【食疗药膳】夏天长痱子，试试这款汤！ | 痱子 食療
夏天长痱子，试试这款汤！文/广州中医药大学第一附属医院儿科欧阳学认医师.【食疗药膳】夏天长痱子，试试这款汤！广州中医药大学一附院+订阅夏天长痱子，试试这款汤！文/广州中医药大学第一附属医院儿科欧阳学认医师天气刚开始热，痱子就来骚扰各位小朋友，家长头痛不已。
一旦开始长痱子，是很难有快速有效的治疗办法，重点还是在预防。
中医认为，盛夏时节，暑热夹湿，蕴结肌肤，毛窍郁塞，乃生痱子。
预防痱子，关键在于“暑湿”和“郁塞”。
平时除了避免使用激素类药膏，在长痱子前，少出汗时，洗完澡后睡觉前，可以用爽身粉保持皮肤干爽。
一旦大规模爆发长痱子时，欧阳医生建议使用金银花煮水药浴2到3分钟，药浴时间不能太久，每天药浴1到2次，不能过于频繁，可以配合使用炉甘石洗剂，并结合体质使用以下食疗方。
绿豆冬瓜汤1组成：绿豆30克，冬瓜60g，海带15克，白糖少许。
2用法用量：将绿豆、冬瓜和海带加适量水煲汤，少许白糖调味。
1天内分多次服完，共服3到5天。
3功能主治：有清热、解毒、祛湿、消暑的功效。
4适用：暑热夹湿，常见：痱子鲜红，密布全身，口臭，口渴欲多饮水，饮食差，大便干，小便黄，舌质红，苔黄厚。
5注意事项：体质寒凉孩儿不宜服用。
加载全文免责声明：本文由南方+客户端“南方号”入驻单位发布，不代表“南方+”的观点和立场。
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一旦开始长痱子，是很难有快速有效的治疗办法，重点还是在预防。
中医认为，盛夏时节，暑热夹湿，蕴结肌肤，毛窍郁塞，乃生痱子。
预防痱子，关键在于“暑湿”和“郁塞”。
平时除了避免使用激素类药膏，在长痱子前，少出汗时，洗完澡后睡觉前，可以用爽身粉保持皮肤干爽。
一旦大规模爆发长痱子时，欧阳医生建议使用金银花煮水药浴2到3分钟，药浴时间不能太久，每天药浴1到2次，不能过于频繁，可以配合使用炉甘石洗剂，并结合体质使用以下食疗方。
绿豆冬瓜汤1组成：绿豆30克，冬瓜60g，海带15克，白糖少许。
2用法用量：将绿豆、冬瓜和海带加适量水煲汤，少许白糖调味。
1天内分多次服完，共服3到5天。
3功能主治：有清热、解毒、祛湿、消暑的功效。
4适用：暑热夹湿，常见：痱子鲜红，密布全身，口臭，口渴欲多饮水，饮食差，大便干，小便黄，舌质红，苔黄厚。
5注意事项：体质寒凉孩儿不宜服用。
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