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1. 台灣長者髖骨骨折發生率全球排第九！防治失能有辦法
近期的研究呈現台灣髖骨骨折發生率是亞洲區第一名，全世界第九名。
中國醫藥大學附設醫院骨科部謝尚霖醫師指出，骨鬆髖部骨折後造成臀部的 ...關閉新冠肺炎即時展開子選單即時首頁熱門政治生活社會娛樂體育財經國際兩岸科技軍事健康專輯政治展開子選單政治首頁總覽言論展開子選單首頁總覽中時社論旺報社評工商社論快評時論廣場尚青論壇兩岸徵文史話海納百川無色覺醒生活展開子選單生活首頁總覽玩食消費時尚專輯新冠肺炎校園Campus娛樂展開子選單娛樂首頁總覽華人星光哈燒日韓西洋熱門綜合星聞專輯財經展開子選單財經首頁總覽要聞證券金融產業國際展開子選單國際首頁總覽政治圈開眼界美大選專輯兩岸展開子選單兩岸首頁總覽政經社會萬象社會展開子選單社會首頁總覽刑案地方萬象法庭中心軍事展開子選單軍事首頁總覽專輯科技展開子選單科技首頁總覽行動裝置電腦硬體網際網路電玩娛樂專輯體育展開子選單體育首頁總覽東京奧運高爾夫棒球籃球足球其他專輯時來運轉網推展開子選單網推首頁總覽萌寵搜奇歷史有影展開子選單有影首頁總覽中天新聞中視新聞政新鮮街頭大聲公玩FUN飯旗開得勝無色覺醒追劇健康展開子選單健康首頁總覽新聞快遞時人真話名醫名家養生健體醫病百科心靈關係慢老無齡健康規劃局運勢展開子選單運勢首頁總覽星座生肖風水寶島展開子選單寶島首頁總覽台北基宜花新北金馬桃園竹苗台中彰投台南雲嘉高雄屏東澎孝親報報汽車房產首頁健康骨質疏鬆症是65歲以上老人常見慢性病的第四位。
近期的研究呈現台灣髖骨骨折發生率是亞洲區第一名，全世界第九名。
(示意圖/Shutterstock)FacebookMessengerLineWeiboTwitterTelegram複製連結字級設定：小中大特自2019年底開始，新冠肺炎COVID-19疫情肆虐全球，至今仍未見趨緩的跡象。
台灣民眾在完善的防疫措施下，相較於疫情嚴重的國外，對於日常生活及醫療資源的使用影響較小。
即便如此民眾仍會擔心，頻繁的進出醫院可能增加感染新冠肺炎的機會，因而延誤或是自行中斷骨質疏鬆症的藥物治療。
●骨鬆髖部骨折老年人的隱形殺手根據國民健康署的調查顯示，骨質疏鬆症是65歲以上老人常見慢性病的第四位。
近期的研究呈現台灣髖骨骨折發生率是亞洲區第一名，全世界第九名。
中國醫藥大學附設醫院骨科部謝尚霖醫師指出，骨鬆髖部骨折後造成臀部的疼痛而無法移動，以致長期臥床，因此容易產生褥瘡、肺炎、尿道炎、靜脈炎、營養不良、憂鬱症等等症狀，嚴重威脅患者生命。
老人髖部骨折，若未予以手術及積極治療，一年內的死亡率可能高達30~50％。
因此骨鬆的預防與治療的重要性，並不亞於腦中風或是心血管疾病。
●骨鬆藥物治療應至少持續一年以上才能達到預防骨折成效根據台灣骨鬆學會研究指出，骨鬆藥物需使用一年以上才可見到降低骨折的效果。
口服骨鬆藥物例如：福善美（Alendronate）、鈣穩（Evista）等藥物，多數病人在用藥三個月後，容易因為各種原因而自行停藥。
患者可能憂慮新冠肺炎疫情的緣故，中斷來院就診接續藥物治療，當藥物順從性低於50%以下，骨鬆骨折的機率與未用藥的患者是無差別的。
●轉為長效型骨鬆治療針劑減少來院就醫次數骨鬆治療不中斷謝尚霖醫師分析，目前第一線破骨細胞抑制劑的骨鬆治療針劑藥物有雙磷酸鹽類（bisphosphonates）例如:一年一劑的骨力強（Aclasta）、三個月一劑的骨維壯（Bonviva），以及半年一劑的RANKL抗體的保骼麗（prolia）。
針劑藥物的特色，患者不須經常回診領藥，減少就醫次數，達到防疫目的且又能維持良好的藥物順從性，持續減少骨折的發生率。
醫師指出，轉為長效型骨鬆治療針劑治療者，能減少來院就醫次數，在疫情期間，骨鬆治療不會中斷。
