什麼是子宮脫垂？子宮脫垂是指子宮離開正常的位置，下垂到陰道，嚴重時甚至會在陰道口出現不正常的突出，容易誤以為是痔瘡。

……為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。

我知道了子宮脫垂首頁健康百科婦科子宮脫垂總論病程併發症成因危險族群預防相關檢驗治療照護就醫準備部位分享子宮脫垂症狀子宮脫垂輕微者可能沒有明顯症狀，根據不同的嚴重度可能會出現大小不一的症狀，像是倦怠、腰酸、頻尿、尿失禁等，嚴重當陰道口有脫出物時，子宮頸也會因為頻繁摩擦而出現出血等症狀。

子宮脫垂比較特殊的症狀時，病人會因為子宮離開正常的位置而讓下腹出現有下墜感，稍微嚴重者會因為子宮頸已突出陰道口，會感覺像是坐在球上一樣的不適感。

什麼是子宮脫垂？子宮脫垂是指子宮離開正常的位置，經由骨盆底部下垂到陰道，更嚴重時會在陰道口出現不正常的突出，部分的病人甚至會以為是痔瘡。

出現子宮脫垂也代表子宮在骨盆腔內的支持出現變化，同時也有可能出現合併直腸、小腸或膀胱的脫垂問題。

嚴重的子宮脫垂可能會讓陰道外翻脫出，長期跟大腿或是內褲磨擦可能會導致潰瘍甚至是感染；甚至造成直腸或膀胱脫垂，膀胱脫垂會導致病人排尿困難，而直腸脫垂則會導致病人排便困難。

輕度脫垂病人常常沒有明顯感覺，可以做凱格爾運動來強化骨盆底肌肉群，儘量減少搬重物，以免腹部承受過多壓力，造成脫垂。

子宮脫垂進展子宮脫垂根據脫垂定量系統（POP-Q）分級方式，須經由複雜的量測，可將子宮脫垂分成不同的嚴重度，以下簡單說明大致的區別，實際上需要由醫師測量方可確認：第0級：沒有脫垂狀況。

第1級：子宮頸或子宮頂掉到陰道一半。

第2級：子宮頸或子宮頂掉到接近陰道口處。

第3級：子宮頸或子宮頂掉到陰道口外。

第4級：子宮體部分都露出陰道口外。

子宮脫垂併發症潰瘍：嚴重的子宮脫垂可能會使陰道外翻脫出，長期跟大腿或是內褲磨擦可能會導致潰瘍甚至是感染。

直腸或膀胱脫垂：膀胱脫垂會導致病人排尿困難，而直腸脫垂則會導致病人排便困難。

子宮脫垂常見致病原因懷孕生產：胎兒的重量、生產時用力，都會傷到骨盆腔的神經及肌肉，特別是生太多小孩的媽媽，風險較大。

老化：年歲增長骨盆腔肌肉自然鬆弛，加上停經、荷爾蒙分泌減少，也會讓骨盆底肌肉群不再像以前緊繃。

腹部壓力：部分慢性咳嗽、便祕的病人，或時常搬運重物的職業族群等，都容易因為症狀或工作替腹部帶來較大的壓力，增加子宮脫垂的風險。

運動過度的人，像是深蹲運動過於頻繁者，也會增加腹部壓力，導致子宮脫垂。

結締組織較差：有些女性沒有生很多小孩，可能因為支撐器官的結締組織天生就比較差，老了就較容易出現子宮脫垂。

子宮脫垂好發族群年長女性懷孕生產胎數較多常搬重物、深蹲過於頻繁慢性咳嗽或便秘結締組織較差子宮脫垂預防重點輕度子宮脫垂病人常常沒有明顯感覺，平常可以做凱格爾運動來強化骨盆底肌肉群，可減低日後出現子宮肌垂。

儘量減少搬重物，以免腹部承受過多壓力，造成子宮脫垂。

子宮脫垂診斷方式內診：利用陰道內診就能觀察子宮脫垂的嚴重度，以及有沒有合併陰道壁脫垂的情形。

子宮脫垂治療運動治療：輕微的子宮脫垂通常不到第3級時，可透過練習凱格爾運動與其他方式來鍛鍊骨盆腔底肌肉，提高肌肉收縮的能力，藉以改善子宮脫垂。

骨盆腔功能性式電刺激治療：同樣適合輕微的子宮脫垂，可對骨盆腔底肌肉進行復健作用，提高肌肉收縮作用，改善子宮脫垂。

子宮托：一種塑膠材質的治療器具，由陰道放入，提高並支撐下墜的子宮。

護理師會教病人怎麼放子宮托，學會後病人需每天自行放置，晚上拿出來清洗，一開始可能會有異物感。

手術：新式的人工網膜懸吊術傷口小，可以取代原本鬆弛的筋膜，不一定需要切除子宮就能提供骨盆完整的支撐。

如果脫垂情形太嚴重，可能還是必須考慮同時拿掉子宮，再放置網膜。

但因為網膜是外來物，會讓陰道組織纖維化，減低彈性及伸縮性，因此可能影響性生活滿意度，所以醫師傾向讓年紀較大的病人放網膜，年紀輕、性行為相對頻繁的女性暫不建議使用。

子宮脫垂照護重點子宮脫垂是很多年長女性面臨的問題，基本上經過妥善的治療，並不會威脅生命，但平常生活就應多注意，減少搬重物的機會。

並做一些可以收縮骨盆的運動，讓