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1. Re: [問題] 34歲髖關節嚴重磨損
置換人工髖關節後是否還能正常行動？ : 因為年紀還很輕，其實真的很擔心.... : 看家人每天吃藥，但還是會感覺疼痛（吃了藥會比較沒那麼痛） : 真 ...PTT網頁版登入/註冊新聞熱門文章熱門看板看板列表作者查詢最新文章我的收藏最近瀏覽看板名稱查詢批踢踢PTT搜尋引擎Re:[問題]34歲髖關節嚴重磨損＋收藏看板Doctor-Info作者naticom(踢踢～)時間1年前發表(2020/01/0300:58),1年前編輯推噓3(3推0噓14→)留言17則,5人參與,1年前最新討論串2/2(看更多)第一篇上一篇下一篇最末篇說明我也有類似問題，目前35歲，其實28歲的時候已經發現自己久走久站髖關節會痛有時候是左邊，有時候是右邊，以為自己是因為從小站姿不良造成長短腳有一次帶母親去日本旅遊回家後，痛了好幾個禮拜才恢復在新竹國泰照了X光醫生卻說沒有異樣後來搬家到加拿大，問題一樣發生，我的家庭醫生覺得年紀這麼輕就退化性關節炎很奇怪因此開了X光檢查要我去做，報告回來說「退化性關節炎，可能是幼時髖關節發育不良」做了一些功課發現非常符合我的症狀，才發現原來自己有問題但是都不知道目前我有幾種排解方法，但不知道能撐到幾時1.針灸推拿，其實我在X光前就去了，針灸師說我是骨盆旋轉造成長短腳因此幫我橋骨頭，但現在西醫說我是髖關節發育不良退化性關節炎請問是不是代表此針灸師判斷錯誤，我還該去嗎?2.服用Ibuprofen或是Acetaminophen，這兩個藥對我都有用但我發現Ibuprofen可以撐的時間比較長想請問止痛藥是只有止痛的作用，還是可以減緩發炎呢?我通常是痛得受不了才吃，但最近這幾個月小孩出生常常揹他其實髖關節壓力很大，常常很痠(但還沒到痛)，是否該改成每天吃止痛藥呢?此外，成人是不是已經沒有矯正的方法，只能等惡化到受不了最後換掉關節?謝謝※引述《MissBB(廣東粥小姐)》之銘言：:家人因為髖關節很痛就診，:X光看到一側髖關節磨損嚴重，骨頭已經發炎:後來再照核磁共振，醫生表示應該是先天有一邊骨頭發育缺陷:造成很容易磨損，只有換髖關節一路:但礙於年齡輕，醫生建議先吃止痛、消炎之類能壓就壓:等到藥都沒辦法止痛嚴重影響生活品質時再換:現在的疑惑:1.每天吃這些藥會不會對身體有過大的負荷？:2.居住地在花蓮，家人上網了解後發現林口長庚有專業團隊，:傾向若需換關節時想到林口長庚，請問是否有這個必要性？:（家人覺得術後恢復、活動能力等等會有差異）:3.置換人工髖關節後是否還能正常行動？:因為年紀還很輕，其實真的很擔心....:看家人每天吃藥，但還是會感覺疼痛（吃了藥會比較沒那麼痛）:真的覺得很擔憂....--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:24.80.48.254(加拿大)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1577984298.A.1AF.html※編輯:naticom(24.80.48.254加拿大),01/03/202000:59:00推ben07191年前nsaid(ibuprofen)吃久了傷胃，其實也沒啥不好，也可看01/0304:47,1F→ben07191年前Chiropractor能否幫上忙01/0304:47,2F→naticom1年前謝謝你的回覆，請問我以前有胃潰瘍，嘴巴也常破01/0306:48,3F→naticom1年前這樣適合每天吃ibuprofen嗎?(一天一顆400mg)01/0306:48,4F推ssteves1年前試試看增生療法01/0308:25,5F→ssteves1年前https://tinyurl.com/tomyu7t01/0308:26,6F→hippowo1年前https://reurl.cc/XXMgrg01/0312:07,7F→hippowo1年前針灸師的診斷我個人是不太敢領教01/0312:10,8F→hippowo1年前髖發育不良併退化關節炎的可信度比較高01/0312:10,9F→hippowo1年前止痛藥物針灸增生等等都是症狀治療01/0312:11,10F→hippowo1年前人工髖關節置換是主流手術01/0312:12,11F→hippowo1年前截骨矯正手術難度高01/0312:13,12F→hippowo1年前可以盡量保留原生關節是截骨手術的優點01/0312:13,13F→ben07191年前有胃潰瘍又在吃nsaid的應該要加吃ppi01/0405:59,14F推javabird1年前我以前有同事有一腳天生缺髖關節軟骨,三十多歲就去做置01/0516:29,15F→javabird1年前換人工髖關節,不過是用微創手術,第二天就下床走路了,01/0516:30,16F→javabird1年前且傷口只有不到五公分長.01/0516:30,17F‣返回看板[Doctor-Info]健康‣更多naticom的文章文章代碼(AID):#1U3Y4g6l(Doctor-Info)短網址:https://pttweb.cc/s/Doctor-Info/1U3Y4g6l討論串(同標題文章)本文引述了以下文章的的內容：問題推文:4回應:10[問題]34歲髖關節嚴重磨損MissBB4年前,2016/06/2901:13完整討論串(本文為第2之2篇)：排序：最舊先|最新先|留言數問題推文:4回應:10[問題]34歲髖關節嚴重磨損MissBB4年前,2016/06/2901:13問題推文:3回應:17Re:[問題]34歲髖關節嚴重磨損naticom1年前,2020/01/0300:58前往完整討論串(共2篇)>>在新視窗開啟‣返回看板[Doctor-Info]健康‣更多naticom的文章
2. Re: [發問] 髖關節痛
我自己覺得還滿舒緩的,酸痛感有略減的感覺,髖關節處也覺得比較舒服. ... 追尋的愚者http://blog.roodo.com/spice -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ...批踢踢實業坊›看板Aromatherapy關於我們聯絡資訊返回看板作者milyspice(香米)看板Aromatherapy標題Re:[發問]髖關節痛時間ThuNov317:49:222011※引述《Celestee(一種循環小數)》之銘言：:Orz一直以為關節毛病是老人的煩惱:沒想到昨天開始發生在自己身上了〒▽〒:右邊臀腿相連的關節(是叫髖關節吧?)在站起來要走動時:出現鈍痛，走路時每邁一步嘴角就忍不出一抽 囧:本來試著找出不會痛的角度，但好像它又不是特定怎麼樣一定會痛或不痛:但不動時就不會痛，過一會兒痛感就消失了:完全沒概念這是怎麼一回事兒(抱頭):早上試著用人間魚急救滾珠按摩右臀部，也不知道有沒有幫助:今天是繼續在痛:因為下次回台灣要１月了，除非惡化不然我實在不是很信任這裡的醫院。