(圖/照護線上提供)2020年6月，正值新冠肺炎疫情相當嚴重的時期，骨科權威期刊（JBMR）發表針對COVID-19疫情期間骨鬆治療的指引。
指出雙磷酸類藥物（bisphosphonates）有長期抑制破骨細胞的特性，若已經在使用例如骨力強（Aclasta）針劑藥物，施打一劑即有保護力。
在疫情嚴重感染風險高的地區，若回診不易需延緩幾個月再進行下一劑的注射，對於骨質密度及骨折風險不會有影響。
然而，若使用保骼麗（prolia）半年一劑的治療者，當治療中斷，一年之內會造成骨質密度反彈式下降，且增加多節脊椎骨折的發生率。
因此建議應持續保骼麗每半年的注射。
若無法接受規律且不中斷的半年一劑骨鬆治療，除了腎功能
中國醫藥大學附設醫院骨科部謝尚霖醫師指出，骨鬆髖部骨折後造成臀部的 ...關閉新冠肺炎即時展開子選單即時首頁熱門政治生活社會娛樂體育財經國際兩岸科技軍事健康專輯政治展開子選單政治首頁總覽言論展開子選單首頁總覽中時社論旺報社評工商社論快評時論廣場尚青論壇兩岸徵文史話海納百川無色覺醒生活展開子選單生活首頁總覽玩食消費時尚專輯新冠肺炎校園Campus娛樂展開子選單娛樂首頁總覽華人星光哈燒日韓西洋熱門綜合星聞專輯財經展開子選單財經首頁總覽要聞證券金融產業國際展開子選單國際首頁總覽政治圈開眼界美大選專輯兩岸展開子選單兩岸首頁總覽政經社會萬象社會展開子選單社會首頁總覽刑案地方萬象法庭中心軍事展開子選單軍事首頁總覽專輯科技展開子選單科技首頁總覽行動裝置電腦硬體網際網路電玩娛樂專輯體育展開子選單體育首頁總覽東京奧運高爾夫棒球籃球足球其他專輯時來運轉網推展開子選單網推首頁總覽萌寵搜奇歷史有影展開子選單有影首頁總覽中天新聞中視新聞政新鮮街頭大聲公玩FUN飯旗開得勝無色覺醒追劇健康展開子選單健康首頁總覽新聞快遞時人真話名醫名家養生健體醫病百科心靈關係慢老無齡健康規劃局運勢展開子選單運勢首頁總覽星座生肖風水寶島展開子選單寶島首頁總覽台北基宜花新北金馬桃園竹苗台中彰投台南雲嘉高雄屏東澎孝親報報汽車房產首頁健康骨質疏鬆症是65歲以上老人常見慢性病的第四位。
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台灣民眾在完善的防疫措施下，相較於疫情嚴重的國外，對於日常生活及醫療資源的使用影響較小。
即便如此民眾仍會擔心，頻繁的進出醫院可能增加感染新冠肺炎的機會，因而延誤或是自行中斷骨質疏鬆症的藥物治療。
●骨鬆髖部骨折老年人的隱形殺手根據國民健康署的調查顯示，骨質疏鬆症是65歲以上老人常見慢性病的第四位。
近期的研究呈現台灣髖骨骨折發生率是亞洲區第一名，全世界第九名。
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老人髖部骨折，若未予以手術及積極治療，一年內的死亡率可能高達30~50％。
因此骨鬆的預防與治療的重要性，並不亞於腦中風或是心血管疾病。
●骨鬆藥物治療應至少持續一年以上才能達到預防骨折成效根據台灣骨鬆學會研究指出，骨鬆藥物需使用一年以上才可見到降低骨折的效果。
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2. 台灣髖關節骨折率全球第一！關鍵5營養吃出績優骨|早安健康
其他營養素☀骨頭好，到100歲不跌倒不臥床☀【早安健康編輯部】骨質疏鬆症離我們有多近？台灣的髖關節骨折率，全球第一，2050年亞洲髖骨 ...【全民防疫動起來！】可抑制病毒達99%，訂早安健康一年，送日本熱銷近億台的【夏普SHARP】自動除菌機立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
