目前有嚴重的淺眠問題我該去精神科拿藥買個適合睡覺的床或枕頭或是睡眠門診呢請問台南市有推薦的地方嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ...MyPTT-Tainan熱門文章-近期最熱門的文章熱門看板-各板文章瀑布牆看板查詢-熱門看板清單政治八卦-Gossiping＋HatePolitics男女情感-Boy-Girl＋WomenTalk＋marriage投資理財-Stock＋DigiCurrency＋ForeignEX生活其他-Lifeismoney＋movie＋StupidClown＋joke關於我們搜尋文章看板Tainan標題[問題]睡眠障礙問題要找誰作者ss8901234時間TueSep1712:07:232019人氣推:5噓:0留言:16分享給朋友目前有嚴重的淺眠問題我該去精神科拿藥買個適合睡覺的床或枕頭或是睡眠門診呢請問台南市有推薦的地方嗎--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:101.137.166.145(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1568693245.A.313.html→victorlove:身心科09/1712:17推aihana:成大醫院有研究中心09/1712:57推cattybear:看中醫(吃中藥與作針灸)，逐步調理體質。

09/1713:10→cattybear:另外，如果吃安眠藥之後，未來還要慢慢戒斷喔。

09/1713:12推joy821214:精神科或身心科哦（其實是一樣的科別）09/1713:16→GGINDOWBOW:https://i.imgur.com/q8Zdy3u.jpg09/1713:47→GGINDOWBOW:讚的一顆下去像是被棍子尻到09/1713:48→sm51775177:用樓上INDOWBOWderGG尻一下09/1714:45→lastplayer:你可以換個地方睡睡看,有時只是因為某個東西放的位置09/1718:13→lastplayer:讓你有點緊張,但你沒發覺,長期就睡不好了,就像樑柱一09/1718:14→lastplayer:樣的道理,若是換個地點或換個位置都沒改善,再試試運動09/1718:16→lastplayer:.試著提早睡眠時間,我發現我只要太晚睡就睡不著,再不09/1718:17→lastplayer:行再試試中醫,精神科的藥比較立即見效,但容易有依賴性09/1718:18推Jerusha:奇美有睡眠中心09/1719:48推anglebee20:報名健身房把自己操得累爆，or拿民法起來讀，之前沒09/1720:40→anglebee20:讀過的應該唸沒超過100多條就很睏了09/1720:40分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回Tainan看板全看板熱門文章《WomenTalk》[心情]如何面對媽媽即將不在的生活推:765噓:25留言:127409:3301/31--nikiyoo#1《WomenTalk》[灑花]恭喜戴資穎贏得世界羽聯年終總冠軍(發錢推:276噓:0留言:29918:4301/31--llintell#2《joke》Fw:[問卦]O2女生的這個數字密碼要怎麼解讀推:191噓:19留言:24718:0001/31--lovecat5566#3《Lifeismoney》[情報]AsusZenfone7再降價！贈品再加碼！推:68噓:130留言:27809:0602/01--asdf3164#4《Boy-Girl》[分享]半年來參加婚友社的心路歷程(文長)推:100噓:47留言:24518:2001/31--veneer#5《WomenTalk》[新聞]菜鳥尾牙中二獎！前輩「1句酸爆」眾曝陋推:103噓:18留言:21704:4002/01--B0858B#6《movie》[討論]喜歡看電影不看超級英雄片會很怪嗎?推:74噓:51留言:23411:0501/31--secretfly#7《Boy-Girl》[討論]共同基金歸屬女方？推:85噓:24留言:27100:5102/01--EDDIEHA#8《WomenTalk》[問題]屋馬和茶六哪個好吃推:109噓:3留言:15312:3202/01--e04su3no#9《WomenTalk》[心情]要怎麼排解恨家人恨到入骨的心情推:111噓:8留言:33201:1902/01--simm7#10《joke》[趣圖]黃捷：罷免方背後有政黨介入推:78噓:32留言:12404:2302/01--hoanbeh#11《WomenTalk》[討論]婚前商議該怎麼回覆推:71噓:13留言:23300:1702/01--EDDIEHA#12《Lifeismoney》[情報]下載並註冊統一時代百貨app，即可獲得OP20點推:87噓:1留言:10312:4802/01--sun24220499#13《Boy-Girl》[求助]出門保底凌志推:32噓:37留言:10222:0801/31--gr3332002#14《Beauty》[正妹]還行吧推:59噓:14留言:10815:5301/31--michelleyang#15Tainan的熱門文章《Tainan》[新聞]台南甜點節不顧疫情照辦市府喊卡加開罰推:20噓:11留言:5109:2901/31--nightwing#1《Tainan》[問題]台南美食推薦(1000P已爬文推:29噓:0留言:3815:1001/31--mHRUed#2《Tainan》[問題]南紡購物中心旁邊的小河推:25噓:0留言:3717:3701/31--st936904#3《Tainan》[問題]腦震盪?推:20噓:2留言:3810:4102/01--Ondrei#4《Tainan》[其他]不良少年日記-鍋燒意麵市推:11噓:0留言:1716:3801/31--filmwalker#5《Tainan》Re:[情報]東帝士舊址最近開始動工了？推:8噓:0留言:1600:1102/01--s026312345#6《Tainan》[問題]台南航空站裏的大宅推:5噓:0留言:2013:1001/31--rageshone#7《Tainan》[問題]台南鐵管哪裡買？推:5噓:0留言:1419:3701/31--yin7x38x3#8《Tainan》[問題]關於腕隧道手術的傷口推:8噓:0留言:1322:3001/31--kenford#9《Tainan》[分享]蘇大媽案件統計推:6噓:0留言:1421:2101/31--eric791112#10分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回Tainan看板MyPTT@2019