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:想請問板上前輩能否提供舒緩之法?:爬了文好像都是針對關節痠痛的，和我的症狀完全不同:先謝謝了m(__)m:(P.S.手邊有CT全套...及玫瑰、蓮花、朝蘭露、酒神等純露)我前一陣子就是這樣,也是酸痛,去看西醫照了X光說沒事,做復健拉腰還越拉越糟.後來是整骨+針炙才完全治好復健第三天,拉腰越拉越不舒服回家後,整個腰跟髖關節酸痛不已,當時緊急下調了一個按摩油配方是:乳香1滴檀香1滴檸檬香茅1滴植物油5ml均衡混合後,手掌塗油,然後大範圍抹在髖關節酸痛處.我自己覺得還滿舒緩的,酸痛感有略減的感覺,髖關節處也覺得比較舒服.因為復健對我沒效,所以我就改去找整骨師跟針炙這個配方就一直用到我去整骨+針炙...但畢竟精油只有舒緩效果,沒辦法根治建議先去照X光看看,如果沒事,看是要復健或整骨針炙,這樣才能根治--在0與1虛幻世界及飄渺香氣中追尋的愚者http://blog.roodo.com/spice--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:61.62.74.92※編輯:milyspice來自:61.62.74.92(11/0317:52)→Voglia:推一個髖關節真的很重要又很容易被忽略11/0317:53→Voglia:平常沒事就活動放鬆一下髖關節 久坐走路都會更舒服11/0317:53推aureatemini:我可以請問版主怎麼放鬆髖關節呢@@?11/0320:36→Voglia:最簡單的是雙腳腳掌互貼把腳跟壓到底之後兩大腿輕輕地11/0321:07→Voglia:上下晃動 這個動作可以清楚感覺到現在髖關節的鬆緊度11/0321:07→Voglia:其他還有超多種 可以參考瑜珈書XDDD11/0321:07→Voglia:p.s雙腳腳掌互貼時手要抓住雙腳 晃動會比較在軌道上11/0321:08→Voglia:髖關節放鬆運動也有左右分開輪流 但我習慣先一起再分開11/0321:10推Celestee:昨天試了板大提的這個動作，發現動到的地方比較靠近鼠蹊?11/0409:27→Celestee:但我痛的地方偏身體背面，是臀部下接腿骨那個地方11/0409:28→Celestee:(是不是我對髖關節的定義理解錯誤啦?囧)11/0409:29推greenly:那也是髖關節，人是3D的麻～可以改試另一個動作11/0419:15→greenly:先坐在地板或是床上，兩腳伸直，把右腳跨過左腳，膝蓋彎11/0419:17→greenly:然後儘量讓右腳的腳掌貼地，雙手報膝，應該就會拉到你在痛11/0419:17→greenly:的位置，兩邊分開做，每次停5秒左右。
11/0419:19推greenly:那邊是我們臀部的小肌肉(有六條常久坐，尤其盤腿就會夾住11/0419:22
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:想請問板上前輩能否提供舒緩之法?:爬了文好像都是針對關節痠痛的，和我的症狀完全不同:先謝謝了m(__)m:(P.S.手邊有CT全套...及玫瑰、蓮花、朝蘭露、酒神等純露)我前一陣子就是這樣,也是酸痛,去看西醫照了X光說沒事,做復健拉腰還越拉越糟.後來是整骨+針炙才完全治好復健第三天,拉腰越拉越不舒服回家後,整個腰跟髖關節酸痛不已,當時緊急下調了一個按摩油配方是:乳香1滴檀香1滴檸檬香茅1滴植物油5ml均衡混合後,手掌塗油,然後大範圍抹在髖關節酸痛處.我自己覺得還滿舒緩的,酸痛感有略減的感覺,髖關節處也覺得比較舒服.因為復健對我沒效,所以我就改去找整骨師跟針炙這個配方就一直用到我去整骨+針炙...但畢竟精油只有舒緩效果,沒辦法根治建議先去照X光看看,如果沒事,看是要復健或整骨針炙,這樣才能根治--在0與1虛幻世界及飄渺香氣中追尋的愚者http://blog.roodo.com/spice--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:61.62.74.92※編輯:milyspice來自:61.62.74.92(11/0317:52)→Voglia:推一個髖關節真的很重要又很容易被忽略11/0317:53→Voglia:平常沒事就活動放鬆一下髖關節 久坐走路都會更舒服11/0317:53推aureatemini:我可以請問版主怎麼放鬆髖關節呢@@?11/0320:36→Voglia:最簡單的是雙腳腳掌互貼把腳跟壓到底之後兩大腿輕輕地11/0321:07→Voglia:上下晃動 這個動作可以清楚感覺到現在髖關節的鬆緊度11/0321:07→Voglia:其他還有超多種 可以參考瑜珈書XDDD11/0321:07→Voglia:p.s雙腳腳掌互貼時手要抓住雙腳 晃動會比較在軌道上11/0321:08→Voglia:髖關節放鬆運動也有左右分開輪流 但我習慣先一起再分開11/0321:10推Celestee:昨天試了板大提的這個動作，發現動到的地方比較靠近鼠蹊?11/0409:27→Celestee:但我痛的地方偏身體背面，是臀部下接腿骨那個地方11/0409:28→Celestee:(是不是我對髖關節的定義理解錯誤啦?囧)11/0409:29推greenly:那也是髖關節，人是3D的麻～可以改試另一個動作11/0419:15→greenly:先坐在地板或是床上，兩腳伸直，把右腳跨過左腳，膝蓋彎11/0419:17→greenly:然後儘量讓右腳的腳掌貼地，雙手報膝，應該就會拉到你在痛11/0419:17→greenly:的位置，兩邊分開做，每次停5秒左右。
11/0419:19推greenly:那邊是我們臀部的小肌肉(有六條常久坐，尤其盤腿就會夾住11/0419:22
3. 【問題】 多年以來的髖關節疼痛問題
初次在PTT發文，不太熟悉…請見諒(內文長)原PO今年27歲，自國三以來關節一直有疼痛的問題最初的症狀是穿襪子的時候發現右腳的髖關節處 ...八卦板女孩板NBA板電影板iPhone板日本旅遊板表特板股市板炒房板LoL板美食板請輸入看板名稱，例如：BuyTogether或站內搜尋TOP
4. [問題] 請推薦骨科醫師分-髖關節
想請問有沒有推薦新竹哪家醫院家中長輩要開髖關節手術年紀約80 希望有版友能分享醫院和醫師謝謝--. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ...TogglenavigationPTT問答熱門文章首頁[問題]請推薦骨科醫師分-髖關節看板:hsinchu，時間:2020年07月08日，作者:titsh想請問有沒有推薦新竹哪家醫院家中長輩要開髖關節手術年紀約80希望有版友能分享醫院和醫師謝謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.169.135.33(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1594204087.A.198.html1F推seamask:我個人是在馬偕置換人工髖關節和國泰鑽孔治療，若是07/0821:582F→seamask:馬偕我推薦葉醫師，國泰幫我開到的醫生調回台北總院07/0821:583F→seamask:了，我就不推薦了。
目前固定每半年上台北國泰追蹤07/0821:584F→seamask:左腳壞死情況07/0821:585F推seamask:醫院的話，馬偕手術自費費用和單人病房費用都比國07/0822:006F→seamask:泰高許多07/0822:007F→seamask:再來有幾位醫生曾經跟我聊過，若是我70-80歲不會建07/0822:088F→seamask:議我更換人工關節。