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3. 台灣人髖關節骨折率為全球第一！你的骨質密度夠嗎？ |早安健康
許多人致力防癌，其實骨鬆風險一樣要重視。
台灣人髖關節骨折率為全球第一，台灣女性一生中會發生一次脊椎、髖關節或腕部骨折，比罹患乳癌 ...【全民防疫動起來！】可抑制病毒達99%，訂早安健康一年，送日本熱銷近億台的【夏普SHARP】自動除菌機立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
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台灣人髖關節骨折率為全球第一，台灣女性一生中會發生一次脊椎、髖關節或腕部骨折，比罹患乳癌 ...【全民防疫動起來！】可抑制病毒達99%，訂早安健康一年，送日本熱銷近億台的【夏普SHARP】自動除菌機立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
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4. 台灣髖關節骨折率全球第一！關鍵5營養吃出績優骨
台灣的髖關節骨折率，全球第一. 2050年亞洲髖骨骨折次數預估將佔全球50%。
全球第二大重要流行病：骨質疏鬆. 有2億人罹患骨質疏鬆症，每3 ...我們將使用cookie等資訊來優化您的體驗，繼續瀏覽即表示您同意我們使用。
欲瞭解詳細內容，請詳閱隱私權保護政策×照服員會員FB社團找長照資源熟齡來閱讀熟齡活動區搜尋首頁熟齡來閱讀樂活養生台灣髖關節骨折率全球第一！關鍵5營養吃出全部文章樂活養生心靈加油站長期照護病症知識新聞政策社會資源台灣髖關節骨折率全球第一！關鍵5營養吃出績優骨32805人瀏覽2017/03/13作者早安健康「開源」指的是充分攝取骨骼需要的營養。
例如鈣質的每日建議攝取量為1000毫克，2016年骨質疏鬆症學會的一項調查卻發現，有75％女性每日攝取量不足，甚至低於600毫克。
還要多多在戶外活動，透過陽光將攝取自食物的鈣轉換成人需要的鈣質。
台灣的髖關節骨折率，全球第一2050年亞洲髖骨骨折次數預估將佔全球50%。
全球第二大重要流行病：骨質疏鬆有2億人罹患骨質疏鬆症，每3秒鐘就有一人因骨鬆而骨折。
老年人主要死因第三位：跌倒跌倒易骨折、行動不便，曾跌倒的老人極容易再次發生危險。
50%國人，骨質密度不足近700萬國人(30%)檢測出骨鬆，將近50%的人骨質密度不足。
台灣停經後婦女，25%可能罹患骨鬆女性骨鬆風險為男性2倍，老年婦女有20%脊椎骨折機率。
五年內，較年輕患者增加20%近年40～50歲女性骨鬆症患者增加約10～20%。
髖骨骨折，有25%機率一年內死亡骨鬆骨折後長期臥床，一年內死亡的機率高達20～25％。
▍ 瞄準巔峰骨質！關鍵5營養吃出績優骨 「骨質疏鬆跟年輕時儲存的骨量有關，巔峰大概在30歲以前。
」臺北醫學大學附設醫院骨科部主治醫師吳家麟說：「所以我常說在我們人生最精華的時間，20～30歲左右一定要好好儲存骨本，等到骨本穩定之後，將來才有本錢去流失。
」 年輕時有沒有存骨本，究竟差多少？國際骨質疏鬆基金會（InternationalOsteoporosisFoundation,IOF）曾表示，年輕時骨密度多增加10％，就可以延緩骨質疏鬆症的發生時間長達13年；再次證明「預防勝於治療」，趁早建立骨本才是遠離骨鬆的第一步。
▍ 存骨本好比儲蓄，靠的是「開源節流」 「開源」指的是充分攝取骨骼需要的營養。
例如鈣質的每日建議攝取量為1000毫克，2016年骨質疏鬆症學會的一項調查卻發現，有75％女性每日攝取量不足，甚至低於600毫克。
還要多多在戶外活動，透過陽光將攝取自食物的鈣轉換成人需要的鈣質。
