一開始，大家都認為勛勛的分離焦慮一定會很嚴重，可能要一個月以上才能渡過，沒想到七天後他可以不哭的去上學，整個跌破我的眼鏡（難怪我 ...關閉廣告貪吃媽媽Liz帶著勛勛玩世界跳到主文少了美食，人生還有什麼意義？沒了相機，人生還有什麼樂趣？一個愛吃的女生，一個小孩的媽，一個任性的太太，一個愛台南的台南人~喜歡分享美食、旅遊、血拼、攝影、烹飪、育兒、佈屋的心得～希望大家喜歡～～～～～部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片貪吃媽媽Liz帶著勛勛玩世界非經同意授權，擅自使用、複製或竄改文章及圖片為盜版行為，經發現必追究法律責任。

合作請mail：[email protected]:29小寶貝上幼兒園囉！六天擺脫分離焦慮！如何陪小孩走過分離焦慮呢?小寶貝們從出生後就一直在家裡受到爸媽阿公阿嬤的呵護，家人是他們最熟悉最親蜜的，只要有他們在的地方，小孩都會很安心，但上幼兒園後，要離開最熟悉的家人，一天8小時面對的是不熟悉的老師及從來沒有見過面的小朋友們，看不到最親蜜的家人，又擔心被丟包在學校回不了家，對他們來說會很恐慌，也會很沒安全感，所以剛上學的7天~30天他們會有分離焦慮，分離焦慮不論對小孩還是對爸媽來說都是一種考驗，小孩如果可以早點擺脫分離焦慮適應新環境，家長送小孩上學就會比較輕鬆，但要如何陪小孩渡過分離焦慮呢？這也需要處處用心喔！因為勛勛從小就很粘我及勛外婆，只要一沒看到我們就會瘋狂的哭，跟他說以後長大要去讀書，他都說要在家就好了。

一開始，大家都認為勛勛的分離焦慮一定會很嚴重，可能要一個月以上才能渡過，沒想到七天後他可以不哭的去上學，整個跌破我的眼鏡（難怪我的眼鏡會壞掉），現在我問他喜不喜歡上學，他都跟我說喜歡～每天一下課就會跟我分享在學校的點點滴滴，甚至有一天我去接他下課，他竟然扁起嘴來，然後哭了！回家的路上他一句話也不跟我說，最後回到家他告訴我，因為我太早去接他了！（白眼）小寶貝上學已經11週了，從一開始非常排斥到現在很喜歡上學，他的適應能力讓我對他刮目相看！一個像口香糖一樣粘踢踢的小孩，究竟怎麼在短短的六天就結束他的分離焦慮呢？其實也不是平白無故的，知道他很排斥上學，準備入學前幾個月我就買繪本陪他看，認識幼兒園生活，下了不少的功夫來幫他做心理建設，從新生報到到入學，我都很關心他的心情，真的也是很用心在陪他渡過這個人生重要的階段～到底要如何陪小孩渡過分離焦慮，怎麼縮短他的分離焦慮的時間呢？以下是Liz的做法，跟大家分享，讓把拔馬麻參考一下囉～～～入學前的準備：1.認識校園：從勛勛小的時候我們就很常去學校散步，帶他認識校園，要上學前幾個月，我就很頻繁帶他去學校走走，去參觀要就讀的幼兒園，告訴他幼兒園裡面有什麼好玩的玩具，都在做些什麼遊戲。

雖然每次去參觀幼兒園時他都會跟我說走啦走啦，我不想在這裡，但我覺得先讓孩子認識一下環境，讓小孩對環境有熟悉感對日後就學是有幫助的，至少對他來說這不是一個完全陌生的環境。

2.多跟其他小朋友相處玩樂：三歲以前的小朋友大部份都是可以很自得其樂的自己玩玩具，不太會與其他小朋友一起玩，這是成長必經的過程，再加上勛勛是我們家年紀最小的小孩，他每天都跟大人相處，沒什麼機會跟年紀相仿的小朋友接觸，我蠻擔心他不知道怎麼跟其他小朋友玩（也可能我想太多了），上幼稚園會太怕生，也蠻怕他變的孤僻，所以只要有機會，我都會鼓勵他跟其他的小朋友一起玩，培養他建立屬於自己的社交圈。

不過在跟其他小朋友玩之前，我還是會讓他了解些規矩，例如：要排隊，不能搶玩具，如果遇到小朋友來搶玩具該怎麼辦，可以跟小朋友說『我們一起玩』..........我覺得他也表現的還不錯！之前有幾次，我們帶勛勛出去玩，豬隊友會太保護小孩不讓其他小朋友跟勛勛玩，我覺得這樣過度的保護不太好，小孩反而不懂的分享或是不容易融入群體，我覺得把拔馬麻不要太排斥小孩跟其他小朋友接觸，也可以多參加一親子活動，製造更多團體活動的機會，會有助於日後人際關係的建立，尤其是那些比較內向怕生的小孩尤其重要。

 3.繪本共讀：上幼兒園前幾個月，我買了好多本跟上學有關的繪本，藉由一起共讀讓勛勛了解上學的樂趣，我覺得這也蠻有用的，可以讓小朋友從繪本中去了解幼兒園的生活，減少中心未知的恐懼感。

現在已經適應幼兒園生活的勛勛，再拿起那些繪本來重讀，也會有親身經歷的感覺，讀起繪本覺得更有趣！ 入學後的陪伴：1.愛及安全感愛及安全感是讓小孩早日脫離分離焦慮很重要的元素，這個我就要從小時候說起了！勛勛出生後常常有不在知道在哭什麼快把人逼瘋的情況，當時都有朋友跟我分享，小孩哭不要馬上抱，讓他知道哭是沒用的，要從小陪養小孩獨立。

我也試過一次，但完全沒