因為年齡大會比較慢康復，且術07/0822:089F→seamask:後康復期會拉很長，但是年輕人就建議一定要換，因07/0822:0810F→seamask:為生活會不便。
所以這點你可能要好好詢問一下醫生07/0822:0811F→seamask:的建議07/0822:0812F→seamask:其實置換人工關節手術很再骨科算很基本，每個骨科07/0822:1513F→seamask:醫師都能處理，就找一個合自己緣的醫生來做就好，這07/0822:1514F→seamask:兩家醫院醫生都很推薦，國泰醫生也說馬偕葉醫師幫07/0822:1515F→seamask:我開的很好，就只是國泰醫生比較合我的緣加上費用07/0822:1516F→seamask:比較起來國泰便宜，所以我後面雙腳追蹤都是在國泰07/0822:1517F→seamask:做而已。
07/0822:1518F→titsh:謝謝但看過幾位醫生都了當說要換不然我們也很怕07/0823:0119F→titsh:術後長輩又很痛實在不知道該怎麼辦07/0823:0120F→seamask:建議打自費麻醉藥，能減輕術後痛苦，切骨換上人工07/0823:5021F→seamask:關節後那個痛真的很不舒服。
07/0823:5022F→seamask:之前自費三天麻醉大概一萬內，會怕痛就要打，一開始07/0823:5523F→seamask:我也以為還好，等推回病房才要求打要打，就必須等07/0823:5524F→seamask:麻醉科的醫護人員有空才會上來病房打，那三個小時07/0823:5525F→seamask:等的時間真的很難過。
07/0823:5526F→seamask:反正前三天也是無法下床，有插尿管吃喝拉撒都是在07/0823:5827F→seamask:床上，三天之後拔尿管下床就要小心了，換了人工關節07/0823:5828F→seamask:後最怕跌倒之類的，老人家恢復慢，就要多靠家人照顧07/0823:5829F→seamask:了07/0823:5830F→titsh:請問您是用微創手術嗎？不知道這類手術是否微創07/0900:0331F→titsh:能較快復原謝謝07/0900:0332F→seamask:對了，若住單人房如果怕無聊，就不要選馬偕因為馬07/0900:0333F→seamask:偕電視台選擇很少只是房間很大而已，但馬偕都是數07/0900:0434F→seamask:位電視沒什麼可以看的，國泰就是第四台能看的頻道07/0900:0435F→seamask:比較多，照顧的人和病人比較不無聊07/0900:0436F推seamask:我不是微創，我有問過醫生但醫生跟我說不建議我做，07/0900:1437F→seamask:所以我就沒選擇微創了，一般的我當初大約四天靠輔助07/0900:1438F→seamask:器就能自行下床和上廁所，10天出院07/0900:1439F→seamask:不過我是兩年前開刀，現在微創技術可能更好也不一定07/0900:1540F→seamask:。
07/0900:1541F推ogree0122:我老爸65歲,去年在林口長庚找謝邦鑫,開刀完住一天就07/0904:3842F→ogree0122:就出院了,半天後跑跑跳跳沒問題。
醫生人很好,講解也07/0904:3943F→ogree0122:很仔細,一個病人可以講30min,所以要掛他的號要提早07/0904:4144F→ogree0122:key錯了,是半年07/0904:4145F→titsh:謝謝你們的分享07/0908:16hsinchu熱門文章7[問題]為什麼新竹市不公布部桃匡列人數?105hsinchu2021-01-2523:2726[問題]南寮是不是活該沒落57hsinchu2021-01-2314:3356[問題]竹北起大霧帶著臭化學味？86hsinchu2021-01-2300:4926[問題]目前在新竹看到的神車53hsinchu2021-01-2003:2023[問題]新竹消夜推薦46hsinchu2021-01-1920:4049[問題]新橋vs乾杯69hsinchu2021-01-1514:3127[問題]新竹那裡有比較多樣式的機車手套?47hsinchu2021-01-1207:1833Re:[問題]以前沒有巨城大家都去哪裡逛？69hsinchu2021-01-1019:5326Re:[問題]以前沒有巨城大家都去哪裡逛？48hsinchu2021-01-1019:0535[問題]以前沒有巨城大家都去哪裡逛？59hsinchu2021-01-0923:3332[問題]新竹到府按摩132hsinchu2021-01-0802:5236[問題]竹北新竹推薦的室內設計56hsinchu2021-01-0519:0348[問題]在光復路上有推薦的平價牛排店嗎？61hsinchu2021-01-0210:1212[問題]中央市場糯米水餃1/2(六)有開嗎79hsinchu2021-01-0200:08124[問題]請問南部人上新竹該如何適應冬天321hsinchu2020-12-3105:28全站熱門文章18[請益]公布營收後會爆漲40stock2021-01-2720:3725[請益]條件單的設定72stock2021-01-2720:037Re:[請益]新手資產分配?42foreign_inv2021-01-2719:5511[問題]12日不公布醫院,14日仍去就診,隔離期死亡41taoyuan2021-01-2719:4914[請益]要怎麼檢舉房東沒繳稅57home-sale2021-01-2719:1327[請益]外資要買要賣有什麼訊號？82stock2021-01-2718:4155Re:[請益]外資狂賣台積電大家不擔心嗎？97stock2021-01-2718:2527[問題]新光中山店過年好停車嗎？41tainan2021-01-2717:2025Re:[請益]請問以新手來說這樣ok嗎49stock2021-01-2716:5339[請益]請問以新手來說這樣ok嗎61stock2021-01-2716:4043[問題]玩健身環不吵到樓下鄰居62nswitch2021-01-2716:0221[問題]請問幾樣食物常溫可放多久40cookclub2021-01-2715:5456[問題]想請大家推薦遊戲94playstation2021-01-2715:3010[問題]請問這狀況是火星塞壞掉嗎？102biker2021-01-2715:0449[問題]騙人布最接近主角實力的一次82c_chat2021-01-2714:4020Re:[請益]外資狂賣台積電大家不擔心嗎？127stock2021-01-2714:3824[問題]殺恩維(忌妒)那段100c_chat2021-01-2714:3230[問題]天下布魔開局後請益70c_chat2021-01-2714:1028[問題]巨人反滅世是在等靠賽的機會嗎？90c_chat2021-01-2714:02-34[問題]蔡x嘎認真把他小孩取名蔡桃貴、菜波能??77womentalk2021-01-2714:02
