽本社業務行銷中心人員，電話（02）2505-1180轉712、781、785或797本平台資料均由投稿單位輸入後對外公布,資料如有錯誤、遺漏或虛偽不實,均由投稿單位負責關閉提示顯示提示
2. 益生菌別亂買！「7大菌種PK」效果都不同藥師揭密：根本吃心安
4.雷特氏B菌：特色是避免消化性疾病，加強免疫系統的功能。
5.比菲德氏龍根菌：比菲德氏龍根菌除了可改善乳糖不耐症，避免腹瀉、食物過敏和 ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2021年04月02日09:02健談havemary.com健談「漫畫圖文」+「專業醫護人員」讓健康簡單易懂又正確。
沒有辛辣、聳動的標題與內容，健談只想呈現純粹正確的健康訊息！影、文／健談說到益生菌相信大家都不陌生，尤其是現在小朋友過敏的狀況很多，媽媽們幾乎都有買過益生菌的產品給小朋友吃，可是通常一種產品裡面含有多種益生菌，即使是最主要的菌種也有分好多種，你買的益生菌是給小朋友「對症下藥」還是「吃心安」呢？大樹藥局陳俊凱藥師表示，常見的益生菌分為腸胃道保健與改善過敏兩類，這兩類常見菌種與特色如下：腸胃道保養類益生菌種[廣告]請繼續往下閱讀...1.A菌（嗜酸乳桿菌）：此菌會分泌乳酸，以維持腸道菌叢健康，可增強免疫力，並抑制陰道黴菌生長。
2.B菌（比菲德氏菌）：比菲德氏菌具有雙歧構造，可定殖於腸道，使腸道菌叢正常生長，有助於改善病毒性腹瀉，發揮抑制壞菌、促進腸道蠕動的功能。
3.C菌（乾酪乳酸菌）：可預防腸道不適症狀，抑制過敏物質釋放，以提升免疫力使腸道菌叢正常化。
4.雷特氏B菌：特色是避免消化性疾病，加強免疫系統的功能。
5.比菲德氏龍根菌：比菲德氏龍根菌除了可改善乳糖不耐症，避免腹瀉、食物過敏和病原菌的增生外，還可預防大腸癌。
▲益生菌菌種多元，你吃對了嗎？（圖／翻攝自pixabay）改善過敏類益生菌種1.LGG菌（鼠李糖乳桿菌）：它的特色是能夠承受消化道環境、定殖能力佳，並且可以預防腸道感染、緩解乳糖不耐症、調節腸胃蠕動。
2.LP菌（副凱氏乳酸桿菌）：持續服用4～8週，可有減低過敏發炎反應的效果。
是不是今天一次就搞懂益生菌如何挑選呢？這樣下次挑選益生菌時，比較有依據會更清楚自己的需求，真正的了解益生菌，讓你以後不再當行銷話術下的冤大頭，選到真正符合需求的益生菌唷！本文經授權轉自：健談LIVE20210703(週六1900重播)料理之王2EP2三搶一席位爭奪賽(下)×關鍵字：益生菌菌種腸胃道健談藥師分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。
[ETtoday著作權聲明]※推薦閱讀疫情見不到男友！她跟阿公「借用一下」 女醫建議看護這樣做 採檢直擊！醫護清晨4點市場出任務 防護衣暖寫「北榮疼惜北農」黯然離校仍堅持打官司！長庚大學跨性案主4年夢中驚醒 449字聲明昨18.4萬人打疫苗創新高「涵蓋率逼近1成」16萬人瘋搶莫德納接種莫德納11大常見副作用曝！發燒48小時↑＋呼吸困難速就醫Ct值揭密！陳時中估環南市場傳播「最早5月初」 已有幾波感染醫批「北市疫調漏洞、夜市破口」 陳時中：太多究責無助對抗病毒北農、環南市場「檢體定序中」 羅一鈞：應該都是英國變異株檢疫員篩千人累翻！指揮中心承諾：桃機一周內再增26個採檢窗口85歲嬤打莫德納後死亡「暫不解剖」 指揮中心協助通報不良事件讀者迴響健康熱門新聞抗癌保健品怎麼挑？奇蹟醫師陳衛華不藏私：遵循醫囑、選有臨床實證支撐更安心酸甜芒果一口接一口 專家：這「4種人」應避免吃過量多長才正常？醫曝「台男平均尺寸」和身高有關：5%人勃起超過15cm她激推「只用清水洗澡」網友吵翻！醫認證：是真的 只限這3種人女生必學！達人曝舒緩經痛5妙招：「這姿勢」比止痛藥還神月經遲到好擔心？ 「8大原因」解析...不是懷孕啦早就是過去式？ 9種「夢見前男友」情況...不代表忘不了他排便出血=痔瘡or大腸癌？醫授3招自測：暗紅色要小心了香菜皮蛋豬血糕披薩「營養大公開」！專家：一片鐵質＝100公克菲力男朋友更該學！ 計算「安全期」3方法...避孕更有效最新新聞更多+疫情見不到男友！她跟阿公「借用一下」 女醫建議看護這樣做 採檢直擊！醫護清晨4點市場出任務 防護衣暖寫「北榮疼惜北農」黯然離校仍堅持打官司！長庚大學跨性案主4年夢中驚醒 449字聲明昨18.4萬人打疫苗創新高「涵蓋率逼近1成」16萬人瘋搶莫德納接種莫德納11大常見副作用曝！發燒48小時↑＋呼吸困難速就醫Ct值揭密！陳時中估環南市場傳播「最早5月初」 已有幾波感染醫批「北市疫調漏洞、夜市破口」 陳時中：太多究責無助對抗病毒北農、環南市場「檢體定序中」 羅一鈞：應該都是英國變異株檢疫員篩千人累翻！指揮中心承諾：桃機一周內再增26個採檢窗口85歲嬤打莫德納後死亡「暫不解剖」 指揮中心協助通報不良事件熱門快報《料理之王2》火熱上映
5.比菲德氏龍根菌：比菲德氏龍根菌除了可改善乳糖不耐症，避免腹瀉、食物過敏和 ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2021年04月02日09:02健談havemary.com健談「漫畫圖文」+「專業醫護人員」讓健康簡單易懂又正確。
沒有辛辣、聳動的標題與內容，健談只想呈現純粹正確的健康訊息！影、文／健談說到益生菌相信大家都不陌生，尤其是現在小朋友過敏的狀況很多，媽媽們幾乎都有買過益生菌的產品給小朋友吃，可是通常一種產品裡面含有多種益生菌，即使是最主要的菌種也有分好多種，你買的益生菌是給小朋友「對症下藥」還是「吃心安」呢？大樹藥局陳俊凱藥師表示，常見的益生菌分為腸胃道保健與改善過敏兩類，這兩類常見菌種與特色如下：腸胃道保養類益生菌種[廣告]請繼續往下閱讀...1.A菌（嗜酸乳桿菌）：此菌會分泌乳酸，以維持腸道菌叢健康，可增強免疫力，並抑制陰道黴菌生長。
