強迫症(英文：Obsessive-Compulsive Disorder，縮寫OCD) 是以強迫思考和強迫 ... 強迫傾向的發生，如果只在自己熟悉環境，在可控制範圍之內，諸如自己飲食 ...瀏覽協作平台地圖最近的協作平台活動關於網路成癮編輯者LiuGuangchyi憂鬱症與治療藥物編輯者LiuGuangchyi什麼是強迫症？編輯者LiuGuangchyi焦慮壓力之衝動控制介紹拔毛症簡述(Trichotillomania)編輯者LiuGuangchyi淺談飲食疾患-厭食症和暴食症編輯者LiuGuangchyiViewAll什麼是強迫症？    中山身心診所  劉廣齊醫師   強迫症(英文：Obsessive-CompulsiveDisorder，縮寫OCD)是以強迫思考和強迫動作為主的焦慮症。

患者明知這些症狀的發生毫無道理，卻無法控制地反覆發生，愈是企圖抵制，反愈感到緊張和痛苦。

病程以儀式性動作為主要表現，諸如反覆洗手、檢查門窗上鎖、瓦斯是否關閉等；患者也常因不能自主的想法內容而影響正常生活。

   強迫傾向的發生，如果只在自己熟悉環境，在可控制範圍之內，諸如自己飲食要求，家內清潔或安全的謹慎等等，也算心安就有平安的過程。

但只要一改變這樣的規律或環境，例如生活常規的變化或出門在外，對人對事，這種要求就經常失靈了。

  強迫症藉反覆行為而緩解部分困擾，但症狀持續且極易覆發，嚴重時苦不堪言。

強迫症患者被症狀束縛，苦不堪言  一般認為每50人中就會有一人曾得過強迫症 ，青少年開始就患病的機率很高，青少年時期患強迫症的患者，在成年前都有不錯的回復；此病發生率為2%到10%，性別分布上無顯著差別；反覆洗手是強迫症最常見症狀隨社會發展，現代宅男宅女們，如果長時間無法離開電腦，一個人寂寞的面對網路，行為本身就是強迫症狀，當事人很容易在網路內容或是其他特定小事上出現強迫心理的影子，影響正常生活（1）。

    兒童強迫症 屬於強迫症的一個亞類，症狀本質與成人強迫症類似，是一種反覆念頭、情緒或行為。

但孩童期的強迫行為遠多於強迫思考，兒童心理學家早期將孩童的吸手指、咬指甲、扯頭髮等行為也歸類到強迫症狀 (2)，年齡越小發生這種行為傾向越為明顯。

而兒童強迫症真正多見於10-12歲的兒童，患兒智力大多正常，除考慮體質因素外，孩童強迫症也與幼兒期至學齡前後的環境心理因素有密切關聯(2)。

腦海重復出現某些數字，是強迫症常有症狀   成年強迫症患者的強迫思維比青少年來得更明確複雜與深入，在強迫思維剛發生時應該盡早關心並治療，一般可以很快擺脫症狀糾纏並回復正常，但如得不到身邊親人和朋友的理解和支持，反而會受到來自環境的排斥和傷害，患者大多都會感覺自己一無所有，產生有生以來的孤獨感，遠離社會，憎恨自己，脾氣暴躁等心理，這些失控、聯想、強迫思考和其他多種壓力會隨時間而進一步加深和固定化，病情反而加重，或合併其他問題，如嚴重失眠、憂鬱症或身心症狀。

1997年美國電影「愛在心裡口難開」(AsGoodAsItGets），講述一位強迫症的作家所發生的故事       強迫症狀的困擾慢性化之後，在症狀、家庭、社會(生活事件、人際關係)等多重壓力下，極易出現嚴重的發洩行為，如家庭暴力、報復社會或自殺，因為對某部分患者而言，強迫症若嚴重到無助的程度，認為【死】才是唯一的解脫，每年全球因強迫症所導致的自殺案件不在少數。

   我們衷心期盼，能有更多人設身處地的替強迫症的患者著想，沒有人願意身不由己地成為強迫症患者。

因為它的症狀反覆與持續，強迫症是屬於一種頑強的心理疾病，除了體質因素外，環境心理因素亦佔據重要角色，需家人與社會的關心支持，症狀嚴重時甚至需數年以上的治療，其間患者的意志可能因生活壓力而有崩潰，或是對治療產生不信任，導致病情反覆發作。

  一般日常生活保養則必需有充足的睡眠、適當的運動、娛樂、嗜好等，如果有工作以外的團體社交活動，藉著理解支持性的人際關係，都可以預防強迫症的復發；積極治療方面，藥物選擇以選擇性血清張力素回收抑制劑(selectiveserotonin reuptakeinhibitor,縮寫SSRI)為主要考慮(3)。

另有暴露法、放鬆訓練等行為治療，例如思考轉移、自我暗示等技巧，皆有不錯的成效，若有需要，可至相關醫療院所尋求專業協助。

  (1)請參見 網路成癮 (2) 慈濟醫學雜誌第十五卷第二期  拔毛症個案報告(3)參見李武寬醫師 焦慮症與抗憂鬱藥物簡介CommentsSignin|RecentSiteAct