目前固定每半年上台北國泰追蹤07/0821:584F→seamask:左腳壞死情況07/0821:585F推seamask:醫院的話，馬偕手術自費費用和單人病房費用都比國07/0822:006F→seamask:泰高許多07/0822:007F→seamask:再來有幾位醫生曾經跟我聊過，若是我70-80歲不會建07/0822:088F→seamask:議我更換人工關節。
因為年齡大會比較慢康復，且術07/0822:089F→seamask:後康復期會拉很長，但是年輕人就建議一定要換，因07/0822:0810F→seamask:為生活會不便。
所以這點你可能要好好詢問一下醫生07/0822:0811F→seamask:的建議07/0822:0812F→seamask:其實置換人工關節手術很再骨科算很基本，每個骨科07/0822:1513F→seamask:醫師都能處理，就找一個合自己緣的醫生來做就好，這07/0822:1514F→seamask:兩家醫院醫生都很推薦，國泰醫生也說馬偕葉醫師幫07/0822:1515F→seamask:我開的很好，就只是國泰醫生比較合我的緣加上費用07/0822:1516F→seamask:比較起來國泰便宜，所以我後面雙腳追蹤都是在國泰07/0822:1517F→seamask:做而已。
07/0822:1518F→titsh:謝謝但看過幾位醫生都了當說要換不然我們也很怕07/0823:0119F→titsh:術後長輩又很痛實在不知道該怎麼辦07/0823:0120F→seamask:建議打自費麻醉藥，能減輕術後痛苦，切骨換上人工07/0823:5021F→seamask:關節後那個痛真的很不舒服。
07/0823:5022F→seamask:之前自費三天麻醉大概一萬內，會怕痛就要打，一開始07/0823:5523F→seamask:我也以為還好，等推回病房才要求打要打，就必須等07/0823:5524F→seamask:麻醉科的醫護人員有空才會上來病房打，那三個小時07/0823:5525F→seamask:等的時間真的很難過。
07/0823:5526F→seamask:反正前三天也是無法下床，有插尿管吃喝拉撒都是在07/0823:5827F→seamask:床上，三天之後拔尿管下床就要小心了，換了人工關節07/0823:5828F→seamask:後最怕跌倒之類的，老人家恢復慢，就要多靠家人照顧07/0823:5829F→seamask:了07/0823:5830F→titsh:請問您是用微創手術嗎？不知道這類手術是否微創07/0900:0331F→titsh:能較快復原謝謝07/0900:0332F→seamask:對了，若住單人房如果怕無聊，就不要選馬偕因為馬07/0900:0333F→seamask:偕電視台選擇很少只是房間很大而已，但馬偕都是數07/0900:0434F→seamask:位電視沒什麼可以看的，國泰就是第四台能看的頻道07/0900:0435F→seamask:比較多，照顧的人和病人比較不無聊07/0900:0436F推seamask:我不是微創，我有問過醫生但醫生跟我說不建議我做，07/0900:1437F→seamask:所以我就沒選擇微創了，一般的我當初大約四天靠輔助07/0900:1438F→seamask:器就能自行下床和上廁所，10天出院07/0900:1439F→seamask:不過我是兩年前開刀，現在微創技術可能更好也不一定07/0900:1540F→seamask:。
07/0900:1541F推ogree0122:我老爸65歲,去年在林口長庚找謝邦鑫,開刀完住一天就07/0904:3842F→ogree0122:就出院了,半天後跑跑跳跳沒問題。
醫生人很好,講解也07/0904:3943F→ogree0122:很仔細,一個病人可以講30min,所以要掛他的號要提早07/0904:4144F→ogree0122:key錯了,是半年07/0904:4145F→titsh:謝謝你們的分享07/0908:16hsinchu熱門文章7[問題]為什麼新竹市不公布部桃匡列人數?105hsinchu2021-01-2523:2726[問題]南寮是不是活該沒落57hsinchu2021-01-2314:3356[問題]竹北起大霧帶著臭化學味？86hsinchu2021-01-2300:4926[問題]目前在新竹看到的神車53hsinchu2021-01-2003:2023[問題]新竹消夜推薦46hsinchu2021-01-1920:4049[問題]新橋vs乾杯69hsinchu2021-01-1514:3127[問題]新竹那裡有比較多樣式的機車手套?47hsinchu2021-01-1207:1833Re:[問題]以前沒有巨城大家都去哪裡逛？69hsinchu2021-01-1019:5326Re:[問題]以前沒有巨城大家都去哪裡逛？48hsinchu2021-01-1019:0535[問題]以前沒有巨城大家都去哪裡逛？59hsinchu2021-01-0923:3332[問題]新竹到府按摩132hsinchu2021-01-0802:5236[問題]竹北新竹推薦的室內設計56hsinchu2021-01-0519:0348[問題]在光復路上有推薦的平價牛排店嗎？61hsinchu2021-01-0210:1212[問題]中央市場糯米水餃1/2(六)有開嗎79hsinchu2021-01-0200:08124[問題]請問南部人上新竹該如何適應冬天321hsinchu2020-12-3105:28全站熱門文章18[請益]公布營收後會爆漲40stock2021-01-2720:3725[請益]條件單的設定72stock2021-01-2720:037Re:[請益]新手資產分配?42foreign_inv2021-01-2719:5511[問題]12日不公布醫院,14日仍去就診,隔離期死亡41taoyuan2021-01-2719:4914[請益]要怎麼檢舉房東沒繳稅57home-sale2021-01-2719:1327[請益]外資要買要賣有什麼訊號？82stock2021-01-2718:4155Re:[請益]外資狂賣台積電大家不擔心嗎？97stock2021-01-2718:2527[問題]新光中山店過年好停車嗎？41tainan2021-01-2717:2025Re:[請益]請問以新手來說這樣ok嗎49stock2021-01-2716:5339[請益]請問以新手來說這樣ok嗎61stock2021-01-2716:4043[問題]玩健身環不吵到樓下鄰居62nswitch2021-01-2716:0221[問題]請問幾樣食物常溫可放多久40cookclub2021-01-2715:5456[問題]想請大家推薦遊戲94playstation2021-01-2715:3010[問題]請問這狀況是火星塞壞掉嗎？102biker2021-01-2715:0449[問題]騙人布最接近主角實力的一次82c_chat2021-01-2714:4020Re:[請益]外資狂賣台積電大家不擔心嗎？127stock2021-01-2714:3824[問題]殺恩維(忌妒)那段100c_chat2021-01-2714:3230[問題]天下布魔開局後請益70c_chat2021-01-2714:1028[問題]巨人反滅世是在等靠賽的機會嗎？90c_chat2021-01-2714:02-34[問題]蔡x嘎認真把他小孩取名蔡桃貴、菜波能??77womentalk2021-01-2714:02
