高血壓 | 高血壓英文
血壓度數以兩組數字組成，分別為：. 「收縮壓」或稱「上壓」(systolic blood pressure)：顯示心臟收縮及泵出血液時血管內的 ...Skiptomaincontent愛心愛家愛自己訂閱我們的電子報，緊貼有關心臟健康資訊。
訂閱我們的電子報，緊貼有關心臟健康資訊。
閣下登記訂閱後，會收到由PfizerPro.com發送的確認電郵，請點擊確認連結完成登記程序，接收有關網站內容更新的電子報。
需要時閣下亦可在電子報下方確認「取消訂閱」停止接收電子報更新。
閱讀有關愛心‧愛家‧愛自己網站使用條款及私隱政策。
CVS17087C/MAY訂閱我們的電子報，緊貼有關心臟健康的最新資訊。
*check-box*我同意並接受網站的使用條款及私隱政策。
訂閱我們的電子報，緊貼有關心臟健康的最新資訊。
CAPTCHAThisquestionisfortestingwhetherornotyouareahumanvisitorandtopreventautomatedspamsubmissions.LYHSubscriptionMainmenuMainmenu全部文章MrMenLittleMiss漫畫集細說心事心臟健康資訊最新消息近期活動YouarehereHome高血壓高血壓上一篇心血管疾病下一篇高膽固醇（血脂）血壓是當心臟收縮，將血液泵進動脈時所加諸動脈血管壁的壓力1。
我們需要正常血壓推動血液在體內運行，輸送氧氣到身體各組織維持器官運作。
血壓水平會隨著身體活動而變化。
可是，當血壓持續處於高水平，便是患上了高血壓(hypertension)。
據衞生署進行的2014/15年度人口健康調查顯示，約有27.7%的香港人患有高血壓。
更值得留意的是，，其中47.5%在人口健康調查前未被確診2，整體高血壓控制問題未如理想，調查結果同時符合高血壓「一半定律」；大約只有一半的高血壓患病個案被確診、一半的確診患者有接受治療，以及一半接受治療的患者病情得到良好的控制3。
解讀血壓血壓度數以兩組數字組成，分別為：「收縮壓」或稱「上壓」(systolicbloodpressure)：顯示心臟收縮及泵出血液時血管內的壓力「舒張壓」或稱「下壓」(diastolicbloodpressure)：顯示心臟放鬆時，血管壁內的壓力歐洲高血壓學會/歐洲心臟學會有關確診高血壓水平指引(ESH/ESC2018)4近年，因應更多研究數據證實高血壓和心血管病的密切關係，國際醫學團體都更新高血壓患者的理想血壓水平指引。
風險因素5家族遺傳：父母或其他近親患有高血壓會增加患上高血壓的風險。
年齡增長：血管會隨著年齡的增長而逐漸失去彈性，令血壓上升。
高鹽飲食：攝取鹽分過高的食物會增加患上高血壓的風險。
肥胖：體重過高為心臟和循環系統帶來額外的壓力和負擔，增加患上高血壓的風險。
缺乏運動：缺乏恆常運動以鍛鍊心臟會增加患上高血壓風險。
吸煙：吸煙會導致血壓短暫上升，並損害血管；吸入二手煙也會增加患上心臟病的風險。
飲酒過量：飲酒過量會導致血壓急劇上升，同時亦可能導致更多健康問題，包括心臟衰竭，中風和癌症。
壓力：壓力大會令血壓上升，亦可能導致其他患上高血壓的風險因素，例如不良飲食、飲酒和吸煙。
併發症高血壓會損害血管內壁，導致動脈粥樣硬化。
如未能及時控制高血壓，最終可導致心臟病發，中風或周邊動脈疾病。
高血壓還可導致心室的肌肉壁增厚和失去彈性，導致心臟衰竭6。
過往有研究指高血壓和身體對胰島素產生抗拒有正向關係。
如患者同時患有高血壓及糖尿病(diabetes)，其患上心血管疾病(cardiovasculardisease)的機會將增加7。
研究顯示降低血壓對減低心血管風險有明顯幫助8: 徵狀高血壓一般都沒有症狀，患者往往在出現併發症後才發現患病。
併發症包括對心臟及冠狀動脈造成損害、中風、腎功能受損、心絞痛、性功能障礙和失明等9。
診斷方法定期自我血壓監測和記錄有助提升醫生診斷高血壓的準確性及評估治療方案的成效10。
醫學界建議所有20歲或以上的人士，如血壓水平在120/80mmHg以下，應每兩年最少進行一次身體檢查，並量度血壓11。
