慢性胃炎吃什麼?推薦八款食療方-熱備資訊 | 胃炎食療

慢性胃炎患者需要慢慢調理,治療不是一蹴而就的事情。

那麼慢性胃炎患者該吃什麼呢? 慢性胃炎吃什么好慢性胃炎的食疗方法有哪些慢性胃炎 ...  慢性胃炎患者需要慢慢調理,治療不是一蹴而就的事情。

那麼慢性胃炎患者該吃什麼呢?  慢性胃炎吃什麼食物好?  1、主食類:主要有米飯、饅頭、麵條、麵包、包子、餃子、混沌、粥等品種。

由於每個患者病情不同,飲食習慣有差異,對主食的選擇也會不同。

但總體來講,發酵的食物比未發酵者宜消化;含餡的食物往往不易熟透和餡過於油膩、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的養胃護胃食品。

吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。

  2、肉類:可以擇新鮮瘦嫩的豬肉,雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等,經精細加工烹飪后食用;不能食用油膩、陳腐肉食。

人們通常以為牛羊肉、狗肉、為大補食品,多食能強壯身體,但牛肉肌纖維較粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性熱,為補陽之品,而胃炎患者辨證多屬鬱熱陰傷兼濕熱內蘊,食之更助火傷陰,不利於病情故以不食為佳。

  3、蛋類:蛋類的補益作用人所共知,但每日不可多食,以1-2個為宜,胃病病人應選擇最易消化吸收的軟蛋羹形式來烹飪食用。

  4、奶類:喜歡飲牛奶而無腹脹、腹痛或腹瀉等乳糖不耐症發生的胃病患者,可適量飲食,每日250克為宜。

但胃酸偏低的萎縮性胃炎患者最好不飲或少飲牛奶,因為牛奶一直被認為可以中和胃酸,而在治療胃酸過多的潰瘍病時大量飲用。

  5、豆果類:黃豆的營養價值很高,但因其內部結構和含有胰蛋白酶抑制素的原因,許多人吃了炒、煮、爆的黃豆往往感到腹脹,消化不良甚至引起腹瀉。

豆製品比黃豆要容易消化,但仍有一部分人尤其是胃病患者吃後會出現上述情況。

紅小豆、綠豆、大棗等食品有很好的清熱解毒、利濕、健脾和胃功能,但其豆皮、棗皮難以消化,有時還會誘發潰瘍病出血,故應熬成粥食,並棄皮食用。

  八款慢性胃炎食療方  1、白朮豬肚粥:白朮30克,豬肚1隻,粳米60克,生薑少許。

將豬肚洗凈切成小片,同白朮、生薑加水1000毫升,煎煮取汁約600毫升,再加粳米同煮成粥,早晚2次分服。

用於脾胃虛弱、食欲不振、脘腹作脹、大便滯下等症。

  2、羊肉蘿蔔湯:羊肉100克,蘋果150克,豌豆100克,蘿蔔300克,香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。

羊肉洗凈,切成小方塊,香菜洗凈切成段待用。

豌豆、蘋果、羊肉、姜放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后,轉用文火煮1個小時,再放蘿蔔塊煮熟,放鹽、香菜等即成。

用醋蘸食。

  3、豆蔻饅頭:白豆蔻15克,麵粉1000克,酵母50克。

將白豆蔻研為細末,待麵粉發酵后,一起加入製成饅頭。

用於脾胃氣滯的脘腹脹痛,食欲不振或胃脘冷痛,噁心嘔吐等。

  4、雞蛋冰糖酒:冰糖500克,黃酒500毫升,雞蛋12枚。

將冰糖與黃酒用文火煮沸后打入雞蛋,攪勻,熬至呈焦黃色即成。

每日3次,飯前服,每次20毫升。

用於治胃痙攣。

  5、胡椒燉豬肚:豬肚1個,白胡椒15克,生薑9克。

白胡椒壓碎,生薑切絲,共納入洗凈的豬肚內,用線紮緊,並加水少許。

將豬肚放入砂鍋中酌加清水,文火煨燉至熟,即可調味服食。

飲湯吃肚,2-3日服1次,連服3-5次。

用於脾虛寒、胃痛隱隱、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指腸潰瘍者。

  6、蘿蔔粳米粥:鮮蘿蔔汁100毫升,粳米100克。

將蘿蔔洗凈搗爛,取汁100毫升,同粳米一塊加水500毫升,煮為稀粥。

早晚溫熱服用。

主治因肝胃氣滯引起的胃炎。

  7、神曲粥:神曲10~15克,粳米30~60克。

先將神曲搗碎,加水2000毫升,煎至1000毫升取汁,再加入粳米煮成稀粥,分早晚2次溫服。

用於脾胃虛弱、食欲不振、食積難消、噯氣、泛酸水、脘悶腹脹等症。

  8、蜂蜜蘿蔔汁:白蘿蔔500克,洗凈去皮切碎,榨汁備用。

每次取60毫升蘿蔔汁,加入20—30克蜂蜜調勻服用,每日3次。

(參考網站:家庭醫生在線)(責任編輯:陳可佳)上一篇:推薦慢性胃炎的食療方下一篇:膽汁反流性胃炎不能吃什麼4種食物要少吃標籤閱讀:慢性胃炎食療慢性胃炎飲食慢性胃炎免責聲明:非本網註明原創的信息,皆為程序自動獲取


常見健康問答


延伸文章資訊