5. [問題] 髖關節骨科推薦
昨晚左腳髖關節的地方突然劇烈疼痛，稍微動一下就很痛，也沒辦法走，休息一晚後早上起來 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.36.204 ※ 文章網址: ...PTT台灣在地區即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏最近瀏覽批踢踢PTT搜尋引擎PTT台灣在地區/Hsinchu(新竹)[問題]髖關節骨科推薦＋收藏看板Hsinchu(新竹)作者AngieH(Angie)時間3年前發表(2017/10/1713:58),3年前編輯推噓3(3推0噓3→)留言6則,3人參與,3年前最新討論串1/1昨晚左腳髖關節的地方突然劇烈疼痛，稍微動一下就很痛，也沒辦法走，休息一晚後早上起來覺得好一點，但走路還是會痛，打算下班後去看醫生，不知道能不能請大家推薦一下東區或園區附近的骨科醫院或診所呢？還是也可以去看復健或整脊的診所呢？因為本來想說去馬偕，但爬文後發現很多人不推馬偕醫院，因此想請大家推薦一下，謝謝。
--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.137.36.204※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1508219893.A.465.html※編輯:AngieH(114.137.36.204),10/17/201714:03:07推s7540253年前范揚峰10/1714:34,1F推s7540253年前有病痛要去看醫生不要迷信『祖傳秘方』10/1714:38,2F→AngieH3年前已經去看囉，謝謝s大推薦！櫃檯阿伯也很和藹欸！不10/1720:14,3F→AngieH3年前像網路說的！10/1720:14,4F推super7773年前馬偕，超反推。
竹北皇嘉我覺得不錯！10/2100:40,5F→super7773年前涂富籌復健科也很讚，也是在竹北XD10/2100:41,6F‣返回看板[Hsinchu]新竹‣更多AngieH的文章文章代碼(AID):#1PvPlrHb(Hsinchu)Hsinchu近期熱門文章推文:2回應:3Re:巨城與其他縣市百貨業績[Hsinchu]soufon2小時前,2021/01/2720:34問題推文:2回應:4[問題]關於戶籍遷出遷入的紀錄[Hsinchu]radubu2小時前,2021/01/2720:25廣宣推文:1回應:2[廣宣]Merlineyebrow霧眉工作室新開幕[Hsinchu]tt3213小時前,2021/01/2719:07問題推文:11回應:19[問題]請問這兩天聽到的爆彈聲[Hsinchu]budda5小時前,2021/01/2716:51新聞推文:6回應:16Re:[新聞]巨城與其他縣市百貨業績[Hsinchu]s0263123455小時前,2021/01/2716:49徵求推文:37回應:61[徵求]評分超低的餐廳[Hsinchu]pohy9606小時前,2021/01/2716:39問題推文:3回應:3[問題]請問新竹哪裡購買營火的木頭[Hsinchu]ppink24156小時前,2021/01/2715:51徵求推文:4回應:9[徵求]1/29新竹喜來登12星座草莓派對下午茶已刪文[Hsinchu]james8111198小時前,2021/01/2714:12更多近期熱門文章>>PTT台灣在地區即時熱門文章問題推文:4回應:8[問題]古坑長住[Yunlin]EASON02131小時前,2021/01/2721:39新聞推文:8回應:30[新聞]反罷免！綠委、黃捷籲：別被政黨操作！別[Kaohsiung]pigpigcom1231小時前,2021/01/2721:18新聞推文:5回應:7[新聞]新北市議員曾煥嘉涉詐領經費法院裁准收[BigBanciao]aa3ch1小時前,2021/01/2721:08情報推文:14回應:24[情報]隔壁好像要開IKEA，直接跳過台南...[Tainan]ggsk21小時前,2021/01/2720:43生活推文:6回應:12[生活]板橋有可能有costco嗎？[BigBanciao]cwhalf2小時前,2021/01/2720:35推文:37回應:42尋人朋友媽媽失蹤[Kaohsiung]a09588621372小時前,2021/01/2720:04新聞推文:6回應:6[新聞]只有桃園有！王品挺桃園人10大品牌優惠[Taoyuan]joanzkow2小時前,2021/01/2719:57問題推文:11回應:41[問題]12日不公布醫院,14日仍去就診,隔離期死亡[Taoyuan]Dodoroiscute2小時前,2021/01/2719:49更多即時熱門文章>>‣返回看板[Hsinchu]新竹‣更多AngieH的文章
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6. 女性髖骨外側疼痛是什麼原因
女性的慢性髖關節疼痛通常是由於關節炎，尤其是骨關節炎引起的，隨著年齡的增長，會影響很多人。
Siegrist說：「球窩關節開始磨損。
」因為關節 ...最新消息聲優古賀葵即將發售首部個人寫真集「あおいろ。
」長春通報昨日新增確診12例、無症狀感染者1例詳情1999元首發驍龍870跑分68萬+！摩托準旗艦edges發布CBA-浙江1分險勝山東蘭茲博格55分創生涯新高不走了！經紀人確認上港鋒霸留隊，為留中超拒絕多家歐洲球隊邀請迪士尼動畫「尋龍傳說」全新海報公開「名偵探柯南」最新雜誌封面公開較真丨進口車厘子被檢出新冠陽性，車厘子還能吃嗎？和狐狸少女一起冒險奇幻遊戲《Nayu的冒險》專題上線核查｜世衛不建議接種莫德納新冠疫苗？「一人之下」馮寶寶生日賀圖公開PSN港服"經典遊戲優惠"活動開啟經典佳作打骨折！光明時評：移動社交10年，我們如何被改變？B肝在研新藥ATI-2173，1b期已完成，耐受性總體良好_Antios瑞士約10％新增病例感染新冠病毒變異株漫畫「大罪龍最討厭了！」第1卷發售紀念PV公開《黑帝斯》力壓《美末2》等獲最佳紐約遊戲大獎公布平台跳躍動作冒險遊戲《eia》專題上線CBA-青島力克廣州收獲三連勝約翰遜44+19得分生涯新高難以置信！36歲詹皇太瘋狂：三分出手生涯最多，命中率卻創新高女性髖骨外側疼痛是什麼原因公開日:2018-07-26文章導讀好像髖骨疼痛總是存在於女性的身體，這大概是由於女性比男性多了一個懷胎十月的過程，所以在這期間會導致髖骨變大甚至是損失。
很多女性在懷孕期間或者是生產過後會發現髖骨疼痛，一般來說引起髖骨疼痛的原因就那麼幾個，像是髖關節損傷、關節炎還有子宮內膜異位。
第一關節炎。
女性的慢性髖關節疼痛通常是由於關節炎，尤其是骨關節炎引起的，隨著年齡的增長，會影響很多人。
Siegrist說：「球窩關節開始磨損。
」因為關節會僵硬或腫脹，所以關節炎疼痛常在大腿前部或腹股溝。
第二髖部骨折。
髖部骨折在老年婦女中很常見，特別是骨質疏鬆症(骨密度降低)患者。
髖部骨折的癥狀包括伸直、抬腿或站在腿上的疼痛。
