攢竹穴屬足太陽膀胱經， 它位於我們的面部，眉毛內側邊緣凹陷處。

攢竹穴有很多別稱如：眉本，眉頭，員在，始光，夜光，明光，光明，員柱， ...我們經常看到電視劇中主人公們，在遇到頭疼或者有些傷腦筋的事情時候會用捏捏眉頭的的動作來表現這種心境、而且通常做這種動作的還是一些帥哥演員，讓螢幕前的妹子覺得這種小動作其實更可愛更帥了，其實大家確不知道僅僅是這樣的一個小動作其實我們日常也不妨常做做，因為在我們的眉宇之間隱藏著一個穴位——攢竹穴，那麼下面小杏就來說說這個穴位到底又什麼作用呢？...捏眉頭攢竹穴屬足太陽膀胱經，它位於我們的面部，眉毛內側邊緣凹陷處。

攢竹穴有很多別稱如：眉本，眉頭，員在，始光，夜光，明光，光明，員柱，矢光，眉柱，始元，小竹，眉中等。

「攢」，有聚集之意。

「竹」，為山林之竹。

攢竹穴的物質為睛明穴上傳而來的水濕之氣，因其性寒而為吸熱上行，與睛明穴內提供的水濕之氣相比，攢竹穴所上行的水濕之氣量小，如同綑紮聚集的竹杆小頭一般，故曰「攢竹穴」。

...攢竹穴和晴明穴取穴：攢竹穴的簡便取穴方法是當眉頭凹陷中，眶上切跡處。

功效：攢竹穴具有清熱明目、祛風通絡的作用，可用於治療頭痛、口眼歪斜、目視不明、目赤腫痛、迎風流淚、眼睛充血、眼睛疲勞等；1、頭痛...刮眉我們可以輕閉雙眼，用刮痧板呈45°角從眉頭刮至眉尾（無刮痧板可以食指彎曲代替刮眼眶），每次2-3分鐘。

每日一次，可幫助我們改善頭痛。

2、眼部問題...按攢竹平時我們在電腦前長時間工作、或較長時間的玩手機、看電視會造成眼鏡乾澀、淚液缺乏、視物模糊、視覺疲勞，此時我們可以用拇指點按攢竹穴3-5分鐘，之後在用食指刮雙側的眼眶、以放鬆眼部的肌肉、再從窗口眺望下遠方、看看綠色植物，一方面讓眼鏡得到休息、一方面起到預防近視的作用。

點我分享到Facebook相關文章我們經常看到電視劇中主人公們，在遇到頭疼或者有些傷腦筋的事情時候會用捏捏眉頭的的動作來表現這種心境、而且通常做這種動作的還是一些帥哥演員，讓螢幕前的妹子覺得這種小動作其實更可愛更帥了，其實大家確不知道僅僅是這樣的一個小動作其實我們日常也不妨常做做，因為在我們的眉宇之間隱藏著一個攢竹穴經穴名，出《針灸甲乙經》屬足太陽膀胱經。

在面部，當眉頭陷中，眶上切跡處。

布有額神經內側支和額動、靜脈。

攢竹，攢，聚集也竹，山林之竹也。

攢竹名意指膀胱經濕冷水氣由此吸熱上行。

穴位通則身體通，則能減少很多的疾病發生，因此為了讓身體得到很好的保護，一定要注意穴位的按摩等等，那麼我們應該怎麼調。

本穴物質為睛明穴上傳而來的水濕之氣，因其性寒而為吸熱上行，與睛明穴內提供的水濕之氣相比。

由本穴上行的水濕之氣量小，如同綑紮聚集的竹竿小頭一般，故名攢竹。

《保赤推拿法》：「先從眉心向額上，推二十四數，謂之開天門」。

古代的老中醫們都是讀書人，很有文化，於是就很詩意地把它想像成像綑紮聚集的竹杆小頭一樣，取名為「攢竹」。

想了解更多育兒知識？點擊右上角↗，關注我們吧！還記得小學經常做的眼保健操嗎？別看它只有簡單的幾個動作，這可是根據我國醫學推拿、經絡理論，結合體育醫療綜合而成的按摩手法。

它通過對眼部周圍穴位的按摩，可以使眼內氣血通暢，改善神經營養，以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。

作為八零後，說到眼保健操，腦海里一定會有這樣一段BGM：為革命，保護視力，預防近視，眼保健操開始。

每次做操，班主任總會狠狠地掃我們一眼，說：不老實做眼保健操的，以後會近視，看不見東西。

【攢竹穴Cuánzhú】【取穴方法】該穴位於面部，當眉頭陷中，眶上切跡處。

【解剖】有額肌及皺眉肌;當額動、靜脈處;布有額神經內側支。

【主治疾病】頭痛，口眼歪斜，目視不明，流淚，目赤腫痛，眼瞼(目閏)動，眉棱骨痛，眼瞼下垂。

【人體穴位配伍】配陽白穴治口眼歪斜、眼瞼下垂。

人的臉上有很多的穴位。

這些穴位不但可以明目，而且可以美容。

那麼這些穴位都在哪裡？分別有什麼樣的作用呢？需要按摩多長時間呢？下面大家一起來看看吧！八大明目特效穴一、攢竹穴【取穴方法】該穴位於面部，當眉頭陷中，眶上切跡處。

一：概述拼音JīngMíng所屬經絡足太陽膀胱經主治《針灸大成》主目遠視不明，惡風淚出，憎寒頭痛，目眩，內眥赤痛，䀮䀮無見，眥癢，淫膚白翳，大眥攀睛胬肉侵睛，雀目