2.B菌（比菲德氏菌）：比菲德氏菌具有雙歧構造，可定殖於腸道，使腸道菌叢正常生長，有助於改善病毒性腹瀉，發揮抑制壞菌、促進腸道蠕動的功能。
3.C菌（乾酪乳酸菌）：可預防腸道不適症狀，抑制過敏物質釋放，以提升免疫力使腸道菌叢正常化。
4.雷特氏B菌：特色是避免消化性疾病，加強免疫系統的功能。
5.比菲德氏龍根菌：比菲德氏龍根菌除了可改善乳糖不耐症，避免腹瀉、食物過敏和病原菌的增生外，還可預防大腸癌。
▲益生菌菌種多元，你吃對了嗎？（圖／翻攝自pixabay）改善過敏類益生菌種1.LGG菌（鼠李糖乳桿菌）：它的特色是能夠承受消化道環境、定殖能力佳，並且可以預防腸道感染、緩解乳糖不耐症、調節腸胃蠕動。
2.LP菌（副凱氏乳酸桿菌）：持續服用4～8週，可有減低過敏發炎反應的效果。
是不是今天一次就搞懂益生菌如何挑選呢？這樣下次挑選益生菌時，比較有依據會更清楚自己的需求，真正的了解益生菌，讓你以後不再當行銷話術下的冤大頭，選到真正符合需求的益生菌唷！本文經授權轉自：健談LIVE20210703(週六1900重播)料理之王2EP2三搶一席位爭奪賽(下)×關鍵字：益生菌菌種腸胃道健談藥師分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。
[ETtoday著作權聲明]※推薦閱讀疫情見不到男友！她跟阿公「借用一下」 女醫建議看護這樣做 採檢直擊！醫護清晨4點市場出任務 防護衣暖寫「北榮疼惜北農」黯然離校仍堅持打官司！長庚大學跨性案主4年夢中驚醒 449字聲明昨18.4萬人打疫苗創新高「涵蓋率逼近1成」16萬人瘋搶莫德納接種莫德納11大常見副作用曝！發燒48小時↑＋呼吸困難速就醫Ct值揭密！陳時中估環南市場傳播「最早5月初」 已有幾波感染醫批「北市疫調漏洞、夜市破口」 陳時中：太多究責無助對抗病毒北農、環南市場「檢體定序中」 羅一鈞：應該都是英國變異株檢疫員篩千人累翻！指揮中心承諾：桃機一周內再增26個採檢窗口85歲嬤打莫德納後死亡「暫不解剖」 指揮中心協助通報不良事件讀者迴響健康熱門新聞抗癌保健品怎麼挑？奇蹟醫師陳衛華不藏私：遵循醫囑、選有臨床實證支撐更安心酸甜芒果一口接一口 專家：這「4種人」應避免吃過量多長才正常？醫曝「台男平均尺寸」和身高有關：5%人勃起超過15cm她激推「只用清水洗澡」網友吵翻！醫認證：是真的 只限這3種人女生必學！達人曝舒緩經痛5妙招：「這姿勢」比止痛藥還神月經遲到好擔心？ 「8大原因」解析...不是懷孕啦早就是過去式？ 9種「夢見前男友」情況...不代表忘不了他排便出血=痔瘡or大腸癌？醫授3招自測：暗紅色要小心了香菜皮蛋豬血糕披薩「營養大公開」！專家：一片鐵質＝100公克菲力男朋友更該學！ 計算「安全期」3方法...避孕更有效最新新聞更多+疫情見不到男友！她跟阿公「借用一下」 女醫建議看護這樣做 採檢直擊！醫護清晨4點市場出任務 防護衣暖寫「北榮疼惜北農」黯然離校仍堅持打官司！長庚大學跨性案主4年夢中驚醒 449字聲明昨18.4萬人打疫苗創新高「涵蓋率逼近1成」16萬人瘋搶莫德納接種莫德納11大常見副作用曝！發燒48小時↑＋呼吸困難速就醫Ct值揭密！陳時中估環南市場傳播「最早5月初」 已有幾波感染醫批「北市疫調漏洞、夜市破口」 陳時中：太多究責無助對抗病毒北農、環南市場「檢體定序中」 羅一鈞：應該都是英國變異株檢疫員篩千人累翻！指揮中心承諾：桃機一周內再增26個採檢窗口85歲嬤打莫德納後死亡「暫不解剖」 指揮中心協助通報不良事件熱門快報《料理之王2》火熱上映
3. Bifidobacterium lactis 雷特氏雙歧桿菌
佑威生技有限公司 公司簡介產品介紹布蕾絲優格布蕾絲靚顏面膜梅精苦瓜胜肽機能茶粉諾壯運動補給醫護鐵人線上購物布蕾絲優格布蕾絲靚顏面膜梅精苦瓜胜肽機能茶粉諾壯運動補給醫護鐵人代客產品設計研發知識分享優格菌種優格、酸乳、酸乳酪、優酪乳有何不同？手作優格常見Q&A最新消息聯絡我們回首頁 > 知識分享>優格菌種>Bifidobacteriumlactis雷特氏雙歧桿菌Bifidobacteriumlactis雷特氏雙歧桿菌知識分享優格菌種優格、酸乳、酸乳酪、優酪乳有何不同？手作優格常見Q&A點擊圖片放大商品名稱:Bifidobacteriumlactis雷特氏雙歧桿菌詳細介紹: 雷特氏雙歧桿菌Bifidobacteriumlactis比菲德氏家族中的新銳菌種，隨著腸內細菌叢研究的進步，比菲德氏菌(Bifidus)的重要性愈趨顯著，根據日本光岡知足教授于1992年發表一篇有關人體腸內菌叢與壽命長短的文章指出：人體健康與否和腸道中比菲德氏菌(Bifidus)的多寡有密切的關係，身體狀況好的人，比菲德氏菌(Bifidus)的數量就愈高，相對的愈長壽。
研究中亦指出，人類隨著年齡增長、生活環境及健康狀況等因素的影響，人體腸道中的細菌狀態會隨之改變，體內比菲德氏菌(Bifidus)大幅減少，而其他有害菌如大腸桿菌、威爾菌則迅速增加，伴隨而來得即是身體機能上的衰退與代謝障礙，此即老化的開始。
更多商品Bifidobacteriumbreve短雙歧桿菌 短雙歧桿菌Bifidobacteriumbreve短雙歧桿菌可提升人體自身製造干擾素的能力，加強產生自身之抵抗力增加及修補因細菌侵襲或醫療行為而受損之細胞，提升生活之活力與品質。
短雙歧桿菌對腐敗菌及病原菌、病原性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、痢疾志賀氏菌、傷寒沙門氏菌、變形菌等具有抑制作用。