另外，你受傷的腳趾上的腳趾也會出現一些癥狀，這些癥狀是可以幫助醫生初步診斷的信號。
第三腱炎和滑囊炎。
髖關節周圍的許多肌腱將肌肉連接到關節處。
如果過度使用或參與劇烈活動，這些肌腱很容易發炎。
髖關節的肌腱炎最常見的髖關節疼痛原因之一，尤其是在跑步者中，是髂脛帶綜合征——髂脛束是由骨盆外邊緣到膝蓋外側的厚厚的組織。
第四婦科問題。
髖部疼痛不單是關節問題引起，還可能因為婦科問題引起。
婦科疾病中的子宮內膜異位症。
它的出現可引起盆腔部位的疼痛，但也常被人誤會成是髖部疼痛。
第五疝氣。
腹股溝區，股骨和腹股溝疝，有時被稱為運動疝，這會引起女性的前部(額)髖關節疼痛。
孕婦容易受到腹股溝疝的影響，因為腹股溝壁增加了壓力。
第六子宮內膜異位症。
當子宮內膜在其他地方生長時會引起盆腔痛，有些女性稱之為髖關節疼痛。
背部和脊柱的疼痛也可以在臀部和臀部周圍感到疼痛。
坐骨神經痛通常會影響身體的一側，會引起右或左髖關節疼痛。
坐骨神經痛的疼痛可以從腰部開始，向下運動到臀部和腿部。
TAG:|相關文章請注意！不是所有髖疼都是股骨頭壞死！2019-07-30股骨頭壞死的早期臨床表現多為髖關節疼痛或酸痛，典型體征為腹股溝區深壓痛，可放射至臀或膝部。
針對這部分病人，我們容易考慮髖關節問題，並針對性的進行相關輔助檢查、從而明確診斷，這個過程順利成章。
但仍有部分跑步髖關節疼痛的原因？2018-11-08文章導讀髖關節一般是人的主要承重的部位，平時如果全身進行劇烈運動的時候，是很容易出現髖關節疼痛的，尤其是跑步的時候，很多人平時都有跑步的習慣，大家都知道經常跑步的話，不僅可以緩解壓力，而且對身體健康【診斷鑒別】髖關節疼痛如何判斷是股骨頭壞死癥狀2018-10-30股骨頭壞死最早出現的癥狀是髖關節酸、困，有時呈間斷性疼痛。
這是本病的主要癥狀。
引起髖關節疼痛的原因很多，外傷、髖關節脫位、退行性病變、炎症、腰椎疾患及內科疾病等，都可以引起髖關節的疼痛。
股骨頭壞死症僅腿痛殺手之二半腱半膜肌2019-04-12半腱肌起於坐骨結節經「鵝足樣」肌腱至脛骨乾內側。
半膜肌起於坐骨結節止於脛骨內側髁的後內側部半腱肌和半膜肌功能伸展髖關節內旋髖關節屈曲膝關節使屈曲的膝關節內旋半腱肌神經支配坐骨神經第5腰神經-第2莫把股骨頭壞死誤當髖關節炎！2019-03-11股骨頭壞死最大的癥狀就是疼痛，疼痛的部位是髖關節周圍、大腿內側、前側或膝部。
關節炎，通常的發病癥狀是關節部位疼痛。
當關節炎發生在髖關節處時，就會出現髖關節處輕微的鈍痛，活動多了會加劇，稍微休息又會有點關於全髖關節成形術……（上篇）2018-10-03播放GIF全髖關節成形術又稱髖關節置換術（THA），是治療晚期髖關節炎最常用的手術操作之一，主要用於緩解退變性關節炎所引起的疼痛，改善功能移動性。
髖關節置換術獲得滿意的治療結果基於以下幾點因素：患者造成髖關節疼痛的病因有哪些？如何治療髖關節疼痛？2018-11-29髖關節可以承受反覆運動和相當數量的磨損。
當你使用髖關節時，軟骨墊有助於防止髖骨在窩中運動時產生摩擦。
儘管髖關節經久耐用，但它並非堅不可摧。
隨著年齡的增長和使用，軟骨會磨損或損壞。
臀部的肌肉和肌腱可能被【診斷鑒別】骨關節科門診：股骨頭壞死患者如何進行確診？2018-09-20股骨頭壞死患者最早出現的癥狀是髖關節酸、困，有時呈間斷性疼痛，這是本病的主要癥狀。
引起髖關節疼痛的原因很多，外傷、髖關節脫位、退行性病變、炎症、腫瘤、腰椎疾患及長期激素使用併發症等，都可以引起髖關節的胯骨痛？聽專家解析折磨中老年朋友的「頭號骨科病」2019-03-28骨科門診信息門診時間：周一至周日9：00-17：00預約門診請撥打：010-59277060走路時受累會感覺得髖關節疼痛，不能走較遠的距離，甚至晚上睡覺時疼痛…..髖關節的疼痛由很多因素注射治療髖關節滑膜炎，簡單有效2018-11-1310月30日，家住鄭州市的張女士一瘸一拐的來到鄭州市骨科醫院治未病科門診。
她說自己髖部及腹股溝處疼了一周，已經嚴重影響生活，連正常走路都很困難。
經過付愛玲副主任詳細檢查，發現髖關節有少量積液，診斷為髖獲得更多的PTT最新消息按讚加入粉絲團
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第五疝氣。
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引起髖關節疼痛的原因很多，外傷、髖關節脫位、退行性病變、炎症、腰椎疾患及內科疾病等，都可以引起髖關節的疼痛。
股骨頭壞死症僅腿痛殺手之二半腱半膜肌2019-04-12半腱肌起於坐骨結節經「鵝足樣」肌腱至脛骨乾內側。
半膜肌起於坐骨結節止於脛骨內側髁的後內側部半腱肌和半膜肌功能伸展髖關節內旋髖關節屈曲膝關節使屈曲的膝關節內旋半腱肌神經支配坐骨神經第5腰神經-第2莫把股骨頭壞死誤當髖關節炎！2019-03-11股骨頭壞死最大的癥狀就是疼痛，疼痛的部位是髖關節周圍、大腿內側、前側或膝部。
關節炎，通常的發病癥狀是關節部位疼痛。
當關節炎發生在髖關節處時，就會出現髖關節處輕微的鈍痛，活動多了會加劇，稍微休息又會有點關於全髖關節成形術……（上篇）2018-10-03播放GIF全髖關節成形術又稱髖關節置換術（THA），是治療晚期髖關節炎最常用的手術操作之一，主要用於緩解退變性關節炎所引起的疼痛，改善功能移動性。
髖關節置換術獲得滿意的治療結果基於以下幾點因素：患者造成髖關節疼痛的病因有哪些？如何治療髖關節疼痛？2018-11-29髖關節可以承受反覆運動和相當數量的磨損。
當你使用髖關節時，軟骨墊有助於防止髖骨在窩中運動時產生摩擦。
儘管髖關節經久耐用，但它並非堅不可摧。
隨著年齡的增長和使用，軟骨會磨損或損壞。
臀部的肌肉和肌腱可能被【診斷鑒別】骨關節科門診：股骨頭壞死患者如何進行確診？2018-09-20股骨頭壞死患者最早出現的癥狀是髖關節酸、困，有時呈間斷性疼痛，這是本病的主要癥狀。
引起髖關節疼痛的原因很多，外傷、髖關節脫位、退行性病變、炎症、腫瘤、腰椎疾患及長期激素使用併發症等，都可以引起髖關節的胯骨痛？聽專家解析折磨中老年朋友的「頭號骨科病」2019-03-28骨科門診信息門診時間：周一至周日9：00-17：00預約門診請撥打：010-59277060走路時受累會感覺得髖關節疼痛，不能走較遠的距離，甚至晚上睡覺時疼痛…..髖關節的疼痛由很多因素注射治療髖關節滑膜炎，簡單有效2018-11-1310月30日，家住鄭州市的張女士一瘸一拐的來到鄭州市骨科醫院治未病科門診。
她說自己髖部及腹股溝處疼了一周，已經嚴重影響生活，連正常走路都很困難。
經過付愛玲副主任詳細檢查，發現髖關節有少量積液，診斷為髖獲得更多的PTT最新消息按讚加入粉絲團
7. [討論] 鼠蹊部髖關節酸疼
... 用力結果拉傷去看醫生他說是鼠蹊部拉傷之後好像常常那邊會有點疼痛去看骨科 ... 我的暖身跟收操都是同一套以前在田徑隊練習的弓箭步站著摸地板還有拉髖關節 ...PTT消費區即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏最近瀏覽批踢踢PTT搜尋引擎PTT消費區/FITNESS(健身/體適能)[討論]鼠蹊部髖關節酸疼＋收藏看板FITNESS(健身/體適能)作者gn0524(Kid)時間7年前發表(2013/06/1823:25),編輯推噓3(3推0噓4→)留言7則,4人參與,最新討論串1/1我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