「節流」則是要減少骨質流失，除了均衡飲食、餐餐高鈣、少吃高鹽高糖加工食品等飲食要點，更重要的是要戒掉抽菸酗酒等骨鬆高危險因子。
尼古丁等香菸所含的有毒物質，會降低鈣質利用率、促進骨骼溶解，而酒精代謝也可能影響骨質合成。
▍ 請你跟我這樣記：要骨力我吃「鈣鎂CDK」 鈣：骨骼主要成分成人每日建議攝取量：1000毫克常見食物：牛奶、乳製品、深綠色蔬菜、小魚乾、傳統豆腐、黑芝麻、山粉圓等POINT：天天2∼3杯牛奶、3∼5碟蔬菜，就能攝取到逾半所需的鈣！ 維生素D：幫助腸道吸收鈣質成人每日建議攝取量：0.005毫克常見食物：乾燥香菇、苜蓿芽、蛋黃、優格、起司、鮭魚、魚肝油等POINT：每天曬太陽15∼20分鐘就有很大幫助！ 維生素K：讓鈣質成為骨質成人每日建議攝取量：男性0.12毫克；女性0.09毫克常見食物：深綠色蔬菜、蛋黃、魚肝油等POINT：維生素K是脂溶性營養素，青菜油炒吃下肚，吸收效果更好！ 鎂：維持骨密度成人每日建議攝取量：男性380毫克；女性320毫克常見食物：堅果（杏仁、腰果、核桃等）、全穀類、紫菜、深綠色蔬菜POINT：攝取鈣鎂的比例，2：1是最好的！ 維生素C：幫助鈣質吸收、促進膠原蛋白合成成人每日建議攝取量：100毫克常見食物：青花菜、甜椒、山苦瓜、綠豆芽、芭樂、草莓、奇異果、柑橘、小蕃茄等POINT：合成膠原蛋白同樣需要蛋白質，但也不要攝取過量！ (圖片來源：pixta) 本文經早安健康授權轉載。
原文請點此此為《早安健康》3月號《骨頭好，到100歲不跌倒不臥床》部分內容，完整內容請洽《早安健康》3月號 繼續閱讀： 骨鬆是全球第2大流行病！牛奶、優格這時吃最補骨 認識骨質疏鬆症，現在起就要「存骨本」更多福利補助、長照資訊，每日傳遞給您快來加入愛長照Line↓ 關鍵
全球第二大重要流行病：骨質疏鬆. 有2億人罹患骨質疏鬆症，每3 ...我們將使用cookie等資訊來優化您的體驗，繼續瀏覽即表示您同意我們使用。
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老年人主要死因第三位：跌倒跌倒易骨折、行動不便，曾跌倒的老人極容易再次發生危險。
50%國人，骨質密度不足近700萬國人(30%)檢測出骨鬆，將近50%的人骨質密度不足。
台灣停經後婦女，25%可能罹患骨鬆女性骨鬆風險為男性2倍，老年婦女有20%脊椎骨折機率。
五年內，較年輕患者增加20%近年40～50歲女性骨鬆症患者增加約10～20%。
髖骨骨折，有25%機率一年內死亡骨鬆骨折後長期臥床，一年內死亡的機率高達20～25％。
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」 年輕時有沒有存骨本，究竟差多少？國際骨質疏鬆基金會（InternationalOsteoporosisFoundation,IOF）曾表示，年輕時骨密度多增加10％，就可以延緩骨質疏鬆症的發生時間長達13年；再次證明「預防勝於治療」，趁早建立骨本才是遠離骨鬆的第一步。
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還要多多在戶外活動，透過陽光將攝取自食物的鈣轉換成人需要的鈣質。
「節流」則是要減少骨質流失，除了均衡飲食、餐餐高鈣、少吃高鹽高糖加工食品等飲食要點，更重要的是要戒掉抽菸酗酒等骨鬆高危險因子。
尼古丁等香菸所含的有毒物質，會降低鈣質利用率、促進骨骼溶解，而酒精代謝也可能影響骨質合成。
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5. 髖部骨折率亞太八地最高台灣如何搶救骨鬆風暴？
