接著就一直想吐又吐不出來，頭暈目眩。

原本我懷疑是不是昨晚吃太多壞肚子，但伴隨有強烈暈眩讓我也開始懷疑不只是吃壞肚子那麼簡單，怕是食物中毒了。

~~e哩娃啦部落閣~~想說什麼就說什麼，繼續，寵‧愛‧自‧己...日誌相簿影音好友名片200909062348週末食物中毒大對抗?eva心情物語禮拜五晚餐跟來蘇州出差的一堆同事去吃日本料理，一價吃到飽那種，七個人叫了八十盤，外加飲料、啤酒不知凡幾。

好猛!吃飽飽後還跟室友約好接下來要執行飢餓三十，下一餐預計週日進食。

  昨天清晨五點多，被尿意弄醒，旋即感到一陣暈眩，想吐，還出了一身的冷汗。

我想起床上廁所，但頭才剛剛抬起，便覺得天旋地轉，一股不知名的力量硬是把我又推回床上，這樣來回了好幾次，好不容易起身站在地上也是滿眼金星完全無法平衡，旋了許久才慢慢可以往浴室移步。

果然，狂瀉。

走回床邊躺到床上又是一陣旋轉，在床上更是只要變換睡姿就暈眩，就像暈車暈船，一暈眩就想吐，同時又出了幾身冷汗，還會畏寒。

接著就一直想吐又吐不出來，頭暈目眩。

原本我懷疑是不是昨晚吃太多壞肚子，但伴隨有強烈暈眩讓我也開始懷疑不只是吃壞肚子那麼簡單，怕是食物中毒了。

感覺上好像大腦的平衡系統遭到破壞，腦子判斷有異物入侵，正強力趕走敵人，於是上吐下瀉外加出冷汗…，越想越像哩！如果這就是食物中毒，那還真是生平第一次。

當天旋地轉襲來時，眼睛盯著門就看它不斷地往前飛去又回到原點再飛去又回來，即使閉著眼也可以感覺得到旋轉，好像坐旋轉木馬一直被甩出去。

瞧著天花板像漩渦一樣無法控制它停下來，就像玩完海盜船立刻去坐雲霄飛車，真是一整個無力。

持續暈眩中....，下午勉力走到客廳，我全身無力，到飲水機倒水時突然一陣暈，站不住一直往餐桌靠過去，我想得有點體力對抗強敵，吃了兩片麵包(室友幫忙買的吐司，但沒注意買成奶油吐司，還是勉強吃一點)~~飢餓三十因此宣告失敗。

看來暴飲暴食果然還是對身體很傷啊! 發現吃點東西後比較舒緩一點，頭還可以任意轉來轉去，室友懷疑我是餓昏頭了... 傍晚回房睡了個覺，將醒未醒之際就知道還在暈眩中，起床後又吃了兩片麵包，室友看我一直望著廚房，聽我說想煮粥可是沒力氣，立刻跳起來去煮了一鍋粥。

吃了粥後仍然很難過，就這樣，持續了一整天的暈眩還是恢復不過來。

 今天睡到快中午，一起床就被床拉回去，得拉鋸好幾次才能真的起床,真可怕...一種莫名的神祕力量 解毒大作戰~~ 原來不確定到底是拉肚子還是食物中毒，上午喝過粥後比較有點體力上網問古狗,對照症狀我昨天一整天也就拉了一大早那一次，接下來就沒拉了，加上一直暈眩，判斷應該是食物中毒，據古狗說，最好是持續輕瀉讓毒排出~~還分兩小時以內(催吐)和超過兩小時(導瀉)兩種不同的處理方式。

依我手頭上有的材料，那就，先來喝一大杯鮮奶(或含蛋白質的食物，說是解防腐劑或變質飲料的毒)吧!不過為了保護胃，我在牛奶入喉前先丟一顆蘋果下肚。

因為無法確定是不是中毒，是中什麼毒，接下來隔一段時間後還有一杯鹽水、一杯稀釋食用醋(可解變質的魚、蝦、蟹毒)，還好這些偏方即使不對症吃了也都是對身體無大礙的東西(牛奶例外，如果是拉肚子那就吃力了)，就當自己是白老鼠吧！ 對抗食物中毒!加油加油加油! 吃了一顆蘋果喝了一杯鮮奶後沒多久似乎感覺舒服多了，兩日來都沒體力也無法站立洗澡，這下不但澡洗了，連得彎下腰做的洗頭大業也如願完成。

大洗之後暈眩已經變得相當輕微，就是還覺得疲倦，我再接再厲喝了一杯溫鹽水補充水分，不久後精神果然好轉，對症下藥真的很重要，方向對了，身體也恢復得很快。

既是如此，我應該可以安心吃一些增加體力的食物，於是煮了一鍋麵，又煮了一鍋銀耳湯想稍後可以好好地清清腸胃，讓她繼續輕瀉。

現在我麵已吃了，精神也恢復了七八，又是活龍一條，很難想像這兩天會難過成這樣。

也發現拉肚子和食物中毒的差異和後續處理是如此不同，通常只要一拉肚子，沒拉它個三五天大概很難恢復正常飲食，而食物中毒只要解毒方式正確，毒一旦離身，身體自己也就迅速恢復，那兩三小時之內的變化真是很神奇。

每一次發生在身體的事件對我來說都是一次體驗身體認識身體的珍貴經驗，越清楚感受身體想說的話，就越知道怎麼與她相處，她也益發願意以自己的方式告訴我她需要什麼，這是一個珍惜彼此的好循環。

這兩天的奮戰過程中也發現身體不舒服時很不喜歡看電視，就算喜歡的節目也看不下去，覺得好吵頭好痛，倒是可以一直看書，一不暈就讀