鼻塞吃什麼水果有效果？｜Zi 字媒體 | 鼻塞吃什麼水果
一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘類水果。
它們富含豐富的維生素C而且，柑橘類的水果普遍具有清熱解毒的作用，能 ...防疫必備3C科技娛樂遊戲美食旅遊時尚美妝親子育兒生活休閒金融理財健康運動寰宇綜合更多加入ZiMedia字媒體探索你的興趣Facebook加入LINE加入TermsofService推薦搜尋觀光1649黑糖821點選1063電信734達人904synologydrive教學1857史努比展20181027減脂餐1758鼻塞吃什麼水果有效果？加入好友Zi字媒體健康運動鼻塞吃什麼水果有效果？2017/05/17一點資訊加入好友文章導讀感冒鼻塞流涕是非常普遍的癥狀，這是呼吸道受到病菌刺激而大量分泌粘液的結果，大量的病菌不及時排除體外就可能讓感冒更加嚴重，鼻塞相對於咳嗽還是要好許多，但是也需要調理治療，吃水果能夠起到一定的作用，而鼻塞吃什麼水果有效果呢？一：深色水果效果好水果的種類數不勝數，形狀樣子也是各種各樣，那麼究竟那種水果抵抗感冒的效果最好哪？我們剛才提到，維生素C對感冒有不錯的療效，而深顏色的水果維生素C的含量較之淺顏色的要高一些，像是芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高，所以，不妨選擇它們來試一試。
二：酸味水果有奇功一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘類水果。
它們富含豐富的維生素C而且，柑橘類的水果普遍具有清熱解毒的作用，能增強人體免疫系統的功能。
另外，酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水沖飲，對治療咽喉腫痛十分有效。
三：注意說了這麼多可以吃的水果，我們還要提醒大家，感冒期間並不是所有水果都可以吃的，像西瓜這種比較寒涼的水果，還有一些冰過的果汁，會造成支氣管的收縮，從而伴隨感冒而來的咳嗽加劇，讓病情惡化。
所以感冒期間想吃水果就吃吧，知道了感冒吃什麼水果好之後還可以有選擇的挑選水果。
不過要注意不能過分的貪食涼性的東西。
感冒鼻塞咳嗽維生素c免疫系統感冒吃水果熱門推薦本文由一點資訊提供原文連結收藏本篇文章檢舉一點資訊寫了5860316篇文章，獲得23306次喜歡留言回覆回覆取消送出送出精彩推薦喉嚨癢咳嗽吃什麼水果有效果熱一點資訊吃什麼護肝有效果熱一點資訊吃什麼補腎壯陽有效果一點資訊腦瘤頭痛吃什麼有效果？一點資訊清肺熱吃什麼比較有效果一點資訊小孩鼻炎吃什麼葯有效果一點資訊飯後吃什麼去口臭比較有效果一點資訊白血病患者白細胞很低，吃什麼有效果一點資訊糖尿病人吃什麼水果好,糖尿病人吃什麼水果,糖尿病人吃什麼水果好降糖一點資訊吃什麼水果美白效果最好,吃什麼水果美白皮膚,吃什麼水果可以美白一點資訊鼻塞的20篇原因以及該怎麼辦(2018.12更新)熱AI精選如果鼻塞要怎麼辦？20篇方法幫助你(2019.1更新)AI精選查看更多推薦鼻塞該怎麼辦？11本醫生推薦閱讀聯絡我們加入字媒體計畫關於字媒體隱私權政策著作權保護網站聲明AI精選AI即時新聞AI小書僮旅遊景點RSS©2021,字媒體ZiMedia.Allrightsreserved.
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二：酸味水果有奇功一提到酸味的水果，大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘類水果。
它們富含豐富的維生素C而且，柑橘類的水果普遍具有清熱解毒的作用，能增強人體免疫系統的功能。
另外，酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水沖飲，對治療咽喉腫痛十分有效。
三：注意說了這麼多可以吃的水果，我們還要提醒大家，感冒期間並不是所有水果都可以吃的，像西瓜這種比較寒涼的水果，還有一些冰過的果汁，會造成支氣管的收縮，從而伴隨感冒而來的咳嗽加劇，讓病情惡化。
所以感冒期間想吃水果就吃吧，知道了感冒吃什麼水果好之後還可以有選擇的挑選水果。
不過要注意不能過分的貪食涼性的東西。
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