短雙歧桿菌能防止便秘的作用、增強免疫功能、預防腸道腫瘤改善維生素的代謝不僅產生各種維生素如B1、B2、B6、B12、葉酸等以供人體所需，還能通過抑制某些維生素分解菌來保障維生素的供應隨著年齡增長會漸漸減少，不良的飲食或生活習慣則會大量減少短雙歧桿菌量。
動物實驗證實可促進淋巴結產生抗脂多醣的抗體，有助B細胞增生與成熟；另有研究指出，短雙歧桿菌可增強腸道屏障，刺激第一型幫助型Ｔ（Th1）淋巴球細胞與原來被活化的巨噬細胞表面的抗原結合在一起，而使巨噬細胞內的細菌或病毒更容易被分解。
一方面命令Ｂ淋巴球製造Ｇ型免疫球蛋白抗體，增加宿主腸道的防禦能力。
Lactobacilluscasei乾酪乳桿菌乾酪乳桿菌LactobacilluscaseiL.casei菌對人們的貢獻也有千年以上的歷史了。
是一個相當耐酸的菌株，可以有效的通過胃酸及膽汁的考驗進入腸道。
針對L.casei菌對腹瀉影響的研究中有相當多的報告。
從實驗中發現L.casei菌對兒童輪狀病毒胃腸炎而造成腹瀉症狀的減輕相當具有成效。
醫師在某些疾病的治療上給予抗生素，見菌就殺，以致於腸內益菌也遭殃了。
此時，腹瀉的症狀就出現了。
腹瀉的結果造成營養不易吸收，對抗疾病能力減弱，很容易再遭感染，醫師再給予抗生素，又造成腹瀉，如此變成了惡性循環，對兒童的身體有極大的影響。
研究人員因此也針對因抗生素造成腹瀉的症狀，利用含有L.casei菌食品來觀察其效果，結果發現能夠有效的減輕及縮短腹瀉的症狀及時間。
至於防止癌症方面的功效，L.casei菌亦如同A菌一般，可降低尿甘酸化物酵素、硝基還原酵素及甘膽酸水解酵素等的濃度，以致於減少致癌物的生成而達到防止結腸癌的功能。
•對抗病原菌感染的功效。
從許多的研究報告當中發現，L.casei在對抗幽門桿菌(HelicobacterPylori)、沙門桿菌(Salmonella)及志賀氏桿菌(ShigellaSonnei)相當有效。
Lactobacillusplantarum植物乳桿菌植物乳桿菌LactobacillusplantarumLactobacillusplantarum為常見的乳酸菌種之一，可廣泛地在酸菜(sauerkraut),泡菜(pickles),醃橄欖(brinedolives),韓國泡菜(Koreankimchi)等植物的醱酵産品中，也可以在一些乳酪及臘腸中找到。
我們可以在人的口腔、腸道内（僅短暫的存在）或者在排泄物中得之。
耐鹽性約為13％~15％。
又因其為兼性厭氧菌，所以可以在低或是正常的氧濃度下生活。
研究中亦指出，人類隨著年齡增長、生活環境及健康狀況等因素的影響，人體腸道中的細菌狀態會隨之改變，體內比菲德氏菌(Bifidus)大幅減少，而其他有害菌如大腸桿菌、威爾菌則迅速增加，伴隨而來得即是身體機能上的衰退與代謝障礙，此即老化的開始。
更多商品Bifidobacteriumbreve短雙歧桿菌 短雙歧桿菌Bifidobacteriumbreve短雙歧桿菌可提升人體自身製造干擾素的能力，加強產生自身之抵抗力增加及修補因細菌侵襲或醫療行為而受損之細胞，提升生活之活力與品質。
短雙歧桿菌對腐敗菌及病原菌、病原性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、痢疾志賀氏菌、傷寒沙門氏菌、變形菌等具有抑制作用。
短雙歧桿菌能防止便秘的作用、增強免疫功能、預防腸道腫瘤改善維生素的代謝不僅產生各種維生素如B1、B2、B6、B12、葉酸等以供人體所需，還能通過抑制某些維生素分解菌來保障維生素的供應隨著年齡增長會漸漸減少，不良的飲食或生活習慣則會大量減少短雙歧桿菌量。
動物實驗證實可促進淋巴結產生抗脂多醣的抗體，有助B細胞增生與成熟；另有研究指出，短雙歧桿菌可增強腸道屏障，刺激第一型幫助型Ｔ（Th1）淋巴球細胞與原來被活化的巨噬細胞表面的抗原結合在一起，而使巨噬細胞內的細菌或病毒更容易被分解。
一方面命令Ｂ淋巴球製造Ｇ型免疫球蛋白抗體，增加宿主腸道的防禦能力。
Lactobacilluscasei乾酪乳桿菌乾酪乳桿菌LactobacilluscaseiL.casei菌對人們的貢獻也有千年以上的歷史了。
是一個相當耐酸的菌株，可以有效的通過胃酸及膽汁的考驗進入腸道。
針對L.casei菌對腹瀉影響的研究中有相當多的報告。
從實驗中發現L.casei菌對兒童輪狀病毒胃腸炎而造成腹瀉症狀的減輕相當具有成效。
醫師在某些疾病的治療上給予抗生素，見菌就殺，以致於腸內益菌也遭殃了。
此時，腹瀉的症狀就出現了。
腹瀉的結果造成營養不易吸收，對抗疾病能力減弱，很容易再遭感染，醫師再給予抗生素，又造成腹瀉，如此變成了惡性循環，對兒童的身體有極大的影響。
研究人員因此也針對因抗生素造成腹瀉的症狀，利用含有L.casei菌食品來觀察其效果，結果發現能夠有效的減輕及縮短腹瀉的症狀及時間。
至於防止癌症方面的功效，L.casei菌亦如同A菌一般，可降低尿甘酸化物酵素、硝基還原酵素及甘膽酸水解酵素等的濃度，以致於減少致癌物的生成而達到防止結腸癌的功能。
•對抗病原菌感染的功效。
從許多的研究報告當中發現，L.casei在對抗幽門桿菌(HelicobacterPylori)、沙門桿菌(Salmonella)及志賀氏桿菌(ShigellaSonnei)相當有效。
Lactobacillusplantarum植物乳桿菌植物乳桿菌LactobacillusplantarumLactobacillusplantarum為常見的乳酸菌種之一，可廣泛地在酸菜(sauerkraut),泡菜(pickles),醃橄欖(brinedolives),韓國泡菜(Koreankimchi)等植物的醱酵産品中，也可以在一些乳酪及臘腸中找到。
