吸引力法則的真相 | 潛意識自我毀滅
這種口頭禪或思考模式，堪稱是自我毀滅式的質疑。
因為潛意識會很單純地不斷思索它們的答案。
這個機制，和谷歌等搜尋引擎很相似。
首頁工商書房書房嚴選吸引力法則的真相Page3吸引力法則的真相工商時報書房編輯2019.08.18與潛意識結為盟友，說出高成效精彩人生。
圖／Freepik一直想不起來的人名突然莫名其妙想到「那個人叫什麼名字來著啊？我記得姓氏發音是『ma』開頭的……」明明知道卻想不起來的人名，再怎麼絞盡腦汁就是想不到。
可是，就在我們已經把整件事忘得一乾二淨之際，竟突如其來地想了起來。
想必各位一定也有過這樣的經驗。
換句話說，「意識」早已放棄思考的事，我們的「潛意識」還會不斷地找尋解答。
潛意識和顯意識不同，在找到答案之前，決不罷休。
舉例來說，您身邊是否也有常把這些話掛在嘴邊的人呢？「為什麼我諸事不順？」「為什麼父母完全不了解我？」「為什麼大家都不喜歡我？」這種口頭禪或思考模式，堪稱是自我毀滅式的質疑。
因為潛意識會很單純地不斷思索它們的答案。
這個機制，和谷歌等搜尋引擎很相似。
只要我們用「為什麼辦不到」來搜尋，谷歌就會傾全力查找，挖出「辦不到的理由」。
反之，當我們用「該怎麼做才能辦到」來搜尋時，谷歌同樣會全力以赴，找出「辦得到」的方法。
不必操之過急，只要先搜尋，後面放著等結果就好我們的大腦裡，據說每天會出現六至八萬次的各式字詞。
換句話說，習慣使用負面言論的人，每天都要接受六到八萬次的煎熬、折磨。
那麼，這些老是習慣長吁短嘆的人、怨天尤人成癖的人，該怎麼辦才好呢？就結論而言，這些人要改變他們對自己所提出的疑問。
例如像是把「為什麼我做什麼都失敗？」的念頭或說詞，改換成「我該怎麼做才會成功？」只要這樣做，潛意識的搜尋內容就會改變。
即使現在內心並不認同，只要先試著刻意調整這些質疑用詞，想法就會跟著改變。
就整段話所表達的涵義而言，上面這兩個質疑，表達的內容其實是一樣的。
然而，對潛意識而言，它們卻是兩個截然不同的問題。
如果我們問的是「我該怎麼做才會成功？」潛意識就會這樣想：「我能做什麼呢？好的，開始搜尋！」前面也提過，潛意識在找到答案之前，絕不會善罷甘休，一定會為我們找出「這個我應該也做得到」的辦法。
不過，有時就算搜尋，也不見得能馬上找到答案。
碰到這種情況時，懂得不操之過急，才是關鍵。
當我們急著想找出答案時，往往容易出錯。
因此，我們只要先搜尋，後面放著等結果就好。
尤其在創作時，這個方法更是管用。
我的書名，向來都是利用潛意識想出來的。
我會做的，就只有先在搜尋欄輸入「解決人們煩惱的書，該叫什麼書名？」再按下Enter，就完成了；或是輸入「能讓人們心情釋懷的書，該叫什麼書名？」再按下Enter，就完成了。
接著，答案就會在我們洗澡、打瞌睡、放空看電視，甚至是作夢時出現。
這時，我們要刻不容緩地抓住這個靈感，起身把內容記錄在手機裡，再睡回籠覺。
可惜當我們沒有靈感時，再怎麼想都不會有好答案。
不過，潛意識會一直不受控地運作，為我們找出答案。
此時的關鍵，在於「不加以否定」。
而我們只要相信「一定會有好答案」，剩下的就只要交給潛意識去運作即可。
用潛意識搜尋時，重點在於「搜尋方法」。
我們要對自己下的指令是「該怎麼做才能辦到」，而不是「為什麼我辦不到」。
巧妙運用潛意識接收提問時的這個特性，就能幫助我們更趨近理想的自己。
(本文摘自永松茂久著《正向語言的力量》，三民書局提供)延伸閱讀別人的評價不該限制你的人生說服貓就能說服任何人人生是屬於自己的回工商書房首頁頁數：123心理學人際關係溝通術心理勵志三民書局吸引力法則工商時報書房編輯熱門文章掌握6成晶片產能沒用？台「這產業」營收急縮2021.09.14璨樹發威塞港恐惡化匯豐續喊買長榮2021.09.15定期定額買台股基金時機到2021.09.15外資曝台積電最快這時被砍單棄息賣壓湧2021.09.15外資買超逾18億重押金融股最愛這十檔2021.09.15
