依赖型人格：错把坏人当朋友，“我就只有他一个. ：九霄云客. 依赖型人格者，总是廉价的兜售着自己的友情，却招来一群乞讨者。

在我们身边能够 ...依赖型人格：错把坏人当朋友，“我就只有他一个朋友啊”旧光痴梦10月27日09:09关注确定不再关注此人吗确定取消：九霄云客依赖型人格者，总是廉价的兜售着自己的友情，却招来一群乞讨者。

在我们身边能够看到这一类人：他们对于亲密关系有着急切的渴望，内心恐惧别人离开自己。

在与人相处中，说话也是和颜悦色的，遣词造句都如“精心准备”的一般，生怕哪一句说错被人怪罪。

你能够清晰的看到他们，缺乏自信、依附、顺从、优柔寡断。

他们脸上挂着笑容，内心却十分的压抑。

小秦是一名毕业不久的大学生，怀揣梦想与热情，来到了一座陌生的城市工作。

小秦说，起初来到这里，人生地不熟，心里面会感觉空落落的。

所以，他希望尽快融入到这个陌生的城市里。

眼下，他能够拓展的人际关系，只有一起工作的同事。

所以，小秦为了尽快融入到这个大家庭中，他对每个人都非常的客气，也经常会拿一些水果分给同事们吃。

这是小秦认为，最能表达诚意的方法了。

经过一段时间的相处，小秦还是交了这么一位“朋友”。

这位“朋友”很照顾小秦，平常也总是以“老员工”的口吻来和小秦说话。

小秦对此十分的感激，常常把自己设计的方案，交给他来指教。

可是慢慢的小秦发现，他所谓的朋友却总是在剽窃他的方案。

这让小秦的内心泛起了波澜，我真的不能失去这样一位朋友，可是我又该怎么说呢？依赖型人格者，往往伴随着社交能力的缺乏。

他们并不会排斥多元化的社交场合，但是往往因为缺乏社交技巧，尽管再怎么努力，能够成为朋友的人也是寥寥无几。

一旦依赖型人格找到了朋友，他们就会完全将情感寄托于对方，并无条件的信任对方，甚至为对方开脱和辩解。

在小秦的案例中，他认为把好吃的东西分给同事，就能够交到朋友，这是错误的。

在公众场合下，每个人都会觉得自己应该得到某人所分享的食物，而这种无差别的友谊，顶多可以让小秦有一个好人缘，却换不回朋友。

这是小秦在社交方面所欠缺的技能，也是形成依赖型人格的根由。

小秦所需要的是一种自尊，是一种源于朋友间平等的原则，这一原则在逻辑上是不应该附带任何情感因素的。

简单来说，你和某个人成为朋友，那么这个人会在某方面帮助到你，而你也恰好可以在另一方面帮助到对方，这就是社交交换理论。

1、我能为你做些什么？你能为我做些什么？依赖型人格通常作为无私奉献者的角色出现，而内心却并不需要对方为你提供什么。

在情感方面，他们或许需要的只是陪伴，而什么样的人需要陪伴？答案自然就是人格不成熟的人，这也就是为什么依赖者内心会感到纠结的原因。

想要分清楚对方是为你好，还是在利用你，就要明白对方能够为你做些什么，这些事情必须是实实在在的，而不是情感方面的。

2、离开之后我该怎么办？依赖型人格通常会考虑，如果离开了依赖对象之后自己该怎么生活的问题。

在依赖型人格的内心，由于缺乏内在力量的支撑，一旦没有人可以依靠，就会立刻陷入孤独、无助的境遇里。

所以，一旦发现依赖对象是在利用自己时，单纯的离开并不能够解决问题。

此时，依赖型人格仍然需要建立起内心的基础力量（自尊、自信、乐观等），并且拓展更有利于自己的人际关系。

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