膝蓋痛：症狀、原因、診斷、治療、緩解方法 | 膝蓋彎曲會痛怎麼辦
膝蓋痛是一種疼痛症狀，造成疼痛的原因可能是膝關節、膝蓋骨、韌帶或軟骨等骨骼結構 ... 的感覺，這可能是因為有一塊撕裂的軟骨卡進了關節，阻礙了膝蓋的彎曲和伸展動作。
... 膝蓋有鎖住的情形或發出喀喀聲響時會痛（不痛的膝響沒關係）。
跳到內容骨骼與肌肉膝蓋痛：症狀、原因、診斷、治療、緩解方法醫學審稿：何懷德醫師|文：ShaneChen更新日期：2021-01-20.閱讀時間:4分鐘馬上分享在這篇文章中：膝蓋痛的定義膝蓋痛的症狀膝蓋痛的原因膝蓋痛的風險因素膝蓋痛的診斷與治療緩解膝蓋痛的生活習慣和居家療法膝蓋痛的定義膝蓋痛是一種疼痛症狀，造成疼痛的原因可能是膝關節、膝蓋骨、韌帶或軟骨等骨骼結構受傷了，位置通常在膝蓋前端的膝蓋骨下方或是膝關節深處。
膝蓋痛是相對模糊的診斷，有些人的症狀非常輕微，有些卻痛得很厲害。
疼痛的位置相當重要的，因為可藉此了解最可能造成疼痛的原因為何。
膝蓋痛很常見嗎？膝蓋痛相當常見，通常會在找到原因並改善後，自然消失。
雖然膝蓋痛可能發生在各年齡層，但這種症狀更常見於年長者，可藉由降低危險因素來改善膝蓋痛。
若您想進一步了解更多資訊，請諮詢您的醫師。
膝蓋痛的症狀膝蓋痛的位置相當重要，因為可以由此推知最可能的原因。
疼痛、腫脹與膝蓋喀喀的聲響，都是常見的症狀。
有時候，膝蓋會有卡住或鎖定的感覺，這可能是因為有一塊撕裂的軟骨卡進了關節，阻礙了膝蓋的彎曲和伸展動作。
膝蓋痛的位置和嚴重性會隨著病因而不同，而常伴隨膝蓋痛的症狀包括：腫脹和僵硬發紅、發熱膝蓋無力或站不穩膝蓋發出怪聲膝蓋無法完全伸直何時該看醫師如果你有下列任一症狀，就應該聯絡您的醫師。
孤立無助且仍有症狀時。
進行物理治療或復健，但症狀惡化時。
發生藥物引發的副作用時。
膝蓋看起來有變形時。
膝蓋周圍發熱、發紅。
膝蓋有鎖住的情形或發出喀喀聲響時會痛（不痛的膝響沒關係）。
膝蓋骨頭的位置看似異常。
受傷處的皮膚有破損。
在膝蓋或患部小腿肚有神經或血管損傷的徵兆，如麻木、刺痛或酸麻感。
皮膚蒼白、泛白、泛藍，或是與未受傷的另一邊膝蓋比起來，受傷膝蓋的皮膚比較冷。
除了無力，也因為疼痛而無法移動。
患肢無法伸直，或無法承受重心且關節會晃動、不穩。
劇烈疼痛。
受傷的30分鐘內即有很大的腫包。
腫脹和疼痛在兩天的居家治療後，狀況仍末改善。
受傷後有感染的徵兆，包含疼痛加劇、腫脹、發熱、發紅、有紅色條紋從患部延伸出來、發燒。
膝蓋痛的原因造成膝蓋痛的原因有很多，包括韌帶扭傷或撕裂、軟骨撕裂、膝蓋骨或整個膝關節的關節炎。
較常見的原因如下：扭傷或拉傷前膝痛（膝蓋骨周圍疼痛）半月板或軟骨受損骨關節炎（Osteoarthritis）肌腱炎（Tendonitis）滑囊炎或稱女僕膝（Bursitis,Housemaid’sKnee）膝關節積血脛骨粗隆炎或稱奧斯戈德氏病（Osgood-Schlatter’sDisease）痛風（Gout）敗血性關節炎（SepticArthritis，受感染的膝關節）（延伸閱讀：膝蓋痛炸了！嚴重膝蓋痛的5個原因）膝蓋痛的風險因素有許多危險因素會造成膝蓋痛，其中包含：體重過重生物力學問題肌肉缺乏彈性或強度做某些特定的運動舊傷膝蓋痛的診斷與治療本文提供的資訊不能取代醫學建議，請務必諮詢醫師，以取得更多資訊。
膝蓋痛的診斷方法醫師診斷時會依據病歷和體檢結果，膝蓋的X光片可以協助判定，有時候血液檢查也可以診斷。
如果液體存在於膝蓋中（膝關節積水），醫師可以從膝蓋插針取出液體，送至檢驗室查驗。
膝蓋痛的治療方法最重要的是找出原因，特別是如果你最近開始從事激烈走路或慢跑等運動時，而運動時有側身動作，可能因此造成膝蓋痛。
建議停止該活動2~6週，症狀就會慢慢消除。
非類固醇消炎成藥（nonsteroidalanti-inflammatorydrugs，NSAIDs）如布洛芬（iburofen）、萘普生（Naproxen）等，可緩解發炎（腫脹、發紅）和疼痛。
這類藥物可能造成胃部問題，應該餐後再吃。