=============================================================================國中的時候大隊接力有一次暖身沒做好太用力結果拉傷去看醫生他說是鼠蹊部拉傷之後好像常常那邊會有點疼痛去看骨科大部分都是叫我別跑步冰敷發炎吃個藥之類的覺得好像沒什麼用以前也有在跑步但是毅力不常大概都一年跑個2.3個月最近想好好練練保持一下健康的身體大概已經跑了2個多月了也慢慢的增加時間和距離但是這樣的狀況一直都維持著不好不壞想問問是不是姿勢有問題我有問過一些跑全馬的朋友它們看了一下我姿勢說好像沒什麼問題那是我暖身操或是用力的方法不對嗎??我的暖身跟收操都是同一套以前在田徑隊練習的弓箭步站著摸地板還有拉髖關節和大腿小腿的那幾項還有肩頸一些動作每個動作維持30秒全部做下來大概會花到7~8分鐘--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:36.227.8.252→kathyqueen暖身是要動態的唷收操才是靜態的請暖身吧06/1900:09,1F→sheng320看看有沒有長短腳,骨盆旋轉錯位06/1900:16,2F推sheng320鼠蹊部疼痛有時候是骨盆的問題(SacroiliacJoint)而且都06/1900:23,3F→sheng320是跑步完後痛的話還蠻像的!建議還是找間有在完整評估06/1900:24,4F→sheng320的物理治療所或復健科診所看看吧!!06/1900:24,5F推pzubfwss請問台北/新北有推薦的嗎06/1902:01,6F推mywei筋骨勞損傷科多休息游泳別跑步06/1907:12,7F‣返回看板[FITNESS]美體‣更多gn0524的文章文章代碼(AID):#1Hm7m2If(FITNESS)FITNESS近期熱門文章問題推文:3回應:6[問題]ALLIN分離式乳清蛋白的價位等級?[FITNESS]schooldance3小時前,2021/01/2719:37閒聊推文:2回應:6[閒聊]有人自己學倒立的嗎?[FITNESS]myloveyj3小時前,2021/01/2719:17問題推文:3回應:3[問題]關於慢跑臉部肌肉拉扯[FITNESS]THBO5小時前,2021/01/2716:55問題推文:3回應:8[問題]請問這台健身車好嗎？[FITNESS]Daleks8小時前,2021/01/2714:12問題推文:10回應:16[問題]智慧錶選擇建議[FITNESS]East9611小時前,2021/01/2711:30討論推文:18回應:36[討論]WG過年期間全台通行無阻[FITNESS]goro182天前,2021/01/2423:48心得推文:11回應:21[心得]100天減脂分享[FITNESS]bestcheer3天前,2021/01/2400:17討論推文:27回應:42[討論]有沒有人被感染的?[FITNESS]sea1302815天前,2021/01/2219:37更多近期熱門文章>>PTT消費區即時熱門文章推文:3回應:15[PS4]售PS4PRO主機7117B白(附主機架)已刪文[Gamesale]hahahaaa54分鐘前,2021/01/2721:46推文:6回應:14[NS]售全新未拆封瑪利歐派對已刪文[Gamesale]JestForSad1小時前,2021/01/2721:31情報推文:-11回應:27[情報]除夕夜緊急外帶年菜優惠選擇[Lifeismoney]expdate1小時前,2021/01/2721:17推文:24回應:54[NS]徵SWITCH電量加強版主機已刪文[Gamesale]pc08051小時前,2021/01/2721:12綜合推文:8回應:10[綜合]SpotifyPremium家庭方案一年團-網路[BuyTogether]Nick001小時前,2021/01/2721:05問題推文:8回應:16[問題]新手關於眼影眼尾加深[MakeUp]bt10381小時前,2021/01/2720:58情報推文:8回應:18[情報]全聯週三好友[Lifeismoney]JQK21小時前,2021/01/2720:56公告推文:2回應:6[公告]板主徵選條件更新板置底[Gamesale]a32257372小時前,2021/01/2720:31更多即時熱門文章>>‣返回看板[FITNESS]美體‣更多gn0524的文章
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8. [問題] 髖關節痛
想請問大家一下，今天在做一台訓練大腿內外側肌肉的機器每次只要腳一張開到某一個程度，兩側的髖關節就會爆痛教練說那是酸痛，是正常的不知道大家也有這種 ...MyPTT-MuscleBeach熱門文章-近期最熱門的文章熱門看板-各板文章瀑布牆看板查詢-熱門看板清單政治八卦-Gossiping＋HatePolitics男女情感-Boy-Girl＋WomenTalk＋marriage投資理財-Stock＋DigiCurrency＋ForeignEX生活其他-Lifeismoney＋movie＋StupidClown＋joke關於我們搜尋文章看板MuscleBeach標題[問題]髖關節痛作者sxyew時間MonJul2323:42:532012人氣推:0噓:0留言:2分享給朋友各位版大好，我是最近開始健身的小新手!想請問大家一下，今天在做一台訓練大腿內外側肌肉的機器每次只要腳一張開到某一個程度，兩側的髖關節就會爆痛教練說那是酸痛，是正常的不知道大家也有這種情況嗎???謝謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:113.61.192.33→deh3215:正常,練太胸膈2天跨上機車你就知道,很痛07/2401:01→Nono1986:放鬆它，伸展它...07/2416:40分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回MuscleBeach看板全看板熱門文章《joke》Fw:[新聞]確診通知書信封印「葬儀社廣告」日本患者推:328噓:14留言:42002:1401/27--MikuLover#1《WomenTalk》[討論]大家心目中的炸雞第一名（不限類型推:212噓:0留言:27617:5601/26--pick172#2《WomenTalk》[閒聊]如果只能推一部Netflix的美劇？推:206噓:1留言:25216:1001/27--like5623ya#3《Boy-Girl》Re:[求助]35歲以後要怎麼倒追男生？！(再更新)推:206噓:3留言:29421:5601/26--ZOONADIA#4《WomenTalk》[閒聊]抓到老公外遇卻不離婚.那要怎麼走下去?推:122噓:13留言:24014:4701/26--pipiboygay#5《Lifeismoney》[情報]全家牛來運骰遊戲推:155噓:13留言:28910:4201/27--Looser123#6《Beauty》[廣告]出賣自己推:113噓:19留言:14716:5301/27--wanchieh#7《WomenTalk》[閒聊]年紀到了還是很正的女星推:121噓:3留言:17011:4501/26--gogomercury#8《Boy-Girl》[討論]唱歌他媽掏錢很難嗎？