一般來說，從排卵日前5天到排卵後24小時叫做容易受孕的時間點，與男性精蟲在體內的存活時間和卵子只能存活一天有關，而男生精蟲品質是隔 ...醫療團隊門診資訊活動集錦婦產科知識懷孕成功率計算器立即預約諮詢首頁門診資訊醫療團隊活動集錦懷孕成功率計算器婦產科知識備孕新手不孕相關試管嬰兒懷孕與產檢患者故事立即預約諮詢文章首頁備孕新手不孕相關試管嬰兒懷孕與產檢患者故事文章首頁/備孕新手．排卵期．想懷孕如何排卵期計算？讓排卵期懷孕率大增：排卵日計算方法刊出日期:2021-05-31作者:李毅評排卵期計算是備孕重要的一環，學會月經週期計算後，跟著我一起抓排卵日吧！當然網路上也有無數的排卵期計算器能做排卵期試算，這樣的排卵期懷孕率高嗎？本篇文章來教大家如何計算排卵期、排卵日計算方法有哪些？目錄一、認識排卵期二、排卵期懷孕機率三、排卵期計算方法四、結論一、認識排卵期關於排卵期計算，有人說叫受孕期計算，更多人稱之為月經危險期計算或危險期計算。

對於正在備孕的人來說，學會排卵期怎麼算，並正確的計算排卵期相當重要。

（一）什麼是排卵期排卵期就是月經週期中的一個排出卵子的階段，通常指的是排卵日前後的時段，了解月經週期的人都知道，有正常月經週期的女性，排卵日大約是下次月經來潮的前14天。

（二）為什麼需要排卵期計算？大家都知道，懷孕的必備要素，就是精子與卵子相遇，而女性會在排卵期會排出卵子，是容易受孕的時間點，找出這個時間點，並在正確的時段行房，就像特別安排精子與卵子見面，能提高精卵相遇的機會，也進而提高成功懷孕的機會，這也是我們為什麼要抓排卵期的原因。

（三）關於排卵期計算的錯誤觀念有些人會計算危險期來避孕，認為只要避開排卵時段行房，就算沒有避孕措施，也不會懷孕，我必須說這樣的觀念相當不正確！所謂的危險期計算法一點都不安全，失敗率高達23%，請絕對不要用避開排卵日的方法來避孕。

另外，利用排卵期計算生男或生女的作法，我也不建議大家胡亂使用，生男生女決定在於你先生的精蟲，與女生無關。

二、排卵期懷孕機率做得好不如做的巧！想靠抓排卵期懷孕，要先搞懂在不同時間點的懷孕機率，配合排卵期在對的時間行房，讓你的排卵期懷孕機率大增！（一）排卵期懷孕機率根據統計，非不孕症的一般婦女，如果使用了正確的排卵日計算，排卵日懷孕機率很高，如果你已經使用了正確的排卵日計算方法，卻還是沒辦法在7個月內懷孕，可能要懷疑是否有其他問題，建議夫妻雙方一起去接受相關檢查，找出不孕原因。

以下為使用正確排卵日計算的懷孕機率：使用正確排卵日計算1個月的懷孕率：76%。

使用正確排卵日計算7個月的懷孕率：100%。

（二）容易受孕的時間點一般來說，從排卵日前5天到排卵後24小時叫做容易受孕的時間點，與男性精蟲在體內的存活時間和卵子只能存活一天有關，而男生精蟲品質是隔一天比天天好，因此才會有所謂的做一休一制度。

不同時間點的排卵日懷孕機率分別為以下統計：排卵前2-5天：4%排卵前2天內：25%-28%排卵後24小時內：8%-10%排卵24小時後：0%三、排卵期計算方法介紹到這裡，相信大家都已經深刻了解到排卵日計算的重要性了，接著重頭戲當然是，告訴你排卵期怎麼算！以下介紹六種常見的排卵期推算法，包含：排卵期計算器、日曆法、基礎體溫法、子宮頸黏液法、排卵試紙、看醫生，希望能幫助你正確計算排卵期！在此鄭重聲明，以下所有抓排卵日的方法，僅提供給嘗試懷孕的族群，嚴禁以此避孕！（一）排卵期計算器我常看著患者手機裡app所謂的受孕計算，發現多數都並不那麼準確，我想真正的排卵期計算，必須依照你的月經週期，配合你出現的表徵，甚至是要有準確的依據，這樣的受孕期計算，才是對你有幫助的。

我想你需要的，不是同一套模式推算出來的制式排卵期，而是自己學會怎麼算排卵期。

（二）日曆日曆法，也就是所謂的月經週期算法，最簡單的方法就是記錄下您每一次的月經。

這件事每個人都應該要做，每個月將自己的月經週期、行房日期都記錄起來，當然你使用手機或日曆都沒關係，只要能紀錄就可以。

如果你每個月的月經週期，都是規則的落在21天-35天之間，那麼你的排卵期計算相當簡單，只要將下一次預計月經要來的日子，往前推14天就是排卵日了，是相當簡單的方法！日曆法該怎麼做？紀錄月經週期（哪天來、哪天走、行房日期）。

預估下個月經週期哪一天來。

將預估的月經第一天，往前推14天，就是排卵日。

（三）基礎體溫法基礎體溫法是一個很好用的方法，但缺點就是比較麻煩，需要每天測量、每天記錄。

另外，測量基礎體溫並無法預估