膝蓋腫脹：症狀、原因、診斷、治療 | 突然膝蓋痛
膝蓋可能在受傷後突然腫脹，也可能是慢慢累積形成的。
... 膝蓋腫脹的症狀會依造成的原因而有所不同，腫脹從輕微到嚴重都有可能，並同時產生疼痛、壓痛、泛 ...跳到內容骨骼與肌肉»其他關節與肌腱疾病膝蓋腫脹：症狀、原因、診斷、治療醫學審稿：賴建翰醫師|文：ShaneChen更新日期：2021-01-20.閱讀時間:3分鐘馬上分享在這篇文章中：膝蓋腫脹的定義膝蓋腫脹的症狀膝蓋腫脹的風險因素膝蓋腫脹的診斷與治療膝蓋腫脹的生活調整與居家療法膝蓋腫脹的定義膝蓋腫脹就是膝關節內或外腫脹，可能是因為韌帶、軟骨、骨頭、周圍結構受損。
膝蓋可能在受傷後突然腫脹，也可能是慢慢累積形成的。
膝蓋腫脹的原因外力造成的傷害，如運動中急轉彎、急煞、著地姿勢不良、跌倒等撞擊，都有讓膝蓋因用力過度而受損，並使體液或血液在膝蓋中堆積。
除了受傷，也有可能是骨折、關節炎（Arthritis）、痛風（Gout）、囊腫、膝蓋骨脫臼、感染、腫瘤、老化等。
膝關節內腫脹可能是因為前十字韌帶、後十字韌帶、內側韌帶、外側韌帶撕裂，或半月板（膝蓋軟骨）受傷、膝關節骨折，進而產生滲出液。
而膝關節外腫脹，則可能是滑囊炎（Bursitis）、肌腱炎（Tendonitis）、拉傷或扭傷。
膝蓋腫脹有多常見？膝蓋腫脹很常見，任何年紀的人都可能發生。
控管誘發的風險因素，有助於減少此症狀發生，請與醫師討論如何執行。
膝蓋腫脹的症狀膝蓋腫脹的症狀會依造成的原因而有所不同，腫脹從輕微到嚴重都有可能，並同時產生疼痛、壓痛、泛紅，或讓人發燒、發冷。
腫脹的膝蓋也可能會瘀青、僵硬，導致行走困難。
有些症狀可能沒被列出，若對某些症狀感到疑惑，請諮詢醫師。
什麼時候該看醫師？出現感染徵兆，如發燒，或患部泛紅、溫熱。
膝蓋、小腿或足部變得蒼白、冰冷。
狀況始終沒有好轉。
有劇烈疼痛，或無法對膝蓋施重。
腿變得麻木、虛弱、刺痛。
膝蓋腫脹的風險因素以下因素會提高膝蓋腫脹的風險：因老化而有關節炎。
從事膝蓋需要扭轉的運動，如打籃球。
負重過度，例如背重物或肥胖。
膝蓋腫脹的診斷與治療本文所提供資訊不能代替醫療建議，請務必尋求專業醫師的診斷與治療。
如何診斷膝蓋腫脹醫師會檢視患者的病史，並進行理學檢查等檢測。
醫師也會詢問關於腫脹的感覺、發生狀況、受傷時從事的活動，以及有無舊傷。
此外，X光、電腦斷層、核磁共振造影、關節穿刺術，也都有助於判斷膝蓋腫脹的原因。
如何治療膝蓋腫脹？膝蓋腫脹若是因潛在疾病造成的，如類風濕性關節炎（Rheumatoidarthritis）或痛風，就必須接受治療才能消除。
如果是因未受傷造成的，受傷後的48小時內的照護很重要，應要保護、休息、冰敷、加壓、抬高。
使用彈性繃帶、在膝蓋下墊枕頭、使用拐杖，或進行拉伸和強化肌肉的復健，也很有幫助。
非類固醇消炎藥如布洛芬（Ibuprofen）、萘普生（Naproxen）、乙醯胺酚（Acetaminophen）可緩解疼痛。
膝蓋穿刺術也能緩解因腫脹而引起的疼痛，但屬於短期療法，腫脹會再復發，且若處理不當有恐變成感染。
視造成膝蓋腫脹的原因，醫師還會建議矯正、支撐架、其他藥物，或手術。
膝蓋腫脹的生活調整與居家療法停止造成腫脹的活動，除非醫師許可。
使用適當的運動技巧和裝備，如運動鞋和護膝。
正確暖身，例如在開始劇烈運動前，先進行一點輕度的有氧運動。