推:89噓:21留言:20513:1101/26--BoBoLung#9《Beauty》[正妹]愛玩客林莎推:94噓:0留言:13009:1201/27--Boss741108#10《WomenTalk》[閒聊]還有人在用小畫家嗎推:74噓:11留言:12611:4501/27--acx5566#11《joke》[趣圖]天竺鼠車車推:93噓:11留言:11511:2201/26--XperiaZ6C#12《Beauty》[正妹]四選一推:84噓:6留言:10412:1201/27--hank85202#13《WomenTalk》Re:因為討論結婚討論到要分手了推:91噓:9留言:18718:3401/26--meowyih#14《Boy-Girl》[討論]要包紅包給另一伴?推:69噓:12留言:15016:5401/27--kisteemo#15MuscleBeach的熱門文章《MuscleBeach》[問題]硬舉姿勢請益推:8噓:0留言:1823:3901/26--CHUCHIEH#1《MuscleBeach》[問題]伊士邦月繳型有違約金問題嗎推:11噓:0留言:2723:3301/26--ljkhyc#2《MuscleBeach》[問題]瓜胺酸怎麼服用推:8噓:0留言:1117:0201/27--ohgod0722#3《MuscleBeach》[問題]有推薦的訓前補給(比較不會失眠的)嗎推:4噓:0留言:718:4301/26--finals#4《MuscleBeach》Re:[問題]斜方肌受傷怎麼處理？推:4噓:0留言:614:3801/27--p78533578#5《MuscleBeach》[徵求]WG松隆健身夥伴推:0噓:0留言:017:2601/26--hardes#6《MuscleBeach》Re:[問題]伊士邦月繳型有違約金問題嗎推:0噓:0留言:019:3401/27--homotw#7分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回MuscleBeach看板MyPTT@2019
9. [問題] 髖關節會痛....
髖關節應該就是骨盆接大腿骨那邊吧= = 小弟是才剛開始慢跑沒多久的新手...到目前為止 ... 謝謝了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 140.120.136.174. 推.PTT體育區即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏最近瀏覽批踢踢PTT搜尋引擎PTT體育區/Road_Running(路跑-跑步-馬拉松)[問題]髖關節會痛....＋收藏看板Road_Running(路跑-跑步-馬拉松)作者netpp(吉米)時間12年前發表(2008/10/0621:06),編輯推噓5(5推0噓1→)留言6則,6人參與,最新討論串1/1髖關節應該就是骨盆接大腿骨那邊吧==小弟是才剛開始慢跑沒多久的新手...到目前為止大概才一個多月吧平常大概都是二到三天跑一次有時候心血來潮的話也會連跑兩天然後通常都是跑校園二到三圈...大概會花個半小時到四十分鐘左右可是最近發現左腿的髖關節那有點不舒服...不知道和跑步的勢姿有沒有關係因為感覺自己好像左腿在跑步時會比較用力而且平常路走久了同樣的位置也會不舒服....但現在這種天氣實在是適合跑步啊不過又礙於痛疼感還在請問應該要如何改善比較好？謝謝了--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:140.120.136.174推Kinght逆向跑？不要喝茶？？？？？10/0621:12,1F推buteo給醫生看也減低跑步強度吧放慢些10/0621:13,2F推blackiecheng我是左膝外側筋發炎，逆向跑有改善了10/0700:03,3F→netpp請問K大喝茶會有什麼影響嗎？10/0701:21,4F推george1014你可能跟我一樣：彈響腿10/0701:51,5F推orienteering髂脛束摩擦大轉子造成肌肉發炎嗎??10/0703:01,6F‣返回看板[Road_Running]運動‣更多netpp的文章文章代碼(AID):#18wWqynY(Road_Running)Road_Running近期熱門文章心得推文:4回應:8[心得]半月板裂損後,膝蓋好辛苦...[Road_Running]Cheng316小時前,2021/01/2716:25心得推文:21回應:21[心得]感謝渣打銀行，明年再相會[Road_Running]als609076小時前,2021/01/2716:02心得推文:2回應:6[心得]ToKobeForever[Road_Running]nba647915小時前,2021/01/2707:07心得推文:18回應:30[心得]初馬破三失敗之旅[Road_Running]ferblin23小時前,2021/01/2623:38討論推文:4回應:9[討論]請間慢跑訓練E心率問題[Road_Running]oliver98tw1天前,2021/01/2602:50新人推文:16回應:22[新人]自製渣打初全馬[Road_Running]youka1天前,2021/01/2602:22新人推文:6回應:8[新人]2020一次完成初半馬與初全馬[Road_Running]Teodora2天前,2021/01/2522:27其他推文:3回應:7[其他]金門馬閒聊[Road_Running]aoirx2天前,2021/01/2518:12更多近期熱門文章>>PTT體育區即時熱門文章新聞推文:3回應:12[新聞]張竣龍延續球員生涯 錄取新北禾聯棒球[Baseball]whj053028分鐘前,2021/01/2722:12花邊推文:8回應:10[花邊]自詡身體狀態佳哈沃德：還想再戰5年[NBA]thnlkj066530分鐘前,2021/01/2722:10新聞推文:-17回應:22[新聞]成為中職第6隊？崇越董事長回應了[Baseball]zzyyxx7735分鐘前,2021/01/2722:04閒聊推文:16回應:43[閒聊]p+會不會影響企業加入中職[Baseball]lock030856分鐘前,2021/01/2721:43新聞推文:45回應:115[新聞]前騎士總管：有詹皇在就能打進總決賽 他[NBA]whj05301小時前,2021/01/2721:16新聞推文:24回應:38[新聞]天母棒球場大升級 新裝環形帶狀LED螢幕[Baseball]sony12561小時前,2021/01/2721:13新聞推文:5回應:10[新聞]新球感覺如何？樂天潛水艇投手深入解析[Baseball]zxc9063831小時前,2021/01/2720:59花邊推文:5回應:156Re:[花邊]違反規定跟Beal擁抱Wall:我會付罰款[NBA]joulin1小時前,2021/01/2720:56更多即時熱門文章>>‣返回看板[Road_Running]運動‣更多netpp的文章