我們可以在人的口腔、腸道内（僅短暫的存在）或者在排泄物中得之。
耐鹽性約為13％~15％。
又因其為兼性厭氧菌，所以可以在低或是正常的氧濃度下生活。
4. 10大常見益生菌種及好處介紹【2020~2021年最新版】
常見菌種三: 比菲德氏-雷特氏菌關於品牌聯絡我們營養保健美麗健康百科10大常見益生菌種及好處介紹【2020~2021年最新版】byEddieSu17月,2020writtenbyEddieSu17月,2020內容目錄1什麼是益生菌?2為什麼人體需要益生菌?3益生菌主要常見的好處功效有哪些?4益生菌挑選要點有哪些?5市售常見十大益生菌種及好處常見菌種一:嗜酸乳桿菌常見菌種二:比菲德氏菌常見菌種三:比菲德氏-雷特氏菌常見菌種四:比菲德氏-龍根菌常見菌種五:乾酪乳桿菌常見菌種六:副乾酪乳桿菌常見菌種七:鼠李糖乳桿菌常見菌種八:植物乳桿菌常見菌種九:洛德乳桿菌常見菌種十:鼠李糖桿菌GR-16後記1什麼是益生菌?根據世界衛生組織針對益生菌（Probiotics）之定義:「益生菌是一種活體微生物，通常在攝取充足的數量之下對宿主的身體健康是有助益的。
」目前益生菌好處所被廣泛使用的功效主要是:改善腸道菌叢的生態環境以促進菌種平衡，為打腸道打造一個良好的運作機能，幫助排便順暢，並且適度調整體質等等(如:輔助改善過敏、提升免疫力等)。
2為什麼人體需要益生菌?你知道嗎?人體有7成的免疫細胞都在腸道中，防止病菌毒素的入侵，腸道如果不健康，病菌毒素大量侵害體內環境，我們體內的免疫細胞就不會前仆後繼戰死在腸道中，沒有足夠的抵抗力去包其他身體相關器官功能，這後果是很恐怖的。
基本上在我們人體的腸道中都居住著約有100兆以上細菌(腸道菌)，主要分為好菌與壞菌兩大類別，當然這兩大菌種會互相搶奪資源，因而造成腸道環境的好壞變化。
在醫學上也指出，當人體腸道中的壞菌長期過多的時候，就可能產生有毒的物質與增加致癌的機率性。
在腸道的菌叢生態產生失衡的時候，對人體的健康就會造成很大的影響，因此腸道內「益菌」的角色就非常的重要，除了適時平衡腸道菌叢環境，更是促使身體的免疫機能正常運作。
那麼更該知道的一點是我們人體體內的好菌數會隨著年齡的增長而逐年的減少，這其中的因素很多，可是來自於例如長期不正常的生活習慣勞累，導致體內菌叢失衡、日常不恰當的飲食結構、藥物使用過多抗生素破壞益菌生長、或是生活工作上的壓力等等因素都是造成體內益菌數減少的原因。
這也是很多人為什麼會定時補充「益生菌」，促使腸道菌叢生態優良，讓體內免疫功能與其他腸道機能等等都能正常順暢運作。
所以，腸道環境美麗了，身體狀態也跟著美麗了。
3益生菌主要常見的好處功效有哪些?✅協助調整腸道機能促進排便，改善便秘幫助消化不良，改善脹氣可能改善腹瀉拉肚子抑制壞菌生態養成✅輔助改善過敏症狀可能輔助調整過敏體質可能有助於異位性皮膚炎✅私密處保養可能助於女性預防陰道炎4益生菌挑選要點有哪些?菌數要足量，專家建議:20~100億菌數(正常人一般建議一天不食用超過400億菌數)選擇對症益生菌菌種，亞洲菌種首要考量(台灣、日本等)菌種數至少4~10種左右，相互共生順利抵達腸道定植至少含有一至兩株專利菌種(代表科學研究具功效)建議含有益生質配方，如:寡醣、菊糖、膳食纖維等益菌生長物質與營養素注意添加物是否含有過多不必要人工化學成份，如:色素、調味劑、化學果汁粉等等檢查是否含有填充菌糞(屎)腸球菌不建議購買錠狀益生菌，畢竟益生菌具活性，避免在製作過程中高溫加壓造成益生菌死亡包埋技術:使用凍晶包埋或結構包埋等技術的益生菌，較能抵擋胃酸破壞，讓益生菌能順利抵達腸胃定植。
5市售常見十大益生菌種及好處那麼市面上益生菌種類繁多應有盡有，不管是在網路商店還是店頭真的是看的眼花撩亂，但要注意的一件事就是不同的益生菌所對應的部位與功效好處都各有不同，所以在購買益生菌之前對於益生菌的菌種知識，一定要有一定的掌握度，接下來就為大家整理市售最常見的十大益生菌菌種:👇腸胃道保健益生菌種類及好處☀常見菌種一:嗜酸乳桿菌簡稱A菌英文 Lactobacillusacidophilus作用部位定植於「小腸」，分泌乳酸與醋酸抑制壞菌入侵。
(一般益生菌主要定植於大腸部位)功效好處👉「幫助腸道菌叢生長」並「維持消化腸道順暢機能」、「增強免疫力」和「抑制陰道黴菌生長」專利菌種 如:NCFM。
菌種任務 輔菌角色。
配方搭配 NCFM菌與雷特氏B菌搭配，對維持消化道機能有優異的功效。
常見菌種二:比菲德氏菌簡稱B菌，也稱雙歧桿菌。
英文Bifidobacteriumbifidum作用部位多定殖於「大腸」，少部分小腸。
分泌醋酸、乳酸，幫助細菌叢生態平衡。
比菲德菌B菌最大的特色在於雙歧結構，能有效卡在腸道表面構成保護膜。
」目前益生菌好處所被廣泛使用的功效主要是:改善腸道菌叢的生態環境以促進菌種平衡，為打腸道打造一個良好的運作機能，幫助排便順暢，並且適度調整體質等等(如:輔助改善過敏、提升免疫力等)。
2為什麼人體需要益生菌?你知道嗎?人體有7成的免疫細胞都在腸道中，防止病菌毒素的入侵，腸道如果不健康，病菌毒素大量侵害體內環境，我們體內的免疫細胞就不會前仆後繼戰死在腸道中，沒有足夠的抵抗力去包其他身體相關器官功能，這後果是很恐怖的。
基本上在我們人體的腸道中都居住著約有100兆以上細菌(腸道菌)，主要分為好菌與壞菌兩大類別，當然這兩大菌種會互相搶奪資源，因而造成腸道環境的好壞變化。
在醫學上也指出，當人體腸道中的壞菌長期過多的時候，就可能產生有毒的物質與增加致癌的機率性。
在腸道的菌叢生態產生失衡的時候，對人體的健康就會造成很大的影響，因此腸道內「益菌」的角色就非常的重要，除了適時平衡腸道菌叢環境，更是促使身體的免疫機能正常運作。