疾病管理1.生活習慣改變除了定時自我監察血壓、保持心境輕鬆，不論是健康人士或高血壓患者，都應養成
訂閱我們的電子報，緊貼有關心臟健康資訊。
閣下登記訂閱後，會收到由PfizerPro.com發送的確認電郵，請點擊確認連結完成登記程序，接收有關網站內容更新的電子報。
需要時閣下亦可在電子報下方確認「取消訂閱」停止接收電子報更新。
閱讀有關愛心‧愛家‧愛自己網站使用條款及私隱政策。
CVS17087C/MAY訂閱我們的電子報，緊貼有關心臟健康的最新資訊。
*check-box*我同意並接受網站的使用條款及私隱政策。
訂閱我們的電子報，緊貼有關心臟健康的最新資訊。
CAPTCHAThisquestionisfortestingwhetherornotyouareahumanvisitorandtopreventautomatedspamsubmissions.LYHSubscriptionMainmenuMainmenu全部文章MrMenLittleMiss漫畫集細說心事心臟健康資訊最新消息近期活動YouarehereHome高血壓高血壓上一篇心血管疾病下一篇高膽固醇（血脂）血壓是當心臟收縮，將血液泵進動脈時所加諸動脈血管壁的壓力1。
我們需要正常血壓推動血液在體內運行，輸送氧氣到身體各組織維持器官運作。
血壓水平會隨著身體活動而變化。
可是，當血壓持續處於高水平，便是患上了高血壓(hypertension)。
據衞生署進行的2014/15年度人口健康調查顯示，約有27.7%的香港人患有高血壓。
更值得留意的是，，其中47.5%在人口健康調查前未被確診2，整體高血壓控制問題未如理想，調查結果同時符合高血壓「一半定律」；大約只有一半的高血壓患病個案被確診、一半的確診患者有接受治療，以及一半接受治療的患者病情得到良好的控制3。
解讀血壓血壓度數以兩組數字組成，分別為：「收縮壓」或稱「上壓」(systolicbloodpressure)：顯示心臟收縮及泵出血液時血管內的壓力「舒張壓」或稱「下壓」(diastolicbloodpressure)：顯示心臟放鬆時，血管壁內的壓力歐洲高血壓學會/歐洲心臟學會有關確診高血壓水平指引(ESH/ESC2018)4近年，因應更多研究數據證實高血壓和心血管病的密切關係，國際醫學團體都更新高血壓患者的理想血壓水平指引。
風險因素5家族遺傳：父母或其他近親患有高血壓會增加患上高血壓的風險。
年齡增長：血管會隨著年齡的增長而逐漸失去彈性，令血壓上升。
高鹽飲食：攝取鹽分過高的食物會增加患上高血壓的風險。
肥胖：體重過高為心臟和循環系統帶來額外的壓力和負擔，增加患上高血壓的風險。
缺乏運動：缺乏恆常運動以鍛鍊心臟會增加患上高血壓風險。
吸煙：吸煙會導致血壓短暫上升，並損害血管；吸入二手煙也會增加患上心臟病的風險。
飲酒過量：飲酒過量會導致血壓急劇上升，同時亦可能導致更多健康問題，包括心臟衰竭，中風和癌症。
壓力：壓力大會令血壓上升，亦可能導致其他患上高血壓的風險因素，例如不良飲食、飲酒和吸煙。
併發症高血壓會損害血管內壁，導致動脈粥樣硬化。
如未能及時控制高血壓，最終可導致心臟病發，中風或周邊動脈疾病。
高血壓還可導致心室的肌肉壁增厚和失去彈性，導致心臟衰竭6。
過往有研究指高血壓和身體對胰島素產生抗拒有正向關係。
如患者同時患有高血壓及糖尿病(diabetes)，其患上心血管疾病(cardiovasculardisease)的機會將增加7。
研究顯示降低血壓對減低心血管風險有明顯幫助8: 徵狀高血壓一般都沒有症狀，患者往往在出現併發症後才發現患病。
併發症包括對心臟及冠狀動脈造成損害、中風、腎功能受損、心絞痛、性功能障礙和失明等9。
診斷方法定期自我血壓監測和記錄有助提升醫生診斷高血壓的準確性及評估治療方案的成效10。
醫學界建議所有20歲或以上的人士，如血壓水平在120/80mmHg以下，應每兩年最少進行一次身體檢查，並量度血壓11。
疾病管理1.生活習慣改變除了定時自我監察血壓、保持心境輕鬆，不論是健康人士或高血壓患者，都應養成