長針眼，該熱敷還是冰敷好？」、「想要避免針眼復發，該怎麼做？」相信以上問題，是不少針眼患者在確診後的常 ...HOME健康新知醫療分科腫瘤科»婦產科»男科»兒科»牙科»骨科»內科»外科»皮膚科»耳鼻喉»眼科»精神科»動物醫院»醫療生技»美麗新知»兩性議題»育嬰親子產前照護»產後護理»哺乳»育兒護照»親子生活»即時新聞減重塑身中醫減肥»西醫減肥»運動塑身»減重營養»塑身補習班»吃出健康低卡飲食»防癌飲食»疾病飲食»健康小學堂»養生保健中醫調理»自然偏方»養生指南»保健迷思»銀髮族失智症專區銀髮樂活»銀髮長期照護»銀髮性生活»常見疾病失智症攝護腺退化性關節炎心血管疾病憂鬱症銀髮骨健康十大慢性病關節炎高血壓高血脂糖尿病心臟病慢性肝炎腎臟病氣喘骨質疏鬆症痛風十大癌症大腸癌肺癌肝癌乳癌口腔癌子宮癌胰臟癌食道癌攝護腺癌胃癌皮膚癌甲狀腺癌癌症百科癌症飲食»癌症照護»線上諮詢名人名醫影音健康新知熱門影音健康智慧塑身補習班健康小學堂健康小食堂專題熱門：飛蚊症頭痛脂肪肝過敏子宮肌瘤首頁>健康新知>眼科>專題報導分享到Facebook分享到Google+收藏12019/2/25下午07:08:35華人健康網收藏（關鍵字：針眼,熱敷,冰敷,陳祐瑲,麥粒腫）「長針眼，該熱敷還是冰敷好？」、「想要避免針眼復發，該怎麼做？」相信以上問題，是不少針眼患者在確診後的常見疑問。

究竟如何才能有效舒緩針眼不適、杜絕針眼反覆發作？就請專業眼科醫師來為我們說分明！「麥粒腫」、「霰粒腫」都算針眼！腺體阻塞是釀禍關鍵眼科醫師陳祐瑲表示，坊間俗稱「針眼」，指的是人體眼睛上的皮脂腺或汗腺等腺體阻塞、流暢不通引起的腫脹不適反應。

且依據臨床症狀及組織病理表現，又可區分為俱有紅腫熱痛等急性發炎症狀的「麥粒腫」；以及以腺體發炎為主，較無痛感、熱脹感的「霰粒腫」2大類型。

而治療上，若腫脹情形有影響患者外觀、視力的疑慮，就可能考量是否有手術切除、引流的必要。

一般會建議患者透過點藥水、服用藥物等方式，來改善發炎反應及症狀，看阻塞處是否能被人體自行吸收。

舒緩針眼不適，熱敷還冰敷好？醫：視發炎嚴重度而定至於想要改善針眼症狀，透過熱敷動作是否能幫助改善？對此，陳祐瑲醫師解釋，適度的熱敷（理想溫度為45℃～50℃）動作，確實有加速眼皮表面油脂排出，改善眼部血液循環、促進腺體暢通的作用。

但值得注意的是，熱敷比較適合做為非急性期的一般保養。

若是，針眼症狀伴隨有嚴重的紅腫、熱痛、化膿反應，正值急性發炎期時，則可考慮短暫的進行適度冰敷或冷敷（建議用毛巾包裹冰塊，勿直接接觸眼皮）方式，來降低、緩解疼痛不適，但仍不建議過度冰敷以免反而惡化病程。

如果熱敷或冰敷都沒有讓你感覺更舒服，建議乾脆兩者都不要做，專心休息養病即可。

針眼老頻繁報到？醫：3體質易反覆發作除了說明針眼的成因、治療方式外，陳祐瑲醫師更針對針眼的成因加以解釋，其強調，不論是「麥粒腫」還是「霰粒腫」，導致針眼發生的原因，絕大多數與患者本身個人體質，例如，腺體分泌旺盛與否、內分泌系統及個體免疫力、代謝功能好壞息息相關。

而其中，又以下列3大族群為臨床上常見容易有針眼反覆復發的類型：第1類／過敏體質者：臨床上發現，有過敏體質者在食用海鮮、堅果、巧克力等易誘發過敏反應的食物食物後，不但可能使皮膚出現蕁麻疹、皮膚搔癢、紅疹等不適反應。

同時，也可能導致眼睛過敏，造成免疫功能失常，進而使眼部腺體分泌異常、阻塞，引發針眼上身。

第2類／乾眼症：乾眼症患者因本身淚液分泌不佳，容易導致眼球感到乾澀、痠痛，而在不自覺下頻繁用力眨眼。

而這樣的動作，長期下來恐會影響腺體開口逐漸被眼部分泌物堵住，增加罹患針眼的機會。

第3類／慢性眼瞼發炎：本身有慢性眼瞼發炎病史者，因眼瞼長期處於發炎、紅腫狀態下，自然容易造成眼睛周遭腺體出現局部阻塞。

長期下來，更可能因此增加細菌感染的發生風險，使惱人的針眼問題找上門。

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