維持健康體重。
運動前、後進行伸展運動，特別是股四頭肌（大腿前側）和摑旁肌群（大腿後側）。
詢問醫師，了解病情，找尋最適合自己的預防方法。
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膝蓋可能在受傷後突然腫脹，也可能是慢慢累積形成的。
膝蓋腫脹的原因外力造成的傷害，如運動中急轉彎、急煞、著地姿勢不良、跌倒等撞擊，都有讓膝蓋因用力過度而受損，並使體液或血液在膝蓋中堆積。
除了受傷，也有可能是骨折、關節炎（Arthritis）、痛風（Gout）、囊腫、膝蓋骨脫臼、感染、腫瘤、老化等。
膝關節內腫脹可能是因為前十字韌帶、後十字韌帶、內側韌帶、外側韌帶撕裂，或半月板（膝蓋軟骨）受傷、膝關節骨折，進而產生滲出液。
而膝關節外腫脹，則可能是滑囊炎（Bursitis）、肌腱炎（Tendonitis）、拉傷或扭傷。
膝蓋腫脹有多常見？膝蓋腫脹很常見，任何年紀的人都可能發生。
控管誘發的風險因素，有助於減少此症狀發生，請與醫師討論如何執行。
膝蓋腫脹的症狀膝蓋腫脹的症狀會依造成的原因而有所不同，腫脹從輕微到嚴重都有可能，並同時產生疼痛、壓痛、泛紅，或讓人發燒、發冷。
腫脹的膝蓋也可能會瘀青、僵硬，導致行走困難。
有些症狀可能沒被列出，若對某些症狀感到疑惑，請諮詢醫師。
什麼時候該看醫師？出現感染徵兆，如發燒，或患部泛紅、溫熱。
膝蓋、小腿或足部變得蒼白、冰冷。
狀況始終沒有好轉。
有劇烈疼痛，或無法對膝蓋施重。
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膝蓋腫脹的風險因素以下因素會提高膝蓋腫脹的風險：因老化而有關節炎。
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負重過度，例如背重物或肥胖。
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醫師也會詢問關於腫脹的感覺、發生狀況、受傷時從事的活動，以及有無舊傷。
此外，X光、電腦斷層、核磁共振造影、關節穿刺術，也都有助於判斷膝蓋腫脹的原因。
如何治療膝蓋腫脹？膝蓋腫脹若是因潛在疾病造成的，如類風濕性關節炎（Rheumatoidarthritis）或痛風，就必須接受治療才能消除。
如果是因未受傷造成的，受傷後的48小時內的照護很重要，應要保護、休息、冰敷、加壓、抬高。
使用彈性繃帶、在膝蓋下墊枕頭、使用拐杖，或進行拉伸和強化肌肉的復健，也很有幫助。
非類固醇消炎藥如布洛芬（Ibuprofen）、萘普生（Naproxen）、乙醯胺酚（Acetaminophen）可緩解疼痛。
膝蓋穿刺術也能緩解因腫脹而引起的疼痛，但屬於短期療法，腫脹會再復發，且若處理不當有恐變成感染。
視造成膝蓋腫脹的原因，醫師還會建議矯正、支撐架、其他藥物，或手術。
膝蓋腫脹的生活調整與居家療法停止造成腫脹的活動，除非醫師許可。
使用適當的運動技巧和裝備，如運動鞋和護膝。
正確暖身，例如在開始劇烈運動前，先進行一點輕度的有氧運動。
維持健康體重。
運動前、後進行伸展運動，特別是股四頭肌（大腿前側）和摑旁肌群（大腿後側）。
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