有潰瘍（Ulcers）或潰瘍出血的人，使用此類藥物前應先諮詢醫師意見。
膝蓋骨疼痛一般可藉由物理治療控制，進而強化四頭肌（Quadricepsmu
... 膝蓋有鎖住的情形或發出喀喀聲響時會痛（不痛的膝響沒關係）。
跳到內容骨骼與肌肉膝蓋痛：症狀、原因、診斷、治療、緩解方法醫學審稿：何懷德醫師|文：ShaneChen更新日期：2021-01-20.閱讀時間:4分鐘馬上分享在這篇文章中：膝蓋痛的定義膝蓋痛的症狀膝蓋痛的原因膝蓋痛的風險因素膝蓋痛的診斷與治療緩解膝蓋痛的生活習慣和居家療法膝蓋痛的定義膝蓋痛是一種疼痛症狀，造成疼痛的原因可能是膝關節、膝蓋骨、韌帶或軟骨等骨骼結構受傷了，位置通常在膝蓋前端的膝蓋骨下方或是膝關節深處。
膝蓋痛是相對模糊的診斷，有些人的症狀非常輕微，有些卻痛得很厲害。
疼痛的位置相當重要的，因為可藉此了解最可能造成疼痛的原因為何。
膝蓋痛很常見嗎？膝蓋痛相當常見，通常會在找到原因並改善後，自然消失。
雖然膝蓋痛可能發生在各年齡層，但這種症狀更常見於年長者，可藉由降低危險因素來改善膝蓋痛。
若您想進一步了解更多資訊，請諮詢您的醫師。
膝蓋痛的症狀膝蓋痛的位置相當重要，因為可以由此推知最可能的原因。
疼痛、腫脹與膝蓋喀喀的聲響，都是常見的症狀。
有時候，膝蓋會有卡住或鎖定的感覺，這可能是因為有一塊撕裂的軟骨卡進了關節，阻礙了膝蓋的彎曲和伸展動作。
膝蓋痛的位置和嚴重性會隨著病因而不同，而常伴隨膝蓋痛的症狀包括：腫脹和僵硬發紅、發熱膝蓋無力或站不穩膝蓋發出怪聲膝蓋無法完全伸直何時該看醫師如果你有下列任一症狀，就應該聯絡您的醫師。
孤立無助且仍有症狀時。
進行物理治療或復健，但症狀惡化時。
發生藥物引發的副作用時。
膝蓋看起來有變形時。
膝蓋周圍發熱、發紅。
膝蓋有鎖住的情形或發出喀喀聲響時會痛（不痛的膝響沒關係）。
膝蓋骨頭的位置看似異常。
受傷處的皮膚有破損。
在膝蓋或患部小腿肚有神經或血管損傷的徵兆，如麻木、刺痛或酸麻感。
皮膚蒼白、泛白、泛藍，或是與未受傷的另一邊膝蓋比起來，受傷膝蓋的皮膚比較冷。
除了無力，也因為疼痛而無法移動。
患肢無法伸直，或無法承受重心且關節會晃動、不穩。
劇烈疼痛。
受傷的30分鐘內即有很大的腫包。
腫脹和疼痛在兩天的居家治療後，狀況仍末改善。
受傷後有感染的徵兆，包含疼痛加劇、腫脹、發熱、發紅、有紅色條紋從患部延伸出來、發燒。
膝蓋痛的原因造成膝蓋痛的原因有很多，包括韌帶扭傷或撕裂、軟骨撕裂、膝蓋骨或整個膝關節的關節炎。
較常見的原因如下：扭傷或拉傷前膝痛（膝蓋骨周圍疼痛）半月板或軟骨受損骨關節炎（Osteoarthritis）肌腱炎（Tendonitis）滑囊炎或稱女僕膝（Bursitis,Housemaid’sKnee）膝關節積血脛骨粗隆炎或稱奧斯戈德氏病（Osgood-Schlatter’sDisease）痛風（Gout）敗血性關節炎（SepticArthritis，受感染的膝關節）（延伸閱讀：膝蓋痛炸了！嚴重膝蓋痛的5個原因）膝蓋痛的風險因素有許多危險因素會造成膝蓋痛，其中包含：體重過重生物力學問題肌肉缺乏彈性或強度做某些特定的運動舊傷膝蓋痛的診斷與治療本文提供的資訊不能取代醫學建議，請務必諮詢醫師，以取得更多資訊。
膝蓋痛的診斷方法醫師診斷時會依據病歷和體檢結果，膝蓋的X光片可以協助判定，有時候血液檢查也可以診斷。
如果液體存在於膝蓋中（膝關節積水），醫師可以從膝蓋插針取出液體，送至檢驗室查驗。
膝蓋痛的治療方法最重要的是找出原因，特別是如果你最近開始從事激烈走路或慢跑等運動時，而運動時有側身動作，可能因此造成膝蓋痛。
建議停止該活動2~6週，症狀就會慢慢消除。
非類固醇消炎成藥（nonsteroidalanti-inflammatorydrugs，NSAIDs）如布洛芬（iburofen）、萘普生（Naproxen）等，可緩解發炎（腫脹、發紅）和疼痛。
這類藥物可能造成胃部問題，應該餐後再吃。
有潰瘍（Ulcers）或潰瘍出血的人，使用此類藥物前應先諮詢醫師意見。
膝蓋骨疼痛一般可藉由物理治療控制，進而強化四頭肌（Quadricepsmu