台灣人不只老化速度超快，根據《經濟學人智庫》調查，竟還名列亞太八個地區髖部骨折發生率第一名，近年來政府和民間開始正視骨質疏鬆危害 ...華人精英論壇|城市學|健康遠見|Googlenews|電子報|FACEBOOK|註冊|登入為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我了解關閉首頁時事熱點社會髖部骨折率亞太八地最高台灣如何搶救骨鬆風暴？髖部骨折率亞太八地最高台灣如何搶救骨鬆風暴？年過50歲骨折病人，超過八成有骨質疏鬆文/黃漢華 攝影/蘇義傑2018-12-28瀏覽數26,650+雙能量X光吸收儀可以正確測量骨密度，停經後婦女和60歲以上男性應該定期檢測。
分享分享複製連結「本文出自2019/01月號」台灣人不只老化速度超快，根據《經濟學人智庫》調查，竟還名列亞太八個地區髖部骨折發生率第一名，近年來政府和民間開始正視骨質疏鬆危害，如何防堵風暴繼續蔓延？台灣已經搭上了全世界老化速度最快的高速列車。
台灣在2018年正式成為「高齡社會」，65歲以上老年人口占總人口14％，預計只需再八年，就會變成「超高齡社會」，老年人口占總人口20％。
但這條從「高齡社會」變成「超高齡社會」的道路，其他國家都走得比台灣慢。
日本花11年，美國花14年，法國花20多年，英國花了51年……。
由於台灣老的太快了，導致從國家、社會、再到個人，在許多面向根本準備不及。
骨質疏鬆老化的隱形殺手根據《經濟學人智庫EIU》調查亞太地區八個地區，包含台灣、新加坡、香港、澳洲、紐西蘭、韓國、日本、泰國，台灣無論男女，在髖部骨折發生率，均高居第一，成績最差。
台灣每十萬名女性，有392人會發生髖部骨折，男性則每十萬人有196人會發生，比泰國女性每十萬人有203人、男性有91人都高出許多。
EIU分析，髖部骨折會威脅老人的生命，即便能活下來，也極可能影響行動力和自主能力，嚴重影響生活品質。
其實EIU另一項針對亞太八個地區在中風與缺血性心臟病的發生率研究，發現台灣在八個地區中表現相當好，缺血性心臟病表現第二好，僅次於韓國，至於中風，每十萬人發生中風數則是八個地區中第四好。
支持EIU進行這兩項研究的是國際知名的安進藥品。
台灣安進藥品總經理李宜真分析，這兩個調查結果顯示台灣政府與社會對於防三高、心血管疾病的重視度很高，但對於髖骨骨折、與造成髖骨骨折高發生率的骨質疏鬆等老年社會好發症狀，重視度卻不夠。
根據醫學原理，人體骨骼在30歲發展到顛峰，隨著年紀增加，骨質會逐漸流失，尤其是50歲以後停經女性、60歲以上男性，骨質密度愈來愈低，骨骼會變得脆弱、空洞增加，容易因為外力衝擊而折斷。
由於骨質疏鬆症沒有不適，導致多數人認知不足，不知道應該定期到醫院檢查骨質密度，甚至還會誤以為人老了，身高就會變矮。
殊不知這是骨質疏鬆的症兆，往往等到跌倒了，或輕微扭動、彎腰，甚至轉身、提稍重的物品，發生了骨折，才知道骨頭早就老化了。
根據國際骨質疏鬆症學會就統計，年過50歲的骨折病人，超過八成都有骨質疏鬆。
全球約有1／4年過80歲的婦女有骨質疏鬆，至於亞洲國家，50歲以上婦女，23％～38％有此問題，已經是老化社會的新挑戰。
到底台灣有多少人可能罹患骨質疏鬆？國健署沒有大規模調查，不過，根據2014～2017年「國民營養健康狀況變遷調查」，以雙能量X光吸收儀（簡稱DXA）抽樣檢查50歲以上民眾，7.8％患有骨質疏鬆症，其中男性是5.8％，女性是9.6％，65歲以上老人則是每五人約有一人罹患。
髖部骨折死亡率竟堪比癌症「骨質疏鬆的人如果跌倒，年輕一點的以手腕支撐，可能造成遠端橈骨骨折，年長點的人假使反應不來，一屁股跌坐地上，可能引發髖部骨折，影響行動而臥床，就需要長照！」國泰醫院骨科主任林希鼎如此提醒。
「髖部骨折第一年死亡率就有兩成，比第四期乳癌死亡率還高！」他進一步解釋，台灣民眾都關注癌症，卻輕忽了骨質疏鬆症的可怕。
