5 招減緩鼻塞的妙招，原來只需要這些水果的汁液，沾一沾就通 ... | 鼻塞吃什麼水果
(圖/shutterstock)(圖片來源)惱人的「鼻塞」問題秋冬時節，感冒、過敏都易引發鼻塞，呼吸不順嚴重影響生活品質。
坊間流傳許多緩解鼻塞的小 ... 跟著達人學投資理財從這裡開始投資自己的腦袋健康勝過財富5分鐘投資學院十大癌症癌症大腸癌肝癌乳癌肺癌子宮癌胰臟癌口腔癌胃癌食道癌攝護腺癌十大慢性病疾病心臟病高血壓糖尿病腎臟病慢性肝炎骨質疏鬆退化性關節炎高血脂氣喘關節炎痛風族群女性銀髮族男性上班族更年期減肥減肥瘦身運動健身運動減肥迷思減肥食材中醫養生中醫節氣養生穴道按摩中醫減肥心理精神疾病憂鬱酒癮睡眠障礙藥癮婦女保健婦科保養產後調理育兒照護生活新知健康linetoday健康壓力皮膚睡眠脊椎視力眼睛失眠嘴巴破洞便祕飲食飲食食材禁忌食品安全食譜專欄作者華人健康網CMoney精選健康醫療網照護線上食力foodNEXTWorldGymCMoney官方Hello醫師MedPartner專欄好食課SuperFIT樓中亮醫師健談一分鐘健身教室活力得中山脊椎外科醫院營養師Stella健康傳媒陳怡錞Donna常春月刊健身卡波優德莎莉筋肉媽媽涂俐雯醫師Dr.KP保健室身體智慧醫言．故．我杏語心靈診所NOW健康媽咪拜好書分享書摘時報出版今周刊幸福文化三采文化采實文化布克文化柿子文化大是文化方言文化如何出版社出色出版社商周出版遠流出版社大田出版社寶瓶文化衛城出版和平國際文化樂木文化先覺出版Money錢聯經出版人物故事專家觀點生死議題病友故事兩性婚姻兒童腸病毒小兒麻痺銀髮族失智症中風你的悲傷沒有罪你的悲傷沒有罪流行病武漢肺炎流感功能型標籤APP大圖投資焦點生活好文合作特輯跟著達人學投資理財從這裡開始投資自己的腦袋健康勝過財富5分鐘投資學院原來我們一直在暴殄天物！保鮮膜10種妙用，居然沒人知道...只煮5分鐘的花椰菜有多厲害？你絕對不知道！5招減緩鼻塞的妙招，原來只需要這些水果的汁液，沾一沾就通了...太厲害了！2015.1.22最後更新於2018.7.17146818網路文章分享收藏(圖/shutterstock)(圖片來源) 惱人的「鼻塞」問題秋冬時節，感冒、過敏都易引發鼻塞，呼吸不順嚴重影響生活品質。
坊間流傳許多緩解鼻塞的小祕方，真的都有效嗎？ 孝明是鼻過敏患者，早上起床總猛打噴嚏，要不就是嚴重鼻塞，讓他感到很苦惱。
最近聽人家說只要用吹風機吹虎口，就能改善鼻塞問題，此法讓他半信半疑…… 直到試了下面第一種妙招，終於可以跟鼻塞說掰掰~ (贊助商連結...) 據統計，國內約有1/3的成人和1/2以上的兒童為鼻塞所苦，不管是感冒、鼻炎、鼻過敏、慢性鼻竇炎、鼻中膈彎曲，都會有鼻塞症狀。
書田診所小兒科主任潘俊伸指出：「耳咽管的開口在口腔，鼻竇的開口在鼻腔，由於口鼻相通，若是鼻塞，就像水管不通，會積很多髒東西，久而久之，易發生中耳炎和鼻竇炎！」因此，千萬別以為鼻塞只是小問題而予以忽略。
除了靠藥物、手術來根治這些引發鼻塞的疾病外，下面還有五個妙招: 1、蔥的粘液專家表示，蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發炎症狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。
將黏液涂貼在鼻樑上很有功效。
此外，也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗裡，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。
或者只是加入味噌服用也很有功效。
2、橘子皮專家指出，用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。
還有，把維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。
3、白蘿蔔汁用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁，持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。
或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器洗淨鼻腔，也可以消除鼻塞。
4、熱水浸泡棉花棉花用熱水浸泡後擰乾些，分別敷住耳朵10分鐘，睡覺就不會鼻塞了。
5、蓮藕汁專家稱，蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通。
蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發炎的作用，對鼻塞很有功效。
可以取蓮節一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續動作，則可去除鼻塞現象。
特別是就寢前施行功效更好。
或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
(贊助商連結...) 當有人告訴我這個方法時，我不太相信，但是鼻塞太難纏了，所以照著做..沒想到過一陣子鼻塞就好了，神清氣爽~歡迎分享免開刀，免吃藥，無副作用的小秘方 !! 上一篇原來我們一直在暴殄天物！保鮮膜10種妙用，居然沒人知道...下一篇只煮5分鐘的花椰菜有多厲害？你絕對不知道！熱門文章排行投資，大家都用理財
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