俗語說：「10個女人9個寒」，中醫師指出，子宮是女性身體最怕冷的地方，舉凡頭痛、代謝、皮膚差，都是因為子宮沒養好所致，特別是愛吃 ...目前位置首頁養生子宮最怕「冷」？喝黃耆玫瑰茶飲暖子宮華人健康網About撰文者張世傑2017-04-05瀏覽數：7963針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。

俗語說：「10個女人9個寒」，中醫師指出，子宮是女性身體最怕冷的地方，舉凡頭痛、代謝、皮膚差，都是因為子宮沒養好所致，特別是愛吃生冷寒涼食物，更容易讓子宮寒冷，建議可飲用黃耆玫瑰茶，以及按暖宮穴位補養氣血暖子宮。

中醫師莊雅惠指出，女人身體中最怕冷的器官就是「子宮」。

當子宮溫暖，體內氣血運行通暢，按時盈虧，月經就會規律正常。

如果子宮遭受寒邪侵入，顯而易見的症狀是月經不調，進而影響正常的受孕生育功能。

子宮暖氣色好、少疾病尤其女性「宮寒」容易發生在月經期間，除了可能不孕之外，宮寒還會導致痛經、皮膚黃褐斑增多、性慾降低等症狀，所以古人認為「子宮暖，氣色好；子宮寒，百病生。

」特別是「子宮沒養好，影響一輩子」。

建議女性生理期後可喝添加刺五加、何首烏、艾葉、石斛等中藥材茶飲，溫暖子宮讓氣血順暢，不但可緩減經痛，也可改善手腳冰冷問題。

另外，也可按壓子宮穴、關元穴，助補氣益腎、增強子宮功能。

第一頁«12»最後頁單頁閱讀標籤：關元穴何首烏寒邪溫經宮寒養陰暖宮評分：12345(0)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團宮寒不孕！保護子宮喝桂枝桂圓茶宮寒不孕，暖宮助孕！必吃這2種養生秘方快戒掉！這5個NG行為會傷害子宮常喝冷飲會「胖小腹」？3招扭轉子宮虛寒顧好子宮女人更美麗！子宮保養妙招「今生不再相欠，來生不要再見！」兒子被逼到跳樓，留給父母的最後一句話「我撩起媽媽褲子，才發現小腿佈滿瘀青...」一起虐待事件讓黃越綏體悟：請看護前，你一定要知道的5件事油鍋加熱到冒煙，你吸到的都是致癌煙霧！比起豬油、大豆油，這4種油才適合高溫烹調「下午5點2分，我中風了！」最擅長看中風的醫師親身經歷告白換掉浴室門口的腳踏墊，竟能讓家中產生大改變！日本達人的「家事減法術」，讓8成家事都不用做了「每次幫他洗澡前，我都得先把自己灌醉…」一個被失智症爸爸性騷擾的女兒痛苦告白從手術刀到菜刀》那一晚哭著宣告的死亡，讓他決定當醫界逃兵你胖不是吃太多，而是「腸內毒素」堆積！日診所院長的祕訣：「優格+味噌」這樣搭配，大瘦10公斤，3000人親身實證贊助不只用眼過度，「坐姿不正確」竟也是乾眼症兇手！中醫師：3個你不知道的錯誤行為，讓眼睛乾澀疲勞牛年開運大全》「鞋櫃擺門外」招小人、「穿全身黑」會衰...這8大禁忌絕對不要犯！父親不准洪蘭穿涼鞋、留長髮...為何竟是「長壽」秘訣？洪蘭：哈佛大學的實驗發現，其實活得長的關鍵是...回應文章請先登入會員或註冊。

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