那麼更該知道的一點是我們人體體內的好菌數會隨著年齡的增長而逐年的減少，這其中的因素很多，可是來自於例如長期不正常的生活習慣勞累，導致體內菌叢失衡、日常不恰當的飲食結構、藥物使用過多抗生素破壞益菌生長、或是生活工作上的壓力等等因素都是造成體內益菌數減少的原因。
這也是很多人為什麼會定時補充「益生菌」，促使腸道菌叢生態優良，讓體內免疫功能與其他腸道機能等等都能正常順暢運作。
所以，腸道環境美麗了，身體狀態也跟著美麗了。
3益生菌主要常見的好處功效有哪些?✅協助調整腸道機能促進排便，改善便秘幫助消化不良，改善脹氣可能改善腹瀉拉肚子抑制壞菌生態養成✅輔助改善過敏症狀可能輔助調整過敏體質可能有助於異位性皮膚炎✅私密處保養可能助於女性預防陰道炎4益生菌挑選要點有哪些?菌數要足量，專家建議:20~100億菌數(正常人一般建議一天不食用超過400億菌數)選擇對症益生菌菌種，亞洲菌種首要考量(台灣、日本等)菌種數至少4~10種左右，相互共生順利抵達腸道定植至少含有一至兩株專利菌種(代表科學研究具功效)建議含有益生質配方，如:寡醣、菊糖、膳食纖維等益菌生長物質與營養素注意添加物是否含有過多不必要人工化學成份，如:色素、調味劑、化學果汁粉等等檢查是否含有填充菌糞(屎)腸球菌不建議購買錠狀益生菌，畢竟益生菌具活性，避免在製作過程中高溫加壓造成益生菌死亡包埋技術:使用凍晶包埋或結構包埋等技術的益生菌，較能抵擋胃酸破壞，讓益生菌能順利抵達腸胃定植。
5市售常見十大益生菌種及好處那麼市面上益生菌種類繁多應有盡有，不管是在網路商店還是店頭真的是看的眼花撩亂，但要注意的一件事就是不同的益生菌所對應的部位與功效好處都各有不同，所以在購買益生菌之前對於益生菌的菌種知識，一定要有一定的掌握度，接下來就為大家整理市售最常見的十大益生菌菌種:👇腸胃道保健益生菌種類及好處☀常見菌種一:嗜酸乳桿菌簡稱A菌英文 Lactobacillusacidophilus作用部位定植於「小腸」，分泌乳酸與醋酸抑制壞菌入侵。
(一般益生菌主要定植於大腸部位)功效好處👉「幫助腸道菌叢生長」並「維持消化腸道順暢機能」、「增強免疫力」和「抑制陰道黴菌生長」專利菌種 如:NCFM。
菌種任務 輔菌角色。
配方搭配 NCFM菌與雷特氏B菌搭配，對維持消化道機能有優異的功效。
常見菌種二:比菲德氏菌簡稱B菌，也稱雙歧桿菌。
英文Bifidobacteriumbifidum作用部位多定殖於「大腸」，少部分小腸。
分泌醋酸、乳酸，幫助細菌叢生態平衡。
比菲德菌B菌最大的特色在於雙歧結構，能有效卡在腸道表面構成保護膜。
5. 雷特氏b菌
你想找的網路人氣推薦雷特氏b菌商品就在蝦皮購物！買雷特氏b菌立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超簡單！
6. B菌
調整體質、嗜乳酸桿菌(A菌)，可改變細菌叢生態，增強保護力，另外短雙歧 ... 菌就是乳酸菌，種類非常多，例如雙叉乳桿菌、比菲德氏菌、嗜乳酸桿菌、雷特氏B菌 ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁全站搜尋全部文章影音食譜課程專題知識庫排序設定資料類型：全部文章全部文章訂戶專屬會員專屬全文開放全部內容全部內容可授權內容不可授權內容不限時間不限時間一週內一個月內六個月內一年內排序方式：依照關連性排序依照關連性排序依照時間排序約有19項結果(搜尋時間：0.025秒)符號說明：訂戶專屬會員專屬哪種益生菌抗過敏、膠原蛋白能抗老？偉呈建議可以優先選擇A＋B菌或A＋B＋C菌為主的配方，不要選擇含有氧化鎂、硫酸鎂、番瀉葉或刺激物的益生菌產品，此類不建議長期使用。
Ｑ：有過敏體質，吃益生菌就能改善？臨床研究益生益生菌百百款怎麼選？歐洲精選3株菌種、更能發揮益生菌作用調整體質、嗜乳酸桿菌(A菌)，可改變細菌叢生態，增強保護力，另外短雙歧桿菌(B菌)，可使排便順暢，維持健康。
本產品不含乳糖、不含明膠、不含染料。
益生菌建議食用量為每日3次，每次1-2錠，搭配選擇營養保健品，是檢視身體和生活的好機會很多；益生菌要買超過100億隻、最方便選購法是A菌＋B菌，整腸和抗過敏都有效的是LGG菌；去日本藥妝店掃貨的膠原蛋白，抗皺美白肌膚效果極有限。
還有，近幾年醫學營養界大量研究、台灣超過七成的人吃益生菌也要看時機！別和抗生素一起服用吃腸道黏膜，好的菌也可能因為環境改變而變壞菌。
這樣吃不NG最為人熟知的腸道益生菌就是乳酸菌，種類非常多，例如雙叉乳桿菌、比菲德氏菌、嗜乳酸桿菌、雷特氏B菌等，市售發酵乳飲料或別大意！排便不順是健康指標（3）經臨床研究證實，它對人體健康有幫助；（4）必須通過胃酸及膽鹽考驗，順利抵達腸道發揮功效。
」至於民眾常聽到S菌、L菌和B菌，到底有什麼差異呢？徐志安博士解釋，消費者最常用來補充益生菌的吃出免疫力︱9大好食，補足關鍵營養素吃優格還能攝取到牛乳的蛋白質與維生素D。
選購時建議至少含有嗜酸乳酸桿菌（Lactobacillusacidophilus，簡稱A菌）及比菲德氏菌（Bifidobacteria，簡稱B菌），是人體12招還自己好胃胃腸，人放鬆，胃腸才能好好蠕動。
7優酪乳改善胃疾有效高雄醫學大學胃腸內科團隊的研究，針對129位胃瘜肉病人給予含雷特氏B菌優酪乳，一天2次、持續一年後以胃鏡檢查，發現瘜肉的數目與選購優格三大招乳酸菌種名稱的字首為名，這3種菌是到目前為止，有較多研究證明它們有相當的比例能通過胃酸的考驗，到達大腸，減低有害菌數目，成為有益菌較多的腸道菌叢。