澳洲骨質疏鬆症醫療主任彼得．艾伯林（PeterEbeling）甚至預言，2050年，亞洲人口老化，將會是髖部骨折最嚴重地區。
李宜真在一次內部會議，發現自己和同事每天會接觸的健康資訊，會關注血糖、血壓、血脂、BMI，但是幾乎沒有人知道自己的骨質密度是多少，連父母的是多少，也從不關心！「我感到汗顏，從事保健事業，竟然也輕忽骨質疏鬆
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台灣在2018年正式成為「高齡社會」，65歲以上老年人口占總人口14％，預計只需再八年，就會變成「超高齡社會」，老年人口占總人口20％。
但這條從「高齡社會」變成「超高齡社會」的道路，其他國家都走得比台灣慢。
日本花11年，美國花14年，法國花20多年，英國花了51年……。
由於台灣老的太快了，導致從國家、社會、再到個人，在許多面向根本準備不及。
骨質疏鬆老化的隱形殺手根據《經濟學人智庫EIU》調查亞太地區八個地區，包含台灣、新加坡、香港、澳洲、紐西蘭、韓國、日本、泰國，台灣無論男女，在髖部骨折發生率，均高居第一，成績最差。
台灣每十萬名女性，有392人會發生髖部骨折，男性則每十萬人有196人會發生，比泰國女性每十萬人有203人、男性有91人都高出許多。
EIU分析，髖部骨折會威脅老人的生命，即便能活下來，也極可能影響行動力和自主能力，嚴重影響生活品質。
其實EIU另一項針對亞太八個地區在中風與缺血性心臟病的發生率研究，發現台灣在八個地區中表現相當好，缺血性心臟病表現第二好，僅次於韓國，至於中風，每十萬人發生中風數則是八個地區中第四好。
支持EIU進行這兩項研究的是國際知名的安進藥品。
台灣安進藥品總經理李宜真分析，這兩個調查結果顯示台灣政府與社會對於防三高、心血管疾病的重視度很高，但對於髖骨骨折、與造成髖骨骨折高發生率的骨質疏鬆等老年社會好發症狀，重視度卻不夠。
根據醫學原理，人體骨骼在30歲發展到顛峰，隨著年紀增加，骨質會逐漸流失，尤其是50歲以後停經女性、60歲以上男性，骨質密度愈來愈低，骨骼會變得脆弱、空洞增加，容易因為外力衝擊而折斷。
由於骨質疏鬆症沒有不適，導致多數人認知不足，不知道應該定期到醫院檢查骨質密度，甚至還會誤以為人老了，身高就會變矮。
殊不知這是骨質疏鬆的症兆，往往等到跌倒了，或輕微扭動、彎腰，甚至轉身、提稍重的物品，發生了骨折，才知道骨頭早就老化了。
根據國際骨質疏鬆症學會就統計，年過50歲的骨折病人，超過八成都有骨質疏鬆。
全球約有1／4年過80歲的婦女有骨質疏鬆，至於亞洲國家，50歲以上婦女，23％～38％有此問題，已經是老化社會的新挑戰。
到底台灣有多少人可能罹患骨質疏鬆？國健署沒有大規模調查，不過，根據2014～2017年「國民營養健康狀況變遷調查」，以雙能量X光吸收儀（簡稱DXA）抽樣檢查50歲以上民眾，7.8％患有骨質疏鬆症，其中男性是5.8％，女性是9.6％，65歲以上老人則是每五人約有一人罹患。
髖部骨折死亡率竟堪比癌症「骨質疏鬆的人如果跌倒，年輕一點的以手腕支撐，可能造成遠端橈骨骨折，年長點的人假使反應不來，一屁股跌坐地上，可能引發髖部骨折，影響行動而臥床，就需要長照！」國泰醫院骨科主任林希鼎如此提醒。
「髖部骨折第一年死亡率就有兩成，比第四期乳癌死亡率還高！」他進一步解釋，台灣民眾都關注癌症，卻輕忽了骨質疏鬆症的可怕。
澳洲骨質疏鬆症醫療主任彼得．艾伯林（PeterEbeling）甚至預言，2050年，亞洲人口老化，將會是髖部骨折最嚴重地區。
李宜真在一次內部會議，發現自己和同事每天會接觸的健康資訊，會關注血糖、血壓、血脂、BMI，但是幾乎沒有人知道自己的骨質密度是多少，連父母的是多少，也從不關心！「我感到汗顏，從事保健事業，竟然也輕忽骨質疏鬆