手腳冰冷就是血液循環差？小心也可能是「雷諾氏症」在搞鬼 ... | 雷諾氏症
雷諾氏症發作通常從一根手指開始，然後雙手對稱地擴展到其他手指。
食指、中指和無名指是最常發生的部位，而拇指通常沒有症狀。
受影響的部位 ...Skiptocontent天氣逐漸轉涼，許多人手腳冰冷的情形變的更嚴重，需要注意的是，如果發現自己的手腳冰冷，四肢迅速發白、發紫，就要注意可能不是血液循環差，而是雷諾氏症的症狀。
手腳冰冷不一定是血液循環差，有可能是血管抽筋的雷諾氏症！手腳冰冷常被認為是四肢末梢血液循環差，但若民眾發現自己碰到冰冷東西或情緒激動時，手腳迅速且明顯的發白，然後發紫、發紺，就需要多留意可能是雷諾氏症，雷諾氏症患者對溫度變化異常的敏感，且若手腳末梢缺血時間很長，組織還可能會壞死、潰瘍，甚至需要截肢。
雷諾氏症發作通常從一根手指開始，然後雙手對稱地擴展到其他手指。
食指、中指和無名指是最常發生的部位，而拇指通常沒有症狀。
受影響的部位共同的生理特徵，是都有體溫調節的血管。
雷諾氏症是一種動脈血管痙攣性的病變，簡單來說就是血管被大力刺激（被冷到、情緒太激動）後，血管變窄，血流量變少，導致手指或是腳趾因缺血而變色，且還會伴隨冷、麻的感覺，缺血狀況大概會持續15到20分鐘，恢復充血之後會感覺到回暖，手指、腳趾會變回有血色的樣子。
有三分之一的次發性雷諾氏症是因「風濕免疫疾病」引起高雄醫學大學顧問醫師蔡文展說：「雷諾氏症的發生，並不一定藏有什麼重大疾病，有些年輕女性就有自發性雷諾氏症，但有雷諾氏症一定要小心排除自體免疫疾病的可能性，如紅斑性狼瘡、硬皮症、乾燥症等。
」雷諾氏症分為原發性和次發性，原發性雷諾氏症通常找不出潛在的發病原因，症狀通常較輕微，治療後的恢復較佳。
而次發性雷諾氏症是同時合併其他疾病引起，通常症狀較為嚴重，有三分之一的次發性雷諾氏症是風濕免疫疾病引起，例如，全身性紅斑性狼瘡、硬皮症、乾燥症、皮肌炎、血管炎、混和型結締組織疾病、類風濕性關節炎等，其他可能會引發雷諾氏症的疾病則包含血液性疾病，內分泌疾病，血管性疾病，神經性疾病，環境因素（情緒激動）和藥物因素等。
雷諾氏症患者除了藥物治療，最重要的就是要「保暖」雷諾氏症患者可以在醫師處方下給予藥物處理，通常以鈣離子阻斷劑為主，若情況嚴重可以加上威而鋼（Sildenafil），另外，蔡文展說：「其他的藥物，像是肝素及阿司匹靈沒有擴張血管的效果，只能抑制凝血，前列腺環素可以擴張血管，但通常都是很嚴重，用血管注射來救急，威而鋼的好處是口服方便，可以長期使用，但價格高。
」而針對藥物反應不佳的病人，則可以考慮會診整形外科醫師進行交感神經切除術。
而雷諾氏症患者除了要去風濕免疫科尋求醫師專業的治療之外，平時也可以做以下這些保養，減少症狀的發生。
雷諾氏症患者的保養原則注意保暖，可備用大衣、手套、暖暖包，開暖氣來保持身體的溫度。
情緒控制，避免情緒緊張與激動，否則會加重雷諾氏症的現象。
戒菸和規律運動，讓四肢保持在好的狀態。
天冷時可用熱水浸泡法，在發作期間每4小時泡攝氏35度的熱水5分鐘，持續6週。
補充保健食品，銀杏、魚油、維他命E、維他命C、月見草油，食用之前記得與醫師詳細討論再使用。
文∕莊筱彤圖∕蘇鈺婷延伸閱讀天氣冷身體更冷你可能有這些疾病天氣一冷就手腳發白、發麻，可能得了雷諾氏症候群天冷好難受 3招運動幫你暖起來1分鐘看懂！新冠肺炎、流感、感冒症狀有何差異2020-03-21新冠肺炎「症狀」已經改變！但有2點跟流感最不一樣2020-03-23「心包油」讓心血管死亡率上升！心臟科名醫曝控制這項是關鍵2021-01-02《紐約時報》評台灣防疫：鎖國非長久之計，好運能維持多久？2021-01-03人體地圖人體地圖腦神經心血管骨骼、關節腸胃腎臟、泌尿系統症狀查詢常見症狀新冠症狀過敏咳嗽頭痛便祕健康百科科研新知用藥安全營養衛教中醫養生運動健身心理健康育兒親子罕見疾病醫學故事傳染疾病請問專家醫生說中醫師說藥師說護理師說營養師說治療師說科學家說專家側寫醫學專區新冠肺炎專區居家防護專家科研獨家專訪圖解疫情糖尿病專區糖友必知預防保養專家科研飲食與運動更多醫學專區十大學者專訪流感疫苗專題美豬開放爭議未來醫學專區急診室直擊圖解健康圖解健康居家保養健康知識穴道運動食物營養漫話健康漫話科普圖解疫情癌症百科治療癌症認識癌症協助資源康復調理抗癌新知預防癌症抗癌故事影音健康圖解健康動起來HehoTopicsHehoYoga瑜珈Heho專家說健康管理健康檢查自我檢測討論版