有個產品強調「龍根菌」，其實也是B菌（雙叉乳哥哥的糞便救他一命！腸道好菌是關鍵采文化《我的人體實用手冊：看圖就能懂的生命奧祕》●好菌：像是乳酸桿菌屬（如俗稱「A菌」的嗜酸乳桿菌、俗稱「LP菌」的副乾酪乳桿菌）及雙歧桿菌屬（又稱為比菲德氏菌，俗稱B菌，如龍根菌吃益生菌可以對抗新冠肺炎？蔡英傑指出，想改善免疫力，大約吃幾天就會有效，而目前研究最多對呼吸道病毒有對抗能力的菌株是「CRL1505」，其他常見的如LGG菌（鼠李糖乳桿菌）、A菌（嗜乳酸桿菌）、B菌（比菲德氏菌）及C菌（乾酪5重點選對益生菌甚至認為，千億菌以下功效就夠。
3.菌種：好的產品會標示出所用的菌種，如A菌是嗜酸乳桿菌、B菌是龍根菌等。
4.注意其他功能性原料：最常和益生菌搭配的是有助於腸道菌生長的益生元，如木寡糖、膳食纖維等補足4大關鍵營養素 9種好食物增免疫（Lactobacillusacidophilus，簡稱A菌）及比菲德氏菌（Bifidobacteria，簡稱B菌），是人體最重要且需要量最多的好菌。
（圖片來源/Pexels）5.牡蠣補充營養補助食品，該如何食用較健康？菌（又稱G菌LactobacillusRhamnosusGG）、A菌LactobacillusAcidophilus）以及B菌（Bifidus）。
各種菌種的功能不一，透過服用益生菌來促進身體健康聰明補對腸內好菌乳酸桿菌、雷特氏B菌等，市售保健食品或發酵乳飲料中常可見到。
國內法規規定，市售優格或優酪乳每1cc須含1000萬個以上的活菌；發酵乳（例如多多）每1cc則須含100萬個以上，都算是補充好菌的揮別惱人的陰道感染
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁全站搜尋全部文章影音食譜課程專題知識庫排序設定資料類型：全部文章全部文章訂戶專屬會員專屬全文開放全部內容全部內容可授權內容不可授權內容不限時間不限時間一週內一個月內六個月內一年內排序方式：依照關連性排序依照關連性排序依照時間排序約有19項結果(搜尋時間：0.025秒)符號說明：訂戶專屬會員專屬哪種益生菌抗過敏、膠原蛋白能抗老？偉呈建議可以優先選擇A＋B菌或A＋B＋C菌為主的配方，不要選擇含有氧化鎂、硫酸鎂、番瀉葉或刺激物的益生菌產品，此類不建議長期使用。
Ｑ：有過敏體質，吃益生菌就能改善？臨床研究益生益生菌百百款怎麼選？歐洲精選3株菌種、更能發揮益生菌作用調整體質、嗜乳酸桿菌(A菌)，可改變細菌叢生態，增強保護力，另外短雙歧桿菌(B菌)，可使排便順暢，維持健康。
本產品不含乳糖、不含明膠、不含染料。
益生菌建議食用量為每日3次，每次1-2錠，搭配選擇營養保健品，是檢視身體和生活的好機會很多；益生菌要買超過100億隻、最方便選購法是A菌＋B菌，整腸和抗過敏都有效的是LGG菌；去日本藥妝店掃貨的膠原蛋白，抗皺美白肌膚效果極有限。
還有，近幾年醫學營養界大量研究、台灣超過七成的人吃益生菌也要看時機！別和抗生素一起服用吃腸道黏膜，好的菌也可能因為環境改變而變壞菌。
這樣吃不NG最為人熟知的腸道益生菌就是乳酸菌，種類非常多，例如雙叉乳桿菌、比菲德氏菌、嗜乳酸桿菌、雷特氏B菌等，市售發酵乳飲料或別大意！排便不順是健康指標（3）經臨床研究證實，它對人體健康有幫助；（4）必須通過胃酸及膽鹽考驗，順利抵達腸道發揮功效。
」至於民眾常聽到S菌、L菌和B菌，到底有什麼差異呢？徐志安博士解釋，消費者最常用來補充益生菌的吃出免疫力︱9大好食，補足關鍵營養素吃優格還能攝取到牛乳的蛋白質與維生素D。
選購時建議至少含有嗜酸乳酸桿菌（Lactobacillusacidophilus，簡稱A菌）及比菲德氏菌（Bifidobacteria，簡稱B菌），是人體12招還自己好胃胃腸，人放鬆，胃腸才能好好蠕動。
7優酪乳改善胃疾有效高雄醫學大學胃腸內科團隊的研究，針對129位胃瘜肉病人給予含雷特氏B菌優酪乳，一天2次、持續一年後以胃鏡檢查，發現瘜肉的數目與選購優格三大招乳酸菌種名稱的字首為名，這3種菌是到目前為止，有較多研究證明它們有相當的比例能通過胃酸的考驗，到達大腸，減低有害菌數目，成為有益菌較多的腸道菌叢。
有個產品強調「龍根菌」，其實也是B菌（雙叉乳哥哥的糞便救他一命！腸道好菌是關鍵采文化《我的人體實用手冊：看圖就能懂的生命奧祕》●好菌：像是乳酸桿菌屬（如俗稱「A菌」的嗜酸乳桿菌、俗稱「LP菌」的副乾酪乳桿菌）及雙歧桿菌屬（又稱為比菲德氏菌，俗稱B菌，如龍根菌吃益生菌可以對抗新冠肺炎？蔡英傑指出，想改善免疫力，大約吃幾天就會有效，而目前研究最多對呼吸道病毒有對抗能力的菌株是「CRL1505」，其他常見的如LGG菌（鼠李糖乳桿菌）、A菌（嗜乳酸桿菌）、B菌（比菲德氏菌）及C菌（乾酪5重點選對益生菌甚至認為，千億菌以下功效就夠。
3.菌種：好的產品會標示出所用的菌種，如A菌是嗜酸乳桿菌、B菌是龍根菌等。
4.注意其他功能性原料：最常和益生菌搭配的是有助於腸道菌生長的益生元，如木寡糖、膳食纖維等補足4大關鍵營養素 9種好食物增免疫（Lactobacillusacidophilus，簡稱A菌）及比菲德氏菌（Bifidobacteria，簡稱B菌），是人體最重要且需要量最多的好菌。
（圖片來源/Pexels）5.牡蠣補充營養補助食品，該如何食用較健康？菌（又稱G菌LactobacillusRhamnosusGG）、A菌LactobacillusAcidophilus）以及B菌（Bifidus）。
各種菌種的功能不一，透過服用益生菌來促進身體健康聰明補對腸內好菌乳酸桿菌、雷特氏B菌等，市售保健食品或發酵乳飲料中常可見到。
國內法規規定，市售優格或優酪乳每1cc須含1000萬個以上的活菌；發酵乳（例如多多）每1cc則須含100萬個以上，都算是補充好菌的揮別惱人的陰道感染
7. 高醫研究證實雷特氏B菌可緩解胃炎|健康醫療網|健康養生新聞 ...