因為潛意識會很單純地不斷思索它們的答案。
這個機制，和谷歌等搜尋引擎很相似。
首頁工商書房書房嚴選吸引力法則的真相Page3吸引力法則的真相工商時報書房編輯2019.08.18與潛意識結為盟友，說出高成效精彩人生。
圖／Freepik一直想不起來的人名突然莫名其妙想到「那個人叫什麼名字來著啊？我記得姓氏發音是『ma』開頭的……」明明知道卻想不起來的人名，再怎麼絞盡腦汁就是想不到。
可是，就在我們已經把整件事忘得一乾二淨之際，竟突如其來地想了起來。
想必各位一定也有過這樣的經驗。
換句話說，「意識」早已放棄思考的事，我們的「潛意識」還會不斷地找尋解答。
潛意識和顯意識不同，在找到答案之前，決不罷休。
舉例來說，您身邊是否也有常把這些話掛在嘴邊的人呢？「為什麼我諸事不順？」「為什麼父母完全不了解我？」「為什麼大家都不喜歡我？」這種口頭禪或思考模式，堪稱是自我毀滅式的質疑。
因為潛意識會很單純地不斷思索它們的答案。
這個機制，和谷歌等搜尋引擎很相似。
只要我們用「為什麼辦不到」來搜尋，谷歌就會傾全力查找，挖出「辦不到的理由」。
反之，當我們用「該怎麼做才能辦到」來搜尋時，谷歌同樣會全力以赴，找出「辦得到」的方法。
不必操之過急，只要先搜尋，後面放著等結果就好我們的大腦裡，據說每天會出現六至八萬次的各式字詞。
換句話說，習慣使用負面言論的人，每天都要接受六到八萬次的煎熬、折磨。
那麼，這些老是習慣長吁短嘆的人、怨天尤人成癖的人，該怎麼辦才好呢？就結論而言，這些人要改變他們對自己所提出的疑問。
例如像是把「為什麼我做什麼都失敗？」的念頭或說詞，改換成「我該怎麼做才會成功？」只要這樣做，潛意識的搜尋內容就會改變。
即使現在內心並不認同，只要先試著刻意調整這些質疑用詞，想法就會跟著改變。
就整段話所表達的涵義而言，上面這兩個質疑，表達的內容其實是一樣的。
然而，對潛意識而言，它們卻是兩個截然不同的問題。
如果我們問的是「我該怎麼做才會成功？」潛意識就會這樣想：「我能做什麼呢？好的，開始搜尋！」前面也提過，潛意識在找到答案之前，絕不會善罷甘休，一定會為我們找出「這個我應該也做得到」的辦法。
不過，有時就算搜尋，也不見得能馬上找到答案。
碰到這種情況時，懂得不操之過急，才是關鍵。
當我們急著想找出答案時，往往容易出錯。
因此，我們只要先搜尋，後面放著等結果就好。
尤其在創作時，這個方法更是管用。
我的書名，向來都是利用潛意識想出來的。
我會做的，就只有先在搜尋欄輸入「解決人們煩惱的書，該叫什麼書名？」再按下Enter，就完成了；或是輸入「能讓人們心情釋懷的書，該叫什麼書名？」再按下Enter，就完成了。
接著，答案就會在我們洗澡、打瞌睡、放空看電視，甚至是作夢時出現。
這時，我們要刻不容緩地抓住這個靈感，起身把內容記錄在手機裡，再睡回籠覺。
可惜當我們沒有靈感時，再怎麼想都不會有好答案。
不過，潛意識會一直不受控地運作，為我們找出答案。
此時的關鍵，在於「不加以否定」。
而我們只要相信「一定會有好答案」，剩下的就只要交給潛意識去運作即可。
用潛意識搜尋時，重點在於「搜尋方法」。
我們要對自己下的指令是「該怎麼做才能辦到」，而不是「為什麼我辦不到」。
巧妙運用潛意識接收提問時的這個特性，就能幫助我們更趨近理想的自己。
(本文摘自永松茂久著《正向語言的力量》，三民書局提供)延伸閱讀別人的評價不該限制你的人生說服貓就能說服任何人人生是屬於自己的回工商書房首頁頁數：123心理學人際關係溝通術心理勵志三民書局吸引力法則工商時報書房編輯熱門文章掌握6成晶片產能沒用？台「這產業」營收急縮2021.09.14璨樹發威塞港恐惡化匯豐續喊買長榮2021.09.15定期定額買台股基金時機到2021.09.15外資曝台積電最快這時被砍單棄息賣壓湧2021.09.15外資買超逾18億重押金融股最愛這十檔2021.09.15