食指、中指和無名指是最常發生的部位，而拇指通常沒有症狀。
受影響的部位 ...Skiptocontent天氣逐漸轉涼，許多人手腳冰冷的情形變的更嚴重，需要注意的是，如果發現自己的手腳冰冷，四肢迅速發白、發紫，就要注意可能不是血液循環差，而是雷諾氏症的症狀。
手腳冰冷不一定是血液循環差，有可能是血管抽筋的雷諾氏症！手腳冰冷常被認為是四肢末梢血液循環差，但若民眾發現自己碰到冰冷東西或情緒激動時，手腳迅速且明顯的發白，然後發紫、發紺，就需要多留意可能是雷諾氏症，雷諾氏症患者對溫度變化異常的敏感，且若手腳末梢缺血時間很長，組織還可能會壞死、潰瘍，甚至需要截肢。
雷諾氏症發作通常從一根手指開始，然後雙手對稱地擴展到其他手指。
食指、中指和無名指是最常發生的部位，而拇指通常沒有症狀。
受影響的部位共同的生理特徵，是都有體溫調節的血管。
雷諾氏症是一種動脈血管痙攣性的病變，簡單來說就是血管被大力刺激（被冷到、情緒太激動）後，血管變窄，血流量變少，導致手指或是腳趾因缺血而變色，且還會伴隨冷、麻的感覺，缺血狀況大概會持續15到20分鐘，恢復充血之後會感覺到回暖，手指、腳趾會變回有血色的樣子。
有三分之一的次發性雷諾氏症是因「風濕免疫疾病」引起高雄醫學大學顧問醫師蔡文展說：「雷諾氏症的發生，並不一定藏有什麼重大疾病，有些年輕女性就有自發性雷諾氏症，但有雷諾氏症一定要小心排除自體免疫疾病的可能性，如紅斑性狼瘡、硬皮症、乾燥症等。
」雷諾氏症分為原發性和次發性，原發性雷諾氏症通常找不出潛在的發病原因，症狀通常較輕微，治療後的恢復較佳。
而次發性雷諾氏症是同時合併其他疾病引起，通常症狀較為嚴重，有三分之一的次發性雷諾氏症是風濕免疫疾病引起，例如，全身性紅斑性狼瘡、硬皮症、乾燥症、皮肌炎、血管炎、混和型結締組織疾病、類風濕性關節炎等，其他可能會引發雷諾氏症的疾病則包含血液性疾病，內分泌疾病，血管性疾病，神經性疾病，環境因素（情緒激動）和藥物因素等。
雷諾氏症患者除了藥物治療，最重要的就是要「保暖」雷諾氏症患者可以在醫師處方下給予藥物處理，通常以鈣離子阻斷劑為主，若情況嚴重可以加上威而鋼（Sildenafil），另外，蔡文展說：「其他的藥物，像是肝素及阿司匹靈沒有擴張血管的效果，只能抑制凝血，前列腺環素可以擴張血管，但通常都是很嚴重，用血管注射來救急，威而鋼的好處是口服方便，可以長期使用，但價格高。
」而針對藥物反應不佳的病人，則可以考慮會診整形外科醫師進行交感神經切除術。
而雷諾氏症患者除了要去風濕免疫科尋求醫師專業的治療之外，平時也可以做以下這些保養，減少症狀的發生。
雷諾氏症患者的保養原則注意保暖，可備用大衣、手套、暖暖包，開暖氣來保持身體的溫度。
情緒控制，避免情緒緊張與激動，否則會加重雷諾氏症的現象。
戒菸和規律運動，讓四肢保持在好的狀態。
天冷時可用熱水浸泡法，在發作期間每4小時泡攝氏35度的熱水5分鐘，持續6週。
補充保健食品，銀杏、魚油、維他命E、維他命C、月見草油，食用之前記得與醫師詳細討論再使用。
文∕莊筱彤圖∕蘇鈺婷延伸閱讀天氣冷身體更冷你可能有這些疾病天氣一冷就手腳發白、發麻，可能得了雷諾氏症候群天冷好難受 3招運動幫你暖起來1分鐘看懂！新冠肺炎、流感、感冒症狀有何差異2020-03-21新冠肺炎「症狀」已經改變！但有2點跟流感最不一樣2020-03-23「心包油」讓心血管死亡率上升！心臟科名醫曝控制這項是關鍵2021-01-02《紐約時報》評台灣防疫：鎖國非長久之計，好運能維持多久？2021-01-03人體地圖人體地圖腦神經心血管骨骼、關節腸胃腎臟、泌尿系統症狀查詢常見症狀新冠症狀過敏咳嗽頭痛便祕健康百科科研新知用藥安全營養衛教中醫養生運動健身心理健康育兒親子罕見疾病醫學故事傳染疾病請問專家醫生說中醫師說藥師說護理師說營養師說治療師說科學家說專家側寫醫學專區新冠肺炎專區居家防護專家科研獨家專訪圖解疫情糖尿病專區糖友必知預防保養專家科研飲食與運動更多醫學專區十大學者專訪流感疫苗專題美豬開放爭議未來醫學專區急診室直擊圖解健康圖解健康居家保養健康知識穴道運動食物營養漫話健康漫話科普圖解疫情癌症百科治療癌症認識癌症協助資源康復調理抗癌新知預防癌症抗癌故事影音健康圖解健康動起來HehoTopicsHehoYoga瑜珈Heho專家說健康管理健康檢查自我檢測討論版