優酪乳品牌種類眾多，高雄醫學大學附設中和醫院胃腸內科研究團隊公布最新研究成果，研究人員以蒙古沙鼠動物實驗模式，證實雷特氏B菌對於因幽門桿菌所引起 ...新聞快訊最新新聞推薦新聞熱門新聞影音新聞公衛宣導新聞補給站幼兒成長青少年發展婦女疾病兩性話題慢性疾病中醫藥膳生技保健口腔衛生聽力保護懷孕心事筋骨活絡健康生活健康部落格部落格列表醫美時尚整形美容健髮護髮塑身減重美肌保養眼睛保健美例特蒐癌症百科治療新知癌症知識家標靶治療大腸直腸癌肝癌肺癌乳癌口腔癌健康專輯疫情專區 安心防疫女人愛美媽媽最美跟高血脂再見 就要這麼做健康財富謹腎至上健康生活 遠離癌症新年藥健康守護用藥安全樂活玩家休閒娛樂精神健康銀髮照護藝文資訊消費訊息開卷有益環保有機居家安全寵物樂園公益專區公益生活公益團體病友故事公益活動活動公佈欄衛教講座健康快訊推薦活動影音專區新聞快訊新聞補給站健康部落格醫美時尚癌症百科健康專輯樂活玩家公益專區活動公佈欄首頁›新聞快訊›最新新聞高醫研究證實雷特氏B菌可緩解胃炎(2012-09-15健康醫療網／李義輝報導)優酪乳品牌種類眾多，高雄醫學大學附設中和醫院胃腸內科研究團隊公布最新研究成果，研究人員以蒙古沙鼠動物實驗模式，證實雷特氏B菌對於因幽門桿菌所引起的胃部發炎現象，有顯著的緩解成果。
高醫胃腸內科主任郭昭宏表示，胃癌發生的原因眾多，其中慢性胃部發炎即是其中之一。
胃部發炎嚴重者，容易引起胃黏膜糜爛，進而轉變為胃潰瘍，長期下來，增加胃癌風險。
2011年高醫研究團隊著手針對大腸、胃部息肉患者進行臨床研究，發現患者長期飲用含有雷特氏B菌優酪乳，可以有效減少大腸、胃部息肉，效果顯著。
最新研究則發現，顯示越早服用雷特氏B菌，且數量越多，改善胃部發炎情況就越明顯。
歷經近一年半觀察與數據統計後，發現在胃部感染幽門桿菌之前，就接受雷特氏B菌補充，在緩解胃部發炎的數據最為明顯。
值得一提的是，研究團隊成功將幽門桿菌植入沙鼠體內，並造成老鼠胃部發炎，這在台灣是第一次成功個案。
郭昭宏強調，未來將以此模式行胃癌相關研究上，進一步的觀察幽門桿菌與胃癌之間的關連性。
如何保持腸胃健康？台大生化科技研究所營養學博士吳映蓉提出了「六大健康保胃戰」，首先，飲食遵循「每日健康飲食指南」標準達均衡飲食，其中低脂乳製品可以選擇雷特氏B菌優酪乳補充好菌。
其次為減少刺激性食物與菸、酒的攝取。
生活習慣正常，適當調節生活壓力。
如果出現胃炎症狀，情況應盡速就醫，曾罹患幽門桿菌感染患者，建議尋求胃腸專科醫師評估其定期追蹤內視鏡的需要。
另外，適度的運動也能增加身體新陳代謝，促進腸胃蠕動，對於腸胃保健具有很大的幫助。
健康醫療網：https://m.healthnews.com.tw/news/article/5713加入【健康醫療網】，天天關注您健康！LINE＠ID：@healthnews訂閱【健康愛樂活】影音頻道，閱讀健康知識更輕鬆關鍵字：優酪乳,雷特氏B菌,胃癌延伸閱讀晚期胃癌別急著放棄！ 臺中慈濟醫院臨床經驗獲肯定常沒胃口可能是胃癌警訊 近6成患者確診已晚期馬祖胃癌發生率大降半數！ 台大胃癌防治準則榮登Gut醫學雜誌怕痛不敢做大腸鏡？ 麻醉無痛揪出病灶
高醫胃腸內科主任郭昭宏表示，胃癌發生的原因眾多，其中慢性胃部發炎即是其中之一。
胃部發炎嚴重者，容易引起胃黏膜糜爛，進而轉變為胃潰瘍，長期下來，增加胃癌風險。
2011年高醫研究團隊著手針對大腸、胃部息肉患者進行臨床研究，發現患者長期飲用含有雷特氏B菌優酪乳，可以有效減少大腸、胃部息肉，效果顯著。
最新研究則發現，顯示越早服用雷特氏B菌，且數量越多，改善胃部發炎情況就越明顯。
歷經近一年半觀察與數據統計後，發現在胃部感染幽門桿菌之前，就接受雷特氏B菌補充，在緩解胃部發炎的數據最為明顯。
值得一提的是，研究團隊成功將幽門桿菌植入沙鼠體內，並造成老鼠胃部發炎，這在台灣是第一次成功個案。
郭昭宏強調，未來將以此模式行胃癌相關研究上，進一步的觀察幽門桿菌與胃癌之間的關連性。
如何保持腸胃健康？台大生化科技研究所營養學博士吳映蓉提出了「六大健康保胃戰」，首先，飲食遵循「每日健康飲食指南」標準達均衡飲食，其中低脂乳製品可以選擇雷特氏B菌優酪乳補充好菌。
其次為減少刺激性食物與菸、酒的攝取。
生活習慣正常，適當調節生活壓力。
如果出現胃炎症狀，情況應盡速就醫，曾罹患幽門桿菌感染患者，建議尋求胃腸專科醫師評估其定期追蹤內視鏡的需要。
另外，適度的運動也能增加身體新陳代謝，促進腸胃蠕動，對於腸胃保健具有很大的幫助。
健康醫療網：https://m.healthnews.com.tw/news/article/5713加入【健康醫療網】，天天關注您健康！LINE＠ID：@healthnews訂閱【健康愛樂活】影音頻道，閱讀健康知識更輕鬆關鍵字：優酪乳,雷特氏B菌,胃癌延伸閱讀晚期胃癌別急著放棄！ 臺中慈濟醫院臨床經驗獲肯定常沒胃口可能是胃癌警訊 近6成患者確診已晚期馬祖胃癌發生率大降半數！ 台大胃癌防治準則榮登Gut醫學雜誌怕痛不敢做大腸鏡？ 麻醉無痛揪出病灶
8. 雷特氏® B菌為什麼比較厲害？
經實驗證明，「AB原味優酪乳」中的雷特氏®B菌能通過胃酸及膽酸考驗，有助於增加腸內益生菌，且有助於降低胃幽門螺旋桿菌之數量。
長期飲用能幫助改變細菌 ...能通過酸與鹼考驗存活的雷特氏®B菌雷特氏®B菌經過模擬消化道酸性環境後，存活率仍有80%以上，而一般的B菌存活率則只剩10%以下。
耐酸(pH2、20min)®文獻來源：JournalofAppliedMicrobiology1002006;846–853雷特氏®B菌經過模擬消化道鹼性環境後，菌量從109cfu/ml降至108cfu/ml，表示雷特氏®B菌能於消化道的鹼性環境存活，而一般的B菌之菌數只剩下104cfu/ml。
耐膽汁(0.5%膽鹽、pH8、20h)®文獻來源：JournalofAppliedMicrobiology1002006;846–853益生菌(probiotics)緣起於希臘文字，最早於1965年提出，定義為"對動物腸道菌群平衡有益的促進物質或微生物"。
在1989年英國Dr.RoyFuller將其修改為"活的微生物，可改善宿主（如動物或人類）腸內微生物相的平衡，並對宿主有正面的效益"，而益生菌包含乳酸菌和部分酵母菌。
目前最常被使用的乳酸菌為亞斯菲德菌(Lactobacillusacidophilus，即俗稱的A菌)、雙歧桿菌(Bifidobacteriumsp.，即俗稱的B菌，又稱雙叉桿菌或比菲德氏菌)、乾酪乳酸桿菌(Lactobacilluscasei，即俗稱的C菌)，而保加利亞乳桿菌(Lactobacillusbulgaricus)、嗜熱鏈球菌(Streptococcusthermophilus)則是一般製造優酪乳過程中添加的乳酸菌。
─好菌在這裡─優酪乳的好處多多─優酪乳怎麼喝Q&A健康美味的優酪乳人人愛，但相關知識卻不是人人懂快來知識補給站，補一下吧！AQ1雷特氏®B菌為什麼比較厲害？為什麼〝出類拔萃鶴立菌群〞？經實驗證明，「AB原味優酪乳」中的雷特氏®B菌能通過胃酸及膽酸考驗，有助於增加腸內益生菌，且有助於降低胃幽門螺旋桿菌之數量。
長期飲用能幫助改變細菌叢生態、照顧好體質，所以喝優酪乳當然要選有雷特氏®B菌的「AB原味優酪乳」囉！實驗結果看這裡→AQ2菌種百百款，怎樣才稱得上是益生菌？凡應用至人類或其他動物，藉由改善體內微生物菌相平衡，有益於宿主之活菌，不論是單一或混合菌株均可視為益生菌。
瞭解益生菌看這裡→AQ3一樣都是乳製品，喝優酪乳或鮮奶哪個對健康比較好呢？兩種飲品各有其營養價值及功能唷！優酪乳是鮮奶發酵後的產物，兩者皆可攝取鈣質。
而優酪乳除了保留鮮奶部分的營養價值，還增加了有益消化道健康的益生菌，可以維持消化道機能，幫助調整體質。
AQ4腸道好菌為什麼需要補充?難道好菌會自己消失？好菌的數量會隨著年紀的增長而逐漸變少，特別是不良的飲食習慣、工作壓力與生活作息不正常，更容易讓消化道菌相遭受壞菌破壞，各種健康問題便隨之而來。
建議每天飲用「AB原味優酪乳」補充好菌，幫助維持消化道機能，不僅不怕好菌變少，更有助於增加腸內益生菌，也可以使排便順暢喔！AQ5優酪乳為了保持好菌數量所以只能冰冰的喝嗎？若因為個人習慣不喜愛喝冰飲，其實AB優酪乳在常溫30度下放置1小時以內，菌數與功效也不會變唷！只是不建議微波與加熱，因為高溫環境下會破壞乳酸菌，降低營養價值。
AQ6天天喝優酪乳天天健康，但份量多少才恰當呢?建議每日喝AB原味優酪乳460毫升，有助於增加腸內益生菌，也可以降低胃幽門螺旋桿菌唷！AQ7小朋友幾歲開始喝優酪乳最恰當？小朋友開始吃副食品時，就可以開始喝優酪乳，不但有助於調整體質，也可以改變細菌叢生態。
長期飲用能幫助改變細菌 ...能通過酸與鹼考驗存活的雷特氏®B菌雷特氏®B菌經過模擬消化道酸性環境後，存活率仍有80%以上，而一般的B菌存活率則只剩10%以下。
耐酸(pH2、20min)®文獻來源：JournalofAppliedMicrobiology1002006;846–853雷特氏®B菌經過模擬消化道鹼性環境後，菌量從109cfu/ml降至108cfu/ml，表示雷特氏®B菌能於消化道的鹼性環境存活，而一般的B菌之菌數只剩下104cfu/ml。
耐膽汁(0.5%膽鹽、pH8、20h)®文獻來源：JournalofAppliedMicrobiology1002006;846–853益生菌(probiotics)緣起於希臘文字，最早於1965年提出，定義為"對動物腸道菌群平衡有益的促進物質或微生物"。
在1989年英國Dr.RoyFuller將其修改為"活的微生物，可改善宿主（如動物或人類）腸內微生物相的平衡，並對宿主有正面的效益"，而益生菌包含乳酸菌和部分酵母菌。
目前最常被使用的乳酸菌為亞斯菲德菌(Lactobacillusacidophilus，即俗稱的A菌)、雙歧桿菌(Bifidobacteriumsp.，即俗稱的B菌，又稱雙叉桿菌或比菲德氏菌)、乾酪乳酸桿菌(Lactobacilluscasei，即俗稱的C菌)，而保加利亞乳桿菌(Lactobacillusbulgaricus)、嗜熱鏈球菌(Streptococcusthermophilus)則是一般製造優酪乳過程中添加的乳酸菌。
─好菌在這裡─優酪乳的好處多多─優酪乳怎麼喝Q&A健康美味的優酪乳人人愛，但相關知識卻不是人人懂快來知識補給站，補一下吧！AQ1雷特氏®B菌為什麼比較厲害？為什麼〝出類拔萃鶴立菌群〞？經實驗證明，「AB原味優酪乳」中的雷特氏®B菌能通過胃酸及膽酸考驗，有助於增加腸內益生菌，且有助於降低胃幽門螺旋桿菌之數量。
長期飲用能幫助改變細菌叢生態、照顧好體質，所以喝優酪乳當然要選有雷特氏®B菌的「AB原味優酪乳」囉！實驗結果看這裡→AQ2菌種百百款，怎樣才稱得上是益生菌？凡應用至人類或其他動物，藉由改善體內微生物菌相平衡，有益於宿主之活菌，不論是單一或混合菌株均可視為益生菌。
瞭解益生菌看這裡→AQ3一樣都是乳製品，喝優酪乳或鮮奶哪個對健康比較好呢？兩種飲品各有其營養價值及功能唷！優酪乳是鮮奶發酵後的產物，兩者皆可攝取鈣質。
而優酪乳除了保留鮮奶部分的營養價值，還增加了有益消化道健康的益生菌，可以維持消化道機能，幫助調整體質。
AQ4腸道好菌為什麼需要補充?難道好菌會自己消失？好菌的數量會隨著年紀的增長而逐漸變少，特別是不良的飲食習慣、工作壓力與生活作息不正常，更容易讓消化道菌相遭受壞菌破壞，各種健康問題便隨之而來。
建議每天飲用「AB原味優酪乳」補充好菌，幫助維持消化道機能，不僅不怕好菌變少，更有助於增加腸內益生菌，也可以使排便順暢喔！AQ5優酪乳為了保持好菌數量所以只能冰冰的喝嗎？若因為個人習慣不喜愛喝冰飲，其實AB優酪乳在常溫30度下放置1小時以內，菌數與功效也不會變唷！只是不建議微波與加熱，因為高溫環境下會破壞乳酸菌，降低營養價值。
AQ6天天喝優酪乳天天健康，但份量多少才恰當呢?建議每日喝AB原味優酪乳460毫升，有助於增加腸內益生菌，也可以降低胃幽門螺旋桿菌唷！AQ7小朋友幾歲開始喝優酪乳最恰當？小朋友開始吃副食品時，就可以開始喝優酪乳，不但有助於調整體質，也可以改變細菌叢生態。